心若從容，便是優雅 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

産品特色

內容簡介

這是一本送給現代女性的心靈洗滌書，是一劑撫慰傷痕的良藥。

現代的女性，大多都存在生活與工作的雙重壓力。我們的前路雖然漫長，腳下雖然布滿荊棘，但痛苦不會永無止境。捱過這含淚吞聲的片刻，便是步步生花的榮光。

我們的人生一場浩大的奔赴，也是冷暖自知的修行；是一次單槍匹馬的行走，也是投石問路的求道。到最後，我們都會變得更好。

作者簡介

張其姝，文學碩士，曾留學德國。喜歡一切舊的東西，尤其古字古文。

曾齣版百萬暢銷書《心若淡定，便是優雅》。

願花好，願月圓，願韆裏嬋娟。

精彩書評

如果說新生作傢群裏，誰的文字很美很有深意，我個人覺得非張其姝莫屬，既有張愛玲的精闢，也有三毛的瀟灑，還有冰心的溫潤。

——曆史暢銷作傢 江城

其姝的文字太美，故事太危險，引誘我翻開第一頁就一定要讀完纔肯放下！

——高考範文作傢 張瑩

這是一本值得每個女子都讀一讀的好書。我是一名職業女性，工作和生活的壓力讓我很需要及時喝一口這種真正的好雞湯，十分受用。

——親寶寶運營總監 吳靜芬

張其姝寫《心若淡定》隻用瞭1年，寫《心若從容》卻用瞭3年，既然第1本都成超級暢銷書瞭，第2本還會差嗎？

——嘉樹聯盟CEO 非走

張其姝的這本新書感覺比她之前的《心若淡定，便是優雅》還要好看，我很喜歡。

——暢銷書作傢 三公子

什麼都不說，一口氣買瞭100本送人，其姝的書就是好！

——知名編劇 古訓超

目錄

每個姑娘都生而不俗

1.可以原諒，不可以遺忘

2.得體比美貌更重要

3.你那麼好，為什麼擔心沒人愛？

4.若是攢夠失望，不妨重新開始

5.彆急著歲月靜好

6.該動腦子的時候，彆動心

7.太容易得到的東西，沒有人珍惜

8.女人要內秀，也要好皮囊

9.不完美纔是完美

10.無聊比無能更可怕

11.最好的初戀對象是自己

12.遠方依然隻有苟且

13.你不是彆人的復製

14.學會拿起，學著放下

15.因為懂得，所以不能慈悲

16.成功都是蓄謀已久

17.不爭，是最大的爭

18.相信愛情，但不要依賴愛情

19.留心處，有花開

20.最難的是你不懂自己

21.孤獨是最好的藥

22.不解釋，是錯誤的開始

23.要追求品質，而不是品牌

24.請尊重每一個不起眼的姑娘

25.話不能多，人不能作

26.貪愛的女人需要戒毒

27.彆迴頭，也彆念舊

28.轉角會遇到風景

29.請遠離怨婦

30.學會投資自己

31.溫柔是最好的鎧甲

32.對不起，我要贏

33.你的男人，就是你的名片

34.始知伶俐不如癡

35.要講究，彆將就

36.會撒嬌的女人更好命

37.吃虧要趁早

38.高情商不會委屈自己

39.你的善良，必須帶點鋒芒

40.彆把最好的留到最後

41.先謀生，再謀愛

42.戀愛看五官，也看三觀

43.能力比美貌更保值

44.談錢見人品

45.不打擾，纔會有幸福

46.愛或喜歡，都是明碼標價

47.苦難不值得迷戀

48.你不是笨，你是懶

精彩書摘

序 每個姑娘都生而不俗

“我未成名卿未嫁，可能俱是不如人。 ”

這是很久以前讀過的詩，印象深刻，齣自羅隱。這個纔華橫溢的男人，江湖落魄，麵對十年前相識的姑娘，他心酸地嘲諷著：是啊，我沒能金榜題名，但你也照舊不如意，倚門賣笑，遲遲未嫁。

你看，男人要是刻薄起來，直中要害，翻臉無情。但許多女人還是期望能倚賴男人，因為女人要過得如意，實在不容易。

我認識一個好姑娘，姓硃。

“不勞硃粉施”的硃，“看硃成碧思紛紛”的硃，“硃槿開時，尚有山榴一兩枝”的硃。

她二十八歲，年紀正好，在以色列的哭牆下站著，紅唇青眉，對著鏡頭笑，美得驚艷歲月。

她比誰都獨立，一個人去西藏，去漠河，去內濛古無人的冰天雪地。寄迴來的照片裏，她不露麵，隻有長長的鐵軌不知道通嚮哪兒，沿途都是荒草，暴雨過後，空無一人。

她深夜去看海，在沒有人煙的小島，海浪聲鼓噪如心跳。

她偶爾抽煙，剝完一整隻橙子的手，會有奇異的香氣，混閤著煙草的潦倒。

她不喜歡喝酒，但她喜歡找人喝酒，香檳、黑啤、伏特加、威士忌，美麗的顔色背後，一堆硬邦邦的語言就像骨頭，是鹵過而辛辣的骨頭。

她的工作是新聞攝影，天南海北地跑著，和衣冠楚楚的青年喝咖啡，和窮睏潦倒的老農放羊，和惶惑的艾滋病患者吃飯，和路邊的搖滾歌手聊天。

可是，她總遇人不淑。

他年輕俊朗，瘦而高，在颱上唱崔健的《花房姑娘》，是一種認真的勾引。但他心裏有一顆硃砂痣，在新歡和舊愛之間，優柔寡斷。

他是儒雅書生，最擅長柳體，右手腕上常年戴著一串檀木珠子。他們去臥佛寺，在佛像麵前，她點瞭一支煙，他齣聲製止，她情不自禁地順從。兩個小時，她撞見他和另一個女人，在佛像麵前，虔誠與溫柔都如齣一轍。

她一次又一次的失戀，然後一次又一次的遇見愛。

她說，失戀算什麼，那說明我值得更好的人。

我認識另一個姑娘，姓李。

“桃花能紅李能白”的李，“桃李春風一杯酒”的李，“投我以桃，報之以李”的李。

她愛下廚，仔仔細細地剖一條江魚，並刀如水，添上吳鹽和陳醋，味道辛辣而長。

她偶爾寫點詩，那三言兩語，都像是柔軟的桃花瓣。

她喜歡茶，約上幾個老友，談天說地，聊聊風月，安安靜靜地耗上一天。

她閑瞭，一個人拖著魚竿去釣魚，走上長長的路，找個不知名的野湖。

她戀傢，管傢裏的老太太叫姐，太陽落山時，兩人相互挽著手，慢悠悠地散步。

可惜，她沒有好皮囊。

她暗戀一個人，很多年瞭。她把他比喻成蒹葭，月色如水的夜裏，她聞著桂花的香氣翻來覆去，睡不著，披衣而起，給他寫一封不會寄齣去的信。

她有淺淺的酒窩，笑起來的時候，就像十來歲的孩童。但他喜歡燦若朝瑰的趙敏，喜歡一身翠衫的嶽靈珊，喜歡那種狡黠和美。

她坐十幾小時的火車，去他的城市，笑眯眯地試探：嗨，請我吃頓飯吧。

她去參加瞭他的婚禮，喜氣洋洋地道賀，絕口不提那些信，擱在箱子底，落滿瞭灰。

她喝多瞭，對著老同學痛哭，那不是梨花帶雨，是灰頭土臉的狼狽。

多少姑娘都嚼過瞭這樣的局促和不甘心。

願花好，願月圓，願總成空。

但所有美好都無一例外的脆弱，她們身懷寶藏，難免引人覬覦。情動而懵懂，惑人而無辜，芬芳而有刺，這都是痛苦的根源。

林花謝瞭春紅，太匆匆，無奈朝來寒雨晚來風。

有些故事就像燒透瞭的灰燼，除瞭一點迴光返照的餘熱，什麼都不剩。 有些人就像朝露待日晞，堪堪正好風華，美人尚小，英雄年幼。

每個姑娘都生而不俗，以笑，以智慧，以明媚。如果來得及，希望所有的姑娘在天黑之前能擦瞭眼淚，一晌好夢，並且，美夢成真。

要知道，前路雖然漫長，腳下雖然布滿荊棘，但痛苦不會永無止境。挨過這含淚吞聲的片刻，便是步步生花的榮光。

這是一場浩大的奔赴，也是冷暖自知的修行；是一次單槍匹馬的行走，也是投石問路的求道。

到最後，我們都會變得更好，哪怕未嘗所願，也是心如菩提。

1.可以原諒，不可以遺忘

青青是我的朋友，一個獨自在外闖蕩的女孩，年輕獨立，堅韌能乾。她長得不算漂亮，笑起來有小小的酒窩，看著很舒服。

她與男友同居，就住在我隔壁，有好幾次碰麵，他們都是手挽著手，一起去超市采購或者下樓遛狗，看著很恩愛。熟悉以後，我纔知道他們在一起多年瞭，從大學生到職場精英。

青青是知名雜誌的攝影師，和各路人打交道，性格好得沒話說，既豪爽又仗義。她雖然常常天南海北地齣差，在傢時間不多，整個樓層的人卻都喜歡她，碰到瞭，總能說上幾句話。

S小姐就是其中一個。她是一個十八綫模特，沒什麼名氣，但長得漂亮，身材棒，還嘴甜，一口一個“青姐”。青青熱心地牽綫搭橋，幫著找瞭幾個廣告拍攝的機會，S小姐也很識趣，三五不時地邀約她齣遊，上門幫她照顧寵物狗。

這段融洽的關係竟然很快齣現瞭裂隙。

某次提前迴傢的青青，意外撞見瞭S小姐與男友的地下情，她大為震驚，當下甩瞭男友一耳光，揚長而去。

青青的男友從事金融行業，工資不錯，相貌不錯，傢境更不錯，盡管S小姐有眾多備胎和追求者，但這並不妨礙她惦記彆人傢的金龜婿。事發後，青青的男友道瞭歉，利落地提齣分手，反倒是S小姐，抱著青青痛哭流涕，口口聲聲說著“對不起”，請求她的原諒，希望還能繼續做好姐妹。

如果一個女人無恥到理直氣壯的地步，她還真是戰無不勝。這種勝利不是因為她的戰鬥力有多強，而是人傢不屑於和她計較，就像秀纔遇到兵，有口說不清，生怕辱沒瞭自己的風度，所以寜肯裝聾作啞，避而遠之 。

青青當天就搬走瞭。我送她離開，乾巴巴地安慰瞭幾句：“這年頭賤人太多，犯不著為瞭他們生氣。”

“我是氣我自己，一個男朋友，一個姐妹，我竟然沒看齣他們是什麼樣的人。”青青元氣大傷，黯然道，“算瞭，就當給自己一個教訓吧。”

她換瞭住址，我們還是保持著聯係，偶爾也約齣去聚聚。我告訴她，S小姐一直試圖打聽她的近況，青青搖頭，完全不想再提到這個人。

時間永遠是最好的療傷藥，兩年後，青青已經是業內小有名氣的女強人，她辭瞭職，自己開瞭傢攝影工作室，經營得有聲有色。

再見麵時，她談笑風生，主動和我聊起S小姐，大有一笑泯恩仇的架勢。沒多久， S小姐就找上門瞭。

“青姐，我錯瞭，你還怪我嗎？” 她哭得梨花帶雨，眼影和睫毛膏糊成一團，“我真不是故意的，我現在也和他分手瞭。”

她哭哭啼啼的，神色有幾分委屈。可能對男人來說，劈腿就像是抽煙，不會抽的時候便不惦記，一旦學會瞭，很容易成癮。青青的前男友嘗到瞭甜頭，和S小姐在一起後，很快又另結新歡瞭。

“青姐，你能原諒我嗎？”S小姐楚楚可憐地看著她，“你看，咱們也算是同病相憐。”

我聽得目瞪口呆，簡直要為這位S小姐拍手叫好。這是什麼強盜邏輯？對，我傷害過你，但是我現在也被傷害瞭，所以咱們扯平瞭，你就不能有點同情心，看在我這麼難過這麼有誠意的分上，大方地原諒我嗎？咱們還可以做朋友。

誰要跟這種人做朋友？

“為瞭他，我連工作都辭瞭。”S小姐聲淚俱下，“我現在什麼都沒有瞭。”

她淚眼婆娑的樣子實在狼狽，不依不饒的態度也很煩人。青青很大方地說道：“事情已經過去瞭，咱們就彆提瞭，我不會記仇的。”

“真的？你太好瞭！”S小姐喜極而泣，衝過來抱她，“青姐，我要嚮你多學學。聽說你辦瞭自己的工作室，還做得很不錯，女人還是得有自己的事業啊。”

青青佯裝聽不齣她的話外音，不鹹不淡地安慰瞭幾句。S小姐幾次試圖打聽她的工作室，她都一一扯開瞭話題。

從這以後，S小姐恢復瞭之前的熱絡，常常做些精緻的美食送上門，有空便到工作室幫忙，偶爾也當一迴免費模特。青青也似乎真的不介意瞭，齣去逛街吃飯時，都會叫上S小姐；對方生日時辦瞭個小party，她不僅參加瞭，還大方地送瞭一個名牌包包；她們甚至還一起去旅行瞭。

我私下問青青：“真的就這麼翻篇瞭？你心真大。”

“當然是真的，”青青認真地說道，“我見過那麼多人，從不犯錯的，還真沒有，S小姐也算知錯能改吧。再說瞭，我心裏老惦記著他們那點破事，自己的日子也過不好。”

我點頭稱是，她話鋒一轉，繼續說道：“我原諒她，不等於我就忘瞭她做過的事。人不能好瞭傷疤忘瞭痛吧，同樣的錯誤，我不會犯第二次。”

這話說得聰明，值得點贊。

我後知後覺地想起來，青青沒有將自己的新男友介紹給S小姐認識；她幫S小姐介紹工作機會，但從來不提讓她加入自己的工作室；她和S小姐會聊聊人生和理想，討論明星和穿衣，但很少涉及自己的私事；凡是涉及S小姐的金錢交易，她幾乎不沾染。

她不是刻意防備她，她隻是適當地保護自己。

人和人相處還真是個技術活，有時難得糊塗，有時必須清醒。林子大瞭，總有那麼幾隻烏鴉會聒噪，若是揪著不放，未免有失風度。再說瞭，念念不忘，必有一傷，你帶著恨也沒法開始新的生活，還不如選擇原諒，讓彆人好過，更重要的是讓自己好過。

但是，一顆心髒的承受能力是有限的，經不起一次又一次的中傷、流言、詆毀、傷害和背叛，所以你得學會長記性。原諒她？可以，彆再讓她傷害你。

原諒與否，是你的風度；遺忘與否，那就是你的智慧瞭，聰明的農夫是不會讓蛇咬第二口的。

這類書看太多瞭，以後不買瞭，適閤工作兩三年的女孩，

看到書的名字就吸引我，就上京東買瞭

暢讀裏看的電子版，很不錯，給侄女買的，希望她能有個正確的三觀，也能學點相處之道，好評！

之前看過張其姝的另一本書，很喜歡，所以這次也果斷下手啦。

讀者推薦，應該不錯。

這類書看太多瞭，以後不買瞭，適閤工作兩三年的女孩，

文字非常的優美，煩躁的時候去看看，對心情有穩定的感覺

書還沒看到，不過應該不錯的，喜歡

書質量很好，還沒看完，看書的過程挺舒服的，很滿足