陪你长大——一位心理咨询师的育女心经 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

池翠英著

图书标签:

亲子关系
育儿
心理学
儿童心理
家庭教育
成长
沟通
情绪管理
咨询
教育

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到新城书站

book.cndgn.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

出版社：中南大学出版社

ISBN：9787548730675

版次：1

商品编码：12286399

包装：平装

开本：16开

出版时间：2018-01-01

用纸：胶版纸

具体描述

编辑推荐

1.孩子“笨点”“慢点”不可怕，青春期的叛逆、冲突不可怕，可怕的是父母的无知和无能。

2.不论是“笨鸟”还是“天才”，在爱的陪伴下，一样可以拥有属于他们的快乐和成功。

3.十八年，走过迷茫、困顿和焦虑不堪。暮然回首，竟是女儿在陪我成长！

内容简介

《陪你长大》从女儿的“慢热”和“敏感”写起，收录为女儿记下的日记、片段，记录孩子成长过程中的叛逆、遇到的困难以及取得的进步;在成长点滴的基础上，结合心理学知识以及自我分析，整理出亲子教育以及亲子互动等方面的心得与体会，给当下父母一些参考。

前言/序言

前言

那一年，在我们满心期待下，你如约来到我们身边，带给我们无限憧憬与温暖。你遗传了我和你爸的许多优点，我们怎么看你都看不够。尤其是你爸，每天下班回来只会痴痴地对着你傻乐：“宝贝儿，你真漂亮！”你开启了我们新的人生篇章，但伴着幸福，困难也接二连三的出现了。

翻阅以前为你写下的日记，“猫三天”“狗三天”交替重复着：“今天豆豆很开心……”“今天豆豆又哭了……”“今天豆豆很高兴……”“不知道为什么今天豆豆一直哭……”

我们开心着你的开心，却又为你的哭闹而烦恼：别的孩子吃饱、喝足之后，都是乐乐呵呵的，可你却有那么多的小脾气，你怎么和周围同龄孩子不太一样呢？因为你的一双大眼睛，街坊邻居给你起了一个绰号叫“大眼妹”。“大眼妹”大眼看世界，但对眼前的我们却无动于衷。

两个多月时，你经常对着墙角咿咿哇哇、手舞足蹈。有一次我和你爸赶上去凑热闹：“姑娘，看什么那么开心啊？”你淡淡地看了我们一眼，又扭过头自顾开心去了，让我和你爸好一阵失落。

三四个月的时候，我们和你逗乐，你很少回应，有时你爸在你耳边大声喊叫，你也没啥反应。可是桌上一个小玩具掉到地上发出声响时，你却朝着声音的方向扭过头，如此看来，你的听力没什么问题。

五六个月时，别的孩子抱出来总是喜笑颜开的，你却是一副酷酷的模样，左顾右看就是不搭理人。就算朋友在一旁使尽浑身解数和你逗趣，你仍是不理不睬。

你从小安静，一岁多时经常一个人坐在墙角自娱自乐。有时家里来了客人，热热闹闹的，你还是自己在一边玩，很少像别的孩子那样 “人来疯”似的围着客人跑上跑下、问东问西。在幼儿园或是小区里，你大都在一边静静地观望，我们鼓励也好，示范也罢，你都不会主动和其他小朋友一起玩耍。很多时候，你似乎更愿意做一个观众。

小时候，你特别爱哭。

两三岁的时候，你经常半夜大哭。我把你搂在怀里轻声安慰，你却对我拳打脚踢，怎么哄劝都不管用，直到哭累了，才慢慢安静下来。

再后来，从早上睁眼到晚上入睡，你逢事必哭，号称“一日三大哭、小哭不计数”：起床、穿衣服、洗漱、吃饭、上厕所、睡觉……但凡有一点不如意，你就“咔咔咔”哭一通。你爸抱怨你哭得没个消停，我也拿你没办法。那些日子我很愁，有时候只有摸着你熟睡的小脸蛋才能感受到母爱的那份温情。

你说话比较晚，理解能力也不及同龄小朋友，简单的小事情到你嘴里都说不利落，我们说的你又不明白。很多时候你不开心了，我们却不知道为什么，只能无奈地看你“咔咔”地哭，却不知如何是好。

你体质好，很少生病，偶尔感冒、发烧，去趟儿童医院打个点滴或是开些药吃了，三两天基本就好了。可是，小时候你的不开心好似家常便饭，哭泣占据了你日常生活的一大半。外婆说，十个孩子有一个比较难带，你大概就属于那十分之一。

那些日子，你常常因为小事情生闷气。我们出去玩之前和你商量，说好了“出去玩要高高兴兴的哦”，可是每次高高兴兴出门，回家前总会有不愉快的事情发生。爷爷奶奶和我们一块儿住的时候，有时看似玩笑的一句话，你也会跑到一边生闷气，弄得爷爷奶奶丈二和尚摸不着头脑。你开心时，家里上上下下好似过节一般轻松、愉悦，但这样的光景寥寥可数。久了，爷爷奶奶对你敬而远之，都不敢“招惹”你。在你不开心时，奶奶经常小心翼翼地问：“豆姑娘，怎么啦？谁惹你生气了？”……看你如此“小心眼”、不随和，爷爷甚是担忧：“这样如何是好？往后怎么和同学、老师打交道啊？”

是啊，你就快上学了，将来在学校里谁会像我们这样去关注你的感受呢？在一些看似寻常的事情面前，你会莫名其妙地不开心，哭的时候还经常掐自己。

对你的生闷气、你的哭泣，我和你爸一直没有太好的办法。我们不明白你为什么和同龄孩子有着那么大的区别。在你身上，同龄孩子应有的天真和快乐不是没有，只是太少。很多时候你的不开心看起来是那么的无厘头，让我们把不准你的“脉搏”。你一个人闷闷不乐的时候，我们问你，你总是不说话；问多了，你只会哭，怎么哄劝都不管用，你会越哭越厉害甚至哭到呕吐。那些时候，一边是你的哭泣，一边是你爸忍耐不住的怒气，我真的不知道该如何是好。我不知道怎么做才能让你开心，也害怕面对你的哭泣。我不明白：我们的“小豆子”到底怎么了？你仿佛被困在一个盒子里，而我们却帮不了你。我好心痛，开始怀疑你是不是得了自闭症。

好在，你慢慢地学会了听说和表达。在幼儿园，有喜欢你、呵护你的幼儿园教师，还有一群一起开心玩耍的小伙伴……我以为从此你会快乐地成长起来。

可是上了小学后，你还是比较敏感，经常生气。你不会也不愿意表达自己的想法，很多时候我都不知道你哪来的这么多不愉快。小孩子应该是快乐成长的啊！那些时候，看到你生气、掐自己、掰铅笔，我除了为你担心，却也没有太多其他好的办法。

2008年，我开始自学心理学，希望能借助一些专业知识，找到让你开朗、快乐的金钥匙。翻阅以前为你写下的日记，我发现，过去我们把你的哭闹、情绪当作烦恼和负担，没有站在你的角度去思考背后真正的原因，没有及时调整和你相处的方式。渐渐地，我发现，其实和你相处没那么难，难的是无法面对我自己的懦弱和无知。明白了这一点，就算在那段好似冤家对头、我们说什么都不对路、做什么也不到位的日子里，面对你的“臭脾气”，我们也已经不像以前那么焦虑烦躁了。

我们试着遵循你的节奏，尊重你的快乐和思想，接纳你成长中的不足。尽管存在着这样那样的分歧和不愉快，但这已经不重要了。你越来越和善，对同学、对老师、对我，还有对你自己。你经常为同学排忧解难，同学夸你“好姑姑”，老师称赞你“善良、大气”。而你，也越来越自信、快乐。

是的，你长大了，再不是过去那个“小气包”了，你有自己的认识和见解。或许你没有其他“优秀”的孩子那么优秀，但在我们眼里，你就是最好的。我们看到你的努力和自我超越，未来之路也许不是那么一帆风顺，但我们相信你有能力勇敢地走下去，坚持做你自己，并终将拥有属于你的一片广阔天地。

本书主要有五个部分：

第一部分“成长记录”按时间顺序记录你学前、小学、初中、高中各个阶段的生活和学习历程，有你的童年趣事，也有我的焦虑；有你的慢半拍，也有你在挫折中的成长和进步……十八年，转眼间就过去了。看到曾经牙牙学语、稚气可爱有时又让我们伤脑筋的你如今长大成人，我还是会经常想起过去和你在一起的日子。记忆浓缩在这本书中，记着你的笑、你的哭、你的快乐、你的成长，还有过去那些说不清道不明的不解、矛盾与冲突。

第二部分“成长建设”收录了你的成长点滴，包括我和你的一些互动以及对你的示范与引导。我尝试教你自我保护，教你和同学相处，和你一起感受帮助他人以及在分享中获得的快乐，促进你对诚实守信的坚持，循序渐进地培养并守护你的自信……学习成绩固然重要，但我更看重的是你内在的品质和面对生活的态度。从第二部分开始，文中的 “你”，统一以“女儿”代称。也许如你所说，这些经历能对一些家长起到借鉴和参考作用。

第三部分“青春期的碰撞”汇集了你青春期以来的叛逆以及和我之间的摩擦对峙。经历过了，才知道，原来青春期并不可怕，可怕的是父母的无知与无能。

第四部分“成长感悟”以及第五部分“爱的成长”，是我关于养育女儿的一些心得。没有哪个妈妈会说自己不爱孩子，但是妈妈给予孩子的爱一定是真爱吗？看看“电视剧里的妈妈”“别人嘴里的妈妈”，还有“我的妈妈”，其实，真正意义的爱，“是为了促进自我和他人心智成熟而具有的一种自我完善的意愿”。那些不成熟的、扭曲的，甚至自私的爱，对孩子来说，是束缚和伤害。这些年我深刻体会到：没有不优秀的孩子，只有不懂爱的父母。孩子的良好习惯，都是平日里的互动、学习中的日积月累。反过来，孩子的不良习惯，其实更多的是我们父母没有做好的结果。

为人父母是人生的一门综合课程，除了必修“自我认识”与“自我提高”，我们还要学习如何去理解、了解孩子的感受，更要学习如何与孩子进行有效的沟通，以身作则、言行一致，为孩子做好榜样。其实在提高家长“任职”水平的同时，孩子也就慢慢成长起来了。

父母是孩子生长的土壤，只有给到充足的养分，孩子才能健康、茁壮成长。父母是孩子成长路上的启明灯、守护神，在孩子遇到挫折和困难的时候，为孩子指引方向，为孩子排忧解难，做孩子的坚强后盾。父母好比默默无闻的牡蛎，只有经历了沙砾和岁月的持久磨砺，才能孕育出精美、圆润的珍珠……尽管孩子先天条件各不相同，但我相信，伴着自信与快乐长大的孩子，不论“笨鸟”还是“天才”，都将获得属于他们的成功。

从我整理你小时候的成长记录开始，至今已经快有十个年头了，这十年间断断续续记录了许多往事，总是东起一笔、西记一段，想一出是一出，终不能成章成篇。

2014年春，我一鼓作气，准备赶在你初中毕业前出稿。题目拟好了，框架也基本搭好了，可仍是徘徊不前。不时地，有一个声音在耳边响起：“为什么要写这本书？有意义吗？”

我自认为在和你沟通方面独具特色，总想把自己的心得体会推而广之。可是，每当与你对峙、冲突，面对自己内心深处浮现出的脆弱和无助时，我就会问自己：“为什么要写这本书？有什么用？真的能给别人带来什么帮助吗？其实我和你之间的问题还不少……”就这样，疑惑和纠结成了我继续懒散下去的理由，任由“明日复明日”，无限地拖延，甚至懒到不愿擦去电脑键盘上堆积的灰尘，生怕擦去了灰尘，心中那份莫名的感觉又会弹跳出来。

然而，无论我多么懈怠，都止不住岁月前行的步伐。2016年，春天如期而至，新绿的柳枝悠扬飘曳，桃红簇簇片片。在这个格外清新、自然的季节里，我开始清理屋子里的每个角落，包括尘封已久的电脑和键盘，一丝丝、一缕缕地梳理、编织。

经历中考前后你我之间的矛盾和冲突之后，我渐渐意识到：在我和你之间、你和学习之间，其实我的认识和态度更重要。往事就像电影般一幕幕回放，我从中看到了你，也看到了我。与其说你叛逆、不懂事，不如说是我这个妈妈太焦虑。焦虑下，矛盾和冲突被人为放大，作为成人的我都不能把持，更何况处于青春期的你？

能看到问题背后的问题，或许一切问题就不再是问题了。现在，我很享受也很珍惜和你相处的日子：你有你的开心，我有我的快乐。当然，我们还是免不了发生矛盾和分歧，不过这些已经不重要了。

如今看到你，我的脑海里总会回放歌曲《小苹果》：“我种下一颗种子，终于长出了果实，今天是个伟大日子”——吾家有女初长成，你是我们的“小苹果”，“春天又来到了，花开满山坡，种下希望就会收获”，我们对你也如歌词中所唱：“怎么爱你都不嫌多”，“生命虽短爱你永远，不离不弃”。

这本书送给你，我的女儿，没有你，就没有书中的点点滴滴。

这本书送给我自己——因为，你中有我，我中有你。

这本书也送给焦虑中的父母，希望我和女儿的故事与经历能够给他们一些启示，希望天下的父母与子女能够快乐、幸福地共同成长！

池翠英

2017年10月

《陪你长大——一位心理咨询师的育女心经》引言每一个父母都渴望给孩子一个美好的童年，一个健康的成长环境，让他们能够茁壮成长，成为独立、自信、善良的人。然而，育儿之路并非坦途，我们常常会在孩子成长的各个阶段，面对层出不穷的困惑与挑战。从蹒跚学步的咿呀学语，到青春期的叛逆迷茫，再到独立成人的展翅高飞，每一个阶段都充满了未知与可能。我们渴望理解孩子内心的世界，掌握科学有效的方法，陪伴他们走过风雨，迎接阳光。本书并非一本枯燥的理论说教，也不是一本包罗万象的育儿百科全书。它是一位资深心理咨询师，一位母亲，以其十余年专业的理论知识、丰富的实践经验，以及作为一位女性、一位母亲的细腻情感，倾心打造的一部育女心经。作者将以她独特的视角，深入浅出地剖析女儿成长的每一个关键期，分享那些在咨询室中屡试不爽的心理技巧，以及在家庭教育中的真实感悟。本书特色与价值 1. 专业视角，深层洞察：作为一名心理咨询师，作者具备深厚的心理学功底，能够从儿童心理发展的规律、亲子关系 dynamics、情感教育等多个维度，深入剖析孩子行为背后的心理动因。她会告诉你，为什么孩子会表现出某些行为，这些行为又传递了什么信息，以及如何才能触及孩子内心最真实的需求。 2. 实践经验，真实案例：书中穿插了大量源自咨询实践的真实案例，这些案例鲜活生动，贴近生活。作者会娓娓道来，如何通过耐心的倾听、有效的沟通，帮助家庭化解亲子冲突，重塑健康的关系。这些案例不仅具有启发性，更能让你从中找到共鸣，找到解决自己育儿困境的灵感。 3. 情感共鸣，母亲心声：作者本人也是一位母亲，她深知为人父母的辛劳与甜蜜，也理解在育儿过程中所承受的压力与焦虑。她用真挚的情感，分享了自己在养育女儿过程中的点滴心得，那些成功的喜悦，以及那些曾经的迷茫与挣扎。这种情感的交融，会让本书不仅仅是一本育儿指南，更像是一位良师益友，一位同行的伙伴，在你孤单无助时，给予你温暖的支持与力量。 4. “心经”智慧，实用方法： “心经”二字，寓意着本书所蕴含的深刻智慧和精炼方法。它不是简单地罗列技巧，而是将心理学的原理融入到日常的教育实践中，提炼出切实可行、易于掌握的“心法”。从如何建立安全依恋，到如何培养孩子的独立性，从如何处理青春期的逆反，到如何引导孩子认识自我、接纳自我，书中提供了许多行之有效的“心法”与“招式”。 5. 聚焦“女儿”，细腻关怀：尽管许多育儿原则是普适的，但本书特别关注“女儿”的成长。作者会从女性成长的独特视角，探讨女孩在不同阶段可能面临的挑战，例如身体发育带来的心理变化、社会性别角色的认知、人际交往中的细腻情感处理等。这本书会帮助父母更深刻地理解女儿敏感而细腻的心灵，给予她们更贴心的关怀与引导。目录梗概（示例）第一部分：孕育生命的奇迹——从孕期到新生儿孕育新生命的喜悦与不安：准妈妈的心理调适，孕期的情绪管理。连接生命的最初脐带：孕期与胎儿的互动，建立爱的连接。迎接小生命的到来：新生儿照护的心理准备，父母的角色转变。建立安全依恋的基石：拥抱、回应与信任，早期安全感的构建。第二部分：探索世界的萌芽——婴儿期与幼儿期（0-3岁）哭泣的语言：理解婴儿的哭声，回应他们的需求。小小的探索家：鼓励孩子自主探索，呵护他们的好奇心。 “不”的信号：应对孩子出现的“规则试探”，建立初步的界限。情绪的种子：认识并回应孩子的情绪，培养情绪认知。语言的魔法：如何与宝宝互动，促进语言发展。第三部分：独立个性的绽放——学前期（3-6岁） “我”是谁？帮助孩子认识自我，建立初步的自我概念。友谊的涟漪：引导孩子处理同伴关系，学习分享与合作。规则与自由的平衡：如何设立合理的规则，同时又不扼杀孩子的创造力。想象力的翅膀：鼓励孩子的想象与创造，让童年充满色彩。情绪的过山车：应对孩子的“情绪爆发”，教导情绪调节。第四部分：学习与成长的乐章——小学时期（6-12岁）学校里的挑战：应对学习压力，培养学习兴趣与能力。自信的翅膀：如何培养孩子的自信心，鼓励他们尝试与坚持。社交的艺术：引导孩子处理复杂的人际关系，学习沟通与理解。情绪的智慧：帮助孩子认识并管理自己的情绪，发展同理心。责任的萌芽：培养孩子的责任感，让他们学会为自己负责。第五部分：风雨兼程的青春——青春期（12-18岁） “我”的独立宣言：理解青春期的叛逆与渴望独立。身体与心灵的双重变化：引导孩子接纳身体发育，应对青春期的困惑。亲子关系的“拉锯战”：如何在独立与亲密之间找到平衡。情绪的海洋：帮助孩子识别、理解和管理强烈的情绪。价值观的塑造：引导孩子形成自己的价值观，面对社会的诱惑。为未来做准备：职业规划的初步探索，独立生活的能力培养。第六部分：成长的翅膀，飞向远方——成年早期放手与祝福：如何面对孩子独立，给予支持而非干预。亲子关系的转型：从“父母”到“朋友”，建立平等尊重的关系。看见自己的价值：帮助孩子认识自身价值，活出精彩人生。结语： “陪你长大”是一个漫长而充满爱的旅程。在这段旅程中，我们渴望成为孩子最坚实的后盾，最智慧的引导者。本书希望成为你手中那盏指路的明灯，在你感到迷茫时，为你驱散阴霾；在你感到无助时，为你提供力量。让我们一起，用爱与智慧，陪伴女儿们走过生命中的每一个重要时刻，见证她们绽放出属于自己的独特光芒。目标读者所有渴望成为更智慧、更称职的父母。特别关注女儿成长的父母。在育儿过程中遇到困惑，寻求专业指导的父母。对儿童心理发展、亲子关系感兴趣的读者。希望提升自身情感智慧，成为更成熟个体的读者。阅读本书，你将收获：对孩子心理发展的深刻理解。一套行之有效的亲子沟通与教育方法。应对育儿挑战的勇气与智慧。与孩子建立更深厚、更健康亲子关系的秘诀。作为父母，在成长道路上的宝贵陪伴与支持。这是一本写给所有父母的心灵之书，它不仅仅是一本育儿指南，更是一次关于爱、关于成长、关于如何与孩子共同前行的深度探索。愿这本书能点亮你的育儿之路，让你在陪伴女儿成长的过程中，收获无尽的喜悦与成就。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

从文学性的角度来看，这本书的文字功底也非常扎实。作者的叙事节奏把握得极好，时而轻快幽默地描绘生活的趣事，时而又沉静深邃地剖析情感的暗流。她对情绪的捕捉极其精准，那种描述孩子因为一个微小的期待落空而感到的巨大失落，那种父母在深夜里独自面对育儿压力时的无力感，都写得丝丝入扣。我常常读着读着就停下来，不是因为看不懂，而是因为文字太有画面感，让我不得不停下来，回想自己生活中的类似瞬间。它成功地打破了“育儿书就是工具书”的刻板印象，更像是一部充满智慧的成长小说，只不过主角是父母和孩子共同成长的历程。它没有提供标准答案，而是鼓励读者去寻找属于自己家庭的独特节奏和答案，这种对个体差异的尊重，使得这本书的价值远超一般的育儿指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直太戳我了，那种温暖而柔和的色调，配上那个略带手绘感的字体，一下子就让人感受到了一种安宁和力量。我是在一个书店的角落里偶然发现它的，当时随便翻了几页，就被作者那种坦诚而细腻的笔触吸引住了。她没有那种高高在上的专家腔调，更像是身边一个经验丰富、心地善良的姐姐在跟你分享她的心路历程。我特别欣赏她描述的那些育儿场景，真实得让人忍不住想给身边的人点个赞——没错，我就是这么过来的！比如她提到孩子在公共场合发脾气时，自己内心那种想逃跑又不得不面对的纠结，简直就是我日常生活的翻版。这本书给我最直观的感受是，育儿不是一场需要完美战术的战斗，而是一场需要足够同理心的修行。她讲到了如何与孩子的情绪共处，而不是急于去“解决”它，这个观念对我触动很大。我以前总觉得自己应该做那个永远冷静、逻辑清晰的父母，但这本书让我意识到，允许自己和孩子一起“狼狈”一点，或许才是更健康的相处之道。那种松弛感，对于我们这些在育儿焦虑中挣扎的父母来说，无异于一股清流。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这类“专家经验谈”的书是抱有一定保留态度的，总觉得可能掺杂了太多理论包装，读起来费劲。但这本完全出乎我的意料。它的结构非常巧妙，不是那种死板的章节划分，更像是漫游在一位母亲的成长地图上。作者在叙述专业知识时，总是非常自然地融入到具体的家庭故事里，使得那些原本可能晦涩的心理学概念变得鲜活起来。我尤其喜欢她分析孩子“小动作”的章节，她没有简单地贴标签，而是深挖这些行为背后可能隐藏的未被满足的需求。比如，孩子反复问“为什么”，作者建议的不是敷衍的回答，而是陪着孩子一起探索提问背后的乐趣。读完这一部分，我立刻尝试着放慢语速，试着用一种更具好奇心的态度去回应我儿子那些看似无厘头的“十万个为什么”，结果意外地发现，亲子对话的质量真的提升了。这本书提供了一种非常实用的工具箱，但更重要的是，它提供了一套全新的观察世界的视角，让我们从“管理”孩子转向“理解”孩子。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来最大的慰藉，在于它让我深刻理解到“陪伴”的真正重量。作者非常坦诚地分享了自己在成为母亲后，身份认同和自我价值感所经历的剧烈震荡。她没有美化做母亲的过程，而是真实地呈现了那种在奉献与自我实现之间的拉扯。这种真实感，比任何空洞的赞美都更有力量。我感觉自己不再是孤军奋战，好像通过这本书，找到了一个可以倾诉和理解我的“同盟”。它引导我去关注孩子成长的每一个“当下”，而不是总盯着那个遥远的、理想化的“未来”目标。当我们不再把孩子看作是未来成功的跳板，而是看作眼前这个正在努力学习如何做人的小生命时，我们才能真正享受这个过程。这本书不是教你如何“培养”一个优秀的孩子，而是教你如何“成为”一个更好的自己，从而自然而然地陪伴孩子茁壮成长。这份深刻的启示，让我对未来的育儿之路充满了期待和勇气。

评分☆☆☆☆☆

这本书带来的改变是潜移默化的，它不是那种读完后立刻就能让你变成“超人父母”的速效药，而是更像一套扎根于日常生活的“心法”。我发现自己对待自己的耐心似乎也变多了，因为当我学会更温和地对待孩子的挫折时，那种宽容和理解自然而然地也延伸到了我对待自己的不完美上。最让我印象深刻的是作者对“边界感”的探讨。她没有提倡刻板的规则，而是强调边界是建立在尊重和平等之上的双向沟通。她举了一个例子，关于孩子要求分享玩具的场景，展示了如何既维护自己的需求，又尊重孩子的感受，最终找到一个双方都能接受的方案。这种处理冲突的方式，比起我过去那种“因为我是大人所以我说了算”的简单粗暴，有效得多，也更让人感到关系上的连接。看完之后，我开始重新审视我家的日常沟通模式，发现很多矛盾其实源于我们自己没有清晰地表达需求，反而把期待都压在了孩子身上。这本书简直是一面镜子，照出了父母自身的盲区。