齣版社： 黑龍江科學技術齣版社
ISBN：9787538895117
版次：1
商品編碼：12326452
包裝：精裝
叢書名： 美好生活典藏書係
開本：16開
齣版時間：2018-03-01
用紙：膠版紙
頁數：200
字數：160000
正文語種：中文
具體描述
內容簡介
由水果與蔬菜組成的蔬果汁裏，蘊藏著許多的營養，我們隻知道喝蔬果汁對身體有益，卻不知怎麼搭配，具體有什麼功效。《健康蔬果汁》就從功效分類，介紹瞭100多款健康蔬果汁，教大傢製作健康蔬果汁，有美白養顔、排毒瘦身、增強免疫力等功效。打造健康生活就是這麼簡單！
內頁插圖
目錄
Chapter 1 輕鬆自製蔬果汁蔬果汁中有哪些營養成分
榨汁常用的水果和蔬菜
五色蔬果的功效
蔬果的正確清洗方法
讓蔬果汁口感更好的秘訣
喝蔬果汁應注意哪些問題
Chapter 2 美顔健康蔬果汁
美白防曬
美白養顔蔬果汁
草莓西紅柿奶昔
牛油果蘋果汁
蘋果藍莓汁
蘋果汁
番石榴木瓜汁
包萊水瓜檸檬汁
包菜哈密瓜檸檬汁
油菜柳橙檸檬汁
瘦臉養顔
鬍蘿蔔梨汁
爽口鬍蘿蔔芹菜汁
鬍蘿蔔菠蘿汁
雪梨蜂蜜苦瓜汁
祛痘除斑
蜂蜜生薑蘿蔔汁
西芹蜂蜜汁
牛油果柑橘蜜汁
檸檬豆芽汁
聖女果葡萄柚汁
鼕瓜馬蹄甘蔗汁
藍莓奶昔
冰鎮鴛鴦果汁
番石榴火龍果汁
芹菜鬍蘿蔔柑橘汁
去黑眼圈
綠茶菠蘿薄荷汁
草莓桑葚果汁
鬍蘿蔔葡萄柚汁
鬍蘿蔔獼猴桃汁
養發護發
鬍蘿蔔西紅柿橙汁
山藥鼕瓜蘿蔔汁
柳橙芒果藍莓奶昔
無花果蘋果奶昔
蠶豆芝麻奶昔
鬍蘿蔔橙汁
Chapter 3 活力健康蔬果汁
瘦身排毒
哈密瓜芒果奶昔
芒果雙色果汁
鬍蘿蔔排毒果汁
火龍果奶昔
綠力量蔬果汁
……
Chapter 4 食療健康蔬果汁
用戶評價
評分
感謝京東，一如既往的品質，性價比高。
評分減肥多吃蔬菜，這本書我就收下瞭。
評分瘦身食譜已經收到瞭，包裝完好，印刷不錯，應該是正品。
評分實用，不難做，隻是沒有時間做。實用，不難做，隻是沒有時間做。
評分好，比較詳細，學到新的減脂知識，對食物搭配沒那麼睏難瞭。
評分東西非常好，不錯，下次繼續購買。
評分健康從學習開始，大傢一起試試
評分包裝好，送貨速度快，書很好
評分買迴來的試試，還木有的拆包…………
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