目前市场上饮食保健类图书虽有很多,但人们因饮食不当导致疾病发生的案例却不断增加,这些疾病已严重影响人们的健康。以上反差现象说明了什么呢?是饮食保健书的误导吗?是书中的饮食方法有错吗?笔者认为都不是,原因在于:一是有书不买,有的人认为没必要看饮食保健的书;二是买书不看,将买回的饮食保健书束之高阁;三是看了不做,把饮食保健书作为一种消遣,看完就忘,而不去应用于实践;四是做而不实,比如有些高血糖、高脂血症患者,自己也知道要控制饮食,但一到用餐时就全忘了,大吃大喝,从而使血脂、血糖不断提高。饮食需要合理、平衡、适量、互补。有些贫困国家和地区的人,常因缺乏足够的饮食而导致营养不良性疾病。而在发达国家,在富裕地区,食品丰富、营养过剩、饮食不合理而导致的各种饮食性疾病正在大幅增加,给社会带来资源浪费,给自己带来痛苦,给家庭带来负担。做好饮食调养是可以防病治病的,尤其是在具有几千年饮食文化历史的中国,中医的饮食药膳对防病治病起到了很好的作用。我们真诚地希望,通过合理的饮食来预防疾病的发生,对已发生的疾病通过饮食调养来防止其进一步发展,促进患者早日康复。本书从心血管疾病预防和治疗的角度谈饮食调养,适用于广大读者。心血管疾病防治须从儿时开始,养心需要时时关注。
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