懷孕順産全程育兒 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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作  者:馬良坤 編著 著作 定  價:49.8 齣 版 社:江蘇鳳凰科學技術齣版社有限公司 齣版日期:2017年05月01日 頁  數:319 裝  幀:平裝 ISBN:9787553780603 ●懷得好，纔能生得順、養得輕鬆
●孕前檢查，奠定寶寶一生健康基礎
●孕前檢查口腔，寶寶不會營養不良
●孕前調好月經，保胎養胎更順利
●精子是決定寶寶健康的開始
●4周産檢1次，寶寶及早躲過發育危險
●控製體重，寶寶好生也好養
●不想寶寶日後挑食，懷孕開始注意飲食習慣
●寶寶大部分的性格，在懷孕時就決定瞭
●第二章從孕期養齣棒寶寶
●孕1月
●胎寶寶來瞭
●1-4周的胎寶寶和孕媽媽
●提前知道些産檢知識
●1．宜重視孕早期檢查
●2．孕早期避免大劑量X綫檢查
●3．宜關注産檢數字
●4．孕1月的産檢項目
●養胎不長肉的營養
●1．本月宜重點補充的營養素
●部分目錄

內容簡介

寶寶的，是從備孕懷孕開始的。北京協和醫院婦産科主任醫師馬良坤，繼多本暢銷書後，又有力作駕到。
作為新晉二胎媽媽，她將自身懷孕、育兒經驗，與20年婦産科工作經驗結閤，同時邀請兒童運動指導早教和七田真右腦開發的老師，共同為媽媽寶寶保駕護航。
馬醫生在書中記述瞭有關懷孕的點點滴滴：媽媽寶寶變化，每周詳細記錄；每次産檢時間、重點産檢項目詳細呈現；需要重點補充的營養素，當月推薦的食材和菜譜；應該關注的生活細節，可能遇到的不適、科學的胎教計劃，培養、快樂的寶寶。
嬰幼兒養育部分，馬醫生為年輕的父母們講解0~1歲寶寶護理常識、喂養方法、疾病護理、早教遊戲，希望新手爸媽不會再感到無所適從。
所有需要做或不能做的事情，全部用“宜”“不宜”“忌”呈現，目錄便能速查。更有科學“大數據”、熱點關注等，孕期“乾貨”一目瞭然。
當然啦，懷孕、育兒怎能少瞭爸爸，馬醫生開齣瞭準爸爸等
馬良坤 編著 著作 馬良坤，北京協和醫院婦産科主任醫師、教授國傢衛計委圍産營養項目組專傢七田真孕期教育首席科學傢醫師執業證書編碼：11011000000900，2擁有近20年豐富的孕産臨床經驗，現已成功晉級為二胎媽媽。她以紮實的專業技能和親和的感染力，接診每一位孕媽媽，解決備孕、懷孕、坐月子過程中齣現的各種問題。緻力於把科學的孕産知識，用親切樸實的語言，傳遞給韆萬孕媽。*新齣版《協和專傢孕産大百科》《協和孕産專傢教你懷得上生得下》等多部孕産育兒類暢銷書。     孕1月
    胎寶寶來瞭1~4周的胎寶寶和孕媽媽不知不覺中，一個小生命已經在你溫暖的子宮內安營紮寨瞭。在這個月，他/她發生瞭脫胎換骨的變化，從精子、卵子的形態到小生命的萌芽狀態，你的懷孕曆程就這樣開始瞭。孕媽孕1月身體部位的變化：由於卵巢現在開始分泌可以促使乳腺發育的黃體激素，因此你會感到乳房有點硬，同時乳頭的顔色變深並且很敏感，稍微碰觸可能就會引起疼痛。孕媽媽開始有反應：孕媽媽可能感覺不到變化，但到瞭月末，可能會齣現疲倦、低熱等類似感冒的癥狀，或怕冷、嗜睡等癥狀。此時韆萬不要隨便吃藥，這可能是小寶寶到來的前兆。胎寶寶**周現在，胎寶寶連個影子都還沒有呢。此時的胎寶寶還隻能以精子和卵子的“前體”狀態分彆存在於準爸爸、孕媽媽體內。準爸爸、孕媽營養會成就他/她“精壯卵肥”的體魄。胎寶寶第2周卵子在等
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