发表于2024-11-25
马浩天编著的《微反应心理学》以“客观地观察”为指导原则,帮助你发现隐藏在人们的微反应背后的秘密,从而了解对方的心理活动。所以,这本书的首要创作目的,就是启发大家捕捉各种日常小动作、小习惯、细微表情、随口而出的三言两语,从而轻松读懂身边的人,也*了解自己。此外,本书的每个小节基本上都独立成章,大家可以从自己感兴趣的任何地方读起。
马浩天编著的《微反应心理学》从“什么是微反应”这个概念开始讲起,之后又通过对他人的微表情、小动作、日常小习惯等进行解读,来帮助读者了解隐藏在人们内心的真实想法,进而及时采取相应措施引导对方,从而在双方交往中占据主动。
对于想要看穿人心,或者害怕被人看穿的人,都可以读读本书。只要你读过本书,就定能从中受益无穷,成为人际关系的大赢家。
**章 走进微反应心理学,解读会说话的身体秘密
究竟什么是微反应
微反应是人类的本能吗
为什么单向表达的微反应不准确
了解微反应刺激源的几种形式
微反应能起到怎样的作用
为什么人不能控制自己的行为
身体的微反应可控吗
为什么表演无法掩饰微反应
心理小测试:透过伸手的姿势读懂你的性格
第二章 解读常见的微反应,快速辨识他人的真实意图
安慰反应:不怕,我能行
冻结反应:注意,千万别动
爱恨反应:爱则亲,恨则逃
仰视反应:傲慢与谦卑
领地反应:我的地盘我做主
战斗反应:做好进攻与防守准备
胜败反应:输赢并非常事
呼吸反应:关键时刻屏住呼吸
心理小测试:通过操作手机的动作看懂一个人的心理
第三章 洞悉细微反应,透过肢体语言看清真实内心
一张脸看穿你的内心
不张嘴,也能知其心
简单手势透露内心动向
从叉腰姿势看男女的不同心理
足部小动作透露你的心理秘密
通过步态也能读懂一个人
站姿是性格的一面镜子
坐姿不同,秉性亦不同
心理小测试:四个小动作揭示你的真实性格
第四章 与陌生人交谈,读懂其微反应才能投其所好
上扶梯匆忙的人竞争意识强
常换发型及形象的人缺乏安全感
穿衣打扮写满了心思符号
有时候摇头并不代表“不”
手背在身后是一种自信的表现
乐于助人者才是你的伯乐
从捻烟的轻重看出一个人的意志
对你说“不”的人,才值得深交
不同开场白,代表不一样的内心世界
心理小测试:你的社交能力有多强
第五章 想寻找真诚的朋友,微反应告诉你真心假意
察人入微,拒*成为受伤的那个人
目光坚定不一定就真诚
豪爽大笑的人不可过于信任
伸手时五指并拢的人不可深交
经常拍打脑后部是重利的表现
别把“我是为你好”太当真
喜欢恭维的人*虚伪,要适当保持距离
主动斟酒的人,或许*值得深交
从吃相看朋友的个性
心理小测试:一道题看透他人的交友原则
第六章 想在职场中游刃有余,微反应心理学是必修课
用手转笔是上司心里不安吗
抬高右眉是上司怀疑的表现
十指相扣,透露着上司心里的不满
扔眼镜的小动作传达出不悦
同事的眉毛会说“悄悄话”
手指敲击桌面,代表心里一定有意见
抓挠耳朵,十有八九是心里焦虑
表面不在乎,心里也不在乎吗
走路沉稳的下属,给人一种务实的感觉
心理小测试:你的职场处事能力如何
第七章 签约客户时,看透其微反应是成功签单的必杀技
不同握手方式透露客户不同的性格
嘴部动作,揭露谈判时的口是心非
闭上眼睛听,意味着客户正在做选择
踮脚尖,表明客户对谈判很满意
突然整理领带,是自我注视的表现
客户托着下巴,不妨让他思考一会儿
通过瞳孔变化,吃透客户的心理
动作夸张,是一个人感染力的体现
手摁膝盖意味着谈话即将结束
字如其人,通过签名也能猜透客户心理
心理小测试:你适合从事销售工作吗
第八章 掌握恋爱微反应,在举手投足间*懂彼此心意
双手抱于胸前,是在秀优越吗
约会时男友抢着坐左边是为哪般
常把“我”挂在嘴边,是为了*亲近你
假笑不由心,是内心不悦的掩饰
托盘式撑下巴,满满的爱慕之情
女友舔嘴唇,是对“寻求”的暗示
一只手捂嘴、安静倾听意味着什么
双腿交缠是对爱意羞涩的应答
说话突然拉高声调,是说谎了吗
心理小测试:从应急反应测出你恋爱中的不足
第九章 经营婚姻生活,懂些微反应使相处*和谐
睡姿透露枕边人的心理秘密
从看电视的表现读出爱人的心理
烹饪习惯是生活态度的体现
摊开双手,意味着妥协和退让
触摸鼻子,撒谎的常见动作
醉酒后打电话是内心寂寞的独白
手置于臀部下方,显示出不安心理
心理小测试:你的夫妻关系是否理想
第十章 警惕小习惯,别让日常微反应出卖你
细微处泄天机,微反应看透你的性格
认真写字,别让笔迹显露社交能力
开车习惯也在透露一个人的个性
从持咖啡杯的手势得知人的性格
通过点餐行为,猜透他人的决断力
酒后吐真言,从醉态看人的真性情
吐烟圈虽酷,但会暴露你的性格?
刷牙小习惯展示你的内在修养
心理小测试:透过生活习惯读懂一个人
附录
微反应的**应用一:测谎
微反应的**应用二:刑事诉讼
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