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【中商原版】我醫我素健康素食小百科（修订本）港台原版饮食养生营养学

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盧麗愛著

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发表于2024-11-23

图书介绍

店铺：中华商务进口图书旗舰店

出版社：萬里機構·得利書局

ISBN：9789621463777

商品编码：14146815306

出版时间：2017-05-01

页数：208

正文语种：中文繁体

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图书描述

我醫我素健康素食小百科（修订本）港台原版饮食养生营养学

中文書名：我醫我素：健康素食小百科（修订本）
國際書號(ISBN): 9789621463777
出版社：萬里機構·得利書局
作者：盧麗愛
尺寸：寬19cmx高25.3cm　　正十六開
頁數：208
裝幀：平裝
印刷用色：四色
出版日期：1/5/2017
語種：繁體中文

内容简介

素食近年來一直是關心健康人士的潮流飲食方式，但素食到底有何好處、怎樣才能吃得健康又能滿足人體營養需求，可謂說法不一、眾口紛紜。本書作者依據自己18年來的食素（食生）經驗，並結合醫生這一專業背景，將自己多年來對健康素食的心得和知識分享出來，讓更多人認識健康素食（食生）的好處和意義，理清對素食的認識誤區。書中還附有作者本人的個人飲食食譜分享，現身說法，更具直觀性。

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