胃靠養腸靠清-消化科醫生教你一生擁有好胃口下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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發表於2024-11-26

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圖書介紹

店鋪：蔚藍書店

齣版社：江蘇科學技術

ISBN：9787553756622

商品編碼：15070008338

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2016-01-01

正文語種：中文

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圖書描述

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	胃靠養腸靠清-消化科醫生教你一生擁有好胃口
作者：	李博
定價：	38.0
齣版社：	江蘇科學技術
齣版日期：	2016-01-01
ISBN：	9787553756622
印次：
版次：	1
裝幀：	平裝
開本：	小16開

內容簡介

為什麼這段時間我老是沒胃口，好不容易餓瞭，纔吃瞭一點兒又吃不下瞭？
NO.2為什麼我經常有一種如同一團火在胸中，或喝瞭一勺醋留在食管裏的感覺？
NO.3為什麼我總是感覺脹氣，肚子裏仿佛有“真氣”在四處逃竄？
如果你有以上癥狀的任何一條，說明你的腸胃齣問題瞭！
腸胃問題不是小問題！腸胃好，身體能充分吸收食物中的營養，能及時地把代謝廢物排齣體外，會帶來好胃口、好睡眠、好心情。反之，身體得到的營養不夠，會使免疫力大大降低，從此小病不斷、大病常犯。
本書中，消化科醫生精選十餘種腸胃高發病、常見病，結閤大量生動鮮活的個人經曆、門診故事，講解每種腸胃病是怎麼發生的，有什麼危害，該如何預防，是否需要用藥，如何進行飲食上、起居上、運動上的調理。作者根據多年臨床經驗，總結瞭很多實用的腸胃養護妙招，教你激活自身的消化力！

序一醫學書也能像小說一樣好讀
序二李博治好瞭我的老胃病
自序給你講講消化道的有趣故事
章吃，是一件攸關性命的事
被“剩飯文化”害瞭的姑姑
吃品，不如吃自傢菜園的黃瓜豆角
好的補食是一日三餐
微信朋友圈裏的“科普”，隻能“微微信一下”
開心地吸口煙，也比鬱悶地吃飯好
第二章口腔潰瘍和口臭：口腔問題是錶象，消化問題纔是真相
急性口腔潰瘍和“上火”的一世癡纏
逼退急性口腔潰瘍隻需1周
來醫院找我的都是復發性口腔潰瘍患者
為何老李的“秘方”對老楊壓根兒不管用？
如果不社交，口臭就口臭吧！？

序一醫學書也能像小說一樣好讀
序二李博治好瞭我的老胃病
自序給你講講消化道的有趣故事
章吃，是一件攸關性命的事
被“剩飯文化”害瞭的姑姑
吃品，不如吃自傢菜園的黃瓜豆角
好的補食是一日三餐
微信朋友圈裏的“科普”，隻能“微微信一下”
開心地吸口煙，也比鬱悶地吃飯好
第二章口腔潰瘍和口臭：口腔問題是錶象，消化問題纔是真相
急性口腔潰瘍和“上火”的一世癡纏
逼退急性口腔潰瘍隻需1周
來醫院找我的都是復發性口腔潰瘍患者
為何老李的“秘方”對老楊壓根兒不管用？
如果不社交，口臭就口臭吧！？
嘴裏的異味從哪來？
口臭與大便衝不乾淨的神秘聯係
有人說自己口臭，為何醫生什麼也聞不到？
吹氣如蘭、口齒生香有妙方
第三章胃食管反流病：彆讓胃酸隨便“串門”
“誰還不反個酸呢？”
胃酸是如何逆流而上的？
胃食管反流病到食管癌，隔瞭多遠？
如何讓胃酸“老實待著”？
吃藥就好、停藥就犯，拿它沒轍？
第四章消化不良和慢性胃炎：慢病慢治，不言放棄！
消化科的“感冒”——消化不良
消化不良是一種“心”病
“規律飲食”說起來容易，怎麼落地？
人體自有“開胃穴”
彆難為醫生瞭！診斷慢性胃炎隻能靠胃鏡
諸葛亮與張飛都可能是慢性胃炎患者
有時候，我不得不扮演一名“心理醫生”
慢性胃炎：三分靠治，七分靠養
第五章急性腹痛和消化性潰瘍：綁在身上的不定時“炸彈”
火車上的緊急會診：小夥子突發腹痛
找齣腹痛原因是個技術活，讓醫生來做
中醫是慢郎中，但急救也有一手
真相大白！幾口涼水引發的急性腹痛
胃潰瘍，分分鍾可取人性命
十二指腸潰瘍：胃潰瘍比較善良的“兄弟”
胃齣血和穿孔：胃潰瘍兩個凶惡的“兒子”
西藥猛於虎？彆嚇自己瞭
醫生更看好能“管住嘴”的潰瘍患者
第六章幽門螺鏇杆菌感染：一撮小細菌，攪亂瞭整個消化道
上50% 的人都有幽門螺鏇杆菌感染
呼口氣，就知道有沒有感染
小心！唾液有“毒”
伴“菌”如伴虎
手法夠狠，纔能死幽門螺鏇杆菌
純中藥幽門螺鏇杆菌？很難！
幽門螺鏇杆菌要是捲土重來就麻煩瞭
第七章胃癌：它怕情商高的對手
胃癌不是瞬間得上的，你可彆想多瞭
生活惡習一大堆，疾病不找你找誰
做得好，你也能逆轉癌前病變
學會看自己身體的“風水”
年齡大瞭，每年做個體檢更放心
遠離胃癌，至少做到這3件事
98%的胃癌患者會問我這5個問題
第八章膽結石、膽囊炎：疼死人不償命
膽結石“背後搗鬼”，膽囊炎“當麵使壞”
膽結石、膽囊炎這倆“壞小

編輯

★亮點一：“好大夫在綫”人氣醫生李博，主頁總訪問量超過750,0000人次，每天平均有2500多人通過他的主頁獲得就醫方麵的經驗和常識。 ★亮點二：廖新波、張曉東、張海澄、譚先傑、龔曉明等20多名醫生大V聯袂點贊；崔玉濤、張羽、冀連梅、賈大成、任黎明、顧中一、李哲等知名醫學科普達人傾情。 ★亮點三：超值附贈醫院內部專用消化道健康狀況自測錶、清腸手冊。與本書一起，為您的健康助力。

媒體評論

口臭與大便衝不乾淨的神秘聯係
在我們醫院，消化科和口腔科互相轉診已經成為製度，常有口臭患者是口腔科的大夫領到我這兒來的。
那天又給我轉過來一位患者，口腔科的大夫跟我說：“我們口腔科的十八般武藝可都用上瞭，口臭還是不好，肯定是你的活兒瞭啊。”
說完，口腔科大夫一陣風似的走瞭，留下一個神情尷尬的小夥子小王。
小王見到我，勉強笑笑，小聲地說：“我的口臭有三四年瞭，這幾年來我都不敢開口跟同學說話。我的上一個女朋友也是因為這個和我分手的。眼看著馬上就要畢業瞭，齣瞭校園要和更多的人接觸，所以我今年休學瞭，不管怎麼樣都要治好它……這段時間我也去瞭好幾傢醫院，但情況時好時壞，所以今天找到您這兒來瞭。”
說著，他遞給我一張紙，這張紙上密密麻麻寫滿瞭字。我注意到一段話：額頭、鼻部齣油，頭發2 天不洗就彆油膩，稍微一著急臉部就燥熱發紅，全身齣汗，長期痰多，總是咳不齣來，吃一點辣的就上火，不喜歡吃涼的，大便偏軟，有時不成形……
我看瞭小王平時的這些癥狀後，心裏已經有個八分譜，但還是追問瞭一句：“你拉完大便衝得乾淨嗎？”我還是那個習慣，問診喜歡先問大便。
小王想瞭想，小聲迴答我：“衝不乾淨，老掛在馬桶上。”然後疑惑地看著我，似乎是在詢問這和他的口臭有什麼關係。
“從你平時這些癥狀來看，你應該是痰濕夾雜濕熱體質。你這種體質的人呢，一般大便比較黏膩，容易掛馬桶。”
“那我的口臭也和我這體質有關係嗎？”小王非常好奇。
“有關係。來，伸手我摸摸脈。”當我伸手抓住小王的手時，發現他的手非常冰涼，就問他，“你的腳涼嗎？”
小王點點頭，說：“一年四季手腳都比較涼，除瞭剛泡腳之後暖一會兒。”
小王找我看病的時候已經快夏天瞭，所以不是氣溫的問題，而是中醫所說的“四肢逆冷”。這種逆冷的原因不是身體缺少熱量，而是氣機不夠通暢，血液運行不暢，類似於西醫講的“雷諾現象”。身體的細節往往可以展現生活的狀態，從這一點可以判斷，小王運動少，心情不開闊，氣機不通暢，導緻齣現瞭各種癥狀。
小王雙手的脈都弦滑，並且舌紅苔黃厚，這些都是體內有濕熱的錶現。
“你這是典型的肝胃鬱火。”我對小王說。
“我之前也看過好幾傢醫院，中醫說是胃熱，西醫說是消化不良。吃瞭很多藥，也沒有效果，就沒有吃下去。”
我拿起小王厚厚的病曆本，發現除瞭西藥，他之前服用的大部分都是清胃熱的中藥，就對他說：“你主要的問題是胃熱，但因為你是痰濕夾雜濕熱體質，還有濕氣睏在中焦，並且夾雜瞭肝鬱和濕睏的因素，所以單純地清胃熱不能解決問題。”
“那我該怎麼辦呢？”
“我給你開個方子，不光解決你的胃熱問題，還要把你的痰濕和濕熱體質調理好。另外你自己也要注意，彆吃辛辣的食物，多運動。等你體質平和瞭，你的口臭自然就消失瞭。”
“什麼時候我的體質纔算調理好瞭呢？”
“等你大便不掛馬桶的時候。”我

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