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囚徒健身1 2+硬派健身全套装共3册运动健身

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[美] 保罗·威德，译者编

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发表于2024-11-24

图书介绍

店铺：博库网旗舰店

出版社：北京科技

ISBN：9787530467558

商品编码：1571149131

出版时间：2013-10-01

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图书描述

基本信息

商品名称：囚徒健身（1、2）+硬派健身（共3册）
作者：(美)保罗·威德|译者:谷红岩
定价：206
出版社：北京科技
ISBN号：9787530467558

其他参考信息（以实物为准）

出版时间：2013-10-01
印刷时间：
版次：1
印次：1
开本：其他
页数：

编辑推荐语

囚徒健身：用失传的技艺练就强大的生存实力（美国畅销健身书，留存于美国监狱的训练体系，把男人的力量推向生理极限）囚徒健身2：用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯生存下去，至少要有：钢筋铁骨的双手及前臂守护脑袋的**脖颈永动机般的小腿无懈可击的侧链肌肉刀枪不入的关节越受伤越强大的自愈力硬派健身网络粉丝超过 1,000,000 的健身平台。微信原创健身公众号***，知乎115,742个赞同认证的***健身平台。斌卡，健身导师，硬派健身创始人，十年健身经验，成名于知乎，走红在微信。

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