店铺： 文轩网旗舰店
出版社： 人民邮电出版社
ISBN：9787115385598
商品编码：1609239961
出版时间：2015-07-01
具体描述
作 者:(英)菲尔·伯特(Phil Burt) 著;张光准 译 著作 定 价:49 出 版 社:人民邮电出版社 出版日期:2015年07月01日 页 数:187 装 帧:平装 ISBN:9787115385598 ●前言 克里斯·霍伊爵士（Sir Chris Hoy）
●前言 克里斯·博德曼（Chris Boardman）
●01 引言
●02 单车相关人体解剖学
●03 BIKE FIT窗口
●04 BIKE FIT 三大支柱
●05 问题与对策
●06 单车运动的专业领域
●07 骑行以外的日常训练
●08 案例分析
●09 BIKE FIT的常见误区
●10 记录自己的单车设定
●名词解释
●
《BIKE FIT ：骑行姿势设定指南》介绍了单车相关的人体解剖学知识，分析了单车骑行过程中涉及到的骨骼和肌肉，并详细解释如何正确设置座垫、车把、脚踏等单车关键部件，从而提高骑行效率并避免出现由骑行引起的身体损伤。针对单车骑行中常见的身体损伤情况，《BIKE FIT ：骑行姿势设定指南》也给出了对症下药的正确解决方案。
作者菲尔·伯特作为服务于英国自行车协会和英国国家队的首席理疗师，将自己毕生的BIKE FIT知识与经验浓缩于本书中，还包括了作者亲自合作的英国*级车队天空车队*级职业车手的实际案例分析。
(英)菲尔·伯特(Phil Burt) 著;张光准 译 著作 菲尔·伯特，英国自行车梦之队的首席理疗师，帮助英国队在北京奥运会和伦敦奥运会中获得累累佳绩。他还负责天空车队的自行车FIT团队，在四年中帮助天空车队获得两次环法**。此外，他帮助过数百名车手解决自行车调节和伤病问题。他可以说是当今世界上**尖的自行车理疗医师之一，既有的理论知识，也有**丰富的来自自行车竞赛一线的实践经验。
●前言 克里斯·博德曼（Chris Boardman）
●01 引言
●02 单车相关人体解剖学
●03 BIKE FIT窗口
●04 BIKE FIT 三大支柱
●05 问题与对策
●06 单车运动的专业领域
●07 骑行以外的日常训练
●08 案例分析
●09 BIKE FIT的常见误区
●10 记录自己的单车设定
●名词解释
●
内容简介
《BIKE FIT ：骑行姿势设定指南》全面细致地介绍了单车骑行姿势的设定方法和单车调节方法，**有助于提升骑行的安全性和舒适性，获得更多骑行的乐趣。《BIKE FIT ：骑行姿势设定指南》介绍了单车相关的人体解剖学知识，分析了单车骑行过程中涉及到的骨骼和肌肉，并详细解释如何正确设置座垫、车把、脚踏等单车关键部件，从而提高骑行效率并避免出现由骑行引起的身体损伤。针对单车骑行中常见的身体损伤情况，《BIKE FIT ：骑行姿势设定指南》也给出了对症下药的正确解决方案。
作者菲尔·伯特作为服务于英国自行车协会和英国国家队的首席理疗师，将自己毕生的BIKE FIT知识与经验浓缩于本书中，还包括了作者亲自合作的英国*级车队天空车队*级职业车手的实际案例分析。
(英)菲尔·伯特(Phil Burt) 著;张光准 译 著作 菲尔·伯特，英国自行车梦之队的首席理疗师，帮助英国队在北京奥运会和伦敦奥运会中获得累累佳绩。他还负责天空车队的自行车FIT团队，在四年中帮助天空车队获得两次环法**。此外，他帮助过数百名车手解决自行车调节和伤病问题。他可以说是当今世界上**尖的自行车理疗医师之一，既有的理论知识，也有**丰富的来自自行车竞赛一线的实践经验。
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版权所有