努力到无能为力 拼搏到感动自己+我的情绪谁做主 心灵鸡汤 励志正能量情绪管理 书籍 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

此宝贝为套装书籍，全套2册，总定价58.6元，分别如下：

《努力到自己无能为力，拼搏到感动自己》定价：29.8元

《我的情绪谁做主》定价：28.8元

商品参数

书    名:努力到自己无能为力，拼搏到感动自己+我的情绪谁做主【全2册】

作    者:任现红

I S  B N:TZD11972

出 版 社:北京联合出版社

出版时间:2016年6月

印刷时间:2016年6月

字    数:字

页    数:32册

开    本:1开

包    装:套装

定    价:58.6元

重    量:g

内容简介

《努力到自己无能为力，拼搏到感动自己》

这本书，不同于一般的心灵鸡汤。如果你的人生目标缺少规划，拼搏的动力不足，这本书就是为你准备的：它是努力的金钥匙，是拼搏的发动机

人生在世，弹指一挥间！不要在盲目中挥霍自己的光阴，不要在徘徊中幻灭自己的梦想。生命不息，奋斗不止；希望的曙光不灭，目标就永远在自己的前头。

努力和拼搏永远是斩获成功的利剑，就让我们信心满满地冲进拼搏的竞技场，披荆斩棘，激流勇进，享受拼搏的历程，品味追求成功的荣耀吧！

《我的情绪谁做主》

内容简介

    在现实生活中，很多人终其一生都不知道自己到底有多大的能力，因为他们从来没有梦想成真的企图，没有努力过，没有尝试过。他们每天只是庸庸碌碌地为生存奔忙，没有感受过生命力的强大，没有享受过创造的快乐，生命成了一种只是要被消耗掉的废物。

    谁不想人生过得高贵而富有意义呢？但有些人的人生却差强人意，是他们智商低？还是缺乏能力？不是的，只是他们没有精心地规划和控制自我，控制人生，没有让生命发挥出高效力。

    为什么有人一心想要获得改变，事到临头却总是无法自控，甚至连自己的生活也被别人控制？答案就是:不懂得控制自己，不懂得控制自己的情绪。成功不是靠控制别人来得到的，成功大多是自我控制的结果。

    我们为什么要控制自我？随心所欲地生活不是更快乐吗？如果你只是想随波逐流，听天由命，平庸地度过一生，那当然不必费心的控制你自己，但如果你想使自己的人生更有价值，生活更丰富快乐，你就必须学会控制自我。我们既然生活在这个世界上，就要学会对自己额思想和情绪进行自我约束。

    此刻，你或许正被困难、压力、期限所驾驭，或是被痛苦的回忆、不断的恐惧或者潜意识所控制。但如果你放弃了自我控制的责任，就等于放弃了对自己人生命的控制权。因此，你只有学会控制，才能得到更多。

    大多数人都有过被情绪所累的经历，似乎烦恼、压抑、失落甚至痛苦总是接二连三的袭来，于是频频抱怨生活对自己不公平，期盼着欢乐的降临。其实，喜怒哀乐是人之常情，想让自己生活中不出现一点倾心事几乎是不可能的，关键是如何有效地调整、控制自己的情绪，做自己圣生活的主人，做自己情绪的主人。

    很多人都懂得叫情绪听话这个道理，但一遇到具体问题总是知难而退:“控制情绪实在太难了”。言下之意是:“我是无法控制情绪的”。别小看这些自我否定的话，这是一个不良暗示，它真的可以毁灭你的意志，让你丧失战胜自我的决心。

    还有的人习惯于抱怨生活:“没有人比我更倒霉了，生活对我太不公平了”。在抱怨声中，他得到了片刻的安慰和解脱:“这个问题怪生活不怪我。”结果却因小失大，让自己在无形中失去了主宰生活的权利。

    其实快乐是可以自己寻找的，情绪是可以控制的、管理的。如果我们能够调整、管理好自己的情绪，就能拥有多彩、美好的人生。情绪可以决定你的命运，做好情绪管

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