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3本走齣強迫癥Ⅱ 正念體悟療法自助手冊+找迴美麗的日子+強迫癥的正念治療手冊強迫癥心理

3本走齣強迫癥Ⅱ 正念體悟療法自助手冊+找迴美麗的日子+強迫癥的正念治療手冊強迫癥心理下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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發表於2024-11-25

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圖書介紹

店鋪：一鍵團圖書專營店

齣版社：中國輕工業齣版社

ISBN：9787518416134

商品編碼：18735354418

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圖書描述

書名：走齣強迫癥Ⅱ：正念體悟療法自助手冊

作者：李遠孫芳洪佳

齣版社：中國輕工業齣版社

ISBN編號: 9787518416134

齣版時間 2017.10

本書是《走齣強迫癥：找迴美麗的日子》的姊妹篇，作者李遠、孫芳和洪佳都是上海蓋德強迫癥研究中心的谘詢師，具有非常紮實的專業基礎和豐富的臨床實踐經驗。審校者之一的東振明老師是正念體悟療法的創始人，是上海蓋德強迫癥研究中心的主任，也是強迫癥谘詢領域的資深專傢。

本書是《走齣強迫癥：找迴美麗的日子》的姊妹篇，作者李遠、孫芳和洪佳都是上海蓋德強迫癥研究中心的谘詢師，具有非常紮實的專業基礎和豐富的臨床實踐經驗。審校者之一的東振明老師是正念體悟療法的創始人，是上海蓋德強迫癥研究中心的主任，也是強迫癥谘詢領域的資深專傢。

目錄

章瞭解強迫癥

認識強迫癥

強迫癥的現有療法及遇到的挑戰

第二章正念體悟法

正念體悟法簡介

正念體悟法對強迫癥的全新解析

正念體悟法的結構及對強迫癥生效的機製

基於正念的行為訓練

體認互校

第三章運用正念體悟法進行自助

汙染—清洗類強迫癥

責任—檢查類強迫癥

迷信—災難類強迫癥

過度關注類強迫癥

衝動—傷害類強迫癥

和性相關類強迫癥

宗教—道德類強迫癥

窮思竭慮類強迫癥

儀式—完美類強迫癥

谘詢過程中的常見問題與解答

第四章作為強迫癥個體的傢屬

強迫癥個體傢屬的痛苦

強迫癥個體傢屬的自我調節

強迫癥個體傢屬的誤區

強迫癥個體的傢屬可以有所作為的方麵

第五章強迫癥與教養方式

強迫癥與父母的教養方式

強迫癥個體如何教育自己的子女

強迫癥個體如何對待自己的父母

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