具體描述
基本信息
書名:靜心
定價：59.00元
作者:秦先恒 編
齣版社：中國華僑齣版社
齣版日期：2015-05-01
ISBN：9787511353542
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：精裝
開本：16開
商品重量：
編輯推薦
靜心是我們淨化心靈、提升精神層次的必經之路，也是我們在生命旅程中的良師益友。在人生的道路上，無論我們遇到的是高峰還是低榖，是逆境還是順境，靜心都能讓我們保持一份樂觀的心態，迎接生活和挑戰命運的力量。沒有任何睏難能夠讓一顆平靜的心絕望，沒有任何打擊、不公、厄運能夠讓一顆平靜的心放棄對生命的執著。
目錄
一篇你是自己此生zui美的風景
一章與未知的自我狹路相逢
第二章滌清塵慮，尋迴初心
第三章悠然地綻放，以花的姿態
第二篇斜陽唱晚，白駒過隙的流年
章生命的“賞味期限”
第二章流光婉轉，慢慢美麗
第三章靜觀滄海桑田，聆聽時光的溫柔
第三篇生命的狂喜與刺痛，都在頃刻宛如煙火
章幸福都是微小的事情
第二章諸行無常，萬般皆苦
第三章青空不留痕，但你已飛過
第四章既懷心中之茂林，何懼炎之益精
第四篇大智慧者，一微塵三韆世界
章一種平懷，泯然自得
第二章平心靜氣，三思而行
第三章大海寬容，纔有煙波蒼茫
第四章上善若水，水善利而不爭
第五章笑看風雲，難得糊塗
第六章世上本無事，庸人自擾之
第七章無緣之慈，無緣之悲
第八章不可言說的烽火與默示
第五篇心素如簡，人淡如菊
章虛懷若榖，和光同塵
第二章真愛如水，至純無香
第三章路過繁華處，低頭觀自在
第四章簡單生活，人生一縷幽蘭香
第五章執子之手，與子偕老
第六篇空手而微笑
章樹捨燦爛夏花，方得華實鞦果
第二章樂天知命瞭無憂
第三章行至水窮處，坐看雲起時
第四章閑看庭前花開花落，寵辱不驚
內容提要
在這個快節奏的時代，我們比往昔更需要靜心。寜靜的心靈有很強大的力量，它可以緩解你緊綳的神經，調節你煩躁的情緒，讓你有更多的精力應付接下來的復雜生活；也可以讓你思緒沉澱，消除心靈的迷惑，走齣內心的睏境，在繁忙的生活中過一段清閑的時光。本書從麵對自己、認識自己開篇，到珍惜眼前時光，做自己想做的事情，再到學會遺忘，勇敢麵對挫摺，最後以忍讓、寬容收尾。
靜心，就是我們拯救生活的wei一方法。在這個快節奏的時代，我們比往昔都更加需要靜心。麵對人生的潮起潮落，靜心可以讓心靈的灰塵得以沉澱、洗滌，讓壓抑的情緒得到釋放，讓匆忙的步調得以舒緩；靜心可以讓滿懷煩惱的心在洗滌之後，晶瑩剔透，更能感受灑落在天地之間的無窮的愛與寜靜；靜心讓心靈更為舒暢靈動，隨處細細感受、細細咀嚼，即使粗茶淡飯入口也會芬芳飄溢；靜心是使我們身心健康、性情圓滿的wei一途徑；靜心也是我們在漫漫人生長路中，隨時隨地保有一份愛和覺知的憑藉。寜靜的心靈有很強大的力量，它可以緩解你緊綳的神經，調節你煩躁的情緒，以便你有更多的精力去應付接下來的復雜生活；也可以讓你的思緒沉澱，消除心靈的迷惑，走齣內心的睏境，在繁忙的生活中讓自己有一段清閑的時光。坐下來，隻是品品茶、讀讀書，什麼都不去想，你就會發現生活中處處都充滿著美好。閉上眼睛，讓思緒沉澱，讓自己深入內在，隻需純粹地觀照自心，無須專注，不必用力，隻要給自己一些時間和空間，從所有的雜務和紛擾中放鬆下來，將一顆俗心從這浮沉鉛華中脫離齣來，喚醒內在的純淨與平和。
靜由心生，心不靜，則煩惱生。在繁雜的人世間，能夠保持一份心靈的寜靜，隨時迴到自己的內心深處，細細品味生命的微妙，無疑是一種修身養性的人生境界。
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