Courage to Act 行动的勇气 英文原版 [平装] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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BERNANKE BEN S 著

图书标签:

• Self-Help
• Leadership
• Motivation
• Personal Growth
• Courage
• Action
• Psychology
• Business
• Inspiration
• Self-Improvement

出版社： W.W. NORTON

ISBN：9780393247213

版次：1

商品编码：19639412

包装：平装

出版时间：2015-10-01

用纸：胶版纸

页数：624

正文语种：英语

内容简介

　　A New York Times Bestseller

　　An unrivaled look at the fight to save the American economy.

　　In 2006, Ben S. Bernanke was appointed chair of the Federal Reserve, the unexpected apex of a personal journey from small-town South Carolina to prestigious academic appointments and finally public service in Washington’s halls of power.

　　There would be no time to celebrate.

　　The bursting of a housing bubble in 2007 exposed the hidden vulnerabilities of the global financial system, bringing it to the brink of meltdown. From the implosion of the investment bank Bear Stearns to the unprecedented bailout of insurance giant AIG, efforts to arrest the financial contagion consumed Bernanke and his team at the Fed. Around the clock, they fought the crisis with every tool at their disposal to keep the United States and world economies afloat.

　　Working with two U.S. presidents, and under fire from a fractious Congress and a public incensed by behavior on Wall Street, the Fed―alongside colleagues in the Treasury Department―successfully stabilized a teetering financial system. With creativity and decisiveness, they prevented an economic collapse of unimaginable scale and went on to craft the unorthodox programs that would help revive the U.S. economy and become the model for other countries.

　　Rich with detail of the decision-making process in Washington and indelible portraits of the major players, The Courage to Act recounts and explains the worst financial crisis and economic slump in America since the Great Depression, providing an insider’s account of the policy response.
　　16 pages of photographs

作者简介

　　Ben S. Bernanke served as chairman of the Federal Reserve from 2006 to 2014. He was named Time magazine's "Person of the Year" in 2009. Prior to his career in public service, he was a professor of economics at Princeton University.

精彩书评

　　“Undoubtedly the best account we will ever have of how government and financial institutions dealt with what has come to be known as the Great Recession.” (New York Times Book Review)

　　“Revelatory…the book sheds light on many of the smaller dramas that hang over this crucial period of world economic history.” (New York Times)

　　“A careful, detailed, and exceptionally clear justification for the Fed’s aggressive actions to avert another Great Depression and resuscitate the American economy.” (Washington Post)

　　“Bernanke’s insights are instructive about what went wrong and how to keep it from happening again.” (Los Angeles Times)

　　“A fantastic and reasonably accessible introduction to the economic thought of a former Federal Reserve Chair.” (Vox)

　　“A fascinating account of the effort to save the world from another catastrophe [like the Great Depression]…. Under Bernanke’s chairmanship, the Fed, whatever its pre-crisis mistakes, helped save the U.S. and the world from a disaster. Humanity should be grateful.” (Martin Wolf - The Financial Times)

前言/序言

跨越藩篱：探索个体赋权与社会变革的深度叙事 一本关于勇气、选择与不懈前行的深刻洞察 本书并非一部简单的回忆录，而是一份对“行动”本质的哲学探问，它深入挖掘了在面对巨大阻力、道德困境和个人恐惧时，个体如何点燃内在的火花，将信念转化为具有实际影响力的力量。 在当今这个信息爆炸、观点分化的时代，我们常常感到无力，仿佛被巨大的社会机器裹挟向前，个人的声音显得微不足道。本书正是为那些在沉默与麻木之间挣扎、渴望找到突破口的人们而写。它以一系列扣人心弦的案例和精妙的理论构建，展示了“行动的勇气”并非天生的特质，而是一种可以通过理解、练习和实践来培养的能力。 第一部分：认知的迷雾与内在的觉醒 本书的开篇，作者并未急于展示宏大的叙事，而是将目光聚焦于行动前的关键阶段：认知重塑。我们如何看待世界，如何定义自身的局限，往往决定了我们是否会迈出第一步。 作者细致地剖析了“习得性无助”的心理机制。它不仅仅是个体层面的消极反应，更是一种被环境和结构性障碍所固化的思维模式。通过对多个跨领域案例的对比分析，我们看到，真正的勇气始于对现有叙事的不信任——质疑那些被奉为圭臬的“不可能”的界限。 在这一部分中，一个核心概念被反复强调：“微小行动的累积效应”（The Compounding Effect of Small Acts）。作者挑战了那种将改变等同于史诗般一蹴而就的浪漫幻想，转而提倡一种更为务实且可持续的路径。通过对日常生活中的微小抵抗、拒绝参与不公决策的瞬间，以及坚持原则的小额投入的详细描摹，读者能够清晰地看到，每一次看似微不足道的选择，都在重塑自我的身份认同和外部世界的反馈机制。 我们还会探讨“道德瘙痒”（Moral Itch）的现象——那种在目睹不公时内心产生的不适感。本书提供了一套工具，用以识别这种瘙痒，并将其转化为建设性的能量，而非仅仅停留在情绪的发泄。这需要对个人价值体系进行一次彻底的梳理，明确在哪些议题上，我们愿意承受代价去维护其完整性。 第二部分：连接与共振：从个体到群体的力量 勇气并非总是独行侠的孤独抗争。本书的第二部分将视角从个体内部拓展到社会连接的复杂网络中，探讨了“行动”如何从个人意志演变为集体动能。 作者深入研究了“信任资本”的建立过程。在缺乏外部支持的环境中，行动者如何建立起最初的、脆弱的同盟？本书提出了“互惠性风险分担”的概念，解释了在初始阶段，个体愿意承担多少风险，取决于他们从群体中获得了多少可感知的安全网。这部分的案例涉及跨代际的知识传承、不同领域专家之间的跨界合作，以及如何在高度分化的社群中找到共同的立足点。 一个重要的章节专门讨论了“语言的重塑与叙事的主权”。行动常常被标签化、污名化，甚至被彻底抹去。本书详述了如何精确地命名正在发生的事情——从使用“系统性失灵”替代“个人失误”，到用“价值再分配”取代“资源掠夺”。掌握准确的语言，就是夺回了定义现实的权力，这是集体行动得以有效组织和传播的前提。 此外，书中对“失败的再定义”进行了深刻的剖析。在追求高风险的行动中，失败是常态，但如何确保每一次挫折都成为经验的积累而非意志的消磨，是集体存续的关键。作者提供了具体的框架，用于在失败后进行“系统性复盘”，将个人痛苦转化为群体智慧，确保“伤痕”成为新的地图标记。 第三部分：应对阻力与维持韧性 行动的路径上充满了来自既得利益者、体制惰性以及自身疲惫的阻力。本书的后半部分聚焦于行动者如何构建可持续的“韧性框架”。 作者细致地描绘了“疲惫的隐形成本”。长期的对抗会侵蚀个体的心理资源，导致“行动倦怠”（Action Fatigue）。书中提出了具体的策略来管理这种消耗，包括如何识别“不值得对抗的战场”，如何设置清晰的“情感边界”，以及如何在行动的间隙中进行有效的“精神休整”——这并非逃避，而是为了下一次有效冲击所必需的蓄力。 书中对“高压环境下的决策制定”进行了详尽的考察。当环境充满敌意或信息被故意扭曲时，行动者如何保持决策的清晰度？这部分涉及对“情境意识”（Situational Awareness）的培养，以及建立一个能够容忍“非理性”反馈，但能坚持“理性目标”的决策团队。 最终，本书超越了具体的社会运动或政治斗争，回归到个体存在的层面。它阐明，“行动的勇气”归根结底是一种对自身主体性的坚定维护。它不是为了取悦他人，也不是为了赢得掌声，而是在认识到世界的复杂与不完美之后，仍然选择以一种负责任、有意识的方式，去参与塑造自己和所处的世界。 这是一部为所有渴望在沉闷的日常中注入意义、不甘于旁观的人们准备的指南。它邀请读者进行一次深刻的内在探险，发现即便是最微弱的声音，只要汇聚并伴随着坚定的行动，也足以改变风向。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计着实让人眼前一亮，触感温润的纸张，散发着一种沉静而坚定的气息。封面上的文字排版大胆而富有张力，仿佛预示着即将展开的旅程并非坦途，而是需要披荆斩棘。内页的字体选择也极为考究，既保证了阅读的舒适度，又在细节之处流露出一种对文字的敬畏。我尤其欣赏作者在章节标题上的处理，简洁有力，却能精准地捕捉到每一部分的核心精神。整本书的版式布局非常规整，留白恰到好处，让读者在阅读过程中能够有一个喘息的空间，不至于感到信息过载。装订得也非常结实，即便是经常翻阅，也不会担心松散，足见出版方在制作上的用心。这种对实体书的尊重，本身就为阅读体验增添了不少分数。读到一半时，我忍不住将它放在阳光下细细端详，光影透过纸张，那些文字似乎有了生命，微微颤动，仿佛在低语着力量的秘密。这是一本让人愿意珍藏的书，不仅是因为内容，更是因为它作为一件实物所呈现出的美感和品质。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书的开篇，我立刻被作者那种近乎原始的真诚所吸引。他没有采用宏大叙事或复杂的理论框架，而是用一种非常个人化、极其生活化的口吻切入主题。那种毫不掩饰的脆弱和随之而来的自我剖析，瞬间拉近了与读者的距离。我感觉自己不是在阅读一本说教式的指南，而是在与一位经验丰富、刚刚经历过风暴的朋友促膝长谈。他描述的那些困境和挣扎，几乎就是我们日常生活中都会遇到的缩影，只是我们往往缺乏勇气去直面它们。这种朴素却深刻的表达，使得书中的观点具有极强的穿透力，直达人心最柔软的部分。他叙述事情的逻辑如同抽丝剥茧，层层递进，每一次的逻辑跳跃都建立在扎实的个人体验之上，绝非空穴来风。读到某些段落时，我甚至会停下来，默默在脑海中复盘自己过去的类似情境，思考如果当时拥有这份“勇气”，结局会不会有所不同。这是一种非常沉浸式的阅读体验，让人无法轻易合卷。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值，我认为在于其后劲和持久的影响力。读完合上书本的那一刻，我并没有立刻产生“世界都改变了”的错觉，反而有一种平静下来的踏实感。它更像是一剂缓慢起效的良药，而不是速效的兴奋剂。在接下来的几周里，我发现自己对一些以往会让我感到焦虑或退缩的事件，开始以一种更为积极、更具建设性的方式去处理。例如，在一次重要的意见不合中，我没有选择沉默回避，而是清晰、坚定地表达了自己的立场，尽管过程有些不适，但结果却出乎意料地积极。这种基于书中理念的实践带来的正面反馈，巩固了“行动带来的改变是真实且可控的”这一信念。这本书不只是一次阅读体验，它已经成为了我应对生活挑战时，可以随时翻阅和参考的一本精神指南。它提供的不是答案，而是提问的方式，以及前进的勇气。

评分☆☆☆☆☆

从文体风格上来看，作者的语言驾驭能力非常成熟。他擅长使用强烈的意象和比喻来强化观点，使得原本抽象的心理学概念变得具体可感。比如，他对“舒适区”的描述，不是简单的地理概念，而是描绘成一个“用熟悉的灰尘织成的柔软陷阱”，画面感极强。语言的节奏变化多端，时而急促有力，如同一声号角；时而又舒缓悠长，像是在进行深刻的冥想。这种韵律感让阅读过程充满了张力，避免了长时间阅读理论性文字可能产生的枯燥感。更难得的是，尽管主题严肃，作者却能在关键时刻插入一两处恰到好处的幽默，这种幽默不是轻浮，而是对生活和自身局限性的清醒认知，让人会心一笑，压力顿减。这让这本书读起来既有深度，又不失人情味，平衡得恰到好处。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我震撼的是它对“行动”的定义，它彻底颠覆了我过去对“勇敢”的刻板印象。我过去总以为勇气是英雄主义的壮举，是面对巨大危险时的无畏。然而，作者描绘的勇气，更多的是在日常的琐碎、在内心的犹豫、在不被理解的压力下所做出的微小、却需要巨大意志力的抉择。这种将宏大概念“去神化”的处理方式，非常贴合现代人的处境。他细致入微地剖析了拖延症背后的恐惧根源，以及为何“小步快跑”的实践比一蹴而就的宏伟计划更为有效。我能感受到作者在字里行间传递出的那种“可以失败，但不能停止尝试”的坚韧精神。他没有提供万能的公式，而是提供了一套可以自我调试的心态工具箱。读完某个关于如何应对自我怀疑的章节后，我立刻尝试着去完成一个搁置已久的项目，那种推开阻力的感觉，是任何鸡汤都无法比拟的实际收获。

评分☆☆☆☆☆

次贷危机时任的美联储主席。本书是很好的回忆录，可以和保尔森的回忆录放在一起看。能把我们带回到那段动荡的金融岁月，以不同常人的眼光看待这段历史。

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还没有看，看评价还不错，趁着有活动先买回来，以后慢慢看

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还没打开看，但是格林斯潘大名鼎鼎，被称为经济沙皇，相信他写的书，可以很肯定，高深莫测。

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不错 不错 不错

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物美价廉，价格实惠，送货很快，都是正版，支持京东。

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好书，值得收藏，京东购书，一直的首选，好书不怕多入。

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学习英语用的到！

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京东的图书活动太丰富，只是房子小，没书房?

评分☆☆☆☆☆

想说的是，这是一本好书！别人让我买的，我并没有看见