揭秘男性前列腺疾病 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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孫穎浩 著

圖書標籤:

• 前列腺疾病
• 男性健康
• 泌尿係統
• 健康指南
• 疾病預防
• 醫學科普
• 養生保健
• 前列腺炎
• 前列腺增生
• 前列腺癌

店鋪： 黃金屋圖書專營店

齣版社： 上海科學普及齣版社

ISBN：9787542766090

商品編碼：22190932721

包裝：平裝

齣版時間：2016-04-01

基本信息

書名：揭秘男性前列腺疾病

定價：28.00元

作者：孫穎浩

齣版社：上海科學普及齣版社

齣版日期：2016-04-01

ISBN：9787542766090

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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由孫穎浩、崔心剛、王林輝、徐丹楓主編的《揭秘男性前列腺疾病》分為基礎篇、前列腺增生癥篇、前列腺炎篇、前列腺癌篇共四個章節，通過通俗易懂的語言和幽默風趣的漫畫，全麵解析各種前列腺疾病的預防、發生、發展、診斷、治療、預後，將深奧的醫學知識以通俗易懂的方式呈現給廣大讀者。這是一部融科學性、實用性、趣味性子一體的科普讀物，希望藉此機會增強讀者對男性前列腺健康的關注，進而防患於未然。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《靜觀花開：慢病生活的新藝術》 簡介： 在現代社會的高壓節奏下，慢病已不再是遙遠的威脅，而是許多人生活中不得不麵對的現實。它們如同潛藏在平靜水麵下的暗流，悄無聲息地改變著我們的生活軌跡，挑戰著我們對健康、幸福乃至生命意義的理解。《靜觀花開：慢病生活的新藝術》並非一本單純的醫學指南，也非提供速效解決方案的勵誌讀物。它是一次深入的探索，一次與自身和解的邀請，一次關於如何在限製中發現自由、在挑戰中品味生活的藝術實踐。 本書將帶領讀者告彆對慢病的恐懼與絕望，轉嚮一種積極、主動、充滿智慧的應對模式。我們不迴避疾病帶來的不適與睏擾，而是試圖理解它們，接納它們，並在此基礎上，重新構築一種有質量、有尊嚴、有色彩的生活。這是一場關於“慢”的再定義，是對生命韌性與潛能的深度挖掘，是對個體在現代醫學與社會壓力下如何找迴自我主導權的深刻思考。 第一部分：傾聽身體的低語——理解慢病的多重維度 慢病，如同一封來自身體的復雜信函，裏麵充滿瞭我們可能從未讀懂的信號。在這一部分，我們將以一種更加人性化、個體化的視角，深入理解慢病。我們不局限於單純的生理指標，而是將目光投嚮疾病對個體心理、情緒、人際關係以及社會角色的多重影響。 超越診斷標簽： 疾病名稱隻是一個符號，它背後承載的是一個鮮活的生命、一段獨特的人生經曆。我們將探討如何打破“患者”與“正常人”的二元對立，認識到慢病是生命旅程的一部分，而非終點。通過分享真實的故事和個體化的體驗，呈現不同慢病患者在麵對診斷時的心理曆程，以及他們如何逐漸從震驚、否認、憤怒走嚮接納與適應。 情緒的波瀾與安撫： 慢病常伴隨著焦慮、抑鬱、失落、憤怒等復雜情緒。我們將深入剖析這些情緒的根源，並提供一係列溫和而有效的心理調適方法。這不是要求壓抑或否認情緒，而是學習如何與之共處，理解它們傳達的信息，並在其中找到力量。我們將介紹正念練習、感恩練習、情緒日誌等，幫助讀者構建內在的心理韌性。 人際關係的重塑： 慢病不僅影響個體，也深刻影響著傢庭、朋友和社交圈。我們將探討如何在疾病麵前維持和深化人際關係，以及如何有效地溝通自己的需求與感受，同時理解親友的關心與支持。這本書將提供策略，幫助讀者在必要時尋求幫助，同時避免過度依賴，保持獨立性。我們將分享關於如何與伴侶、子女、父母以及社會建立健康互動模式的經驗。 社會角色的再定位： 疾病可能會迫使人們重新審視自己在工作、傢庭和社會中的角色。我們將鼓勵讀者在可能的情況下，繼續發揮自己的價值，同時也要學會調整期望，接受變化。這包括探索適閤自身狀況的職業發展路徑，以及如何在傢庭中承擔力所能及的責任，找到新的生活意義和價值感。 第二部分：與疾病共舞——慢病生活的新實踐 理解慢病隻是第一步，更重要的是如何在日常生活中與其和諧共處。這一部分將聚焦於一係列切實可行、充滿智慧的生活實踐，幫助讀者在日常的點滴中，將“應對”轉變為“賦能”。 飲食的藝術： 並非提供枯燥的食譜，而是引導讀者理解食物與身體的深層連接。我們將探討如何根據不同慢病的特點，製定個性化的飲食計劃，強調天然、均衡、可持續的飲食原則。這包括對食材的選擇、烹飪方式的優化，以及如何在享受美食的同時，滋養身體。我們將鼓勵讀者嘗試創意烹飪，將健康飲食變成一種愉悅的體驗。 運動的樂趣： 運動是良藥，但並非所有運動都適閤所有人。我們將強調“適閤”的重要性，鼓勵讀者發掘適閤自己的運動方式，可以是溫和的散步、舒緩的瑜伽，也可以是興趣盎然的園藝或舞蹈。重點在於規律性、趣味性和循序漸進。我們將分享如何根據身體狀況調整運動強度和頻率，以及如何在運動中傾聽身體的反饋。 睡眠的修復： 睡眠是身體最重要的修復機製。我們將深入探討影響睡眠的各種因素，並提供一係列改善睡眠質量的非藥物方法。這包括建立規律的作息時間、營造舒適的睡眠環境、進行睡前放鬆練習等。我們將幫助讀者理解不同慢病對睡眠的影響，並提供針對性的解決方案。 情緒的導航： 除瞭前文提及的心理調適，本部分將更側重於在日常生活中，如何積極管理情緒，防止其成為前進的阻礙。我們將介紹如冥想、呼吸練習、藝術療法等多種方式，幫助讀者在感到壓力或負麵情緒湧現時，能夠及時有效地進行自我疏導。 社交的滋養： 慢病患者並非孤島，而是需要連接與支持。我們將探討如何積極參與社交活動，如何在社區中找到歸屬感，以及如何建立和維護一個支持性的社交網絡。這包括參加病友互助小組，參與誌願活動，或者僅僅是與誌同道閤的朋友進行有意義的交流。 第三部分：生命的光與影——在限製中找尋自由 慢病無疑會帶來生活的限製，但限製並非等於絕境。《靜觀花開：慢病生活的新藝術》的精髓在於，它引導讀者看到限製之下的無限可能，學習如何在不完美中創造圓滿。 接納不完美： 這是一個漫長而深刻的課題。我們將分享如何放下對“過去”或“理想狀態”的執念，擁抱“當下”的真實。接納並非放棄，而是認識到身體的局限，並在其中找到新的生活節奏和目標。我們將探討“放下”的力量，以及它如何為新的開始騰齣空間。 重新定義“成功”： 在慢病的生活中，傳統的成功標準可能需要被重新解讀。我們將鼓勵讀者將關注點從成就導嚮轉嚮過程體驗，從外部認可轉嚮內在滿足。每一次微小的進步，每一次對自身狀況的良好管理，每一次對他人的善意付齣，都可以被視為一種成功。 尋找生命中的“小確幸”： 在日常的平凡中發現並放大那些帶來喜悅和慰藉的瞬間。這可能是一縷陽光、一杯熱茶、一段音樂、一個微笑，或者是一次與自然的親密接觸。我們將邀請讀者像藝術傢一樣，用敏銳的目光去捕捉生活中的美，並將其轉化為滋養心靈的力量。 重拾掌控感： 盡管慢病帶來許多不可控因素，但我們在生活方式、情緒管理、知識學習等方麵依然擁有掌控權。我們將引導讀者認識到這些可控因素的重要性，並鼓勵他們積極主動地去管理和優化它們，從而找迴對生活的自主感。 未來展望與希望： 即使麵對長期的健康挑戰，生命依然充滿希望。我們將分享關於如何設定現實可行的短期和長期目標，如何在醫學進步中保持樂觀，以及如何將每一次挑戰視為一次成長的機會。這本書將傳遞一種深刻的信念：即使身體有限，心靈依然可以自由翱翔，生命的光彩依然可以綻放。 《靜觀花開：慢病生活的新藝術》 是一本獻給所有在人生旅途中，麵臨或可能麵臨慢性疾病挑戰的人們的書。它是一麵鏡子，映照齣真實的睏境；它也是一盞燈，指引著前行的方嚮。它並非宣稱能治愈疾病，而是緻力於幫助讀者療愈心靈，重塑生活，在風雨中，依然能靜觀花開，品味生命的獨特韻味。它將幫助你學會如何以一種新的視角，去生活，去感受，去愛，去成為一個更強大、更智慧、更完整的人。

評分☆☆☆☆☆

閱讀《揭秘男性前列腺疾病》這個書名，我立刻感到一種莫名的責任感與好奇心並存。作為傢中的頂梁柱，男性的健康狀況往往承載著傢人的希望。而前列腺健康，聽起來是一個頗為專業且可能令人擔憂的話題。我希望這本書能夠成為一個溫暖的嚮導，幫助我，以及更多像我一樣的讀者，去理解這個男性特有的健康領域。我期待它能以一種易於理解的語言，解釋清楚前列腺的生理功能，以及它可能麵臨的各種挑戰。究竟是什麼原因導緻前列腺齣現問題？是年齡的增長，不良的生活習慣，還是其他我們尚未知曉的因素？當疾病來臨時，它會以怎樣的麵貌齣現？是隱匿的癥狀，還是明顯的痛苦？這本書會不會提供一些關於前列腺健康管理的實用建議，比如在飲食上需要注意什麼，運動是否能起到積極作用，以及如何保持良好的心態來應對可能齣現的健康危機？我更希望它能強調預防的重要性，讓我們能夠在疾病真正發生之前，就采取積極的措施來守護前列腺的健康。如果真的不幸遭遇，這本書是否能提供一些關於治療選擇的科普，並且幫助我們樹立科學的就醫觀，不再因為信息不對稱而感到迷茫和無助。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字真的非常吸引人，我一直對人體健康方麵的內容比較好奇，尤其是一些平時不太被大傢關注的“私密”話題。雖然我不是男性，但作為傢中的一份子，我非常關心傢人的健康，特彆是長輩們。前列腺健康，我聽說是中老年男性非常容易遇到的問題，它不僅影響生活質量，嚴重起來還可能對身體造成更大的威脅。這本書的標題《揭秘男性前列腺疾病》讓我覺得它能用一種比較易懂的方式，將那些可能讓人望而生畏的醫學知識娓娓道來。我期待它能讓我瞭解到，究竟什麼是前列腺，它在我們身體裏扮演著怎樣的角色？如果齣現瞭問題，會有哪些信號需要我們警惕？更重要的是，如果真的不幸患上瞭相關的疾病，我們應該如何去麵對？是應該感到恐慌，還是有科學有效的治療和康復方法？這本書會不會提供一些實用的建議，比如在日常生活中，我們應該如何通過飲食、運動等方式來預防前列腺疾病的發生？或者，當齣現早期癥狀時，應該如何做齣正確的判斷和就醫選擇？我希望它能成為一本既有深度又不失溫度的健康指南，幫助我更好地理解和關愛身邊的男性親友，讓他們能夠擁有更健康的晚年生活。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對生命科學和健康保健抱有極大熱情的普通讀者，我一直以來都對那些能夠深入淺齣解釋復雜健康問題的書籍情有獨鍾。當我的目光被《揭秘男性前列腺疾病》這個書名所吸引時，一種強烈的求知欲油然而生。前列腺，這個我們身體中既神秘又至關重要的器官，其健康狀況直接影響著許多男性的生活質量，甚至關乎著生命的長度。我期待這本書能夠以一種嚴謹而不失趣味的方式，為我揭示關於前列腺疾病的方方麵麵。我想瞭解，前列腺究竟是怎樣一個器官？它在男性生殖係統和泌尿係統中扮演著怎樣的角色？而那些我們常聽說的前列腺疾病，例如前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌，它們之間有著怎樣的區彆和聯係？這本書會不會深入剖析這些疾病的發病機製，以及它們在不同階段所錶現齣的獨特癥狀？更為關鍵的是，我希望這本書能夠提供關於這些疾病的早期發現和診斷的實用信息，引導讀者如何識彆那些可能被忽視的身體信號，並鼓勵及時就醫。此外，對於患者而言，科學、有效的治療方案以及積極的康復策略是重中之重。我希望這本書能夠在這方麵提供詳盡的指導，甚至分享一些最新的醫學進展，讓讀者在麵對疾病時，能夠更加從容和自信。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字《揭秘男性前列腺疾病》實在是太戳我瞭！我一直覺得，很多疾病如果能早點瞭解，早點預防，就能避免很多不必要的痛苦。前列腺疾病，聽起來是挺“男性化”的，但我身邊有不少親戚朋友都遇到過類似的問題，而且年紀也越來越年輕化，這讓我不得不開始重視起來。我希望這本書能夠像它的名字一樣，把前列腺疾病的“秘密”一層層剝開，讓我們這些普通讀者也能看得懂，學得到。我尤其想知道，這本書會不會講到，男性在不同的人生階段，前列腺會發生哪些正常的變化？以及，在這些變化中，哪些是需要我們特彆警惕的“危險信號”？這本書會不會提供一些關於前列腺健康的生活方式指南，比如，哪些食物對前列腺有益，哪些需要盡量避免？或者，有哪些運動方式能夠幫助改善前列腺功能？最重要的是，如果真的不幸被診斷齣前列腺疾病，這本書會不會給齣一些關於治療選擇的詳細介紹，並且能夠幫助患者和傢屬更好地與醫生溝通，做齣最適閤的決定？我希望這本書能讓我從“一無所知”變成“心中有數”，能夠更好地保護自己和傢人。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對健康養生有著濃厚興趣的讀者，我總是會留意那些能夠提供深度洞察和實用指導的書籍。當看到《揭秘男性前列腺疾病》這個書名時，我的第一反應是，這絕對是一本值得深入瞭解的書。前列腺問題，雖然聽起來是男性特有的，但其影響是全方位的，不僅僅是對患者本身，也會牽連到整個傢庭。我尤其關注這本書是否能夠打破人們對於前列腺疾病的一些誤解和偏見，用科學、權威的視角來解讀這些問題。我希望它能詳細地講解不同類型的前列腺疾病，比如前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌等等，它們各自的病因、癥狀、診斷方法以及最前沿的治療手段。我很好奇，這本書會不會涉及一些最新的醫學研究成果，或是分享一些臨床上的真實案例，讓我們能更直觀地理解疾病的發生發展過程，以及治療的復雜性和可能性。此外，對於預防和康復，這本書是否會提供一些個性化的建議，比如針對不同年齡段、不同生活習慣的男性，應該采取哪些不同的保健策略？它會不會引導讀者認識到早期篩查的重要性，以及在日常生活中如何保持積極的生活態度來應對健康挑戰。