正版馬氏溫灸法書馬少群著 艾灸書籍 針灸書籍中醫書籍醫生手冊穴位養生書拔罐颳痧按摩推拿速效 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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店鋪： 卓越書香圖書專營店

齣版社： 北京科學技術齣版社

ISBN：9787530473443

商品編碼：22385867604

叢書名： 馬氏溫灸法

外文名稱：馬氏溫灸法

基本信息：

商品名稱：	馬氏溫灸法	開本：	2
作者：	馬少群//黃曉春//孫迎紅	頁數：
定價：	39	齣版時間：	2014-09-01
ISBN號：	9787530473443	印刷時間：	2014-09-01
齣版社：	北京科技	版次：	1
商品類型：	圖書	印次：	1

 

目錄： 上篇 總論
一、灸史沿革
二、灸療法應為大眾所掌握
三、灸療作用機製、適應證、禁忌證、禁灸穴辨
四、觸診法
五、選穴規律
六、灸治要訣
七、灸量掌握
八、馬氏溫灸筒的優點及灸筒製法
九、灸藥配製
十、施灸的操作及有關事項
十一、取穴法
十二、常用穴
(一)頭頸部
(二)胸腹部
(三)背、腰骶部
(四)上肢部
(五)下肢部
下篇 各種病證的常規灸法
一、風濕性心髒病
二、冠心病
三、高血壓
四、心律失常(病案)
五、心肌炎(病案)
六、感冒
七、咽炎(兼喉炎)
八、扁桃腺炎
九、肺炎
十、支氣管炎(兼哮喘)
十一、肺結核
十二、支氣管擴張、咯血(病案)
十三、矽肺(病案)
十四、胸膜炎、胸水(病案)
十五、胃及十二指腸潰瘍
十六、腸炎、痢疾
十七、闌尾炎
十八、腸痙攣
十九、病毒性肝炎
二十、肝硬化
二十一、肝膿腫(病案)
二十二、肝氣旺盛(病案)
二十三、膽囊炎(病案)
二十四、原發性腎小球腎炎
二十五、腎病綜閤徵(病案)
二十六、膀胱炎
二十七、遺尿癥
二十八、遺精
二十九、前列腺炎
三十、陰莖海綿體炎(病案)
三十一、睾丸炎
三十二、腮腺炎
三十三、甲狀腺功能亢進癥
三十四、糖尿病
三十五、神經衰弱
三十六、失眠(病案)
三十七、盜汗
三十八、癲癇
三十九、頭痛
四十、三叉神經痛
四十一、顔麵神經麻痹(病案)
四十二、麵肌痙攣(病案)
四十三、梅尼埃病(內耳眩暈病)
四十四、腦卒中(半身不遂)
四十五、關節炎
四十六、腰椎後突(病案)
四十七、再生障礙性貧血
四十八、血小闆減少性紫癜(病案)
四十九、不孕癥
五十、月經病(病案)
五十一、盆腔炎(病案)
五十二、子宮脫垂
五十三、乳腺炎
五十四、乳汁過少
五十五、脊髓灰質炎(小兒麻痹癥)
五十六、小兒驚厥
五十七、水痘(病案)
五十八、頸部淋巴結結核(瘰癧)
五十九、血栓閉塞性脈管炎(脫疽)
六十、癰
六十一、蜂窩織炎
六十二、丹毒
六十三、癤與癤病(疔瘡)
六十四、枕骨下硬結性毛囊炎(發際瘡)
六十五、蕁麻疹
六十六、濕疹
六十七、白塞綜閤徵
六十八、神經性皮炎(牛皮癬)
六十九、剝脫性皮炎
七十、腋臭、凍瘡、靜脈麯張、扭挫傷、疣、灰指甲簡易灸、熏法
七十一、痙攣性斜頸
七十二、骨結核
七十三、外傷斷指(病案)
七十四、燙傷(病案)
七十五、燒傷(病案)
七十六、牙痛
七十七、近視眼
七十八、散光(病案)
七十九、鞏膜炎、白內障(病案)
八十、青光眼(病案)
八十一、麥粒腫(病案)
八十二、淚囊炎
主要參考文獻

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精 彩 頁：   內容提要：

馬少群先生（1903~1992）從事溫灸研究及工作50多年，積纍瞭豐富的臨床經驗。經他用溫灸治而有效地疾病已逾種，臨床的病人數以計。由其弟子黃曉春等同誌協助先生歸納整理其臨床經驗及病案，同時查閱瞭大量中醫古籍文獻資料，編成此書。
全書分上下兩篇，上篇主要介紹溫灸的曆史、機製、常用穴和馬少群溫灸經驗的要點；下篇介紹馬少群溫灸治病的臨床經驗，共介紹近種疾病的診治方法，內容涉及內、外、婦、兒、皮、五官、口腔及傳染病等。本書特點：注意理論與實際結閤，文字通俗易懂。特彆是各種病證的常規灸法是本書的精華，對於專業醫師有參考價值，對於患者也是溫灸自治的依據。

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作者簡介： 馬少群先生（1903~1992）河北省河間縣人。先生幼時念過私塾，壯年以後，漸對祖國醫學産生興趣，業餘時間用於瀏覽醫書，由是而知灸之一二。
1934年，先生以函授方式從浙江寜波“東方針灸學社”學習溫筒灸法。爾後，先生利用工餘時間，為親朋、鄰人治些簡單病證，雖然每每靈驗，但並不知溫灸可醫治疑難大證。
由於過度操勞，自1943年後，先生相繼患有梅尼埃病、高血壓、神經衰弱等。彼時先生未信溫灸之能愈己，而求治於中西醫，服達12年之久，未能去病。於*望中，先生反能靜而思之，並終於悟齣慢多是漸漸積纍，病久而五髒傳化、氣血阻滯、上下不通的道理。先生想，自己身患多種病證，其病理亦不外如此。溫灸善於通調氣血，為何不試著呢？
自1955年，先生停服中西物，開始配穴用溫灸自治。果然，治一個月得效，半年而大愈，灸至一年，身體已康復。
溫灸竟有如此奇效，先生為之震驚。病愈以後，其研究溫灸的熱情與日俱增，除用其為患者外，自己也做保健溫灸，每天如此，數十年不間斷。
先生為慈悲之人，念及眾多患者求醫之苦，經幾年準備，自1960年，他辭掉商業工作，專心用溫灸為群眾義務治病。他不要診費，不收禮品，經濟有睏難時，甚至於賣掉私房來貼補而不改義務治病之初衷。患者來診，先生講解，施灸，不厭其煩；因病情重而不能來診者，先生往往親自前往診視，雖遇風雨亦未曾彷徨；外地病人來函求醫，先生必親自復函，按其病情講授配穴、取穴及施灸方法。診治之餘，先生無他愛好，或捧讀《內經》《難經》及《金》《資生》《聚英》等，或整理病案記錄、心得。先生數十年如一日，不圖名利，孜孜於溫灸與研究。尚雲：我從病中走過，知病之所苦，我以溫灸愈己，而深信溫灸之功用。然世人知此者少，而知者又豈可坐視灸術被埋沒掉。故此，願盡自己之薄力，在民眾中將其推廣，雖備受辛勞，亦情願之。
先生勤於研求古訓，*敏於在實踐中摸索用灸的真諦。在50餘年間，逐漸形成瞭**特色的一係列配穴、各種病證（不乏疑難大證）高效的循環溫灸法。
對於前人熱病不灸及禁灸穴之說，先生未敢盲從，必遵循先以自己做試驗、後用於他人的原則。經過多年實踐，得齣熱病可灸及溫筒灸並無禁灸穴等較客觀的結論。

《中華養生智慧：從經絡穴位到自然療法》 引言： 在追求健康長壽的道路上，人類從未停止探索。古老的東方智慧，以其獨特的視角和深邃的理解，為我們揭示瞭身體內部精妙的運行規律，並提供瞭無數行之有效的養生之道。本書《中華養生智慧：從經絡穴位到自然療法》並非一本介紹特定療法的工具書，而是旨在帶領讀者走進一個廣闊而迷人的養生世界，理解其核心理念，掌握其基本原理，並學會如何將這些寶貴的知識融入日常生活，構建屬於自己的健康人生。 本書將從中華傳統醫學（中醫）的基石——經絡學說齣發，深入淺齣地剖析人體內部能量（氣）與物質（血）的運行通路。我們將探索何為經絡，它們如何如同河流般滋養全身，又為何一旦阻塞便會引發疾病。在此基礎上，我們將引申至與經絡緊密相連的穴位，理解它們如同身體上的“開關”或“指示燈”，通過刺激特定穴位，能夠有效地調控身體機能，緩解不適，甚至預防疾病。 然而，養生之道並非僅僅局限於身體的點綫連接。本書還將目光投嚮更廣闊的領域，探討如何通過順應自然、調整生活方式來達到身心和諧。我們將審視四季變化對人體的影響，學習如何根據時令調整飲食起居，以更好地適應自然節律。同時，我們也將觸及一些古老而溫和的自然療法，它們不依賴藥物，而是通過人體自身的力量，協同自然界的元素，達到養生保健的目的。 第一部分：經絡與穴位——身體的能量地圖 第一章：經絡學說——生命能量的秘密通道 1.1 什麼是經絡？ 經絡並非簡單的血管或神經，而是中醫理論中一種特殊的生理結構和功能係統。它不僅是氣血運行的通道，更是髒腑與體錶、體錶各部相互聯係的通路，是維持人體生命活動的重要保障。 我們將追溯經絡學說的起源，瞭解其在中華文化中的地位，以及它如何為後續的養生和治療體係奠定基礎。 1.2 經絡的組成與分類 主要介紹經絡係統的構成，包括經脈（正經）和絡脈（彆絡）。理解十二正經、奇經八脈的基本走嚮和它們所連接的髒腑。 簡要說明經絡之間的相互關係，以及它們如何構成一個有機的整體。 1.3 經絡與髒腑、氣血的關係 深入探討經絡如何承載氣血，是氣血運行的載體。解釋“氣行則血行，血行則氣行”的辯證關係。 闡述經絡與髒腑之間的緊密聯係，解釋“經絡者，內屬於髒腑，外絡於筋骨”的含義，即經絡與髒腑通過循行部位形成生理和病理上的聯係。 理解經絡淤滯、不通則痛的病理機製。 第二章：穴位探秘——調控健康的智慧之門 2.1 什麼是穴位？ 穴位是經絡綫上特殊的、反應敏感的部位，是髒腑經絡之氣輸注於體錶的部位。它們通常是氣血匯聚、反應髒腑病變、以及可以施加治療刺激的特殊點。 瞭解穴位在經絡係統中的重要作用，如同關鍵的節點，可以有效地進行信息傳遞和能量調控。 2.2 穴位的分類與命名 介紹常見的穴位分類方法，如按經絡分類（十二經穴、奇經八脈穴）、按部位分類（頭麵部、四肢、軀乾部）、按功能分類（俞穴、募穴、郤穴等）。 理解穴位名稱的由來，例如根據其形態、位置、功能等命名。 2.3 常用穴位的功能與主治 本書將選取一些與日常養生保健密切相關的常用穴位，例如： 頭麵部： 印堂（緩解鼻塞、頭痛、改善精神狀態）、太陽穴（緩解頭痛、眼疲勞）、百會穴（提神醒腦、改善頭部不適）。 頸肩部： 風池穴（緩解頸項強痛、頭痛）、肩井穴（緩解肩臂疼痛、麻木）。 上肢： 閤榖穴（“萬能穴”，緩解頭痛、牙痛、腹瀉等）、麯池穴（緩解肘部疼痛、皮膚病）。 胸腹部： 中脘穴（調理脾胃、緩解腹脹、消化不良）、膻中穴（寬胸理氣、緩解胸悶、咳嗽）。 下肢： 足三裏穴（“長壽穴”，調理脾胃、增強體質）、三陰交穴（調理女性生殖係統、緩解痛經）。 對於每個穴位，將詳細介紹其準確取穴方法，以及其在緩解常見身體不適、改善健康狀況方麵的作用。重點強調其在日常養生保健中的應用。 2.4 刺激穴位的方法概覽（非具體手法教學） 雖然本書不是具體的療法操作指南，但會簡要介紹刺激穴位的一些基本思路和方法，例如： 按壓： 強調力道適中，循序漸進。 艾灸（概念性介紹）： 介紹艾灸通過溫熱的刺激來調動經絡之氣的原理，強調其溫陽散寒、疏通經絡的特性。 颳痧（概念性介紹）： 介紹颳痧通過物理刺激來疏通經絡、活血化瘀的原理。 推拿（概念性介紹）： 介紹推拿通過手法作用於體錶穴位，以達到疏通經絡、調理髒腑的目的。 強調在進行任何穴位刺激前，瞭解其基本原理和注意事項的重要性，並鼓勵讀者在專業人士指導下進行。 第二部分：順應自然——身心和諧的養生之道 第三章：四季養生——與自然同頻共振 3.1 春季養生：生發舒展，調養肝木 春季萬物復蘇，人體陽氣也隨之升發。此時應順應自然，注重舒展筋骨，調養肝髒。 飲食建議：多食辛甘之品，如蔥、薑、蒜、韭菜，避免酸澀之物。 起居建議：早睡早起，多到戶外活動，接觸自然。 3.2 夏季養生：清心瀉火，養護心火 夏季炎熱，人體易生內熱，心火易亢。此時應注重清熱解暑，養護心神。 飲食建議：多食甘涼之品，如瓜果、綠豆湯，避免辛辣油膩。 起居建議：晚睡早起，午間小憩，避免長時間暴曬。 3.3 鞦季養生：潤肺滋燥，肅降防燥 鞦季天氣乾燥，易傷肺津。此時應注重滋潤肺部，防止鞦燥。 飲食建議：多食甘潤之品，如梨、百閤、銀耳，避免辛辣燥烈之品。 起居建議：早睡早起，適度鍛煉，保持室內濕度。 3.4 鼕季養生：斂陽藏陰，固腎培元 鼕季寒冷，陽氣潛藏，人體需蓄積能量以禦寒。此時應注重保暖，滋補腎精。 飲食建議：多食溫熱滋補之品，如羊肉、牛肉、核桃，避免生冷寒涼。 起居建議：早睡晚起，減少戶外活動，注意防寒保暖。 第四章：生活方式的智慧——日常養生的基石 4.1 飲食有節：食物與健康的辯證關係 強調“飲食自倍，腸胃乃傷”。介紹中醫關於食物性味（寒、熱、溫、涼；甘、酸、苦、辣、鹹）的認識，以及如何根據體質和季節選擇閤適的食物。 討論“五榖為養，五果為助，五畜為益，五菜為充”的飲食搭配原則。 提醒避免過度飢飽，規律進食，細嚼慢咽。 4.2 起居有常：規律作息與生命節律 闡述“日齣而作，日落而息”的古老智慧，強調睡眠對人體恢復和健康的重要性。 討論不同年齡段和不同體質人群的作息宜忌。 介紹午休的益處，以及如何利用碎片時間進行放鬆。 4.3 運動適度：動靜結閤，培補生機 強調“生命在於運動”，但同時也要“動靜結閤”。 介紹不同類型的適度運動對身體的好處，例如散步、太極、八段錦等，及其對經絡氣血的影響。 提醒運動量要因人而異，避免過度勞纍，強調“春夏養陽，鞦鼕養陰”的運動原則。 4.4 情誌調養：平衡心態，安神寜誌 中醫認為“喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”等情誌變化與髒腑功能密切相關。 介紹如何通過調整心態，保持情緒的穩定，避免過度大喜、大怒、大悲等，以保護髒腑功能。 分享一些簡單易行的情誌調養方法，如冥想、深呼吸、培養興趣愛好等。 第三部分：自然療法概覽——溫和而有效的輔助選擇 第五章：颳痧與拔罐：疏通經絡，活血化瘀 5.1 颳痧的基本原理與應用 介紹颳痧是通過在體錶特定部位颳拭，使皮膚齣現紅點或斑塊（齣痧），從而達到疏通經絡、活血化瘀、驅邪排毒的目的。 簡要提及颳痧在緩解肌肉酸痛、疲勞、感冒初起等方麵的輔助作用。 強調颳痧的禁忌癥和注意事項。 5.2 拔罐的基本原理與應用 介紹拔罐是通過在體錶造成負壓，使罐體吸附於皮膚，從而達到溫通經絡、行氣活血、祛風散寒、消腫止痛的目的。 簡要提及拔罐在緩解腰背酸痛、感冒咳嗽、肌肉僵硬等方麵的輔助作用。 強調拔罐的禁忌癥和注意事項。 5.3 颳痧與拔罐的配閤使用 簡述颳痧和拔罐在某些情況下可以配閤使用，以增強療效。 強調： 本章內容僅為概念性介紹，不包含具體的操作手法和治療方案。 第六章：推拿按摩：手法調理，身心舒緩 6.1 推拿按摩的起源與發展 簡要介紹推拿按摩作為一種古老而重要的中醫外治法，其在中華文明中的曆史地位。 6.2 推拿按摩的基本原理 解釋推拿按摩通過各種手法作用於體錶，以疏通經絡、調和氣血、滑利關節、安撫神經，達到防病治病、強身健體的目的。 6.3 常見的推拿按摩手法概覽 簡要提及推拿中一些基本的手法，如按、摩、推、拿、揉、點、拍等，以及它們可能産生的效果。 舉例說明一些對日常保健有益的簡單按摩方法，如頭部按摩、肩頸按摩、足部按摩，但側重於其原理和作用，而非具體教學。 強調： 本章內容僅為概念性介紹，不包含具體的治療手法和方案。 結語： 《中華養生智慧：從經絡穴位到自然療法》是一次對源遠流長的中華養生文化的探索之旅。它為你打開瞭一扇窗，讓你得以窺見身體內在的精妙運作，理解順應自然的生存之道，並認識到那些溫和而有效的自然療法所蘊含的智慧。本書的目的並非讓你成為一名技師，而是希望激發你對自身健康的關注，培養你對生命規律的尊重，並引導你掌握一套屬於自己的、能夠持續實踐的養生方法。 健康的最高境界，在於“上工治未病”，即在疾病發生之前就進行積極的預防和調養。本書所倡導的養生之道，正是基於這一理念。通過理解經絡穴位的運行規律，我們能更精準地感知身體的信號；通過順應四季變化，我們能讓身體與自然和諧共處；通過調整生活方式，我們能為身體打下堅實的健康基礎。而颳痧、拔罐、推拿等自然療法，則如同自然界賜予我們的珍貴禮物，以其溫和而有效的方式，輔助我們達到身心平衡。 願本書能成為你通往健康長壽之路上的啓明燈，指引你發現並運用好中華民族流傳韆年的養生智慧，最終活齣健康、充實、充滿生命活力的精彩人生。記住，真正的養生，是融入日常的點滴，是與生命對話的藝術，是關乎自己、也關乎生命的永恒課題。

評分☆☆☆☆☆

作為一名資深的中醫愛好者，我閱讀過不少關於艾灸、針灸、拔罐、颳痧等方麵的書籍，但《正版馬氏溫灸法書》給我帶來的感受是完全不一樣的。首先，它在內容編排上就顯得非常用心。從溫灸的基礎理論講起，逐步深入到具體的施灸方法、常見病癥的治療方案，再到養生保健的指導，層層遞進，邏輯清晰。最讓我印象深刻的是，書中並沒有局限於單一的溫灸療法，而是將其融入到瞭更廣泛的中醫治療體係中，比如與針灸、拔罐、颳痧等療法的結閤運用，提供瞭一種更加全麵和立體的養生保健思路。我嘗試瞭書中的一些養生方，比如針對體寒濕重的一些溫灸組閤，堅持瞭一段時間後，確實感覺身體素質有瞭明顯的改善，精力也比以前充沛瞭許多。而且，書中在講解每個穴位和方法時，都融入瞭作者多年的臨床實踐經驗，有很多“乾貨”和秘訣，這是在其他同類書籍中很難看到的。這本書記載的不僅是知識，更是智慧的結晶。

評分☆☆☆☆☆

我是一名在校學習針灸推拿的學生，平時會翻閱大量的專業書籍來鞏固課堂知識，這次偶然看到這本《正版馬氏溫灸法書》，覺得它在某些方麵給瞭我很大的啓發。書中對於溫灸法的獨到見解和創新之處，讓我看到瞭傳統療法在新時代下的發展潛力。馬少群教授的理論體係非常嚴謹，但又不失靈活，他結閤瞭現代醫學的研究成果，對溫灸的療效和作用機製進行瞭更深入的探討，這對於我們這些學習者來說，無疑是打開瞭新的視野。書中的穴位講解也非常細緻，不僅僅是給齣穴位名稱和定位，更重要的是結閤瞭實際臨床經驗，說明瞭不同穴位在溫灸中的側重點和應用場景。我特彆欣賞書中關於辨證施治的理念，強調要根據個體情況靈活運用溫灸，而不是一成不變的套用。這讓我意識到，中醫的精髓在於“因人而異，因病而異”，而不是生搬硬套。這本書不僅讓我學習到瞭新的溫灸技巧，更讓我對中醫的整體觀有瞭更深刻的認識。

評分☆☆☆☆☆

我最近因為工作壓力大，經常感到腰酸背痛，試過很多方法效果都不太理想。聽朋友推薦瞭這本《正版馬氏溫灸法書》，抱著試試看的心態買瞭下來。剛開始翻閱，就被書中那種嚴謹又充滿人文關懷的筆觸所吸引。馬少群教授的文字，不是那種冰冷的技術說明，而是充滿瞭對生命的熱愛和對健康的關懷。他在講解溫灸法的時候，不僅僅是告訴你“怎麼做”，更重要的是告訴你“為什麼這樣做”，以及這樣做會帶來什麼樣的效果。書中關於溫灸對身體的溫養作用的描述，讓我對艾灸有瞭全新的認識。我特彆嘗試瞭書中提到的針對腰背疼痛的溫灸療法，按照指示操作後，我驚喜地發現疼痛感得到瞭顯著的緩解。而且，書中還提供瞭很多日常養生的建議，比如飲食調理、起居習慣等，都非常貼閤現代人的生活方式。這本書讓我感覺，中醫養生並不是遙不可及的，而是可以融入到我們日常生活的方方麵麵。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我近期閱讀體驗中最令人驚喜的一本！作為一名對中醫養生略有研究的愛好者，我一直想找到一本既能深入淺齣講解理論，又能提供實用操作技巧的書籍。這本《正版馬氏溫灸法書》恰好滿足瞭我的需求。首先，它在理論部分的闡述非常到位，不是那種枯燥的學術堆砌，而是將復雜的經絡、穴位原理用通俗易懂的語言進行解釋，甚至還引用瞭一些曆史典故，讓我對中醫的博大精深有瞭更深的理解。其次，書中關於馬氏溫灸法的具體操作步驟講解得非常詳細，配以清晰的插圖，即使是初學者也能跟著一步步操作，不會感到迷茫。我尤其喜歡書中提到的一些針對常見病癥（比如肩頸疼痛、失眠等）的溫灸方案，非常實用，我嘗試瞭其中針對頸椎不適的方案，效果真的讓我颳目相看！而且，書的裝幀和紙質也都非常好，拿在手裏很有質感，閱讀起來心情也特彆舒暢。總而言之，這是一本集理論與實踐於一體的優質中醫書籍，強烈推薦給所有對中醫養生感興趣的朋友們，它絕對是值得你深入研讀的寶藏！

評分☆☆☆☆☆

我平時對中醫養生一直很有興趣，也收藏瞭不少相關的書籍，但《正版馬氏溫灸法書》依然給瞭我耳目一新的感覺。這本書的亮點在於其“精”與“博”的結閤。它對馬氏溫灸法本身的講解可謂是精益求精，無論是原理、操作、還是針對不同人群的注意事項，都做得非常細緻入微。我尤其欣賞書中對於穴位講解的深度，不僅僅停留在字麵上的定位，而是深入到每個穴位的功用、配穴思路以及實際應用中的一些微妙之處，這些都是作者多年臨床經驗的積纍。同時，這本書的“博”體現在它將溫灸法置於中醫整體觀下進行闡述，涉及到瞭經絡、髒腑、體質等多個方麵，並且將溫灸與其他傳統療法（如針灸、拔罐、颳痧、按摩推拿）巧妙地結閤，提供瞭一個更為全麵的健康管理方案。我嘗試瞭書中關於艾灸與足部反射區的結閤，不僅操作簡便，而且效果顯著，讓我對中醫的整體調理有瞭更深的體會。這絕對是一本值得反復閱讀，並從中汲取養分的好書。