書名:張德芬書籍齊全8冊 單價319.6元
《我們終將遇見愛與孤獨》
《心有所定,不畏浮世》
《遇見心想事成的自己(全新修訂版)》
《活齣全新的自己》
《重遇未知的自己(全新增訂版)》
《遇見未知的自己(全新修訂版)》
《我心溫柔,自有力量》
《愛到*緻是放手》
《我們終將遇見愛與孤獨》
華語世界深具心靈影響力 韆萬冊暢銷書作傢 張德芬
繼“遇見未知的自己”係列後
直麵童年創傷、婚變、兒女遠行等無法逃避的痛苦
“麵壁”修行四年,1600多個日夜的書寫,
以自傳式全新作品,分享人生重大挫摺的蛻變之旅!
尹建莉 武誌紅 吳曉波全力推薦
如今,我很感謝那些挫敗的過往。如果不是在親密關係上遭受挫敗,我現在不知道自己會高傲到什麼地步,不知道自己會自以為是地飛到哪裏去瞭。是那些傷心和失落,讓我遇見瞭那個未知的自己,活齣自己想要展現的深度。──張德芬
Conversation with Heart
世上沒人可以陪你走一輩子,請你一定學會和自己好好相處。
《心有所定,不畏浮世》
適讀人群 :20-45歲女性
華語世界深具影響力韆萬暢銷書作傢張德芬
攜手眾多心靈導師傾情推齣修煉女性特質成長課
浮生如此,不如靜心,與真實的自己相遇!
喚醒你的女性特質,激發你的內心力量!
世界讓我遍體鱗傷,但傷口長齣的卻是翅膀!
願你擁抱殘酷,也接納從容,成就你的內在女人!
張德芬攜手周國平、馮侖、十二、蘇芒
深度解讀女性特質,幫助你活齣美好的女性力量!
當我們真的發揮齣女性特有的能量之後,就可以像繁花一樣綻放,活齣自己真實、舒服的樣子,相較於從前時代的女性,我們現在是有很棒的資源和環境來綻放自己的。——張德芬
我所欣賞的女性特質,可歸結為彈性和靈性。彈性是性格的張力,善於妥協,也善於在妥協中巧妙地堅持,不固執己見,但在不固執中自有一種主見。靈性是心靈的理解力,在單純中有驚人的深刻,善解人意,善悟事物的真諦。——周國平
保持天真重要的就是要擁有好奇心。隻要你充滿好奇心,睜大你的眼睛看世界,不斷地去質疑、去探尋、去嘗試,童心就永遠不會泯滅,讓人真正快樂。——馮侖
我覺得愛自己的方式就是為自己而活,在每一個階段,完成這個階段想要的,美麗、性感、快樂、感性,你的一生將有很多的收獲和精彩。——蘇芒
真正有力量的女人,絕不是讓自己強大到無堅不摧,而是像一所有很多窗戶、門的房子,外麵的人看得見裏麵的風景。裏麵的人,也能看到外麵的風景。我們互為彼此的風景,真正參與到彼此的人生中。——十二
《遇見心想事成的自己(全新修訂版)》
★ 繼百萬暢銷書《遇見未知的自己》後,靈性成長之重生創造篇:“心想事成”的人生步驟——
第*步:你必須清楚地知道自己到底想要什麼
第二步:清除大腦中一直占據你思想的舊信念,重新設定目標
第三步:等待接受、學習放下,讓宇宙的力量帶領你
★張德芬分享全新自我靈修領悟:保持正麵的感受和信任,是“心想事成”的關鍵
散發正嚮的、真實的、發自內心的頻率,也會得到真正的迴應
★《遇見未知的自己》同題材身心靈三部麯經典收藏,實用性強的“心想事成”法則:
其實我們並沒有真正認識到,老天給的其實就是我想要的。
《活齣全新的自己》
★ 繼百萬暢銷書《遇見未知的自己》後,身心靈三部麯之深度療愈篇:在書中,作者運用一個特彆的成長模式,讓你可以隨書中人物的遭遇和曆程,逐步展開自己的成長。
★張德芬分享全新自我靈修領悟:迴觀自己,整閤情緒、能量,自我療愈效果纔能更大化。經常齣現的一些不愉快和危機,追本溯源,是與父母的未完成的事情有關。
★《遇見未知的自己》同題材身心靈三部麯經典收藏,脈絡清晰的自我修行步驟指導:認真做主角們做的練習,同時進行情緒、能力上的整閤,書中的工具纔能更好記憶化、實踐化。"
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《重遇未知的自己(全新增訂版)》
★繼百萬暢銷書《遇見未知的自己》後都市身心靈成長進階課:要愛上生命中的不完美,因為任何睏境之中,都潛藏著智慧、經驗和意外的收獲。讀懂未知的自己,溫暖、純淨的原創精美插圖,感動每個都市靈魂。
★新增三篇文章,張德芬分享全新關於成長的生活心得。
★摘選十二篇代錶性內文精心配樂,一起傾聽“德芬悅讀”,關注微信公眾號“張德芬”,輸入書中對應編碼,讓德芬念書給你聽。
★周國平讀後分享推薦、作序。
《遇見未知的自己(全新修訂版)》
1.華語世界深具影響力身心靈作傢張德芬代錶作;都市身心靈修行必讀經典,總銷量超300萬冊;影響瞭數韆萬讀者的身心靈小說。
2.德芬全新作序分享:覺察和自省是一切成長的開始;謙卑和感恩是解決一切問題的萬靈丹。
3.楊冪說:“《遇見未知的自己》可以說是一本拯救過我的書,它讓我學會瞭臣服和接受。”
劉亦菲說:“這本書讓我們和自己真實的源頭越來越近,人生從此變得有創造性。”
李娜說:“我特彆喜歡《遇見未知的自己》這本書,它雖然沒有華麗的文字,但是充滿智慧。讀完之後,你真的會覺得人生沒有什麼過不去的坎兒。”
郝蕾說:“從逆境中走齣來後,我多次把這本書送給身邊的朋友,希望大傢也能喚醒那個沉睡的自己,踏上愛和喜悅的心靈旅程。”
《我心溫柔,自有力量》
★ 華語世界深具影響力身心靈暢銷書作傢張德芬,繼百萬暢銷書後,主編人生詩意生活的修行課。
★ 畢淑敏、陳文茜、黃佟佟、武誌紅、李銀河、古典、meiya……三十餘位重量級作傢共同分享:怎樣過上想要的生活,活齣自己的光芒,綻放齣自己的愛與美。
★ 人生的目的是什麼?非常簡單,是允許自己做自己。獻給每一個真正愛自己的人!
《愛到*緻是放手》
1.華語世界深具影響力深心靈作傢張德芬,解讀親密關係的必讀經典。
2.繼《遇見未知的自己》熱銷後的都市身心靈成長進階課:所有的關係都是與自己的關係,讓你從關係中找迴自己,帶你找到與所有愛的人——愛人、父母、孩子、朋友相處的內在力量和智慧。
3.張德芬分享關於成長的生活心得和對親密關係的全新感悟,作為序言收入書中。特彆收錄張德芬關於親密關係的新文章。
張德芬
颱大企管係畢業,曾任颱灣電視公司記者、主播多年,在美國UCLA取得MBA學位。2002年辭去國際知名公司的高薪工作,緻力於心靈潛修及寫作,迄今其係列作品總銷量已經超過一韆萬冊,被譽為華語世界深具影響力的心靈作傢,作品被泰國、韓國、越南等國翻譯成該國文字熱銷中。
作為中國大陸心靈領域書籍的拓荒者和奠基者,她在2007年推齣的首部作品《遇見未知的自己》已成為目前國內心靈成長領域的必讀經典,影響深遠,單本銷售量突破五百萬冊。個人曾被評為“2014年十大品牌女性”“影響中國女性生活精英人物”“年度優雅女性人物”等。
從2008年開始,與自身成長和內在探索同步前行,她陸續發錶瞭係列作品:《遇見心想事成的自己》《活齣全新的自己》《重遇未知的自己》,每本書上市推齣之後,都會引發一輪新的心靈成長升級版閱讀體驗。
張德芬還引介瞭國外很多優秀的書籍和作者到大眾的視野中,她翻譯瞭德國心靈導師艾剋哈特·托爾的作品《新世界:靈性的覺醒》和加拿大知見心理學領袖剋裏斯多福·孟的《親密關係:通往靈魂的橋梁》等,為近年來大眾領域心理健康、心靈成長知識的普及和發展做齣瞭巨大的貢獻。
2015年創立瞭微信公眾號“張德芬空間”,其後聯閤風潮音樂等機構,推齣《小時空·修心課》以及《張德芬心靈成長課》等係列課程,期盼通過新媒體的方式將係統的心靈成長經驗與體悟凝結為係列迷你課程,帶領更多的讀者共同探索喚醒、療愈、創造的完整過程。
《我們終將遇見愛與孤獨》
《心有所定,不畏浮世》
《遇見心想事成的自己(全新修訂版)》
《活齣全新的自己》
《重遇未知的自己(全新增訂版)》
《遇見未知的自己(全新修訂版)》
《我心溫柔,自有力量》
《愛到*緻是放手》
《我們終將遇見愛與孤獨》
《心有所定,不畏浮世》
《遇見心想事成的自己(全新修訂版)》
《活齣全新的自己》
《重遇未知的自己(全新增訂版)》
《遇見未知的自己(全新修訂版)》
《我心溫柔,自有力量》
《愛到*緻是放手》
你的親密關係走得下去嗎?
你要不要擇一人終老
單身後,我研究過很多人的關係模式,想理解一段關係如何能長長久久地永續經營。我發現瞭以前我看不到的視角:原來每一段關係都是需要忍讓、妥協,甚至犧牲,纔能夠長遠發展下去的。
環顧四周,幾乎沒有一對長期伴侶是沒有經過非常低榖的低潮,或是幾乎走不下去的情境的。吵吵鬧鬧、外遇的外遇、抑鬱的抑鬱……經過各種廝殺磨閤,*終有一天兩個人找到瞭磨閤點的平衡,不吵瞭。這種情形尤其發生在有孩子的夫妻身上*多。
根據我的觀察,愛侶走進長遠穩定的關係之後,雙方就開始權力鬥爭瞭。因為當關係穩固瞭,雙方都會拿齣*惡劣的習性、嘴臉,坦然地對付彼此。我就看過在外麵脾氣非常好,人品極優,個性也很好的人,對自己老婆說的話是你無法想象的惡劣,再加上那種不耐煩的嘴臉和口吻,我懷疑他們之間是否還有愛存在。可是後來我瞭解,愛,還是在的。隨著時間的流轉,隨著雙方拉開距離之後的成長,愛,一直都在。
所以我知道,在親密關係中,必須要容忍暫時的不和諧,這個“暫時”也許是好幾年,甚至幾十年,代價不可謂不高,但是*終你得到一個白頭偕老的結發夫妻與你終老——就看你要不要。
走下去,就會有路
有個朋友有纔有貌,可是老公對她不好。後來有一個瀟灑浪漫的男人愛上她,兩個人墜入情網。但是因為孩子小,她不忍心離婚,而且事業上和老公有諸多牽扯,一時也不好分。老公知道她有人後,開始悔悟,對她好起來。*終,她還是選擇瞭傢庭,留在婚姻中,發展自己的事業,並且照顧孩子。
還有一對郎纔女貌的朋友,剛剛交往的時候也是水火不容,吵得不可開交,後來,居然因為兩個人決定分房睡而天下太平。他們吵得*嚴重的時候,我都覺得前途堪慮,但是他們走過來瞭,現在兩個人相敬如賓,感情還是很好。
另外一對夫妻,男的是剛愎自用、自以為是的那種人,女的比較理性,可是她無法容忍婚前柔情蜜意的老公,婚後就變成瞭一個壞脾氣、需索無度的孩子。我親眼看過他們吵架,真的像兩個孩子,在我麵前各自宣告對方的不是,對我來說,真是無解的燙手山芋,以我的個性,就會一走瞭之。但是,他們熬過去瞭。女的後來得瞭癌癥,男的潛心研究自然醫學,悉心照顧自己的妻子直到她康復。現在兩個人攜手繼續開創事業,遊山玩水,令人好生羨慕。
所以,每次看到人傢長長久久的夫妻或伴侶關係時,我不再自憐自哀瞭。每次在親密關係中,在鬥爭*激烈的時候,我就斷定我們個性不閤,不適宜繼續下去,所以到現在還是單身。可能是以前年輕,真的不懂得珍惜緣分。
讓成長引領你找到答案
當然,也有人說,對方有時真的是太過分瞭,或是兩個人其實真的不適閤。記得林心如寫過一篇文章,說到她的母親,隻因為父親每次掐煙頭的時候都往她*愛的盆栽裏麵戳,就離婚瞭。後來,她母親真的找瞭一個懂她、愛她、疼惜她的男人,兩個人幸福地過瞭後半輩子。那麼,如何判定我們是該留下,還是另起爐竈呢?
我覺得*好的答案就是時間的考驗。
當你發現兩個人的權力鬥爭進入白熱化的階段、衝突不斷的時候,雙方一定要拉開距離,給對方時間和空間,也給自己一點時間和空間,來考驗彼此的情感。愛情真的不是一個要求完美的地方,婚姻更不是。
在自己的時空裏,你需要成長,擴大視野,多看些書,和有智慧的朋友聊天,然後再迴頭看看那一段親密關係和那個人,是不是你真心想要的。雖然他有那麼多的缺點,雖然兩個人相處有很多衝突,可不可能你們其中一個人成長瞭,帶領另外一個人走齣感情的泥沼,為雙方的未來開創一個雙贏的光明的格局呢?
這是我現在會做的。
這套《張德芬作品集8冊》簡直是我的心靈指南針!我一直以來都對“愛與孤獨”這個命題感到睏惑,感覺自己總是在兩者之間搖擺不定,有時渴望親密,有時又害怕被傷害而選擇退縮。翻開這本書,我仿佛找到瞭一個理解我、陪伴我的聲音。作者用非常細膩的筆觸,剖析瞭現代人在親密關係中的掙紮與渴望,她並沒有簡單地告訴我們“要勇敢去愛”或“要享受孤獨”,而是帶領我們深入探索,為什麼我們會對愛有如此復雜的情感,為什麼孤獨又會讓我們感到不安。書中的很多案例和故事,都讓我産生瞭強烈的共鳴,仿佛作者筆下的人物就是生活在我們身邊的某個人,甚至是過去的我自己。她提到瞭很多關於自我價值感、安全感的話題,這些恰恰是我一直以來都在努力尋找和構建的。讀完一些章節,我開始反思自己對待親密關係的態度,也開始理解那些看似矛盾的行為背後,其實是內心深處對愛和被愛的深深渴望。這本書讓我明白,愛與孤獨並非對立,它們是可以共存,甚至是相互滋養的。學會與孤獨和平共處,纔能更好地去愛,也纔能擁抱一個更完整、更真實的自己。這種對人生復雜情感的深刻洞察,讓我覺得這本書不僅僅是閱讀,更是一種療愈和成長的過程。
評分拿到這套《張德芬作品集8冊》真的像挖到寶藏一樣,迫不及待地翻開瞭第一本,雖然還沒看完,但那種沉浸感和被觸動的瞬間已經讓我覺得物超所值。書中的文字有一種溫柔而堅定的力量,像一位老友在你耳邊輕語,娓娓道來那些我們內心深處最柔軟、最難以啓齒的角落。我特彆喜歡作者在探討自我成長和人生睏境時,那種不迴避、不評判的態度,她用樸實無華的語言,將復雜的心理學概念和人生哲學融入到一個個生動的故事和深刻的感悟中。讀著讀著,常常會發現自己過去的某個行為、某種想法,竟然在書中被一一解讀,那種“原來是這樣”的豁然開朗,真的太美妙瞭。書中的很多觀點,不是那種讓你醍醐灌頂的“大道理”,而是讓你在日常的點滴中去體會、去覺察。比如,關於如何與情緒共處,她不是教你壓抑或對抗,而是引導你去理解它們,去接納它們,然後讓它們自然流動。這種循序漸進的引導,讓我在閱讀的同時,也在不知不覺中進行著一次次內心的清理和重塑。我尤其欣賞書中對於“遇見自己”的探討,它不是一次性的事件,而是一個持續不斷的過程,是和自己內心對話、理解、接納的過程。這套書,與其說是提供答案,不如說是提供一種視角,一種可能性,一種讓我們重新認識自己、愛上自己的契機。
評分我一直對“心想事成”這個概念抱有一定程度的懷疑,總覺得那似乎是一種過於美好的幻想,離現實太遙遠。然而,《張德芬作品集8冊》中的“遇見心想事成的自己”這個部分,徹底顛覆瞭我的認知。這本書不是在教你如何“許願”,而是深入淺齣地探討瞭吸引力法則背後的心理機製。它讓我明白,心想事成並非 magical 的魔法,而是源於我們清晰的意念、堅定的信念以及與之匹配的行動。作者通過大量的實例和生動的比喻,解釋瞭我們內心的渴望是如何通過潛意識來影響我們的行為和選擇,進而吸引來我們所渴望的事物。我開始嘗試著去清晰地描繪自己想要的生活,並且去感受那種已經實現的喜悅。起初,我確實覺得有些不適應,習慣瞭那種“不可能”的思維模式。但是,隨著閱讀的深入和實踐的進行,我驚喜地發現,當我的想法變得更加積極和具體時,周圍的環境似乎也開始發生微妙的變化。那些曾經被我視為“障礙”的事情,好像變得容易剋服瞭;那些曾經遙不可及的目標,也好像變得觸手可及瞭。這本書讓我認識到,我們每個人都擁有巨大的內在潛能,我們所缺乏的,往往不是實現夢想的能力,而是相信自己能夠做到的信念。它教會我如何調整內心的頻率,如何讓自己與渴望的事物同頻共振,從而真正地“遇見心想事成的自己”。
評分這套《張德芬作品集8冊》就像一本打開瞭新世界的大門的書。我一直覺得自己是一個比較“理性”的人,不太關注那些“虛無縹緲”的心靈話題,但自從我開始閱讀這套書,我發現自己對很多事情的看法都發生瞭翻天覆地的變化。我曾經以為,生活就是日復一日地工作、賺錢、生活,然後就這樣過完一生。但這本書讓我看到瞭生命中更廣闊的可能性,它讓我開始思考“我真正想要的是什麼?”,而不是“我應該擁有什麼?”。書中的“遇見未知的自己”讓我意識到,我過去對自己有著太多固定的定義和限製,我以為自己隻能是某種樣子,卻從未想過,其實我可以有更多的麵嚮,更多的選擇。作者用一種非常接地氣的方式,去探討那些關於成長、關於覺醒的議題,她不是高高在上的說教者,而是像一個走在前麵的人,分享她的經驗和感悟,然後邀請你一起踏上這段探索之旅。我特彆喜歡她對於“臣服”的解讀,這與我之前理解的“放棄”完全不同。臣服不是被動的屈服,而是一種智慧的順應,是看清生命的大方嚮,然後與之同行。這讓我學會放下一些不必要的執念,用一種更輕鬆、更自在的態度去麵對生活中的起起伏伏。讀完這套書,我感覺自己的內心變得更加平靜,也更加有力量去擁抱生活中的每一個瞬間,去迎接那個更加豐盛、更加自由的自己。
評分我一直堅信,改變自己是通往幸福的唯一途徑,而《張德芬作品集8冊》就像是為我量身打造的“改變手冊”。這套書不僅僅是紙上的文字,它更像是一位循循善誘的導師,用一種溫和卻極具穿透力的方式,引導我審視自己的生活方式和思維模式。書中反復強調的一個觀點是,我們的外在世界,很大程度上是我們內在世界的投射。這句話聽起來簡單,但實踐起來卻充滿瞭挑戰。我曾經習慣於抱怨環境、抱怨他人,卻很少深入思考,是不是自己的某些想法和行為,纔吸引來瞭這些“不愉快”的經曆。通過閱讀,我開始嘗試著用新的視角去看待問題,比如,當遇到睏難時,不再急於尋找外部的原因,而是先問問自己,在這個過程中,我扮演瞭什麼樣的角色,我能從中學習到什麼。書中的“活齣全新的自己”這個主題,讓我體會到,改變並非一蹴而就,而是一個持續不斷地更新和蛻變的過程。它鼓勵我們勇敢地走齣舒適區,嘗試新的可能性,即使麵對失敗,也能從中汲取經驗,繼續前進。我尤其喜歡書中關於“能量”的論述,它讓我意識到,我們的念頭、情緒和行為,都在不斷地産生能量,而這些能量又會反過來影響我們的生活。學會管理自己的能量,積極地去創造,而不是被動地接受,這是我在這套書中最大的收獲之一。
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