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发表于2025-03-13

图书介绍

店铺：钰博（北京）图书专营店

出版社：黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538887808

商品编码：25705268024

丛书名：孕产妇一日三餐营养搭配全书

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图书描述

基本信息

商品名称：	孕产妇一日三餐营养搭配全书	开本：
作者：	史可	页数：	391
定价：	36.9	出版时间：	2016-07-01
ISBN号：	9787538887808	印刷时间：	2016-07-01
出版社：	黑龙江科技	版次：	1
商品类型：	图书	印次：	1

目录：【上卷】孕妇一日三餐营养搭配**章孕期营养知识**节孕妇所需营养与摄入第二节各种营养物质的来源与作用第三节孕期应少吃或不吃的食品
第四节孕期营养缺乏导致的异常情况与防治办法第二章下厨须知**节做菜前的准备工作第二节不同面食的初加工方法第三章孕妇一日三餐的营养**节怀孕**个月第二节怀孕第二个月第三节怀孕第三个月第四节怀孕第四个月第五节怀孕第五个月第六节怀孕第六个月第七节怀孕第七个月第八节怀孕第八个月第九节怀孕第九个月第十节怀孕第十个月【下卷】产妇一日三餐营养搭配**章产妇每天应摄取的营养与营养量**节产妇月子期间的营养要求
第二节不同分娩方式下产褥期每日饮食安排原则第三节坐月子期间一日三餐饮食安排与搭配原则第四节产后哪些食物应提倡或禁忌第五节产妇应注意补充哪几类营养素第二章产妇应吃食品的营养作用与具体做法**节米、面、豆类食品
第二节蔬菜类第三节水果类第四节食用茵、海藻、坚果类第五节畜肉、禽肉类第六节水产品类第七节蛋、奶类第三章产妇一日三餐的营养**节产后**个月第二节产后第二个月第三节产后第三个月第四节产后第四个月第五节产后第五个月第六节产后第六个月第七节产后第七个月第八节产后第八个月第九节产后第九个月第十节产后第十个月

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精彩页：内容提要：由史可著的《孕产妇一日三餐营养搭配全书》以通俗的语言和切的交流方式指导孕产妇们分期、分段进行营养补充，让她们直观地了解到哪些食物中所
含的营养成分是她们*须摄入的，哪些食物在此期间不宜多食，哪些食物的合理搭配会*有助于孕产妇的身体健康、胎儿或婴儿的生长发育，等等，让孕产妇们健康快乐地孕育胎儿、哺育婴儿。

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作者简介：
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