正版：野外生存 自助游全攻略 9787509352168 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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行者无疆 著

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• 旅行
• 冒险
• 求生手册
• 应急指南
• 实用指南
• 自然探索

店铺： 华恒桃李书刊图书专营店

出版社： 中国法制出版社

ISBN：9787509352168

商品编码：26695843253

包装：平装

出版时间：2014-03-01

图书基本信息
图书名称	野外生存 自助游全攻略	作者	行者无疆
定价	39.80元	出版社	中国法制出版社
ISBN	9787509352168	出版日期	2014-03-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装
开本	32开	商品重量	0.4Kg

内容简介

本书中知识、技巧参考了英国特种航空队生存教员的一些经验总结，包括野外生存必带哪些装备、怎样看懂地图与天气信号、不同地形与气候带的穿越知识、如何安全地获取食物和饮用水、露营生活需要哪些技巧、野外生病与受伤时如何处理、发生意外后如何求救以及在灾难中怎样求生，一共九部分内容。是一本实用性很强、可以随身携带的生存手册。

作者简介

行者无疆，背包客，曾有过多年野外旅行经验。热爱自然，喜爱冒险，能够独立处理野外生存中遇到的种种问题。他将宝贵的经验集结成书，以飨读者。

目录

引章准备好了吗？ 出发前要做好身体与心理准备 确定你的目标 全面、适中制定团队计划 章野外生存必需装备及使用 户外着装要求 背包 刀具 帐篷、睡袋与地垫 无线电通讯设备 登山工具 炊事工具 生存宝盒中的玄机 救命用的急救箱 第二章地图与天气信号的阅读理解 看懂地图 辨别方向的各种办法 天气信号的解读 第三章各种地形的穿越与生存 野外穿越总原则 一般地形的穿越 高山地区的穿越 热带地区的穿越与生存 极地地区的穿越与生存 岛屿上的生存技巧 海滨地区生存技巧 沙漠地区的穿越与生存 第四章野外安全饮食 食物的构成 盐的重要性及获取 植物类食物的鉴别与采集 动物类食物的寻找方法 猎取动物的技巧 从自然中获取水 取火技巧 烹饪方法 第五章露营生活技巧 避身所的选择与类型 营地设施的组建 绳索的各种结法运用 第六章受伤与生病时的救助 伤者的时间救助 各种紧急状态的急救 人工呼吸急救法 心脏起搏术 止血技巧 伤口的包扎缝合 烧伤急救 骨折救助 脱臼、扭伤救助 其他轻微损伤急救 疲劳过度及其恢复 身体疾病的各种症状及疗法 从大自然中获取药物 第七章意外事故中的求生 车祸事故求生 空难求生 海上求生 常用的求救信号与代码 发送求救信号 搜索营救是如何进行的 第八章自然灾难中的逃生 火灾 水灾 海啸 飓风与龙卷风 雷电 地震 后记生存案例解析分享 生存案例一：缺水的挑战 生存案例二：保证有人知道你的出行计划 生存案例三：做好充分全面的探险计划 生存案例四：竭尽所能利用资源

编辑推荐

在每次准备出行之前，即使我再有经验，我一样会针对每次行动的特殊性给自己列出一份清单，所以所有的探险都绝不是拍拍屁股背上包就可以走人的。——国家登山队前队长王勇峰 世界是用来探险的，规矩是用来违背的，手洗干净是用来再弄脏的。——台湾主持人蔡康永。 一个真正的旅行家必是一个流浪者，经历着流浪者的快乐、诱惑和探险意念。——中国现代学者林语堂 冒险精神是荣誉的代名词，它既有阳刚之美，又有柔媚之艳，我们应该把它归功于浪漫。——桑塔亚那：《马萨诸塞州之优良传统》

文摘

序言

《山林秘语：迷失与寻迹》 简介： 在这片广袤无垠、生机勃勃的土地上，隐藏着无数不为人知的秘密。从巍峨的山峦到幽深的密林，从潺潺的溪流到浩瀚的荒野，大自然用它独有的语言诉说着古老的传说，也考验着每一个敢于踏入其中的灵魂。而《山林秘语：迷失与寻迹》这本书，并非一本简单的野外生存指南，它是一次深入自然的邀请，一次关于勇气、智慧与自我发现的旅程。 本书将带你走入一个充满挑战与惊喜的世界。你将学会如何辨识那些看似寻常却蕴含着生存智慧的植物，它们可能是你饥饿时的食粮，也可能是你疗愈伤痛的良药。你将理解动物的习性，洞悉它们留下的痕迹，这不仅能帮助你规避危险，更能让你以一种全新的视角去观察和尊重这些与我们共享地球的生命。 作者以细腻的笔触，勾勒出了一幅幅生动的画面：如何在倾盆大雨中搭建一处温暖的庇护所，如何在一望无际的荒野中辨别方向，如何在凛冽寒风中寻找赖以生存的火种，如何在食物匮乏的情况下，从大自然母亲的慷慨馈赠中找到满足。这些不仅仅是技能的传授，更是对人类原始生存本能的唤醒。 但《山林秘语：迷失与寻迹》的价值远不止于此。在每一次与自然的亲密接触中，你都会经历一场心灵的洗礼。当远离了都市的喧嚣和现代文明的束缚，当只剩下你和脚下的土地、头顶的天空，你会发现内心深处最真实的声音。迷失，有时是为了更好地寻找；困难，是为了磨砺出更坚韧的意志。这本书就是要告诉你，即使身处困境，只要保持冷静、运用智慧、相信自己的能力，你就能找到属于自己的那条回家的路，或者，开启一段全新的、更精彩的人生篇章。 本书并非鼓吹鲁莽的冒险，而是提倡一种尊重自然、理解自然、并与自然和谐共处的态度。它所倡导的“自助游”，是一种更深刻的探索，一种将自己完全融入自然环境，通过亲身体验去学习、去成长的过程。每一位读者都将从中获得宝贵的知识，学会如何更好地保护自己，如何更深刻地理解生命的脆弱与坚韧，以及如何在逆境中展现出惊人的适应力和创造力。 《山林秘语：迷失与寻迹》就像一位经验丰富的老向导，他将带领你穿越人迹罕至的绝境，让你领略自然之美，学习生存之道，更重要的是，让你在与自然的对话中，重新认识自己，发现自己潜藏的无限可能。它是一本让你敢于挑战自我、拥抱未知、并在每一次回归平静后，内心更加丰盈的书。 --- 深入解读：《山林秘语：迷失与寻迹》的精髓所在 《山林秘语：迷失与寻迹》是一部旨在唤醒读者内在潜能，激发其对自然探索热情的著作。它所涵盖的内容，并非仅限于列举生存技巧，而是更侧重于培养一种全面的、融入式的自然体验。本书认为，真正的“自助游”，是建立在对自然深刻的理解、充分的准备以及强大的心理素质之上的。 一、 自然的智慧：学习与模仿 本书的第一层精髓在于，它引导读者去“听”自然的语言，去“看”自然的智慧。 植物的低语： 作者会详细介绍一系列在不同自然环境中具有实际用途的植物。这不仅仅是辨认可食用的浆果或根茎，更包括了那些能够用于制作简易药物、搭建庇护所材料、甚至作为燃料的植物。例如，书中可能会探讨如何识别哪些苔藓类植物具有良好的吸水性，可以用于过滤水源；或者哪些树皮具有防火性，是制作引火物的绝佳选择。每一个细节都经过作者的细致观察和实践验证，力求真实、可靠。 动物的足迹： 动物是荒野中最灵敏的信使。通过解读动物的足迹、粪便、以及它们留下的啃食痕迹，我们可以判断出附近是否存在潜在的危险，或者附近是否有水源和食物来源。本书将深入浅出地讲解不同动物的常见活动规律和标记，让你不再是盲目的闯入者，而是能与这片土地上的居民和平共处，甚至从它们身上学到生存的诀窍。例如，了解鹿群的迁徙路线，可能意味着找到一条通往水源的捷径；而观察鸟类的飞行方向，也可能暗示着远离危险地带的信号。 气候的规律： 天气的变化是荒野中最难以预测的因素之一，但也并非完全无迹可寻。本书会教你如何通过观察云层、风向、以及动物的行为来预测天气的变化，从而提前做好准备。例如，如何根据云的形状和颜色判断是否即将下雨；或者如何根据风的强弱和方向来判断自己所处的地理位置。这种对自然规律的敏感性，是保障野外安全的关键。 二、 实践的艺术：技能与创造 掌握生存技能，是应对未知挑战的基础。《山林秘语：迷失与寻迹》不仅仅是理论的传授，更强调动手实践的经验积累。 庇护所的构建： 在恶劣的天气条件下，一个安全的庇护所至关重要。本书将详细介绍如何利用身边最常见的自然材料，如树枝、树叶、藤蔓等，搭建能够抵御风雨、保持温暖的简易住所。它会循序渐进地讲解不同搭建方法的原理和技巧，例如如何选择合适的搭建地点，如何固定结构，如何进行防水和保温处理，让读者即使在没有任何专业装备的情况下，也能找到栖身之所。 火的艺术： 火是生存的关键，它能提供温暖、照明、烹饪食物、驱赶野兽，甚至发出求救信号。本书将深入探讨钻木取火、弓钻取火等古老而有效的生火方法，并详细讲解如何寻找合适的引火物和燃料，如何在潮湿的环境下成功点燃火种。这不仅仅是掌握一种技能，更是理解人类与火的古老羁绊，以及火在文明发展中的重要意义。 水源的搜寻与净化： 水是生命之源，在荒野中寻找并净化水源是首要任务。本书将指导你如何根据地形、植被、以及动物活动迹象来寻找水源，并介绍各种简易有效的净水方法，如利用竹筒、布料、或者高温等方式来去除水中可能存在的有害物质，确保饮水安全。 食物的获取与处理： 当食物匮乏时，如何从自然界中获取可食用的资源，就显得尤为重要。本书会介绍一些常见的可食用植物的识别方法，以及一些简单的陷阱制作技巧，帮助你补充体力。同时，它也会强调对食物的谨慎处理，避免误食有毒物质，并介绍一些基本的食物烹饪和保存方法，以保证营养和安全。 三、 心灵的回归：勇气与觉醒 《山林秘语：迷失与寻迹》的价值，更在于它所带来的心灵层面的改变。 面对未知，培养勇气： 荒野的环境往往是未知的，充满了挑战和不确定性。本书通过讲述真实的经历和经验，鼓励读者勇敢地面对内心的恐惧，克服对未知的焦虑。它告诉你，每一次的挑战都是一次成长的机会，每一次的“迷失”，都是一次重新发现自我的契机。 磨砺意志，提升韧性： 在荒野中，身体的疲惫和环境的艰苦，是对一个人意志力的严峻考验。本书所传达的，是一种不屈不挠的精神，一种在逆境中寻找希望、化解困难的能力。它会让你明白，真正的强大，并非来自外界的保护，而是源于内心的坚韧和不放弃的信念。 重塑自我，与自然共鸣： 当你放下现代文明的繁杂，全身心地投入到自然之中，你才能真正地倾听自己内心的声音。本书鼓励读者去感受自然的脉搏，去体会生命的律动，去重新认识自己在自然界中的位置。在这个过程中，你会发现自己的渺小，也会发现自己的伟大；你会感受到孤独，也会感受到与万物相连的深刻羁绊。最终，你会以一种更平和、更深刻的视角来看待生命，更加珍惜当下。 “自助游”的真谛： 本书所倡导的“自助游”，并非简单的旅游活动，而是一种主动探索、深度体验的生活方式。它要求读者放下依赖，依靠自己的智慧和能力去解决问题，去感受旅途中的每一个细节。这种经历，会极大地增强个人的独立性和自信心，让你在回到日常生活后，也能以更积极、更从容的态度去面对各种挑战。 《山林秘语：迷失与寻迹》是一本为那些渴望与自然深度连接，寻求挑战，并且希望在每一次探索中获得成长的人们量身打造的书。它不仅仅是一本指南，更是一次关于生命、关于勇气的对话，是一扇通往内心深处，通往更广阔世界的窗口。它将引导你走出舒适区，去体验真正的“生活”，去感受生命中最纯粹的精彩。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对自然和旅行有着浓厚兴趣的读者，我一直都在寻找一本能够真正帮助我提升野外生存能力和自助游规划水平的书籍。《野外生存 自助游全攻略》这个书名听起来非常符合我的需求。我特别希望这本书能在一方面是关于“野外生存”的技巧，另一方面是关于“自助游”的经验。在生存技巧方面，我希望它不仅仅是简单罗列一些注意事项，而是能有更深入的讲解，比如关于急救知识，如何处理骨折、烧伤、中暑等常见户外伤害，以及如何利用身边的自然资源制作简单的医疗工具。我还需要知道如何辨别有毒植物和动物，避免不必要的风险。在“自助游”方面，我希望书中能提供一些关于如何制定一个经济实惠又充满乐趣的行程的建议，比如如何选择最佳的旅行时间、交通方式、住宿地点，以及如何利用地图和指南针进行导航。我更希望它能分享一些独辟蹊径的旅行线路，那些不常出现在大众旅游攻略里的地方，充满了未知和惊喜。这本书能不能真正成为我的“全攻略”，成为我下次冒险的出游指南，我非常期待！

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《野外生存 自助游全攻略》听起来就像一本为我量身打造的宝藏。我对野外生存的兴趣由来已久，但总觉得纸上谈兵不够，渴望能够掌握一些真正实用的技能。我特别关注书中是否会涵盖一些关于心理素质训练的内容，毕竟在孤寂的野外，强大的内心支撑至关重要。例如，如何在极端环境下保持冷静，如何克服恐惧，以及如何培养团队协作精神。此外，我对环境保护和可持续旅行的理念也很看重，希望这本书能在强调生存技巧的同时，也引导读者尊重自然，尽量减少对环境的影响。关于“自助游”的部分，我非常期待能看到一些关于如何在资源有限的情况下，例如在偏远地区，寻找食物、水源和安全住所的详细指导。这本书会不会提供一些关于不同地区和气候下的生存策略差异？例如，如何在寒冷的山区和炎热的沙漠中采取不同的生存方法？我希望它能提供更具象化的案例分析，让我们能够更好地理解和应用这些知识。能够拥有一本这样全面且深入的“全攻略”，将是我的下一次野外探险的坚实后盾。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容真的太让人期待了！我一直对野外生存和自助游充满兴趣，但总是感觉自己缺乏系统性的知识和实用的技巧。从书名来看，《野外生存 自助游全攻略》似乎囊括了我所需要的一切。我尤其好奇它在“全攻略”这部分会做到什么程度，是仅仅列出一些基础的注意事项，还是会深入到每一个细节，比如如何根据不同的地形和气候选择合适的装备？我设想书中会有一部分详细介绍不同种类的帐篷、睡袋、炉具、净水器等的优缺点，以及如何在预算有限的情况下做出最优选择。另外，关于食物的准备也是我非常关心的一点，书中会不会提供一些可以长期储存、易于携带且营养丰富的食物清单，甚至是一些野外采集和烹饪的技巧？我对“自助游”这个词也很有想法，它意味着更多的自由和可能性，但同时也伴随着更高的风险。我希望这本书能够提供一些关于如何规划行程、预订住宿、应对突发状况（比如迷路、受伤、遇到野生动物等）的实用建议。毕竟，一场完美的自助游，除了对目的地的热爱，更需要充分的准备和扎实的技能来保障安全和乐趣。这本书能否真正成为我的“全攻略”，拭目以待！

评分☆☆☆☆☆

我最近迷上了户外探险，总觉得在城市里生活久了，内心深处对荒野的呼唤越来越强烈。看到《野外生存 自助游全攻略》这个书名，就立刻被吸引住了。我特别想知道，这本书会不会深入讲解野外辨别方向、生火、搭建庇护所、寻找水源和食物等核心的生存技能。我之前看过一些相关的纪录片，但总觉得光看不够，迫切需要一本能手把手教我如何做的书。我想象中，它应该会包含详细的图解，比如如何用不同的材料制作引火物，如何在潮湿的环境下生火，如何用简单的工具搭建一个既能防雨又能保暖的临时住所。关于水源，书中会不会介绍如何辨别安全的水源，以及各种净水方法的原理和操作步骤？而食物方面，我希望它能教我一些关于可食用植物的识别（当然，要非常谨慎！），以及如何用最少的装备制作简单的野味。此外，“自助游”的部分，我更关注的是那些非城市环境下的行程规划。比如，如何评估一条徒步路线的难度，如何应对可能遇到的极端天气，以及在没有信号的情况下如何求救。这本书如果能提供这些方面的深度内容，那绝对会是我的野外探险启蒙读物。

评分☆☆☆☆☆

我对《野外生存 自助游全攻略》这个书名充满了好奇和期待，因为它涵盖了我一直以来非常关注的两个重要主题。在“野外生存”这个层面，我非常希望这本书能提供一些关于应对极端天气的详细策略，比如如何在高海拔地区防止高原反应，如何在暴雨中寻找安全的避难所，以及如何应对极端低温或高温环境下的身体挑战。同时，我也期待书中能够深入探讨如何在野外获取可食用资源，包括植物、昆虫甚至小型动物的捕捉和处理方法，并且强调这些操作的安全性与合法性。对于“自助游”的方面，我更加关注的是如何在一个完全陌生的环境中，利用有限的资源规划和执行一次成功的旅行。这是否意味着书中会包含一些关于如何高效利用地图、指南针以及GPS等导航工具的技巧？我希望它能提供一些关于如何应对突发状况的指导，比如如何有效地向外界求救，如何处理基本的医疗急救，以及在发生迷路或装备损坏时如何保持冷静并找到解决方案。这本书能否真正成为一本“全攻略”，帮助我自信地踏入未知的旅程，我充满着浓厚的兴趣。