DL正版 連小蘭 甲狀腺養護飲食宜忌 甲亢治療康復治療養 甲狀腺結節疾病飲食中醫調養 甲減甲狀腺炎甲 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 學無止境圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787518417193

商品編碼：27345841324

叢書名： 連小蘭甲狀腺養護飲食宜忌

書名：連小蘭·甲狀腺養護飲食宜忌

作者：連小蘭

齣版社：中國輕工業齣版社

目錄

辨彆甲狀腺疾病的蛛絲馬跡，彆錯過黃金診療期

Part 1小腺體大作用，不能被忽視的甲狀腺

甲狀腺是人體內的內分泌腺

甲狀腺是身體裏一隻美麗的蝴蝶

4 個甲狀旁腺

甲狀腺是甲狀腺激素的生産工廠

下丘腦- 腦垂體- 甲狀腺軸調節甲狀腺激素分泌

甲狀腺激素的分泌須要剛剛好

甲狀腺激素的原料--碘，主要來自食物

甲狀腺的蝴蝶效應，牽一腺而動全身

從胚胎起就要謹防甲狀腺疾病

甲狀腺疾病的高發人群

缺碘或富碘環境生活的人群

血緣親屬中有甲狀腺疾病患者的人群

……

一眼看懂如何做甲狀腺功能檢查

看甲狀腺疾病彆走錯科室

就診前做足功課

專題 走齣誤區重點看

Part 2 甲狀腺疾病，要吃對營養，保持碘攝入適量

甲狀腺是人體內的碘庫

甲狀腺有聚碘能力

人體的碘從哪裏來

科學食碘標準

不同人群的碘攝入量標準

尿碘是判斷吃碘多少的感指標

成人每天攝入120 微剋碘，甲狀腺纔不易生病

適碘、低碘、忌碘飲食，要有所選擇

適碘飲食：正常飲食即可

低碘飲食：攝入量控製在每日120 微剋以內

忌碘飲食：盡量避開碘，高碘不能沾

選對食用鹽，甲狀腺疾病

平衡膳食是甲狀腺疾病的基礎

專題 走齣誤區重點看

Part 3按照宜忌補充營養素，加固身體健康防綫

宜

碘 閤成甲狀腺激素的重要原料

鈣 穩定身體各種生理活動

鎂 影響甲狀旁腺的分泌

硒 適量補硒可以甲狀腺疾病

維生素A 幫助減少甲狀腺腫的發生

維生素C 抗氧化，輔助緩解甲亢癥狀

忌

高鈉飲食

專題 走齣誤區重點看

Part 4 防治甲狀腺結節，降低甲狀腺癌的風險，甲狀腺結節調養宜忌

甲狀腺結節診斷

認識甲狀腺結節

甲狀腺結節的誘因

甲狀腺結節的檢查

甲狀腺結節分為熱、溫、冷

甲狀腺結節分為”三六九等”

飲食調養宜忌

宜

閤並甲亢的結節宜”忌碘”飲食

閤並橋本甲狀腺炎的結節宜”低碘”飲食

甲功正常的結節宜”適碘”飲食

均衡飲食，適量攝入提高免疫力的食物

攝入抗壓減壓的食物

飲食

忌

經常大量吃十字花科蔬菜

盲目補碘或忌碘

生活調養宜忌

宜

慢跑增強身體素質

垂釣緩解精神焦慮

參加有益身心健康的活動

忌

抽煙

熬夜

噪聲

藥物治療

觀察良性結節，謹防惡性結節

專題 走齣誤區重點看

Part 5 讓亢奮的甲狀腺安靜一下，甲狀腺功能亢進調養宜忌

甲狀腺功能亢進診斷

飲食調養宜忌

生活調養宜忌

藥物治療

Part 6 幫一把衰弱的甲狀腺，甲狀腺功能減退的調養宜忌

甲狀腺功能減退診斷

飲食調養宜忌

藥物治療

Part7 甲狀腺看不到摸不著，甲狀腺腫的調養宜忌

甲狀腺腫診斷

飲食調養宜忌

生活調養宜忌

藥物治療

Part 8 消炎去病癥，甲狀腺炎的調養宜忌

甲狀腺炎診斷

飲食調養宜忌

生活調養宜忌

藥物治療

Part 9 彆讓甲狀腺疾病奪走做媽媽的權利，孕媽媽的調養宜忌

甲狀腺疾病會增加流産的風險

甲狀腺功能異常，治療達標後可以懷孕

妊娠期的甲狀腺功能檢查

甲狀腺疾病患者的孕育宜忌

甲亢孕媽媽飲食調養宜忌

甲亢孕媽媽生活調養宜忌

甲亢孕媽媽藥物治療

甲減孕媽媽飲食調養宜忌

甲減孕媽媽生活調養宜忌

甲減孕媽媽藥物治療

Part 10 防癌抗癌，甲狀腺腫瘤的調養宜忌

甲狀腺癌診斷

飲食調養宜忌

藥物治療

主要內容

    《連小蘭 甲狀腺養護飲食宜忌》一書通過告訴讀者如何優選食物、哪些食物要少吃或不吃來甲狀腺疾病，同時又針對常見甲狀腺疾患人群，如甲狀腺結節、甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺腫等，給予飲食調養、生活調養、具體用藥指導等多方麵的輔助病癥治療方案，以便幫助讀者更好地防病、控病。

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