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廖世承 著

图书标签:

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• 行为

店铺： 北发图书网旗舰店

出版社： 湖南师大

ISBN：9787564822019

商品编码：27494652797

出版时间：2018-01-01

基本信息

商品名称： 教育心理学	出版社： 湖南师范大学出版社	出版时间：2018-01-01
作者：廖世承	译者：	开本： 16开
定价： 84.00	页数：	印次： 1
ISBN号：9787564822019	商品类型：图书	版次： 1

《心之跃动：探索人类学习的奥秘》 书籍简介 我们每个人都曾是求知若渴的孩童，怀揣着对世界万物的好奇与渴望。从牙牙学语的咿呀，到挥洒自如的笔墨，再到洞察秋毫的思辨，学习的旅程贯穿了我们整个人生。然而，这份看似自然而然的成长过程，其背后却蕴藏着无数精妙绝伦的心理机制。是什么让我们能够记住一个陌生的词汇？为什么有些人能轻松掌握复杂的技能，而另一些人却步履维艰？在面对挑战时，是什么驱动我们坚持不懈，又是什么让我们选择放弃？《心之跃动：探索人类学习的奥秘》将带您走进人类学习的深层世界，以全新的视角揭示塑造我们认知、情感与行为的内在力量。 本书并非一部冰冷的理论说教，而是一场引人入胜的心智探索之旅。我们并非旨在提供一套僵化的“学习方法”，而是希望邀请您一同深入理解“为什么”——为什么我们学习，如何学习，以及在学习过程中，我们的大脑和心灵究竟发生了什么。本书将以生动的故事、鲜活的案例、以及对前沿研究成果的深入浅出解读，带领读者穿越迷雾，抵达人类学习的本质。 第一部分：学习的基石——心智的运作机制 学习的起点，在于理解构成我们心智的基石。我们将从认知心理学的角度出发，深入剖析记忆的奥秘。从感觉记忆的短暂闪现，到短时记忆的有限容量，再到长时记忆的深度编码与提取，每一个环节都充满了智慧的闪光。我们会探讨信息是如何进入我们的意识，又如何被加工、储存，并在需要时被唤醒。您将了解到，我们并非被动地接收信息，而是在主动地构建、组织和重塑知识。 我们会深入研究注意力这一“心智的守门员”。为什么有些信息能轻易抓住我们的眼球，而另一些则悄然溜走？注意力的广度、选择性以及分配能力，如何影响我们对信息的吸收效率？本书将揭示如何通过优化注意力的运用，更有效地筛选和加工学习材料，避免不必要的干扰，从而事半功倍。 学习离不开思维。我们将探讨不同类型的思维方式，从具体的形象思维到抽象的逻辑思维，再到具有创造性的发散思维。您将理解，解决问题的能力、批判性思维的形成，以及创新意识的培养，都与我们思维模式的灵活与深刻息息相关。我们会分享一些能够激发思维活力，培养深度思考习惯的策略，让您在学习的道路上，能够更具洞察力。 第二部分：驱动学习的内在力量——动机与情感 学习的火花，往往源于内在的驱动力。本书将深度解析学习动机的复杂性。从最基本的生理需求，到安全感、归属感、尊重感，再到自我实现的需求，我们将勾勒出人类动机的层级结构。您将了解到，内在动机（如对知识的好奇、对解决问题的乐趣）与外在动机（如奖励、惩罚）在学习过程中扮演的不同角色，以及如何巧妙地平衡与激发内在动机，使学习成为一种主动而愉悦的体验。 情感在学习中同样扮演着至关重要的角色。我们都会经历学习过程中的兴奋、焦虑、沮丧、成就感等各种情绪。本书将探讨情绪是如何影响我们的认知过程，例如，积极情绪如何拓展我们的思维，提高创造力，而负面情绪又可能限制我们的学习能力。我们将分享一些情绪调节的技巧，帮助您在学习过程中保持积极心态，更有效地应对挫折，拥抱挑战。 我们会深入探讨自信心的力量。为什么有些人即使面对困难也能迎难而上，而有些人却因为一次失败就灰心丧气？自信心，即对自身能力的积极信念，是如何在我们的大脑中形成，又如何反过来影响我们的学习行为和成果。本书将为您提供一些建立和巩固自信心的实用建议，让您在学习的旅途中，拥有更坚实的内在支撑。 第三部分：学习的实践——策略与发展 学习并非一蹴而就，而是一个循序渐进、不断优化的过程。本书将系统地介绍各种被科学验证有效的学习策略。我们会探讨主动回忆、间隔重复、费曼学习法等记忆增强技术，让您的知识不再是“空中楼阁”，而是牢固地根植于心。您将学习如何有效地进行笔记，如何组织信息，如何运用图表和思维导图来梳理复杂的知识体系。 我们会关注学习风格的差异性。虽然“八大智能”的理论已经被广泛讨论，但我们更希望强调的是，每个人的学习偏好和优势并非固定不变。了解自己的学习倾向，并在此基础上进行策略的调整，才能真正实现个性化的学习。本书将引导您认识并接纳不同个体在学习方式上的多样性，并提供一些能够适应不同学习风格的教学与学习思路。 我们还将触及学习发展中的关键时期与里程碑。从儿童早期对世界的探索，到青少年时期自我意识的觉醒，再到成年后终身学习的需求，不同年龄段的学习特点与挑战各不相同。本书将为您提供一些针对不同发展阶段的学习指导，帮助您在人生的各个阶段，都能保持旺盛的学习力，不断突破自我。 第四部分：学习的挑战与成长 学习的道路并非总是一帆风顺。本书将坦诚地探讨学习过程中可能遇到的各种挑战，例如拖延症、完美主义、以及学习倦怠。我们会深入分析这些挑战产生的心理根源，并提供切实可行的应对方案。您将学会如何克服惰性，如何设定合理的目标，如何有效地管理时间，以及如何从失败中汲取教训，重新振作。 我们会探讨元认知——“思考你的思考”的能力。元认知让您能够审视自己的学习过程，评估自己的理解程度，并根据需要调整学习策略。它是一种高级的学习能力，能够帮助您成为更自主、更有效的学习者。本书将引导您培养这种“自我监控”的能力，让您在学习的海洋中，成为一名优秀的导航员。 最后，本书将聚焦于终身学习的理念。在知识爆炸、快速变化的时代，学习不再是学校的专属任务，而是贯穿一生的必修课。我们将激发您对未知世界的好奇心，培养您持续学习的习惯，让您在人生的漫长旅途中，始终保持成长，不断发现新的可能，拥抱更精彩的人生。 《心之跃动：探索人类学习的奥秘》是一本献给所有渴望成长、热爱学习的读者的书籍。它将为您揭开人类学习的神秘面纱，让您更深刻地理解自己，更有效地掌握学习的艺术，最终，让您在知识的海洋中，自信地乘风破浪，抵达智慧的彼岸。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计倒是挺别致的，封面那种略带磨砂质感的纸张，拿在手里挺有分量的，不像有些教材那么轻飘飘的。我特地选了一个周末的下午，泡了壶浓茶，打算好好啃啃。刚翻开的时候，最先吸引我的是它排版的用心程度，字体选择非常清晰，行间距也把握得恰到好处，读起来眼睛不容易疲劳。不过，说实话，一开始我对书里的某些章节标题感到有些晦涩，比如那个关于“认知图式重构”的章节，初看之下，感觉像是直接从学术会议论文里搬过来的术语堆砌，愣是让我花了不少时间在查阅背景资料上，才能大致摸清作者想要表达的核心思想。但一旦跨过这道理解的门槛，接下来的阅读体验就顺畅多了。特别是书中穿插的那些历史案例，虽然篇幅不长，但描绘得极为生动，让我仿佛置身于那个年代的课堂之中，感受到了教育思潮变迁的脉络。总的来说，这本书在视觉和阅读舒适度上是下了功夫的，尽管初期内容深度略显陡峭。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一个词来概括这本书带给我的核心感受，那大概是“深度重构”——它不是简单地告诉我“应该怎么教”，而是让我回过头来重新审视自己对“学习”和“认知”的旧有理解。这本书最成功的地方，在于它巧妙地平衡了理论的普适性和实践的特殊性。它没有提供万能的“教学秘籍”，但它提供了一套强大的思维工具箱，让你能够针对不同的学生和情境，自己去“打磨”出合适的教学策略。比如，书中关于“元认知监控”的章节，让我深刻意识到，过去我可能过度关注了知识的传授效率，却忽略了教会学生“如何学习”才是长久之计。这种从宏观到微观，再回到自我反思的阅读路径，是很多同类书籍所不具备的。唯一的槽点是，书中的一些插图质量，尤其是那些年代久远的示意图，清晰度有待提高，在高清屏幕上看，总觉得有些颗粒感，略微影响了视觉体验的完美性。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书在参考资料的引用上做得极为扎实，几乎每一页的页脚都有细致的标注，这让我在进行进一步的学术追溯时省去了大量的麻烦。但这种严谨性也带来了一点阅读上的“负担”。在某些章节，大量的实验数据和统计图表密集出现，虽然它们是支撑论点的基石，但对于非专业出身的读者而言，要快速消化这些信息，确实需要消耗不少精力。我曾经试图在通勤的地铁上阅读关于“工作记忆容量限制”的那一章，结果发现，在一个颠簸的环境中，试图同时处理文字、图表和复杂逻辑，简直是一场灾难，最后不得不放弃，转而选择更轻松的读物。这本书更适合在一个安静、不受打扰的环境中，配合笔记本和高亮笔，进行“精读”。它更像是一部工具书或深度参考资料，而不是一本可以轻松翻阅的入门读物，这一点需要潜在读者有清醒的认识。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文风格，初读时会让人觉得略微有些“学院派”，用词精准，逻辑链条严密到几乎找不到可以被反驳的缝隙。但随着阅读的深入，尤其是在讨论到“情感因素在学习中的作用”那部分时，我发现作者的笔锋开始变得柔和且富有人文关怀。它不再仅仅关注数据和实验结果，而是开始探讨学习者内心的挣扎、焦虑和自我效能感的建立。这对我这样一个经常需要面对教学反馈的实践者来说，提供了极大的情感共鸣。比如，书中分析了“习得性无助”现象时，不仅仅停留在解释其成因，更着重笔墨去描绘了教师如何通过细微的、持续性的积极反馈来帮助学生“重建归因模式”。那种细腻的心理描摹，远超出了教科书的范畴，更像是一本优秀的心理辅导读本。不过，话说回来，对于追求快速获取结论的人来说，这种层层递进、需要耐心咀嚼的叙事方式，可能会让他们感到有些拖沓。

评分☆☆☆☆☆

读完大半后，我开始注意书中对不同学习理论流派的处理方式。坦白讲，我对那些僵硬的、非黑即白的说教式论述非常反感，而这本书在这方面做得相当平衡。作者似乎很懂得如何在一个复杂的理论体系中找到一个恰当的切入点，不是简单地罗列“行为主义怎么样，人本主义怎么样”，而是通过对比不同流派对“动机”这个核心概念的不同解读，巧妙地构建了一个对比的框架。我特别欣赏它对于“建构主义”的阐述，没有停留在表面上的小组合作，而是深入挖掘了知识在个体和社会互动中“生成”的过程，这对我理解日常教学中的“知识传递”困境非常有启发。有一处地方，作者用了一个非常生活化的比喻来解释“脚手架效应”，一下子就让那个抽象的理论变得触手可及，我甚至在想，如果我能早点看到这个比喻，可能我大学时期的某门课程就不会挂科了。唯一的遗憾是，某些针对特定年龄段（比如青春期）的干预策略，感觉篇幅有些单薄，更像是一个引子，而不是深入的指导手册。