具体描述
编辑推荐
《对财富说是》
1， 奥南朵老师是一位非常具有魅力的全球身心灵导师，在中国粉丝团不仅人数巨大，而且都颇具影响力。其中不乏企业主、身心灵导师，更有武志红、孙瑞雪这样的大众意见领袖和行业大咖。
2， 名家推荐。名人作序推荐。著名心理学家曾奇峰、武志红，孙瑞雪教育创始人孙瑞雪挚爱推荐，“小莉说”创始人小莉、“幸知在线”创始人潘幸知、著名新媒体人卢熠翎、慧真创始人李悦作序推荐。
3， 赚钱真的那么难吗？金钱是在靠近你还是远离你？你为什么不能自由地去做想做的事？ 你知道成功人士的策略是什么吗？对于这些问题，《金钱的秘密》都通过个案呈现，给出了明晰的答案。更为难得的是，书里面有非常多的练习，通过这些练习，引导我们真正与财富建立起积极而正面的关系。
《对生命说是》
*在台湾，《对生命说是：因为说是，你会因此找到内心的平静和幸福感》横扫诚品书店、金石堂书店图书畅销榜！在大陆，自发组织的读书会、分享会不下3000场；网路上，推荐、分享本书的微信、微博不下100000条；豆瓣网友给出8。5高分，一致评价：“这是一本影响人心灵的好作品！”……
*张德芬、孙瑞雪不惜花高昂学费也要学习的心理学课程！课程结束之后，孙瑞雪感叹说：“奥南朵是非常好的领航员！”
*本书作者奥南朵（又译阿南朵）曾经是一个成功的商人和有名的律师，有着不菲的收入和令人羡慕的社会地位，但因为重复单调的生活而苦闷。她放弃了一切社会地位、金钱与荣誉，隐居印度潜心修炼十五载。
《对生命说是》是奥南朵为自己画的一张生命内在的行走地图。心灵成长路途中的每一站都说明得清清楚楚：自己、关系、他人、父母、情绪、状况、习惯和模式、改变和不安全感。在每一个站点，该如何走，如何面对，程序，过程是什么，奥南朵都记录得十分详细。
*对生命说“是”是心智成熟各站点的通行证。奥南多说：我们之所以会有很多很多的痛苦、抑郁、焦虑，往往只是因为我们拒绝接受现实，拒绝接受周围的真实状况。我们纠结在自责、懊悔、抱怨、烦躁、痛苦、焦虑之中。对生命说“是”！——任何情境、情绪、事件发生了，请接纳它，尊重它、跟随它！你的行动会因为你说“是”而拥有强大的力量，你会因此找到内心的平静和幸福感。
内容简介
《对财富说是》
疗愈金钱罪恶感，见证真实改变。或者，你想要挣更多的钱，却总是挫败；越没钱，越省钱，内心制造出更大的匮乏感，像巨大的黑洞吞噬了你的创造力、冒险精神和活力……
或者，你已经拥有了不少财富，却没有活出自己想要的生活，压抑而不自由……
每个人都渴望迈向财富自由。但是，内心深处不正确的财富心理，却往往障碍我们得到它。
你的财富心理，是在阻碍你拥抱财富和自由，还是帮助你获得财富和自由？
在与金钱的关系中，你是被耗尽了还是被滋养了？
奥南朵的财富心理课，将帮助你转化内心的匮乏感，找到爱与信任，在艰难负重的生命里，收获由内而外的富足人生。
《对生命说是》
奥南朵曾经是一个成功的商人和有名的律师，有着不菲的收入和令人羡慕的社会地位，但因为重复单调的生活而苦闷找不到生命的出口，一度因为“我为什么着？”“我的事业为什么总有不顺？”“我在亲密关系中为什么总有挫败感”这样的问题倍感苦恼。她放弃了一切社会地位、金钱与荣誉，隐居印度潜心修炼十五载，为生命的困惑探索真实、淳朴的解答。在《对生命说是》中，奥南朵用一个女人特有的细腻观察和感觉记录着每一个生命问题，诉说着每一种可能解开生命中难题的方法。你经常会发现让你一下子就记住并且想把它抄在笔记本上的句子，不仅仅是优美，而是它们恰巧触动了你内心深处的一些情感，仿佛你再也找不到比这些句子更贴切的表达。书的*后有奥南朵的传奇经历，当你读完时，一定会被感动，并且积极行动起来，快乐的面对生命！
作者简介
奥南朵，全球知名身心灵导师，英国ASHA基金会女性成员，被誉为全球具有影响力和启发性的成功女性之一。二十多岁已是英国杰出的律师和商业杂志发行人，因内心充满紧张和压力，29岁开始追寻自我成长，一直致力于静心和蜕变技巧的研究。她的生命经历淬炼绽放出绚丽的光芒，并用自己生命蜕变的实例帮助了许多不同肤色和年龄的人找到内心渴望的喜悦和生命力。
目录
《对财富说是》
推荐序一 热爱金钱，热爱生活
推荐序二 女人，向上生长
推荐序三 金钱背后有秘密吗？有
推荐序四 生命绽放的助人者奥南朵
第*章金钱是在靠近你还是远离你，取决 于你的选择
钱是一种能量，它需要流动
期待金钱，并不能给你带来金钱
摒弃金钱羞耻感，与金钱连接
练习 1 ：探索你无意识中对金钱的信念和态度
第二章 是什么在制约你拥有金钱
你如何看待金钱，决定了你可以获得多少钱恐惧设置压力陷阱
允许*坏的结果发生
变困难为挑战，赶走负能量
用爱和尊重教会身边的人支持你达到目标
练习 2 ：探索无意识态度如何影响你跟金钱的关系
第三章 与父母和解，与金钱连接
区别自我与父母，就能拥有与之不同的财务状况
接纳真实的父亲，建立新的财富通路
你与母亲的关系，就是你与金钱的关系
把父母的责任还给父母，不用再对钱焦虑
练习 3 ：认可父母，疗愈你的内在小孩
第四章 勇于改变，才能真正享受金钱
哪些压力让你无法定下赚钱的目标
当你不害怕失去财富时，你才能真正得到财富
对改变说“是”， 活出生命的活力
练习 4 ：动态静心，释放压力，唤醒身体能量
第五章 身体知道你想要的财富在哪里
改变身体姿势，把借出去的钱讨要回来
跟身体连接，让直觉告诉你如何成功
成功人士跟身体有很好的连接
练习 5 ：点燃身体能量火，打开能量库大门
第六章 从纯粹的快乐和热情出发，让更多的 钱主动靠近你
要赚很多钱，第*件事就是不能专注在钱上
敢于承认和面对自己的需要，你才变得真实有担当
捷径带来金钱，带不来财富
练习 6 ：与自己和解、学会真正放下
第七章 真正得到滋养，享受由内而外的富足
重写自己的生命评语
改变阻止你与财富连接的坏习惯，创造自由的生活
对生命发生的一切说“是”， 获得真正的满足
练习 7 ：探索真实自己的静心技巧
后记：感谢生命，我如此幸运
附录1：感觉内心的自由，你本来就是聚足的——赖佩霞专访奥南朵
附录2：奥南朵的财富语录
《对生命说是》
序言／／IX
前言／／XIII
第*章
对你自己说"是"，包括你的身体
为什么我们不能接受这个自己？／／004
制约怎样在我们内在工作／／008
假如我们不爱自己，我们也不容许别人爱我们／／010
我们总担心别人的看法／／012
如何停止你头脑内责备的声音／／015
你不是你认为的那个你／／017
当情绪出现时，一个事实将会变成一个判断／／020
你是"圆润"还是"肥胖"／／022
重写你的自我评语／／026
第二章
对危机中的关系说"是"，包括可能结束的关系
如果你的情绪是强烈的，你就是退回到"童年时期"了／／034
为争吵牺牲了爱，值得吗？／／038
取代争吵，可以运用这些指引帮助你们变得更加亲密／／041
放弃"灵魂伴侣"／／044
对可能结束的关系说"是"／／046
衡量利弊，做出选择／／048
第三章
对真正结束的关系说"是"
让我们冷静地看看这些事实／／054
和痛苦周旋／／056
对引起你痛苦的深层信念提出疑问／／060
第四章
对其他人说"是"
我们浪费了多少能量去期望别人变得不同／／066
与别人冲突的背后，是一个受了伤的自我／／069
以全新的姿态迎向别人-从陌生人开始／／071
移向真正惹恼你的人／／073
想说"不"，就说"不"／／075
借着对别人的批评来认识自己／／078
第五章
对你的父母说"是"
你比自己所知道的，更像你父母／／084
排斥你的父母，会把你削弱／／086
为什么接受我们的父母如此困难，该怎样起步？／／088
对父母的愚忠限制了我们的生命／／092
为什么对待父母平和如此重要／／094
第六章
对情绪说"是"
当你察觉到一种情绪时，它已经在影响着你的身体／／097
压抑或宣泄情绪是有害的／／100
因此，该怎么办？／／102
看／／104
还有理解／／107
无论它们是什么，对情绪说"是"，就是对你自己的能量说"是"／／110
如何体验所谓"不想要的"情绪-生气／／113
体验者的情感有不同质量／／117
第七章
对状况说"是"
在状况之中感到不幸的人，认为自己是受害者／／124
另一个选择-对你的反应负责任／／127
假如你不喜欢你的工作，怎么办？／／130
我们的头脑很会制造问题，不爱安静／／135
要走出问题，先要走出头脑／／137
然后你可以找出情况中令人满意的事／／139
静心让你从不同观点看"问题"／／142
第八章
对你的习惯和模式说"是"
性格模式只是习惯／／150
习惯掌控我们的生活／／152
如何了解和处理你的顽固习惯／／154
第九章
对改变和不安全感说"是"
生命是不安全的，只有死亡才会安全／／162
如何面对变化和不安全的状况／／165
古印度的静心技巧化解了我们为自己创造的界线，把我们延伸向未知／／168
一种西藏静心技巧让你明白，即使没有你，生命也运行得很好／／170
第十章
对生命说"是"，无论它带来什么，包括伤残、疾病和死亡
存在之中，没有对，没有错，也没有公平／／176
假如我们让悲伤顺其自然，感恩会随之而来，允许生命完成和终结／／178
你可以抱怨或者你可以享受／／181
质疑你的价值观／／183
在"不"和"是"之间移动／／185
第十一章
"是"并不是顺从，也不是拒绝
你已经拥有你成为独一无二的你需要的东西／／190
后记／／193
精彩书摘
《对财富说是》
第*章 金钱是在靠近你还是远离你，取决于你的选择
很多人会出现这样的情况：付出了很多精心的努力，结果只能得到一点点钱，得到的钱留不住，来了就走了；或者有个机会能挣到很多的钱，但是因为恐惧，这个机会溜走了；有的人得到钱很容易，但是来得容易走得也容易；有的人平时没钱，但他又说“当我需要的时候钱就会出现”；有的人虽然有一定的财富，但是很累，牺牲了自己陪伴家人、孩子的时间，非常不自由。这些都是因为他们和金钱的关系出现了问题。
钱是一种能量，它需要流动
说了半天，钱到底是什么呢？它是好的还是坏的？
很常见的一个看法：金钱是邪恶的，是万恶之源。很多文学作品会把金钱和人性放在对立面来讨论。譬如古希腊的戏剧家索福克勒斯在他那部有名的《安提戈涅》里就诅咒过金钱：“人间再没有像金钱这样坏的东西到处流窜。这东西可以使城邦毁灭，使人被赶出家乡，把善良人教坏，使他们走上邪路做出可耻的事。甚至叫人为非作歹，犯下种种罪行。”
再譬如著名的作家巴尔扎克，他的很多小说都在控诉金钱的罪恶。在我们熟悉的《欧也妮?葛朗台》中，无论是父女关系、夫妻关系还是朋友关系，统统要排到金钱后面。
而在“侦探小说女王”阿加莎?克里斯蒂的侦探小说中，有36场谋杀案直接源于金钱。
但是，也有人认为财富总归是好的，因为无论是什么人创造了财富，“你所创造的财富将留给后人，让全世界更为富有。”（美国金融史学家约翰?戈登）。
那么，对你来说，金钱、财富意味着什么呢？
我见过很多人，他们对金钱都有自己的理解。有的人认为金钱代表身份地位，代表尊严；有些人会把金钱跟自由、安全、控制联系在一起；而有的人提到金钱会有沉重的负担感，会感受到压力；还有另外一部分人，他们会因为金钱感觉到愧疚、羞耻，甚至是仇恨。
关于金钱，我有一些概念。这些概念你可能不接受，可能不认同，但没有关系。
金钱是流动的能量
通常，我们倾向于把钱当成一种固定的财富，是我们可以拥有、可以控制的东西。但是金钱有很多不同的形式，它可以是银行的货币，可以投资在房地产上，可以是某种商品，可以是金条，或者是你的事业……它有很多不同的形式。但不管是哪种形式，它的价值是不断改变的。不管是一根金条还是一栋房子，或者是一张债券、一张纸钞，它的价值都会随着时间发生改变。比如10元钱的纸钞，现在能买到的东西跟10年后能买到的东西肯定不一样。所以如果你觉得钱是固定的，就是要紧紧抱着这些钱，要留住它，那你肯定会失去它。
所以，我的第*个概念就是，金钱是能量。因为金钱的价值是不断改变的，这是一种运动，任何运动的事物就是能量。把钱当成能量，它就会真正流动起来，它来了它走了，有时多有时少—这就是钱的本质，它不是固定的东西。
金钱本身没有意义
第二个概念是，金钱本身没有意义。如果我们稍稍了解一下货币的起源，那么这个概念就非常好理解。在金钱发明之前，如果我有一头牛、想换一头羊，我需要带着我的牛在一个个村庄挨家挨户去问，看有没有人有羊并且愿意跟我交换。有了钱以后，我们的交易就变得简单了。所以钱就是一种工具，它本身没有客观的价值，就是一张纸而已。
但是银行家们，这些发明钱的人，他们跟我们讲了一个故事，说钱这个东西有价值，我们就相信了。因为大家都相信，它就有了价值。如果把这张纸拿给猴子，让它给我们一根香蕉，它肯定会想“这真是一个愚蠢的人，竟然以为一张纸价值一根香蕉”。
所以，钱之所以有价值，是因为大家都相信它有价值。事实上，这也是大家唯一都相信的事情—并不是所有人都信仰上帝，或者信仰国家、家庭，但大家对钱都有同样的信念。所以钱就能运作，能行得通。
渐渐地，我们甚至忘记了钱本身不过就是一张纸。我们把钱看得太重要了，我们赋予它社会上的意义，心理上情绪上的意义。我们把它看得比它原有的本质重要得太多了。我们个人的形象，我们对自己的认识，很多都基于钱，我们甚至摧毁自己的健康来赚钱。
有的人因为钱而与他人发生争执，终生不再往来—他们把钱看得比友谊更重要；有的家庭因为钱变得四分五裂，家里的人都不见面了—他们把钱看得比家庭还重要；还有一些人，他们甚至因为钱去自杀或者杀人—他们把钱看得比命还重要。
在“财富与自由”这个课程中，我跟大家一起探讨个人与金钱的关系。课上我会让大家思考这些问题：
对你来说，金钱和财富的意义是什么？
你到底需要多少钱？如果你在财务上感觉完全安全的时候，你会怎么样过你的人生呢？
当你的钱比让你过上舒适生活更多的时候，它带给你的又是什么？
那些更多的钱，到底满足了你哪些需求？你觉得它能带给你关注，抑或是力量？
自由对你而言意味着什么？自由来自哪里？你希望得到什么样的自由—从什么当中解放出来得到自由，或者自由地去做什么？
你希望从什么当中解放出来?是从他人的批评、批判当中解放出来，还是从他人对你的期待中得到自由、得到解放？或者是从责任、义务当中得到自由、得到解放？
你希望自由地做什么？
赚钱会剥夺你的一些自由吗？比如需要花更多的时间，使你没有办法跟朋友、跟家人待在一起？或者需要出卖良知，不得不做某些事情？
现在，我邀请你也一起来思考这些问题。当然，这些都只是态度跟信念，没有对错，无需评判，你只需如实看到，并把留意到的写下来。
你是不是第*次思考这些问题？我们总是去做、去做、去做，去做那些别人期待我们做的事情或者是自己认为我们应该做的事情。但从来没有问过自己，我们的人生究竟想干什么，或者对我们来说什么才是真正重要的事情。
我们假设，财富是为我们提供一种安全舒适的生活，那么
自由就是让我们能过一种被滋养的生活，不用承受那些不必要的
压力—有些压力是好的，但有些压力是没有必要的；自由就是
去做那些让自己乐在其中的事情。
这两者可以并存吗？这就是我们接下来要探讨的课题。
《对生命说是》
压抑或宣泄情绪是有害的
当我们去压抑正在产生的情绪时，所有自动释放到体内的化学物质没有机会进行工作，这些没有被使用掉的化学物质仍然停留在我们的系统内。
肝脏会把多余的葡萄糖和脂肪细胞积聚在腹部，在系统内游移未被用光的抗压激素是有毒的，它们开始毒害我们的系统。终于，当积累至某个程度时，它们便会引起慢性疼痛和心脏病，甚至更严重的情况。
所以，任何医生都会告诉你，对身体来说，压抑是一种自我破坏。
另一种我们知道的选择就是对别人宣泄情绪-我们委婉地称之为“表达”。我们表达的对象可以是触发我们反应的人，或是比我们弱小的人（一个小孩、一只动物、一名雇员、一个请求者，或假如你居住在意大利的话，高速公路自动解说收费系统）。我们开始侮辱并威胁他们，很多时候甚至更恶劣。
从经验中我们知道，这样做也是具有毁灭性的。首先，它造成了人际关系的恶性循环，因为它激起了别人的抗争或逃离机制以抵抗我们。
其次，假如你留意对别人发泄情绪之后你身体的感觉，你会看到你处于紧绷或烦躁之中，在心理上这感觉也不会好-过后你可能会感到内疚，极为后悔，甚至由于内疚而变得更加生气。
在宣泄中，我们绝不可能以一个干净利落的方式表达情绪，它只会在荷尔蒙自然被使用的时候发生，也只有在这种情况下才能够让我们得到放松。
因此，该怎么办？
还有第三种方式，即不压抑也不表达（发泄）。它是古代的神秘家像佛陀所采取的一种方法。它是这样的：承认自己处在情绪中，你对你的情绪负责任，你面对它、注视它，但不被它抓住。
这是什么意思？它的意思是，假如某人说了或做了让我生气的事，我首先要对自己承认，愤怒正在这里，而这愤怒是我的。
通常，我们会立即加以防卫并马上攻击对方，把愤怒发泄在他们身上，因为是他们的过失致使我产生这种反应（表达）。或者我们会假装没有被触碰到，咬紧牙关摆出一副假面孔表示没有受到影响（压抑）。
在第三种方式中，我知觉自己正在经验愤怒，我对自己承认这是我的愤怒，别人只是触发起我的反应。这样即跨出了很大的一步，假如你能做到，你会立即看到部分的紧张消失了。因为在无意识之中你将之归咎于别人的“威胁”走了。
然而，你知道你已经在系统里面释放了一些抗压激素，你迟早要通过做一些耗费精力的事把它们用光，例如跑步、跳舞、玩滑板或除草。
同时，你要看着你身上的反应，记下你内在发生了什么，感觉能量的移动。假如你在生气，去感觉那个沸腾和此起彼落的水泡翻滚；假如你在恐惧，去感受那个颤动。无论有什么发生，让它在那里。
不要压抑它或表达它（除非你是单独一人）。知觉这种异常的情绪如何在你体内显现：你在哪里感觉到它？是怎样的感觉？
避免轻蔑的标签，因为你对这些情绪的任何判断都会破坏你的目的。如果你反对它们，你将不可能知觉到它们是如何运作的。
注意不要定义它们，不要陷入头脑创造的故事中，不要迷失在为何会有这些情绪反应的原因之中，这是知觉的另一个障碍。
口头讲当然比实际行动容易得多，因为头脑热衷于咀嚼它自创的故事。但随着练习（静心是必要的），你会意识到这些合情合理的故事，全都是想法罢了。唯一真实的只有你给予它们能量。
当你注意到你正陷入头脑之中，只需要简单地对自己说“这是头脑”。这么做可以帮助你，打破头脑替你的反应做出各式各样的合理解释。因为，如果你能看到自己的头脑，你便不会迷失其中。
反而，你可以享受头脑的精彩表演-为一幕幕的情境编织剧情记录故事，看着它仿佛看一部电影，又像在看别人的头脑一般。你看到头脑的无助，它会实时把事情假设成*坏的情节，然后借着责怪别人，使那些在你身体里面自然而生的反应合理化。
注意头脑的一个强烈惯性：它会通过对事实的一番诠释来助长你的情绪，不停地解释你为什么应该不悦。头脑就是不能放下，你认为它能够吗？
通过练习，你将会更容易把你自己从头脑的合理化中隔离出来。只是单纯地承认“这就是头脑”，没有判断。
然后，你可以把注意力从你身体上的反应转移到当下你的内在正在生起的感受里面。
你将会看到，情绪其实只是能量-在体内游移的能量。
假如你认真而且清晰地看（比如，不定义和判断），你会看到所有的情绪，而这些情绪能量，都有不同的品质。
你可能会发现生气有其热情和生命力；悲伤有深度、平静，且带着芬芳；恐惧蕴含兴奋。
看看你发现了什么，记住不要带任何判断或标签，只是看，就好像你是一名正在探索一些全新事物的科学家一样。
令人惊奇的是，当你允许情绪在那里，而且看着它在你体内的物理反应，和它们合作不去抗拒，甚至尽可能地享受它们，它们会改变。
能量总是在移动，在变化。如果你不去阻止它，压制它，不向别人发泄，并允许它以健康自然的方式表达它自己，那么一会儿后你发现，它改变了。
当身体饥饿时，它需要吃东西；当身体恐惧时，它需要颤抖；当身体生气时，它需要呐喊尖叫（不是冲着谁），拿靠垫出气、猛击墙壁或来一次长跑，然后这感觉就消失了。
所以，假如你没有陷入头脑对情境的诠释所衍生的心理反应中，你就有可能把注意力移到身体的物理反应上。再过一会儿，如果它们做到了它们要做的事，这些反应便会平息下来。
……
前言/序言
《对财富说是》
推荐序一 热爱金钱，热爱生活
我一直是个不怎么爱钱的人，我甚至以此为荣，好像这样非常高尚似的。直到看了奥南朵老师的《对财富说是》，我才知道，我哪里是不爱钱，我是不爱生活，更确切地说，是不爱生命。
在这本书里，奥南朵老师指出了我们对金钱的一些无意识观念，比如，总是觉得钱不够；认为赚钱是很辛苦的事情；对金钱有羞耻感，认为钱是罪恶的；害怕失去金钱；觉得开口向别人借钱很没有尊严；觉得自己不够好，不值得拥有金钱；等等。
这些无意识的信念，并不存在于我们的大脑里，而是存在于我们的潜意识里。因此它们对我们的影响是如此隐秘，以至于我们自己都不知道。就在这不知不觉中，我们阻碍了自己与财富的连接。
销售行业有一句话，“你不爱钱，钱不爱你”，以前只觉得是一句很庸俗的鸡汤，现在听来，颇有道理。如果你在潜意识里，觉得钱又臭又脏，赚钱又羞耻又辛苦，财富怎么会来到你的身边呢？
那有钱人就快乐了吗？奥南朵老师说也不尽然。我们看到的大多数有钱人并不能真正享受金钱，而是变成了金钱的奴隶。他们或者觉得钱永远不够多，无论赚了多少钱，还想拼命赚更
多；或者终日陷入害怕失去的焦虑中；又或者对于花钱有很深的内疚感。而这一切，也与潜意识有关。
潜意识是一种客观存在，并没什么对错，但是如果我们不能省察，它就会主宰我们的生命。
而我们的潜意识，大多数是从父母那里学来的。
觉察到这一点，是我们改善与金钱关系的开始，我们可以重建思维通路，重建潜意识，拥抱金钱，享受金钱。
当然，这需要时间。但觉察，是改变的基础，如果没有觉察，就永远不会改变，这些潜意识会像魔爪一般，死死地勒住我们的喉咙。
我们可以运用我们的智商，我们的头脑，对自己说，金钱是好的，我要享受金钱，但潜意识里却总有个小人在耳边说，金钱是罪恶的，你不能享受它。潜意识的力量比头脑的力量要大
得多。
无论是没钱人的苦恼，还是有钱人的苦恼，都有一个共同点，就是觉得“我不足够好”。没钱的人觉得自己不足够好，不配拥有金钱，所以就真的
赚不到钱；有钱人觉得自己不够好，所以通过拼命挣钱来证明自己，*后确实赚了很多钱，却并不会享受金钱带来的快乐。
“我不足够好”，限制的并不仅仅是我们与金钱的关系，它更是我们一切生命困顿的底层逻辑。
我不足够好，所以我要拼命努力，却无法享受工作带来的快乐；我不足够好，所以我要向世界证明自己，一辈子活在别人的评价里，只要还有一个人说我不行，我就不能开心；我不足够好，所以我要找个人来爱我，用对方的爱来证明自己的存在……
《对财富说是》是一本讲财富的书，更是一本讲人生的书，她揭示的，不仅仅是金钱的秘密，更是我们生命的密码。我希望每一个人可以有缘读到它，从而开启自己由内而外，真正富足的人生。
*后，向奥南朵女士致敬！您拥有治愈全世界的笑容和融化整个冰川的声音，每一个曾经沐浴在您光辉下的灵魂，都是幸运的。
《对生命说是》
生命本身不存在任何问题，它不但神秘，而且还是一种享受。
问题是你自己创造的，因为你害怕去享受生命，你也就害怕去活出生命。问题给你提供了一种保护，让你反对生命、反对欢乐、反对爱。你会对自己说：“我怎能快乐？我有这么多的问题，我怎能欢乐？我有这么多问题，我怎能爱一个男人或女人？我有这么多问题，我怎能跳舞和唱歌？不可能的！”你会找出不去唱、不去跳的理由，你的问题让你有机会去逃避。
看透这些问题，你将发现它们是虚构的。
如果你遇到一个问题，认为它是真实的，我会告诉你这没有问题。为什么我说它没有问题？因为当你认为它不存在的时候，问题就会消失。你对你的问题说“这不是问题”的时候，你停止了给它能量，你接受了它！你接受了问题的瞬间，它已不再是一个问题。一个问题之所以成为一个问题，是因为你拒绝它。当你对它说它不应该如此，它应该是……那么问题将会变得更有力量。
这就是我总是说“没有问题”的原因。人们带着他们的重大问题来到我面前，而我说：“没问题的，这很好，你接受它。你要做的就是接受和爱你自己。”我很清楚奥南朵会说：“这是疯狂的，你一直在说：‘那很好……那没有问题。只要……！’如果你再说这个词，我将会尖叫！”
对问题的尖叫，其实就是你对整个生命的尖叫，再多的尖叫也没有意义，因为直到目前为止，你没有做过任何其他的事情。无论是大声的尖叫，还是内心的尖叫对你都没有帮助。你可以尖叫，但这无济于事。
尝试着去理解而不是尖叫，尝试着去了解我在告诉你什么。我所告诉你的不是理论-而是真相，我会这样说是因为在这方面我很了解。如果它发生在我身上没有问题，那么为什么它不能发生在你身上呢？接受这个挑战，我和你们一样只是普通人，我没有任何异于常人的神奇力量。
我非常普通，就和你一样。我们之间的分别是你不对你自己说没问题，而我对我自己说完全没问题-这是唯一的区别。你不断地尝试改善你自己，而我没有尝试改善我自己。我说：“不圆满是生命的形式。”你试图去变得完美而我接受我的不完美，这是唯一的区别。
所以我没有任何问题。当你能够接受你的不完美，问题还能从哪里来？无论发生什么，你说：“这没有问题。”那么问题还能从哪里来？如果接受局限，那么问题还能从哪里来？问题发生在于你不接受，你不能接受这样子的你，于是问题来了。你决不能接受这样子的你，所以问题一直存在。
你有没有想象有一天你会去接受，完全地接受你所呈现的样子？如果你能想象，那为什么你不现在就这么做？为什么等待？为了谁？为了什么？我接受了我自己，而就在那个接受的当下，所有的问题消失了。我没有变得完美，但我开始享受我的不完美。没有任何人曾经变得完美-因为变得完美的意思就是完全地死去。完美是不可能的，因为生命没有停止过：完美是不可能的，因为生命一直在走着……走着……它不会停止。
所以，唯一让你脱离这些所谓的问题的方法，就是接受你生命此刻所呈现的样子，就是这样，欣喜地在里面享受。下一个片刻你将会更加喜乐，因为它来自这个片刻；再下一个片刻你将会更加、更加喜乐，因为，一个片刻接一个片刻会不停地积累。你变得喜乐并不是因为你改善了，而是因为你活在当下！
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版权所有