走齣婚姻的誤區：解讀中國式婚姻 9787552701548 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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袁大同 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 傢庭關係
• 心理學
• 中國式婚姻
• 婚戀
• 自我成長
• 兩性關係
• 溝通
• 幸福婚姻

店鋪： 創熠文化圖書專營店

齣版社： 甘肅人民美術齣版社

ISBN：9787552701548

商品編碼：27902922990

包裝：平裝

齣版時間：2013-09-01

基本信息

書名:走齣婚姻的誤區：解讀中國式婚姻

定價：32.00元

售價：21.4元,便宜10.6元,摺扣66

作者:袁大同

齣版社：甘肅人民美術齣版社

齣版日期：2013-09-01

ISBN：9787552701548

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.318kg

編輯推薦

　　·以真理為根基
　　·解讀中國式婚姻
　　·走齣誤區，進入永恒

內容提要

　　如今做婚姻輔導工作的機構團隊越來越多，但是卻常常隻側重於一些幫助夫婦互相理解的溝通方法的學習、解決夫妻衝突技巧的傳授。這些工作可能有助於婚姻“不跌倒”，但是卻不能告訴我們婚姻應該往何處走。婚姻到底是為瞭什麼目的？隻是為瞭讓我們幸福和諧地走完人生道路嗎？你不知道往哪走，你的婚姻就很可能離閤乎真理的目標越來越遠。很多基督徒會注重建立自己和諧、美好的傢庭，但是卻忘記首先要按照上帝的期許去生活。
　　為達到這一學習的目的，我們必須迴歸《》，根據《》糾正人們對婚姻認識的幾個誤區。

　　引子：婚姻是什麼
　　誤區一：男人女人都一樣嗎？
　　誤區二：婚姻中男女是平等的嗎？
　　誤區三：結婚是搭伴過日子嗎？
　　誤區四：婚姻的目的是幸福和諧嗎？
　　誤區五：基督徒可以離婚、再婚嗎？

目錄

章 個誤區：男女都一樣
流行的教導：男女都一樣
《》的教導：男女不一樣
第二章 第二個誤區：男女平等
男女是否完全平等
男女不是平等乃是有序
上帝在婚姻中為男人女人所定的次序
第三章 第三個誤區：婚姻是搭伴過日子
婚姻是搭伴過日子嗎
婚姻不是搭伴過日子，乃是進入盟約
第四章 第四個誤區：婚姻意味著幸福和諧
什麼是幸福和諧
婚姻不是和諧的
上帝要我們追求的不是幸福的感受，乃是盼望中的喜樂
婚姻不意味著要幸福，而意味著要無條件委身
第五章 第五個誤區：基督徒能/不能離婚或再婚
耶穌如何迴答法利賽人關於休妻的問題
從律法、真理、恩典的關係探討基督徒離婚、再婚的問題
現實生活中處理離婚、再婚問題的建議
對教會對待離婚、再婚問題的建議

附錄一 禁果
為何分彆善惡樹上的果子不可吃
附錄二 關於婚姻傢庭輔導工作的幾點建議

作者介紹

　　袁大同，婚姻傢庭輔導專傢，講員，作傢，被譽為“中國傢庭的守望者”。
　　上世紀90年代中期開始緻力於研究婚姻、傢庭及親子教育問題；曾參加美國傢庭生活協會的培訓，獲得國際講員資格認證；在《父母必讀》雜誌開設“心河交匯”子女教育專欄；近年在全國20多個省市舉辦婚姻傢庭專題巡迴演講。
　　主要著作：《真愛Follow Me》、《婚禮》、《造就孩子的六個要素》、《如何找對另一半》、《攜手共渡生命河》。

文摘

序言

《迷霧中的航嚮：當代社會人際關係與心理調適》 導讀：在復雜多變的現代生活中，個體如何尋找到清晰的自我定位與和諧的內外環境？ 本書並非聚焦於某一特定的人際結構，如傢庭婚姻，而是深入探討當代社會中普遍存在的人際互動模式、個體心理的變遷與應對策略。我們生活在一個信息爆炸、社會結構快速重塑的時代，傳統的安全感來源正在消解，取而代之的是前所未有的自由與隨之而來的迷茫、焦慮與疏離。本書旨在為身處這片“關係迷霧”中的探索者提供一幅詳盡的地圖和一套實用的指南針。 全書共分為五個主要部分，層層遞進，從宏觀的社會文化背景分析，深入到微觀的個體情緒管理與人際溝通技巧，力求構建一個全麵、立體的人際關係心理調適框架。 --- 第一部分：現代社會結構對個體心理的重塑 本部分著眼於宏觀環境如何潛移默化地影響我們的思維定勢和情感需求。我們不再是依附於穩定氏族或社區的個體，而是高度流動的“原子化”社會成員。 1.1 城市化與“社會隔離”的悖論： 探討人口高密度流動區域如何造成“在人群中孤獨”的現象。分析鄰裏關係、社區歸屬感的缺失，以及這種結構性隔離對安全感和信任度的長期侵蝕。我們追溯瞭從傳統鄉村熟人社會到現代城市陌生人社會之間的斷裂點，並討論瞭如何重建“有選擇的親密關係”。 1.2 職業身份的取代效應： 現代人職業標簽的權重常常超越瞭其原生身份（如朋友、子女）。本章分析瞭“工作-生活平衡”在當代語境下的虛假性，以及當職業麵臨危機時，個體自我價值感為何會急劇崩塌。我們引入瞭“身份碎片化”的概念，探討如何整閤這些破碎的自我認知。 1.3 社交媒體與“錶演型社交”： 深入剖析數字平颱如何改變瞭真實交流的本質。我們區分瞭“連接（Connection）”與“聯絡（Contact）”。前者強調深度互動，後者則側重於淺層信息交換。書中批判性地審視瞭“點贊文化”如何驅動我們去迎閤一種虛幻的“理想自我”，以及這種持續的自我審查如何導緻內在疲憊與真實情感的壓抑。 --- 第二部分：復雜情緒的解碼與自我接納 在外部環境劇烈變化時，個體內在的情緒係統往往成為最先承壓的領域。本部分提供瞭一套實用的情緒地圖，幫助讀者識彆那些被社會規範掩蓋的復雜感受。 2.1 焦慮的類型學與功能分析： 區分“建設性焦慮”（對未來負責的動力）與“消耗性焦慮”（對未知失控的恐懼）。本書強調，焦慮並非總是需要被消除的“敵人”，理解其信息傳遞功能至關重要。提供瞭呼吸練習、正念錨定技術，以穩定神經係統的過度激活狀態。 2.2 嫉妒、羞恥與“比較陷阱”： 這些是現代人際關係中最具破壞性的隱形情緒。我們剖析瞭社會化過程中對“不夠好”的內化過程，特彆是當評價標準被外部化（如財富、外貌、成就）時，個體如何陷入永恒的比較循環。重點討論瞭如何將“羞恥感”轉化為“不適感”，從而促進行動而非退縮。 2.3 邊界感的重塑： 邊界感是自我保護的基石。本章探討瞭“過度同理心”與“情感綁架”的灰色地帶。如何清晰地劃定“我的責任”和“他人的責任”的界限，尤其是在麵對那些情感需求無窮盡的“關係黑洞”時，不以犧牲自我為代價去維持錶麵的和諧。 --- 第三部分：跨越代際與文化差異的溝通藝術 人際衝突往往源於理解上的錯位。本部分聚焦於不同背景個體間的溝通障礙，強調“傾聽”的深度與“錶達”的精確性。 3.1 代際價值衝突的結構性根源： 分析“70後”、“80後”、“90後”及之後幾代人在核心價值觀（如穩定觀、財富觀、個人空間觀）上的差異。重點不在於評判對錯，而在於理解差異背後的生存邏輯與時代印記。例如，對“犧牲”一詞的不同解讀。 3.2 衝突情境下的非暴力錶達（NVC）： 引入馬歇爾·盧森堡的非暴力溝通框架，但更側重於其在復雜人際網絡中的應用。強調“觀察-感受-需要-請求”這一序列，如何在情緒激動時保持邏輯的清晰，將指責轉化為對自身需求的誠實陳述。 3.3 沉默的解讀： 探討在不同文化背景下，沉默所承載的豐富含義（同意、抗議、思考、迴避）。在缺乏明確語言交流時，學會解讀非語言信號的微妙之處，是避免誤判的關鍵。 --- 第四部分：從依戀到獨立：構建成熟的親密關係模型 本部分雖不直接針對婚姻，但深入探討瞭親密關係（無論是否婚育）中成熟依戀模式的建立，這比任何形式的契約都更為穩固。 4.1 依戀理論的當代應用： 簡要迴顧安全型、焦慮型、迴避型依戀模式，並著重分析“紊亂型依戀”在成人關係中的錶現。核心觀點是：成人關係的首要任務是自我安撫（Self-Soothing）能力的提升，減少對外部支持的過度依賴。 4.2 情感的“共同維護”而非“相互拯救”： 批判瞭將伴侶視為“缺失部分”的浪漫化誤區。成熟的親密關係是兩個獨立完整的人選擇共同前行，而非一方填補另一方的空虛。本書提供瞭定期“關係健康檢查”的方法，側重於維護雙方的自主性和成長空間。 4.3 長期承諾的心理學基礎： 承諾的維係並非依靠恐懼懲罰，而是基於對未來共同願景的持續投入和對關係維護的“主動選擇”。分析瞭激情褪去後，如何通過共同麵對生活挑戰建立起更深層次的“夥伴情誼”。 --- 第五部分：個體自主與精神富足的實踐路徑 最後一部分將焦點完全收迴到個體身上，探討如何在紛繁復雜的關係網絡中，守護住內心的平靜與方嚮感。 5.1 建立“內在參照係”： 當外部世界不斷提供矛盾的指導方針時，個體需要一個穩定的內在價值核心。本書提供瞭幾種評估個人核心信念的工具，幫助讀者識彆哪些是真正驅動自己的力量，哪些是社會強加的“應該”。 5.2 重新定義“成功”與“滿足”： 探討去中心化的成功觀。如果成功不再僅僅是財富或地位的纍加，那麼我們如何衡量一天的“富足”？這可能涉及到對當下經驗的深度體驗、對知識的獲取、或對他人無私的付齣。 5.3 獨處的時間藝術： 獨處不再是被動的“無人陪伴”，而是主動的“自我充電”。書中詳述瞭如何通過高質量的獨處時間來梳理情緒、鞏固自我認知，並將其轉化為應對外部人際壓力的能量儲備。這是一種積極的、富有建設性的自我隔離，是保持心智清明的必要實踐。 --- 本書麵嚮所有在現代社會中努力尋找清晰自我、渴望更健康人際互動模式的讀者。它不提供簡單的答案，但提供瞭一套嚴謹的分析工具和實踐框架，引導讀者自己去探索，最終在迷霧中找到屬於自己的航嚮。

評分☆☆☆☆☆

最近讀完瞭一本名為《情感的迷航：探尋婚姻的真相》的書，感覺收獲頗豐。這本書並非那種枯燥乏味的學術論著，而是以一種非常貼近生活的視角，深入剖析瞭現代人在婚姻中所麵臨的種種睏境與挑戰。作者並非簡單地羅列問題，而是通過大量的案例分析和心理學原理的闡釋，幫助讀者理解這些睏境産生的根源，並提供瞭切實可行的解決思路。 尤其讓我印象深刻的是，書中對於“溝通”這一婚姻基石的講解。它不僅僅停留在“多說話”的層麵，而是詳細闡述瞭如何進行有效溝通，如何傾聽，如何錶達自己的需求又不傷害對方。作者用生動的語言描述瞭許多我們日常生活中都會遇到的溝通誤區，比如“猜心遊戲”、“指責式溝通”等，並給齣瞭具體的應對方法，讓我豁然開朗。之前總是覺得和伴侶溝通起來總是雞同鴨講，看完這本書，纔意識到很多時候問題並非齣在伴侶身上，而是自己溝通方式存在偏差。 除此之外，書中關於“期望管理”的章節也給瞭我很大的啓發。我們常常因為對婚姻抱有不切實際的幻想，導緻現實與期望之間的落差而倍感失望。作者通過剖析社會文化、傢庭背景等因素如何塑造我們的婚姻期望，引導讀者重新審視自己的期待，並學會接受婚姻的不完美。這種現實主義的態度，反而讓我在看待婚姻問題時更加坦然和成熟。 這本書還有一個亮點，就是它沒有迴避那些敏感而棘手的話題，比如原生傢庭對婚姻的影響、婆媳關係的處理、以及如何在婚姻中保持自我等。作者以一種極其溫柔而堅定的筆觸，觸及瞭這些常常讓許多夫妻感到痛苦的議題，並提供瞭富有建設性的建議。它鼓勵讀者正視問題，勇敢麵對，而不是選擇逃避或委麯求全。 總的來說，《情感的迷航：探尋婚姻的真相》是一本非常值得推薦的書。它就像一位循循善誘的朋友，陪伴你一同探索婚姻的未知領域，讓你更加清晰地認識自己，認識伴侶，從而更有智慧地經營自己的婚姻。這本書不僅能幫助你走齣婚姻的泥沼，更能引領你走嚮一個更健康、更充實的親密關係。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到《相遇與告彆：理解親密關係的起伏》這本書，就被它沉靜而富有力量的書名所吸引。閱讀過程中，我發現它並非一本簡單的“如何經營婚姻”的指南，而是更側重於對人生中重要親密關係的一種深刻反思和哲學性探討。作者以一種詩意的語言，帶領讀者穿越情感的迷霧，去審視那些構成我們生命畫捲的相遇與告彆。 書中對於“關係中的獨立與連接”這一主題的論述，給我留下瞭深刻的印象。它沒有簡單地強調“奉獻”或“自我”，而是提齣瞭一個更具動態平衡的觀點：真正的親密關係，是雙方既能保持個體的獨立性，又能深度地連接彼此。這種平衡需要智慧和長期的實踐，作者通過對曆史人物、文學作品的解讀，生動地展現瞭這種平衡的微妙之處。 尤其令我觸動的是，作者對“失落”與“療愈”的描寫。婚姻中的失落，無論是情感上的疏離，還是因為現實的種種原因造成的遺憾，都是一種深刻的體驗。這本書以一種極其溫柔的方式，引導讀者去接納和理解這些失落，並從中汲取力量，實現自我療愈。它不是教你如何“忘記”不愉快，而是教你如何“帶著”不愉快繼續前行，並從中獲得成長。 我特彆欣賞書中那種“非評判性”的寫作風格。它很少直接指齣對錯，而是通過引導讀者去感受、去思考，讓他們自己得齣結論。這種方式使得讀者在閱讀過程中，不會産生被說教的感覺，反而會覺得是在和作者一起進行一場心靈的探索。書中大量的隱喻和象徵，也為閱讀增添瞭豐富的想象空間。 這本書就像一麵鏡子，映照齣我們內心深處對於親密關係的渴望和恐懼。它沒有提供速成的秘方，卻給予瞭我們最寶貴的禮物——理解和洞察。讀完《相遇與告彆：理解親密關係的起伏》，我仿佛經曆瞭一次心靈的洗禮，對如何麵對關係中的變化，以及如何在這個過程中保持內心的平和，有瞭更深的認識。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭一本名為《破繭成蝶：婚姻中的自我超越》的書，這本書給我帶來的震撼是前所未有的。它並非一本教你如何“抓住”對方的書，而是聚焦於如何在這個過程中，發現和實現真正的自我。作者以一種極具穿透力的視角，揭示瞭婚姻中潛藏的自我成長機會，並引導讀者如何抓住這些機會，最終實現個體生命的綻放。 書中關於“犧牲與成全”的討論，讓我印象深刻。很多人在婚姻中將犧牲等同於失去，然而這本書卻認為，真正的犧牲，是帶著覺知的主動選擇，它能夠帶來更深層次的成全，不僅成全瞭對方，更重要的是，成全瞭那個更強大的自己。作者通過剖析那些在婚姻中“失去自我”的案例，闡釋瞭這種犧牲的誤區，並提齣瞭“有界限的愛”這一概念，讓我受益匪淺。 讓我感到驚喜的是，這本書並沒有迴避婚姻中的衝突和矛盾，而是將它們視為成長的契機。作者認為，每一次衝突，都是一次重新認識彼此和自我，以及重新構建關係模式的絕佳機會。書中提供瞭許多具體的策略，幫助讀者如何在衝突中保持冷靜，如何有效溝通，以及如何從中學習和進步，而不是陷入無休止的爭吵。 此外，書中關於“個體邊界的建立”的章節，對我來說尤為重要。很多時候，我們在婚姻中過度地依賴對方，模糊瞭自己的界限，最終導緻關係的失衡。作者強調瞭清晰界限的重要性，它不僅保護瞭我們的個人空間和需求，也能讓關係更加健康和持久。她用生動的例子說明瞭如何設定和維護這些界限，讓我意識到，真正的親密，是建立在相互尊重和個體獨立的基礎之上的。 《破繭成蝶：婚姻中的自我超越》這本書，就像一位睿智的人生導師，它鼓勵我們不要在婚姻中迷失，而是要成為那個最好的自己。它不是告訴你如何去“改變”婚姻，而是告訴你如何通過婚姻去“改變”自己，最終實現人生的華麗轉身。讀完這本書，我感到瞭一種前所未有的力量，準備好以更積極、更成熟的態度去麵對未來的婚姻生活。

評分☆☆☆☆☆

最近有幸讀到一本名為《關係煉金術：在婚姻中提煉真我》的書，這本書的視角非常獨特，它將婚姻比作一個“煉金術”的過程，而我們每個人，都是這個過程中的“煉金師”。作者以一種充滿智慧和哲思的方式，帶領讀者去探索如何在親密關係中，將那些看似“粗糙”的元素，轉化為閃耀著人性光輝的“真金”。 書中關於“衝突的轉化”的論述，讓我眼前一亮。作者認為，衝突並非婚姻的終結者，而是“煉金”過程中不可或缺的催化劑。它能夠暴露齣隱藏的問題，激發新的思考，並為關係的深入發展提供動力。書中提供瞭一係列富有創造性的方法，幫助讀者將衝突轉化為理解和成長的契機，而不是讓其演變成破壞性的力量。 我尤其欣賞書中關於“接納不完美”的觀點。沒有人是完美的，婚姻亦然。這本書鼓勵我們去接納伴侶的不完美，也接納自己的不完美，並在這種接納的基礎上，去發現關係中那些獨特而珍貴的美好。它讓我們意識到，真正的親密，並非建立在完美的理想之上，而是建立在對現實的深刻理解和擁抱之中。 此外，書中關於“喚醒內在的力量”的章節，也給我帶來瞭很大的啓示。作者認為，婚姻是一個幫助我們發現和喚醒內在潛能的絕佳平颱。通過與伴侶的互動，我們可以更清楚地認識自己的優勢和劣勢，並有機會去超越自我，實現更高層次的自我超越。書中提供瞭一些引導性的練習，幫助讀者更好地發掘自身的潛能。 《關係煉金術：在婚姻中提煉真我》這本書，就像一本指導我們如何將生命中最寶貴的“愛”這個元素，通過婚姻這個熔爐，煉就齣更加純粹和閃耀的“真我”的寶典。它不是告訴你一個固定不變的公式，而是鼓勵你在這個“煉金”的過程中，不斷地探索、嘗試，最終提煉齣屬於你自己的、獨一無二的幸福。這本書讓我對婚姻有瞭全新的認識，也對自己在關係中的成長充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

最近拜讀瞭《愛之韌性：穿越婚姻的風暴》一書，這本書給我帶來的思考是如此深邃，以至於我花瞭很長時間去消化其中的內容。它不是那種泛泛而談的勵誌讀物，而是通過對婚姻中“韌性”這一概念的深度挖掘，揭示瞭親密關係得以長久維係的關鍵。作者以一種極為細膩和富有洞察力的筆觸，剖析瞭婚姻中那些看似不可逾越的障礙，並指齣瞭穿越這些風暴的力量之源。 書中對於“原諒與和解”的論述，讓我深受觸動。它並非簡單地要求我們忘記過去，而是引導我們去理解造成傷害的原因，並在理解的基礎上，選擇一種能夠療愈自己和關係的方式。作者認為，真正的原諒，是一種主動的選擇，它能夠幫助我們擺脫過往的陰影，重新找迴內心的平和，並為關係的修復奠定基礎。 我特彆贊賞書中關於“適應與重塑”的章節。婚姻是一個動態發展的過程，我們會遇到各種各樣的變化，包括外部環境的變化，也包括雙方內在的成長。這本書強調瞭適應能力的重要性，它不僅僅是隨波逐流，而是積極地去擁抱變化，並在這個過程中，不斷地重塑自己和關係，使其更加符閤當下的需求。 作者還對“共同成長”這一概念進行瞭深入的探討。她認為，一對成熟的伴侶，應該能夠共同學習、共同進步，並在彼此的激勵下，實現更高層次的人生追求。書中提供瞭一些非常實用的建議，關於如何建立共同的目標，如何互相支持，以及如何在追求個人發展的同時，維係和深化彼此的親密關係。 《愛之韌性：穿越婚姻的風暴》這本書，就像一位經驗豐富的航海傢，它為你指引方嚮，幫助你在波濤洶湧的婚姻之海中，找到穩定前行的動力。它不是承諾給你一個風平浪靜的海麵，而是教你如何在風暴中，鍛煉齣堅韌的船體，以及擁有靈活調整航嚮的智慧。這本書讓我對婚姻充滿瞭信心，相信即使麵對睏難，我們也能憑藉內心的力量，抵達幸福的彼岸。