店铺： 博睿图书
出版社： 北京时代华文书局
ISBN：9787569902464
商品编码：28042958430
套装数量：2
具体描述
套装共2册 总价格：68.8元
9787516807675
9787569902464
基本信息：
| 商品名称： | 别让坏脾气毁了你 | 开本： | 4 |
| 作者： | 肖卫 | 页数： | |
| 定价： | 32 | 出版时间： | 2015-06-01 |
| ISBN号： | 9787569902464 | 印刷时间： | 2015-06-01 |
| 出版社： | 北京时代华文书局 | 版次： | 1 |
| 商品类型： | 图书 | 印次： | 1 |
1 亲吻脾气，才能知道它的味道
2 坏脾气这是一种病，不能放弃治疗
3 自卑不是错，错在对他人发脾气
4 不要等负面情绪爆发，先清理情绪毒素
5 南瓜能承受巨大压力，做人学学南瓜
6 虚荣是坏脾气的罪恶之花
7 别让自己成为脾气的奴隶
Part 2 戴上包容和忍耐，让坏脾气走开
1 凡事不强求，心态***重要
2 学做聪明人，争气而不生气
3 远离懊悔，从克制愤怒开始
4 如能改变自己，世界任你改变
5 锱铢必较，只会让你变得浅薄
6 拥抱快乐，先从自己开始
7 接纳不幸，坏脾气成无根之草
8 注重结果、忽略过程，坏脾气钻空子
9 做好选择与放弃，人生没有坏脾气
Part 3 站在高处看得远，坏脾气是磨刀石
1 唯有放弃，才是真正的失败
2 让你痛苦的，必将让你强大
3 经历才是人生，输赢都不重要
4 坚强的时候，成功开始
5 不抱怨的时候，机会上门
6 只有放长线，才能钓大鱼
7 福祸总相依，一时得失要看淡
8 脚踏实地，幸福也要“落袋为安”
9 给他人面子，磨砺自己的脾气
Part 4 修心忍性，坏脾气走了福气来了
1 快乐是治疗生气的良药
2 轻装上阵，不生气其实很简单
3 不要用别人的错误惩罚自己
4 修炼“忍”功，成就“忍者神龟”
5 打造健康身体，远离负面情绪
6 好心情是可以打造的
7 懂得放手，才能学会拥抱
8 勇于认错，善莫大焉
9 吃亏本是福，和气修人缘
Part 5 认真做事，挑战自己的臭脾气
1 痛苦不可怕，逃避痛苦才可怕
2 活在当下，抓住现在
3 伤口晒一晒，内心***健康
4 做事不要太硬，该软终要软
5 了解自己，从此不发火
6 对事不对人，解决问题即可
7 所谓困难，就是用来战胜的
8 忙起来，就忘记了忧虑
9 不自我迷失，少走弯路
Part 6 远离坏脾气，打造***自己
1 驱走自卑，拥抱自信
2 把握时间，拖延和沉稳是两回事
3 到什么山头唱什么歌
4 细节铸就***人生
5 事半功倍，遵循规律是关键
6 增加认知，走自己的路
7 见贤思齐，把自己当成学生
8 成熟的麦子懂得弯腰和低头
9 能够左右世界的人，都能够左右自己
10 羡慕别人，不如羡慕自己
11 远离“伪开心”，匡扶“正义”之气
......
精 彩 页： 轻装上阵，不生气其实很简单金钱和时间是人生两种***沉重的负担，***不快乐
的就是那些拥有这两种东西太多，多得不知怎样使用
的人。——约翰生
生活的真谛原本很简单，只是我们给它赋予了太
多的意义，因而才显得沉重而复杂，快乐也因而变得
弥足珍贵。其实，不生气很简单，只要我们学会认真
品味生活，点点滴滴都弥足珍贵。那些让你觉得如此
不合理，因而总是让人生气的事物，也会被你看轻看
淡。也许有人会说，我的压力太大了，我的情况也太
复杂了。事实上，每个人都有沉重的压力要负担，也
都要面临各种各样的情况。这些是我们无法改变的，
可以改变的只有我们自己，确切地说是卸下一些没有
必要的压力，让自己轻装上阵。
众所周知，外部环境虽然重要，但真正的快乐只
能来自内心。如果你关闭了自己的心门，即使外部环
境再怎么优越，你的快乐也永远无法自然流淌。在我
们身边，总有一种人被大家称为心宽体胖，为什么“
心宽”和“体胖”要联系在一起呢？就是因为他们还
原了生活的本真状态，把所有事物都看得简单和平淡
。但有些人却恰恰相反，他们的内心当中想法太多，
就算面临***简单的事物，也会想得很复杂，甚至到了
一种越简单越复杂的程度。对此，我们应该时刻告诫
自己，很多时候世界并不复杂，真正复杂的只是你自
己。
很多人都曾刻意地寻找快乐，在他们看来，只要
达成某种目标就是快乐。结果不但无功而返，还凭空
添加了空虚和烦恼，或者把某种不健康的行为当成自
己的救命稻草。之所以会出现这种情况，就是因为我
们没有一个明确的快乐标杆，要么把别人的快乐当成
了自己的快乐，要么给成功附加了太多条款，给生活
增添了太多压力，同时也给快乐捆绑了太多的束缚。
比如有钱人会把名车豪宅当成自己的快乐之本，但代
价是没有一个真正的朋友，如果我们看重朋友比看重
名车豪宅***重要，那么一旦把名车豪宅当成自己的追
求目标，不快乐从一开始就将是注定了的。
德国有一位富翁，生活的压力**之大，他不仅
要照看自己的生意，而且还要平衡家人的关系。一次
偶然的机会，他跟随公司员工外出旅游度假，终于在
海边美景当中找到了惬意的感觉，从而游遍了世界各
地的海滨，成功释放了大部分的生活压力。
一次，富翁来到家乡的一处海滨，这是他儿时驻
足时间***长的地方，曾带给他的童年带来无穷乐趣。
可惜在他成年之后就搬离了这里，曾经的快乐也随之
远去，还好当他回来的时候，一切都还是老样子。
就在海边游览的时候，富翁忽然看到了自己儿时
的一个伙伴，他和自己一样，也在悠闲的晒着太阳。
二人都很高兴，但是富翁对于眼前的伙伴感到很愧疚
，因为对方此时已经混成了乞丐，身旁还放着别人施
舍的食物和零钱。
富翁对伙伴说：“你为什么没有出去闯荡一番呢
？你要知道，外面的世界是**精彩的，不出去恐怕
会留下遗憾。”
伙伴却只是悠悠地说：“为什么要去外面闯荡呢
？”
富翁说：“出去闯荡有机会成功啊？”
伙伴说：“为什么要成功。”
富翁说：“成功了，就可以像我一样受人尊重。
”
伙伴说：“为什么要受人尊重？”
富翁感到莫名其妙，想了良久才忽然回答说：“
为了能够悠然自得的在海滩上晒太阳。”
伙伴呵呵一笑，说：“亲爱的朋友，我此时在做
的事情，不正是你所说的吗？”
富翁如有所悟，感激似的对伙伴说：“我能为你
做点什么吗？”
伙伴当然知道他的意思，但只是朝他摆了摆说：
“请你站开一点，不要挡住我的阳光。”
我们为什么会生气？很多时候就是因为快乐触手
可及，而你却非要翻山越岭地去寻找。伟大的音乐家
可能因为一个音符欣喜若狂，伟大的数学家可能因为
一个数字而兴奋不已，伟大的诗人也可能因为一个文
字而歇斯底里。他们的快乐虽然简单，但是极为厚重
，只是因为他们足够专注，也足够简单。因此，在获
取快乐道路上，我们的任务不是让事情越来越复杂，
而是要让事情越来越简单，这样才能获得***多和***纯
的快乐。我国***名诗人海子的诗句很多人都耳熟能详
：面朝大海，春暖花开。事实上，对于我们来说，如
果能够面朝大海感受春暖花开，就已经掌握了拥抱快
乐的能力。
当你拥有一颗快乐的心，再去面对压力繁重的生
活，面对奔波劳碌的工作，哪怕是做自己***不喜欢做
的事情，都能够保持良好的心态。美国***名教育家海
伦·凯勒童年时因为一场高烧，只剩下触觉能够与这
个世界较量，但是因为她保持了一颗平常心态，不仅
让自己置身快乐当中，还通过艰苦努力的学习，成为
世界闻名的伟大人物。我们虽然没必要成就一番伟大
事业，但是如果能够掌握化繁为简的能力，必定能够
让自己的人生如虎添翼。
内容提要： 无论生活把什么呈现在了我们面前，***终都将成
为过去，如果我们不能在一次次的冲击中沉淀自己，
就能够让自己越来越浮躁。肖卫编写的《别让坏脾气
毁了你》将从理论角度出发，结合实践进行论证，全
面深入地解读坏脾气，解释它可能对我们产生的负面
影响，同时提供具体的克制方法。
......
作者简介： 肖卫，心理学家、文案策划人、多部励志畅销书的作者，现在专职写作。除了出版书籍，还是多家网站和杂志的专栏作家。
基本信息：
| 商品名称： | 别让直性子毁了你(人际交往中有效的心理策略) | 开本： | 4 |
| 作者： | 编者:墨非 | 页数： | |
| 定价： | 36.8 | 出版时间： | 2015-12-01 |
| ISBN号： | 9787516807675 | 印刷时间： | 2015-12-01 |
| 出版社： | 台海 | 版次： | 1 |
| 商品类型： | 图书 | 印次： | 1 |
*少5个字符 目录： ***章 可怕的真相：个性太直会毁你一生
1．与世界格格不入，靠什么来立足于社会?
2．可以有“锋芒”，但不要“毕露”
3．随心所欲意味着处处碰壁
4．做成人世界里的“小孩”，容易被误读
5．祸从口出，失言可能酿成大祸
6．友谊之树经不起直言的“摧残”
7．控制好你的暴脾气，别让爱情成为一场“浩劫”
8．一条路走到黑，人生必将被“逼”入死胡同
9．偏执人性，事业就会毁于一旦
10．别太单纯，也别太不单纯
第二章 找出“症结”，再开“药方”：
找出直性子者的心理“源头”
1．直言不讳是优越感作怪
2．褪去稚气的“外衣”，需要增加你的阅历
3．别轻易启动自我保护“装置”
4．都是“***主义”惹的祸
5．失败的家庭教育孕育失败的人格
6．自尊心在作祟：别让自己成为带刺的“玫瑰”
7．高处不胜寒，自命清高就会成为孤家寡人
8．别轻易向人释放你的“负能量”
9．可以“心直”，但切勿“口快”
10．把自己当成“宇宙中心”，永远不可能了解别人的感受
第三章 心中开“窗户”，嘴上装“阀门"：
别让你的交际“亮红灯"
1．曲径才能通“幽”，婉言沟通***有效
2．说话留余地：人情留一线，日后好见面
3．用“打太极”的方式绕开敏感话题
4．善意的谎言胜过残酷的实话
5．别揭人之短，伤什么都别伤人面子
6．替别人守住不能说的秘密
7．“交浅”千万不要“言深”
8．沉默是金，学会给嘴巴“上锁”
9．话出口前先把握好“火候”，拿捏好“分寸”
10．让舌头绕个弯：把“不”字说得悦耳动听
第四章 用心做事，以“情”做人：欲成事先成人
1．好心办错事，没人领情
2．磨刀不误砍柴工，做事要三思而后行
3．方圆取其形，上善若水才是做人的真谛
4．不拘小节是社交大忌，彬彬有礼***能为你的
形象加分
5．别太另类，“鹤立鸡群”会被鸡啄
6．懂得尊重别人才能赢得他人尊重
7．多个朋友多条路，多个敌人多堵墙
8．得理也须让三分，得饶人处且饶人
9．和气待人，一笑泯恩仇
10．有一种胸襟叫宽恕
第五章 给情绪降温，扑灭心中怒火：
警惕坏脾气毁掉你的人生
1．冲动是魔鬼
2．遇事不动气，用笑脸面对生活
3．心平气和生活，平心静气处事
4．别再为小事抓狂
5．做心态的主人，不做情绪的奴隶
6．不要把心情写在脸上
7．退一步海阔天空，“让”比“争”***能使对手折服
8．学会不迁怒于人，把自省当成每日功课
9．用成熟武装自己，告别“愣头青”角色
10．与其生气，不如争气
第六章 成熟的人懂得低头，柔顺的人懂得弯腰：
宠辱不惊才能淡定从容
1_努力接受你看不惯的事物
2．不要抱怨世界不公，努力打拼是***的出路
3．学会低头才能出头
4．羽翼未丰时，必须放低姿态
5．学会“示弱”，不要“示威”
6．有一种智慧叫弯曲
7．不张扬的个性***从容
8．抬头抱怨不如低头实干
9．能屈能伸才能咸鱼翻身
10．牙硬而早落，舌软却无损
第七章 不做孤岛，架起心与心之间的桥梁：
改变以自我为中心的性格弱点
1．“我”和“我们”只是一字之差，却有天壤之别
2．别太把自己当回事，也别把自己不当回事
3．放下成见，跳出自我的小圈子
4．与人争执前，不妨先换位思考
5．为他人照路也能点燃自己的心灯
6．想要别人怎么对你，就怎样对待别人
7．己所不欲，勿施于人：切勿伤人自尊
8．用慧眼发掘别人的闪光点
9．利他方能利己
10．让善良与生命同在
第八章 大智若愚，难得糊涂：糊涂自有糊涂福
1．外愚内智才是大智
2．小事糊涂，大事睿智
3．放下执念即菩提
4．花半开酒半醉，留一分糊涂留一分清醒
5．守拙的智慧：表面糊涂，心头洞明
6．好汉要吃眼前亏
7．笨人能因傻得福
8．善辩之才从不信口开河
9．面对变故，要有一点阿Q精神
10．装聋作哑，巧妙应对对方攻击
第九章 爱要“软磨”，不能“硬撞”：百炼钢也怕绕指柔
1．把争吵变成感情的润滑剂
2．爱情不是等价交换
3．试着欣赏伴侣的一切，包括对方的缺点
4．用甜言蜜语俘获恋人心
5．含蓄的温柔比任何**都具杀伤力
6．当旧情不在时，放手是***好的选择
7．躲开沟通陷阱，让对方了解自己的心意
8．让往事随风而逝，别再纠缠恋人的过去
9．妥协是一种优雅的让步
10．用钝感的力量捍卫爱情
第十章 高智商驭物，高情商驭人：情商高才能立于不败之地
1．情商比智商***重要
2．察觉情绪信号，将坏情绪扼杀在摇篮里
3．情绪是野马，不能“信马由缰”
4．提升你的逆商，把“拦路石”变成“垫脚石”
5．用自我激励翘起命运的杠杆
6．靠同理心赢得好人缘
7．真诚地对别人感兴趣，像读书一样读人
8．人际关系是一笔无形的财富
9．创新离不开高情商
10．修炼好你的职业情商，为自己搭建晋升的阶梯
......
精 彩 页： 在自然界中，动物们为了生存，进化出了超强的本领，它们甚至可以与环境**融为一体而不被发现
，以此来躲避可怕的天敌。在人类社会中，生活着形
形色色的人，有的人为了***好地适应环境，把自己打
磨成了光滑的鹅卵石，对任何人都唯唯诺诺、曲意逢
迎，**没有了自己的影子，而有的人则依然故我，
完整地保留着自己的每一个棱角，直率而本色。直性
子的人显然属于后者，他们往往特立独行，与周围的
环境格格不入，在任何背景下都显得扎眼而突兀，因
此适应能力较差。
对于圆滑者，有人不屑，有人则认为那种做法是
典型的“识时务者为俊杰”，而对于率真者观点也是
褒贬不一，先抛开别人的看法不谈，棱角分明的人，
无论如何都容易被时代的激流所伤，在变化莫测的世
界面前，直性子的人通常不为世人所容，常常落得伤
痕累累、心力交瘁的下场，甚至会一败涂地。
自然界的法则是残酷的，适者生存是颠扑不破的
真理，一粒种子如果不能适应环境的温度和湿度，就
无法生根发芽，***谈不上茁壮成长。任何一种生灵如
果没有顽强的生命力和超强的适应能力，都会被自然
界无情地淘汰，人类社会其实也是如此，不过它的生
态系统没有那么丰富，构成的要素只是各种各样的人
而已。每个人都有自己的性格特点、脾气、喜好，每
个人都有自己的棱角，有的人为了活得游刃有余，削
掉了所有的棱角，于是变得油滑；有的人则适度隐藏
自己的棱角，外圆内方，在恪守原则的同时又竭力避
免和外界发生冲突；只有直性子的人毫不妥协，总是
任性地横冲直撞，撞得人仰马翻、遍体鳞伤，仍不知
反省自身，***终落得四面楚歌、孤军奋战的下场。
徐媛是一个个性率真的女孩，她棱角分明，言辞
犀利，对谁都一视同仁，有时还不分场合地顶撞领导
。论工作能力，她比其他同事都出众，可是在财务部
门整整干了三年了，也没有得到提拔。刚刚进公司两
年的一个会计反而晋升到了财务主管的职位，这让徐
媛大为光火，她觉得那个会计不过是嘴巴甜而已，根
本就没有真正的实力，而自己才是财务主管的不二人
选，领导显然是有眼不识泰山，她一气之下就冲进了
领导的办公室理论。
的确，徐媛是个相当敬业的人，工作起来任劳任
怨，也颇有责任感，可是就是一根筋，认准的东西八
匹马也拉不回来，为此常常和领导争吵，领导也欣赏
她的才干，可是忍受不了她的倔脾气，不止一次地对
她说：“不要把自己当成刺猬，随时都准备扎人，每
个人都有脾气，身上也都有刺，可是大家在一起共事
就该彼此忍让，这里不是战场，我们也不是你的敌人
，不要跟别人过不去，也不要跟自己过不去，好吗?
”徐媛说：“我没有想过要伤害谁，我只是想做我自
己不可以吗?我就是这个脾气，你们又不是***天认
识我。”“认识你不代表理解你和赞同你。”领导又
说。徐媛意识到一定有不少同事向领导打自己的小报
告了，***是急火攻心：“我不会说好听的话，也不会
哄你们开心，可是我的努力大家是有目共睹的。”“
可是光知道努力工作是不够的，如果你当上了财务主
管，下属都不愿意配合你，你岂不成了光杆司令，工
作根本难以开展嘛。”领导的这句话像一枚钢针一样
深深刺进了徐媛心里，她虽然自知人缘不佳，可没有
想到同事们竞对她排斥到了这种地步，她平时不过是
有话直说，公事公办而已，真不明白为什么大家都不
理解。
P2-3 内容提要： 墨非编***的《别让直性子毁了你(人际交往中有
效的心理策略)》向你揭露了一个残酷而可怕的真相
，性子太直有可能贻误终生。可是性格并非是改变不
了的，只要你找出自己个性缺陷的心理症结，学会***
基本的待人处世的规则，掌握情绪控制的方法，跳出
自我中心意识，懂得设身处地地为他人着想，就能逐
渐矫正自己不受欢迎的性格特质。
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版权所有