【选4本36】生活坊035--常食蔬果疗效与禁忌速查手册

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店铺: 枫林易扬图书专营店
出版社: 天津科学技术出版社
ISBN:9787530857168
商品编码:28093344743
丛书名: 常食蔬果疗效与禁忌速查手册110种蔬果大解析
开本:16开
出版时间:2010-07-01

具体描述

黄帝内经

本草纲目

中草药全图鉴

汤头歌诀

特效穴位使用手册

一通百通除百病:武国忠新解人体通补之谜

家有单方药

五行体质养生法

人体经络全书

家庭常见病穴位按摩--完全图解

人体反射区使用图册:家庭实用手足耳反射区保健指南

唱“巫”的秘诀:音乐也能祛病

从头到脚谈养生

黄帝内经十二时辰养生法大全集:保健养生卷

健康常识全知道

求医不如求已家庭医学全书

一切疑难杂症都是纸老虎

中医的活法

特效穴位对症按摩治病速查全书

最有效的家庭拔罐完全图解

基本信息

书名:生活坊035--常食蔬果疗效与禁忌速查手册

:42元

作者:陈曦 著

出版社:天津科技

出版日期:2010-07-01

ISBN:9787530857168

字数:252000

页码:209

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:

编辑推荐


本书卖点:
★版本
本书作者多年来致力于养生保健类图书的研究,对《本草纲目》《黄帝内经》等医学经典图书有独到的见解,在多年研究的基础上,作者精心编著了这本《常食蔬果疗效与禁忌速查手册》,可谓市场上同类书的版本。
★内容全面
本书几乎涉及了日常生活中常见的蔬菜、水果,详细介绍了其药效、禁忌、营养价值、食疗方法,此外本书还详细介绍了日常生活中常用的保健知识,可谓蔬果养生保健的百科全书。
★版式精美
再好的内容也要通过好的形式来表现,作者为每种蔬菜、水果精心挑选了精美的图片,为的内容锦上添花。本书图文并茂,让您在获得宝贵知识的同时,享受阅读的快乐。

目录


Part 1 蔬菜篇
白菜类
根菜类
茄果类
瓜类
豆类
葱蒜类
绿叶菜类
薯芋类
水生蔬菜
多年生蔬菜
食用菌类
芽菜类
野生蔬菜
Part 2 水果篇
Part 3 养生篇

内容提要


今天,人们越来越关注健康和养生,越来越崇尚用食疗法来代替药物疗法,这当然就要涉及到我们生活中不可缺少的蔬菜和水果。可是,你知道这些蔬菜和水果都有哪些奥秘吗?你知道这些蔬菜和水果怎样搭配才是*健康、*合理的吗?你知道当我们生病的时候要吃哪些蔬菜和水果吗?
本书就针对日常生活中常见的110种蔬菜和水果,从药效、禁忌、营养价值以及食疗方法四个方面进行了全面的分析,让您不仅会吃蔬果,而且吃对蔬果,吃出健康和免疫力。

文摘




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