校园足球手册 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容介绍
为贯彻落实《中国足球改革发展zong体方案》和《中国足球中长期发展规划（2016-2050年）》对发展校园足球的zong体要求，指导各地中小学深化足球教学改革，积*推进校园足球普及，中国足球学校特编制《校园足球手册》。本书以普及校园足球，培养学生综合素质和促进青少年健康成长为目标，是指导和规范校园足球教学活动kai展的指导手册，是《体育与健康课程标准》在足球运动项目上的具体落实。本书主要适用于全国青少年校园足球特色学校，是广大校园足球教师*备参考书。

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适读人群 ：1般读者

校园足球教师、教练员实用指导手册，*备参考书。

 
目录
1、技术训练 n （1）球性 n （二）运（带）球 n （三）假动作、过人 n （四）传接球 n （五）射门 n （六）头订球 n （七）抢截球 n （八）掷界外球 n （九）守门员技术 n （十）位置技术 n （十1）无球技术 n n 二、战术训练 n （1）比赛阵型 n （二）战术分类 n （三）战术训练方* n n 三、身体训练 n （1）速度训练 n （二）灵敏训练 n （三）柔韧训练 n （四）耐力训练 n （五）力量训练 n （六）专项身体训练 n n 四、心理训练 阿 n （1）心理训练的重要性 n （二）心理训练的作用 n （三）影响心理的主要因素 n （四）培养和*高心理因素的方* n （五）心理训练的方*示例 n （六）心理训练应注意的问题 n n 五、校园足球执教参考 n （1）认识足球运动 n （二）儿童、青少年足球训练的特点 n （三）足球训练原则 n （四）技术训练的基本原则 n （五）足球战术训练原则 n （六） 运动负荷与恢复 n （七）训练计划的制定 n （八）训练课结构 n （九）参加比赛的各项工作 n （十）运动创伤与救护 n n 六、校园足球竞赛组织 n （1）校园足球竞赛活动 n （二）比赛的组织工作 n （三）校园足球竞赛的编排方* n （四）校园足球竞赛的裁判工作 n n 七、足球竞赛规则简介 n 八、如何kai展校园足球运动 n

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