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何风 编

图书标签:

• 绘本
• 生活
• 情感
• 治愈
• 温暖
• 成长
• 正能量
• 励志
• 自我提升
• 艺术

店铺： 策马扬鞭图书专营店

出版社： 未来出版社

ISBN：9787541745423

商品编码：28619770638

丛书名： 绘风(相信)

开本：16

出版时间：2012-04-01

  基本信息

书名：	相信-绘风-给触新生活
作者：	何风 主编
出版社：	未来
出版日期：	2012-04-01
版次：	1
ISBN：	9787541745423
市场价：	15.0

媒体评论《绘风》相信——我们的一生注定要与千万人相遇。有的人，只是你生命里的烟花，瞬间绽放。然后与你擦肩而过。有的人，与你一起共度人生旅程中的一段时光。终，却尘缘走尽，消失在茫茫人海。相信我们的生命中都会出现命中注定的那个人。
　　——知名画手; 恒兰
★以梦为马，因爱执笔——绘触新生活。
　　★在《绘风》的字里行间，将生活主流化，将青春生活化，将情感唯美化，将心思细腻化，将理想坚强化。
　　★以80末以及90后的青少年为核心读者，用mook杂志的出刊形式摸索此间少年的心境，字字珠玑，幅幅动容。目录梦之之年
相信
四叶草之歌
种在时光里的向日葵
如此*
与美丽约会
爱?美丽
蜕变史
早安，陌生人
我想拥抱旧时光
小时候
插画师
从威的心灵静地
徒步星期八
青岛旅行绘本
即景流年
再见冬天
幸福的是
树林咖啡馆日记
十五年的盛夏
小柚
快乐音符
我们的浪漫
心如的小小世界在线试读内容介绍只带着皮箱流浪，载灵魂而飞翔，永远相信，不*的*，就像笃定，距离不是距离。一句“我信你”，终归大过千万句“我爱你”。《绘风》，履行承诺，以笔墨之美，真实记录每一次发生过的故事。请你相信！本期精彩看点：《十五年的盛夏》;
《我想拥抱旧时光》
　　《如此*》 《早安，陌生人》

《静默之声：在嘈杂世界里倾听内在的微光》 在这信息洪流奔涌、生活节奏疾驰的时代，我们仿佛被无休止的外界喧嚣裹挟，逐渐遗忘了那个藏在心底，需要被温柔呵护的“自己”。《静默之声：在嘈杂世界里倾听内在的微光》并非一本提供速成秘籍的指南，也不是一本宣扬激进改变的宣言，它是一份邀请，邀请每一位渴望在纷扰中寻回片刻宁静、在迷失中重新定位方向的灵魂，一同踏上一次深入内心的探索之旅。 本书旨在为那些在现代生活的重压下感到疲惫、焦虑，或是对现状感到某种程度疏离的读者提供一片精神的栖息地。它不会告诉你如何一夜之间成为更成功、更耀眼的人，因为它深知，真正的丰盈与平和，源于与内心世界的和谐共处。它所探讨的，是那些被我们惯性忽略，却又至关重要的生命面向：如何识别并穿越思维的陷阱，如何与日俱增的情绪共处，如何在人际关系中建立健康的界限，又如何在看似平凡的日常中，发现那些被遗忘的，属于自己的，那份独特的光芒。 《静默之声》从多个维度，细腻地剖析了现代人所面临的普遍困境，并以一种温和而富有洞察力的方式，引导读者去理解这些困境背后的深层原因。它认为，我们常常将“忙碌”误解为“价值”，将“成功”定义为“幸福”，将“拥有”视为“满足”。这种外化的、被社会标准所塑造的价值体系，使得我们不断地向外追逐，而忽略了向内探寻。本书的叙事，如同一位经验丰富的引路人，它不会为你铺平道路，但会为你点亮沿途的风景，让你看清那些被迷雾遮蔽的路径，并赋予你辨识方向的力量。 第一部分：拨开思维的迷雾，认识那个真实的“我” 我们的大脑，是如此神奇的造物，它为我们构建了认知世界的方式，但同时，它也可能成为我们最严苛的囚笼。在这一部分，本书将深入探讨那些根深蒂固的思维模式，以及它们如何潜移默化地影响着我们的判断、情绪和行为。 “自动驾驶”的认知陷阱： 现代生活节奏的加快，迫使我们的思维常常处于一种“自动驾驶”模式。我们习惯于快速反应，依赖于既有的经验和刻板印象，而很少停下来审视这些“默认设置”是否真正服务于我们的福祉。本书将通过一系列的案例和深入的分析，帮助读者识别那些常见的认知偏差，例如“非黑即白”的思维、灾难化思维、以及过度概括等。它强调，认识到这些陷阱是走出它们的第一步。 情绪的潮起潮落： 情绪是我们与世界互动的重要媒介，但它们也常常让我们感到无所适从。愤怒、焦虑、悲伤、喜悦……这些情绪如同潮水般涌来，有时让我们难以招架。本书不提倡压抑情绪，而是倡导一种健康的“情绪观察”姿态。它将提供一套实用的方法，帮助读者学习如何识别、理解和接纳自己的情绪，而不是被情绪所控制。我们将探讨，如何区分情绪的信号，并从中汲取有益的信息，而不是让它们成为阻碍我们前进的巨石。 被标签化的自我： 从童年时期开始，我们就不断地被他人和环境赋予各种标签：“好孩子”、“差学生”、“天才”、“普通人”……这些标签，有时会成为我们认识自己的枷锁。本书将探讨，这些外来的定义如何限制了我们对自身潜能的探索，以及如何通过打破这些僵化的标签，重新发现那个拥有无限可能性的自我。它鼓励读者以一种开放和好奇的态度，去审视那些曾经被认为是“定论”的关于自己的描述。 第二部分：在关系的风浪中，找到稳固的锚点 人是社会性动物，我们离不开与他人的连接。然而，复杂的人际关系，也常常是我们烦恼的根源。《静默之声》将引导读者在与他人的互动中，寻找到内心的平衡与和谐。 界限的力量： 在亲密关系、职场互动，乃至日常社交中，设立健康的个人界限至关重要。许多人因为害怕冲突或被拒绝，而难以有效地表达自己的需求，最终导致过度付出、能量耗竭，甚至是关系的不平衡。本书将深入阐述“界限”的真正含义，并提供一系列具体的策略，帮助读者学习如何清晰、坚定而又不失尊重的表达自己的界限，从而在关系中保持自我，获得滋养，而非被消耗。 倾听与被倾听的艺术： 真正的沟通，不仅仅是语言的交换，更是心与心的连接。本书将探讨“有效倾听”的精髓，以及如何在倾听中展现同理心和尊重。同时，它也关注“如何被倾听”的课题，帮助读者学习如何清晰、真诚地表达自己的感受和需求，从而让自己的声音被真正地听见，减少误解和摩擦。 摆脱“讨好型人格”的困扰： 许多人为了维持和谐，不惜牺牲自己的需求和感受，成为“讨好型人格”的牺牲品。这种模式，不仅无法获得真正的尊重，反而可能滋生怨恨和不满。本书将帮助读者识别讨好行为的根源，并提供摆脱这种循环的路径，学习如何以一种更健康、更自主的方式去经营人际关系，让爱与被爱，都建立在真实和尊重的基础上。 第三部分：唤醒内在的微光，活出属于自己的色彩 当我们将目光从外界收回，转向内心深处时，会发现那里蕴藏着无尽的宝藏。《静默之声》的第三部分，将聚焦于如何与内在的智慧连接，并将其转化为滋养生活的力量。 发掘日常中的“静心时刻”： 现代人普遍缺乏静心的时间和空间。本书倡导，静心并非高不可攀的冥想仪式，而是可以融入日常的点滴之中。它将提供各种简单易行的方法，例如在行走中感受身体的律动，在进食时专注食物的滋味，在观察一朵花时，全然地沉浸其中。这些“静心时刻”，如同为疲惫的心灵注入源源不断的能量，帮助我们重新找回活在当下的能力。 重拾对“慢”的敬畏： 我们的社会推崇“快”，但“快”往往意味着粗糙和浅薄。“慢”则蕴含着对细节的打磨，对过程的珍视，以及对生命深度的体验。本书将鼓励读者放慢脚步，去重新感受那些被高速生活所忽略的美好。无论是创作一幅画，烹饪一顿饭，还是与家人进行一次深入的交谈，慢下来，才能体会到其中的韵味和意义。 创造属于自己的“意义地图”： “意义”是支撑我们前行的重要动力。然而，在信息爆炸和价值多元的时代，我们常常感到迷茫，不知道自己真正追求的是什么。本书将引导读者去探索那些真正触动自己内心深处的事物，去识别那些能够让自己感到充实、满足和有价值的活动和经历。它不是提供一个预设的“意义模板”，而是邀请读者亲自绘制属于自己的“意义地图”，找到那些能够点亮生命，赋予生活以方向和色彩的火花。 内在韧性的培养： 生活不会一帆风顺，挑战和困难是成长的催化剂。本书将探讨如何通过培养内在的韧性，来更好地应对生活中的风浪。这种韧性并非一味的坚强，而是一种在跌倒后能够重新站起来，从挫折中学习，并保持积极心态的能力。它源于对自我价值的清晰认知，对生命过程的接纳，以及对未来始终怀抱希望的态度。 《静默之声：在嘈杂世界里倾听内在的微光》并非提供一个终点，而是一场持续的旅程。它希望成为每一位读者心灵旅途中的一份陪伴，一份启迪，一份温柔的提醒。在这本书的字里行间，你或许会看到自己曾经的困惑，或许会找到久违的共鸣，更重要的是，你会发现，在那喧嚣的世界之外，存在着一个同样辽阔而充满生机的内在世界，等待着你去倾听，去唤醒，去拥抱。它邀请你，在每一次翻阅之后，都比之前更加清晰地听见，那个属于你自己的，“静默之声”。

评分☆☆☆☆☆

最近刚读完这本书，我必须说，它完全超出了我的预期！我一直是个比较务实的人，做事喜欢按部就班，很少去想那些虚无缥缈的东西。但这本书却以一种非常接地气的方式，让我开始重新思考“相信”这件事情的意义。它并没有给我灌输什么心灵鸡汤，反而是用一种非常生活化的语言，一点点地渗透进我的思维，让我开始尝试去“绘”出我心中那股属于自己的“风”。 我特别喜欢书中关于“绘风”的描述，它让我联想到了很多我曾经忽略的美好。我总是觉得，生活就是一场接一场的挑战，需要拼尽全力去应对。但这本书告诉我，原来我们也可以像艺术家一样，去“绘”出属于自己的生活节奏，去捕捉那些转瞬即逝的美好瞬间。它没有要求我去做多么惊天动地的事情，只是鼓励我用一种更加细腻和有意识的方式去感受生活，去体验那些细微的美好。我读完之后，真的开始留意生活中的各种“风”，并试图将它们融入到我的日常创作中，哪怕只是随手画一张画，写一首小诗，都觉得充满了生命力。 “触新生活”这个概念，也让我眼前一亮。我之前总觉得，“新”意味着要去追逐潮流，要去尝试各种新事物。但这本书却告诉我，“新”更在于一种内心的觉醒和感知。它鼓励我们用一种更加开放和敏锐的心态去接触世界，去发现那些隐藏在平凡中的不平凡。我尝试着放下对“新”的刻板印象，去关注那些我身边的人事物，去感受那些细微的情感变化。这种“触新”，并非外在的改变，而是内在的升华，让我重新找回了对生活的热情和好奇心。 这本书的语言风格非常独特，它没有华丽的辞藻，也没有深奥的理论。它就像一位老朋友在娓娓道来，用一种非常真诚和温暖的方式，与读者进行心灵的交流。我尤其喜欢书中那些关于“信念”的探讨，它让我明白，有时候，我们之所以能坚持下来，并非因为我们有多么坚定的意志，而是因为我们内心深处的那份“相信”。这种相信，是一种力量的源泉，一种支撑我们克服困难的勇气。它像是一盏明灯，指引着我前进的方向。 总而言之，这本书对我来说，是一次非常难得的阅读体验。它没有给我提供一个现成的答案，但它教会了我如何去寻找属于自己的答案。它没有改变我的生活轨迹，但它改变了我看待生活的方式。我感觉自己变得更加从容，更加有力量。我相信，这本书会为那些渴望在纷繁世界中找到内心平静和生活热情的朋友们，带来一份意想不到的启发和支持，让我们相信，我们可以成为自己生活的艺术家，创造出属于自己的“绘风”，并开启一个更加精彩的“触新”生活。

评分☆☆☆☆☆

我最近入手了一本新书，说实话，一开始并没有抱太大的期望，毕竟市面上关于生活方式的书籍实在太多了。但这本书却给了我巨大的惊喜！我一直是个行动派，做事比较直接，有时甚至有些鲁莽，对生活中的一些微妙变化不太敏感。这本书恰恰是从一个非常独特的角度，引导我重新审视生活中的“相信”的力量，并且以一种非常具象化的方式，让我看到了“绘风”的可能性。 书里面对于“绘风”的描绘，让我联想到了很多我曾经的经历。我常常会觉得，很多事情似乎冥冥之中自有安排，但又找不到一个清晰的逻辑。这本书就好像是在点拨我，原来我们可以主动去“绘”出我们想要的那种“风”。它不是让你去刻意迎合别人的期望，也不是让你去随波逐流，而是鼓励你找到自己内心的“风向标”，并用一种更加艺术和自由的方式去表达出来。我读完后，尝试着在我的工作和生活中，去捕捉那些我内心深处的“风”，并试着将它们融入到我的创作中，哪怕只是一个小小的想法，也让我感到前所未有的畅快。 “触新生活”这个概念，对我来说，是一种非常及时和重要的提醒。我常常会陷入一种惯性的生活模式，感觉日子一天天过去，却少了一些鲜活的色彩。这本书就像是一剂强心针，它不是让你去追求什么轰轰烈烈的新鲜事，而是教你如何去感知生活中的每一个“触点”，并从中汲取新的能量。我开始留意那些我曾经忽略的细节，比如早晨第一缕阳光的温度，一杯咖啡的香醇，甚至是和陌生人的一次短暂交流。这种“触新”，让我重新找回了对生活的热情和好奇心，感觉自己仿佛又回到了那个对世界充满无限憧憬的少年时代。 这本书的写作风格非常独特，它没有冗长的理论阐述，也没有空洞的口号。它更像是一种心灵对话，用一种非常平实却富有哲理的语言，一点点地拨动你的心弦。我尤其喜欢书中那些关于“信念”的探讨，它让我明白，有时候，我们之所以能克服困难，并非因为我们有多么强大的能力，而是因为我们内心深处的那份“相信”。这种相信，不是盲目的乐观，而是一种对自身潜能的认知，一种对未来的积极期许。它像是一种无形的力量，支撑着我们不断向前。 总而言之，这本书给我带来了非常深刻的启迪。它没有给我制定一个明确的人生蓝图，但它教会了我如何去描绘属于自己的蓝图。它没有给我灌输一套现成的生活哲学，但它引导我找到了属于自己的生活态度。我感到自己变得更加自信，更加从容。我相信，这本书会为那些在生活中感到迷茫，或者渴望找回生活热情的朋友们，带来一份意想不到的温暖和力量，让我们相信，我们可以成为自己生活的艺术家，创造出属于自己的“绘风”，并开启一个更加精彩的“触新”生活。

评分☆☆☆☆☆

我最近翻开了一本书，原以为会是一本沉闷的理论读物，没想到却给我带来了意想不到的惊喜。我这个人，向来不太喜欢被条条框框限制，总觉得生活应该有点随性，有点自由。然而，这本书并没有给我灌输任何关于“应该如何”的道理，反而在字里 আকর্ষণীয় 的字里行间，透露出一种让我豁然开朗的智慧。它更像是一个故事集，或者说是一个关于“相信”的引子，用一种润物细无声的方式，一点一点地打动着我内心深处那些柔软的地方。 书中对于“绘风”的阐释，我解读出了很多个人化的理解。对我而言，“绘风”不仅仅是创造，更是一种与自然和谐共处的状态。我一直以来都对大自然有种莫名的亲近感，但总觉得自己只是一个旁观者，无法真正融入。这本书让我意识到，原来我们也可以像艺术家一样，“绘”出属于自己的风，一种由内心出发，又与外界世界相互呼应的生命律动。我开始尝试着在生活中去观察风的痕迹，去感受它的变化，并试图将这种感受转化为一种艺术表达，哪怕只是一次随意的涂鸦，或者一次对自然声音的模仿，都让我觉得充满了生机。 “触新生活”这个概念，也彻底颠覆了我对“新”的认知。我一直以为，“新”就意味着要去追求多么时髦的东西，多么前沿的科技。但这本书告诉我，“新”其实更在于一种感知力和体验力。它鼓励我们用一种更加开放和好奇的视角去接触周遭的一切，去发现那些被我们忽略的细节。我开始尝试着放下手机，去感受周围环境的声音、气味和色彩，甚至去尝试一些我从未做过的小事，比如用不同的方式烹饪一顿晚餐，或者在陌生的街区漫步。这种“触新”，并非刻意为之，而是源于内心对生活的热爱和探索欲，让我重新找回了那种孩童般的好奇心。 这本书的叙事风格非常有特点，它不像市面上大多数心灵鸡汤那样，一味地强调积极乐观。相反，它承认生活的复杂性和不确定性，然后在这种不确定性中，展现出一种更加真实和深刻的力量。它让我明白，“相信”并非盲目的乐观，而是一种对内在力量的肯定，一种在困难中依然坚持前行的勇气。书中的一些例子，让我感同身受，仿佛看到了自己的影子。它没有给出万能的解决方案，但它提供了一种看待问题的视角，一种鼓励我们自己去寻找答案的方式。 读完这本书，我感觉自己仿佛经历了一场心灵的洗礼。它没有给我一个明确的人生目标，但它教会了我如何在没有明确目标的情况下，依然活得精彩。它让我重新审视了“相信”的含义，不再把它看作是一种被动的等待，而是主动的创造。我感到自己变得更加从容，更加有力量去面对生活中的种种挑战。我相信，这本书会成为许多渴望在纷繁世界中找到内心平静和生活热情的朋友，一本值得反复品读的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

我最近入手了一本新书，不得不说，它完全颠覆了我对“生活指南”类书籍的刻板印象。我一直认为，真正有价值的生活感悟，应该是靠自己摸索出来的，而不是通过阅读某种“秘籍”来获得。然而，这本书却以一种极其独特的方式，让我重新审视了“相信”的力量，并且用一种非常生动的“绘风”意象，为我打开了通往“触新生活”的大门。 我尤其喜欢书中关于“绘风”的阐释。我常常觉得，生活就像一阵风，时而轻柔，时而狂暴，我们似乎很难去掌控它。但这本书却告诉我，原来我们也可以主动去“绘”出我们心中所期待的那股“风”。它不是让你去模仿别人，也不是让你去强求什么，而是鼓励你找到自己内心最真实的声音，并用一种更加自由和艺术的方式去表达出来。我读完之后，开始尝试着在我的日常生活中去捕捉那些“风”的痕迹，并试图将它们融入到我的创作中，哪怕只是随手画一张画，写一首小诗，都让我觉得充满了生机和创造力。 “触新生活”这个概念，对我来说，是一种非常及时的提醒。我常常会陷入一种惯性的生活模式，感觉日子一天天过去，却少了一些新鲜感。这本书就像是一剂强心针，它不是让你去追求什么轰轰烈烈的新鲜事，而是教你如何去感知生活中的每一个“触点”，并从中汲取新的能量。我开始留意那些我曾经忽略的细节，比如早晨第一缕阳光的温度，一杯咖啡的香醇，甚至是和陌生人的一次短暂交流。这种“触新”，并非外在的改变，而是内在的升华，让我重新找回了对生活的热情和好奇心。 这本书的写作风格非常有特点，它没有冗长的理论阐述，也没有空洞的口号。它更像是一种心灵对话，用一种非常平实却富有哲理的语言，一点点地拨动你的心弦。我尤其喜欢书中那些关于“信念”的探讨，它让我明白，有时候，我们之所以能克服困难，并非因为我们有多么强大的能力，而是因为我们内心深处的那份“相信”。这种相信，不是盲目的乐观，而是一种对自身潜能的认知，一种对未来的积极期许。它像是一种无形的力量，支撑着我们不断向前。 总而言之，这本书对我来说，是一次非常宝贵的精神旅程。它没有给我一个明确的人生目标，但它教会了我如何在没有明确目标的情况下，依然活得精彩。它让我重新审视了“相信”的含义，不再把它看作是一种被动的等待，而是主动的创造。我感到自己变得更加从容，更加有力量去面对生活中的种种挑战。我相信，这本书会成为许多渴望在纷繁世界中找到内心平静和生活热情的朋友，一本值得反复品读的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

这本书我最近刚读完，实在太让人惊喜了！我一直是个比较随性的人，对生活没什么太大的规划，抱着“船到桥头自然直”的心态过日子。但读了这本书后，我突然发现，原来“随性”也可以是一种有力量的生活态度，而不是听天由命。书里并没有教你如何制定详细的五年计划，也没有告诉你一套死的成功法则。它更像是一种温柔的引导，用一个个小故事，或者说一个个关于“相信”的瞬间，慢慢渗透到你的心里。 我特别喜欢书中关于“绘风”的比喻，它让我联想到很多我曾经忽略的细节。比如，我们每天看到的风，它形态各异，有时温柔拂面，有时狂风骤雨，但风本身的存在，是无法被完全捕捉和控制的。而这本书，就像是在教我们如何去“绘”出我们自己心中的那股风，找到属于自己的节奏和方向。它不是让你去模仿别人的“风”，而是去感受自己内在的流动，并用一种创造性的方式去表达出来。我读完后，真的开始留意生活中的各种“风”，尝试去捕捉它们，并把它们融入到我的日常创作中，哪怕只是随手画一张画，写一首小诗，都觉得充满了生命力。 “触新生活”这个概念也让我深思。我之前的生活，总觉得有点麻木，日复一日，缺少了新鲜感。这本书却像是在提醒我，生活中处处都有“触点”，等待我去发现，去感知。它并没有要求我们去进行多么颠覆性的改变，而是鼓励我们用一种更敏感、更开放的心态去接触世界。比如，书中提到的一些关于感官体验的小练习，我尝试后真的发现，原来每天喝咖啡的香气、走路时脚下的触感，甚至和朋友聊天时的语气，都能带来不一样的感受。这种“触新”，不是外在的刺激，而是内在的觉醒，让我重新找回了对生活的好奇心和热情。 这本书的语言风格也非常吸引我，读起来不像是在看一本理论书籍，更像是在和一位知心的朋友聊天。没有生硬的术语，没有高高在上的说教，只有真诚的分享和温暖的鼓励。有时候，它会用一些很形象的比喻，让你一下子就能明白其中的道理；有时候，它又会抛出一个小小的疑问，引导你去自己思考。我尤其喜欢书中那些关于“微小确幸”的描绘，它让我意识到，原来幸福并不总是需要宏大的叙事，那些看似微不足道的瞬间，同样可以闪耀着光芒。我尝试着在生活中去记录这些“微小确幸”，不知不觉间，我的心情也变得更加明朗。 总而言之，这本书对我来说，是一次非常宝贵的精神旅程。它没有给我明确的答案，但它教会了我如何去寻找答案。它没有改变我的生活轨迹，但它改变了我看待生活的方式。我感觉自己像是在黑暗中走着，这本书就像是一盏小小的灯，虽然不至于照亮整个世界，但足以照亮我脚下的路，让我不再害怕前行。我相信，这本书会给很多像我一样，在生活中感到迷茫，或者渴望一点点改变的人，带来意想不到的启发和力量。它是一种提醒，也是一种赋能，让我们相信，我们每个人都有能力创造属于自己的“绘风”，并开启一个更加“触新”的生活。