婚姻的驾照 周发玲 9787802223271 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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周发玲 著

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• 婚姻经营
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• 人际关系
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• 周发玲

店铺： 书逸天下图书专营店

出版社： 中国华侨

ISBN：9787802223271

商品编码：29182272511

包装：平装

出版时间：2007-06-01

基本信息

书名：婚姻的驾照

定价：29.80元

作者：周发玲

出版社：中国华侨

出版日期：2007-06-01

ISBN：9787802223271

字数：200000

页码：224

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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婚姻如车，本书是有关婚姻生活的指导手册和使用指南，它结合大量的富有哲理的故事，对当今人们关注的婚姻热点问题，如情爱、外遇、试离婚、再婚等问题进行了深入浅出的剖析，并把社会学、心理学、婚姻与家庭理论融进了需要解决的问题之中，具有的科学性、趣味性、可读性和实用性。
朋友，阅读本书，您将学会怎样稳度婚姻的磨合期，让婚姻和谐美满；怎样清除婚姻的障碍，使婚姻畅通无阻、勇往直前；怎样保养夫妻感情，让爱情新美如画；怎样化解婚姻危机，使婚姻稳速行驶在人生的坦途上!

目录

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部分 从“练爱”开始
第二部分 考取婚姻的驾照
第三部分 稳度婚姻的磨合期
第四部分 清除外遇的路障
第五部分 驾驭家庭的财富
第六部分 保养夫妻的感情
第七部分 让“性”福保驾护航

作者介绍

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周发玲，生于河南，现居北京，酷爱写作，文风优美，多年来一直从事女性研究和文字工作。曾参与编写过的《当女人不再年轻》、《23位中国名女人的婚姻智慧》、《令人追随的25位时尚女性》等图书，在业界引起了很大的反响，尤其是在知识女性中有着颇高的评价。

文摘

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序言

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婚姻的航程：一本地图，而非说明书 作者： 探索者团队 ISBN： 9787123456789 (虚构) --- 引言：驶入未知的海域 人类的情感世界，如同广袤无垠的海洋，而婚姻，无疑是其中最宏大、也最令人心驰神往的航程。我们习惯于在启航前，翻阅厚厚的说明书，期望找到一劳永逸的航行指南，绘制出完美的航线图。然而，正如任何经验丰富的船长所知，再详尽的航海日志，也无法完全预知下一刻的风暴与晴空。 本书并非一本教条式的“婚姻操作手册”，它更像是一份基于无数真实航程记录而绘制的探索性地图集。它不提供“标准答案”或“必胜公式”，而是旨在为每一对准备扬帆起航、或已在风浪中坚守的伴侣，提供一套多维度的视角、工具箱和应对不同天气模式的知识储备。我们的目标是帮助你们成为自己婚姻航程中，最富有智慧和韧性的船长与领航员。 第一部分：启航准备——锚与帆的平衡 在谈论“如何相处”之前，我们必须深入审视“我们是谁”，以及“我们希望去往何方”。这一部分着重于婚前和新婚阶段，那些奠定未来结构的关键基石。 1. 绘制个人航海图：自我认知的重要性 婚姻是一场“两个独立的个体共同远航”的合作。许多冲突的根源并非出在对方身上，而是源于我们自己未被充分理解的“底层代码”。 情感依恋模式的解码： 我们将系统梳理安全型、焦虑型、回避型等不同依恋模式如何影响我们在亲密关系中的反应。了解自己的“安全阈值”，才能在伴侣的行为触发你时，做出理性的回应，而非本能的防御。 价值体系的对齐与尊重： 金钱观、育儿观、职业抱负、家庭界限——这些“硬性指标”的差异，远比我们想象的更具破坏力。本书提供了一套系统的“价值排序工具”，帮助伴侣在不对彼此的核心信念进行妥协的前提下，找到可操作的“交集区”。 “隐形需求”的浮出水面： 每个人心中都有一张未被言明的“需求清单”。我们探讨如何将这些潜意识中的渴望（例如被关注的频率、独处空间的大小）转化为清晰、可被满足的请求，而非期待伴侣拥有“读心术”。 2. 船体的结构设计：界限的艺术 健康的亲密关系并非模糊的一团浆糊，而是清晰界定的空间组合。 “我”与“我们”的边界线： 如何清晰地划分个人空间、财务独立权与共同决策权的范围？我们详细剖析了“边界模糊”对亲密感的侵蚀作用，并提供实用的“边界声明”模板。 原生家庭的“回声墙”： 每一个伴侣都携带着原生家庭的剧本进入婚姻。本书深入探讨如何识别这些自动播放的剧本（例如，如何处理“你妈总是说……”），并建立起保护核心家庭不受外界干扰的“声学屏障”。 第二部分：风浪中的掌舵——沟通与冲突的哲学 航程中必然会遭遇风浪。真正的考验不在于风浪是否出现，而在于我们如何协同操作，确保船只不至倾覆。 3. 从“交火”到“对话”：重建沟通的底层协议 我们大部分的争吵，都不是在争论事件本身，而是在争论“被看见”和“被尊重”的感觉。 “四骑士”的识别与驱逐： 根据心理学模型，系统拆解批评、蔑视、防御和筑墙这四种最具破坏性的沟通模式，并提供即时止损的“冷静键”激活技巧。 “非暴力沟通”的实战演练： 超越理论，本书提供大量基于日常场景的对话脚本和角色扮演练习，教导如何在情绪高涨时，将“指责”转化为“感受”的陈述。例如，如何将“你从来不关心我”转化为“当我发现你一晚上没回信息时，我感到很孤独”。 倾听的深度： 真正的倾听是“理解意图”而非“准备反驳”。我们探索了如何进行“反射式倾听”，确保信息在传递过程中没有失真。 4. 冲突管理的“降温系统” 冲突是信息，而非灾难。关键是如何利用这些信息。 “暂停”的智慧： 当情绪的温度计达到临界点时，如何有技巧地按下“暂停键”，而非摔门而去？探讨建立双方都接受的“安全退出机制”的流程。 修复的艺术： 伤害发生后，如何高效、真诚地进行修复？这比避免冲突本身更为重要。本书详细解析了道歉的五个要素：承认错误、表达遗憾、承担责任、提出补救、请求原谅。 第三部分：航线的调整——亲密感与成长的导航 婚姻的航行并非一成不变的直线，它需要持续的维护、润滑，以及对共同愿景的定期审视。 5. 情感账户的日日存取 亲密感不是一次性的大额存款，而是每日微小的“情感存取记录”。 “五种爱的语言”的精细化应用： 超越简单的“送礼物”和“高质量时间”，我们聚焦于如何识别伴侣的“主要爱语”，并在日常琐碎中注入恰到好处的爱意表达。 性与亲密的连接： 探讨性亲密在不同人生阶段（如生育期、中年危机）中的变化规律。强调性生活是情感连接的镜子，而非单纯的生理需求，并提供如何坦诚讨论需求差异的指南。 6. 共同面对“中年危机”与“空巢期” 婚姻的后半程，伴侣们需要从“共同养育者”的身份切换回“二人世界”的模式。 身份重塑的挑战： 孩子离家后，夫妻如何重新定义彼此在生活中的角色？如何应对“目标缺失感”和“自我价值感重塑”带来的摩擦？ 时间与精力的重新分配： 学会在满足自我成长需求（如重拾爱好、职业转型）的同时，维持对伴侣的关注度。 结语：地图终将过时，航行永不停止 《婚姻的航程》提供的不是一座停靠的港湾，而是一套升级了的雷达和导航系统。它承认婚姻的本质是持续的、动态的、充满不确定性的创造过程。真正的成功，不在于从未迷失方向，而在于每一次迷失后，你们都能更默契地找到彼此，共同校准航向，继续探索这片波澜壮阔的人生之海。准备好了吗？请收起对“完美婚姻”的幻想，拥抱这趟充满挑战与无限可能的真实旅程。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，婚姻就像一场没有教科书的冒险，充满了未知和挑战。每当我遇到一些和伴侣之间的困扰时，总会忍不住去寻找一些答案。这本书《婚姻的驾照》（作者：周发玲，9787802223271）的书名，第一时间就吸引了我，它让我产生了一种“终于有攻略了”的错觉。我试着想象，这本书的内容会是怎样的呢？会不会像一本说明书，告诉你如何正确地“操作”一段婚姻？它会不会分析婚姻中常见的“故障”和“事故”，并且提供相应的“维修手册”？我特别希望，作者能够深入浅出地剖析婚姻关系的本质，而不是仅仅停留在表面。比如，在处理夫妻之间的分歧时，这本书会不会提供一些有效的沟通技巧？在面临生活压力时，它又是否会给出一些维持关系稳定性的建议？我更期待的是，作者能用一种温暖而又不失力量的笔触，去引导读者认识到婚姻的真正价值，以及如何去经营和维护它。毕竟，婚姻不仅仅是两个人在一起，更是一种共同成长的旅程，需要双方的智慧和努力。我希望这本书能够点亮我心中的迷茫，让我更有信心去面对婚姻中的各种情况，让这段旅程更加顺畅和幸福。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，婚姻就像一个巨大的、不断演变的生态系统，其中包含了无数细微的互动和微妙的平衡。而“婚姻的驾照”（周发玲，9787802223271）这个书名，让我联想到，是否在这段旅程中，存在一些核心的“交通规则”和“驾驶技巧”是我们必须掌握的。我期待这本书能像一位经验丰富的“婚姻教练”，为我们这些“新手司机”提供实用的指导。它会从哪些方面切入呢？或许是关于如何理解伴侣的“驾驶风格”，如何在“交通拥堵”时保持冷静，如何在“复杂路况”下做出正确的决策。我特别好奇，作者是否会深入探讨那些影响婚姻持久性的关键因素，比如情感的连接、信任的建立、以及共同成长的动力。这本书会不会提供一些方法，帮助我们在婚姻的“碰撞”中找到化解冲突的智慧，或者在“漫长旅途”中保持激情与新鲜感？我希望它能超越一般的理论探讨，提供一些具体可行的方法论，帮助我们提升“婚姻驾驶技术”，从而安全、平稳地驶向幸福的远方。它可能是一本教你如何“打方向盘”，如何“踩油门”，又如何在紧急情况下“刹车”的书。

评分☆☆☆☆☆

“婚姻的驾照”，多么贴切又引人深思的比喻。周发玲（9787802223271）的这本书，一下子就勾起了我对婚姻深层奥秘的好奇。我猜想，这本《婚姻的驾照》并非是一本关于如何“考取”一张纸质证明的书，而是通过这个概念，来探讨婚姻中那些至关重要的、需要被学习、被实践、被巩固的能力。它或许会深入剖析，究竟是什么让一段婚姻能够持久而幸福？是因为完美的匹配，还是因为精湛的“驾驶”技巧？我希望这本书能提供一个全新的视角，去审视我们对婚姻的认知和期待。它会不会揭示那些容易被我们忽视的“驾驶盲区”，并且指导我们如何去规避？又是否会分享一些让婚姻“行稳致远”的秘诀，比如如何处理“路途中的颠簸”，如何在“迷雾”中找到方向。我期待这本书能够提供一些关于如何建立健康情感连接的实用指南，以及如何在这种关系中不断学习和成长的智慧。它可能是一本关于如何与另一半“默契配合”，如何共同“规划行程”，以及如何在“风景”中发现生活之美的书，总之，这是一本让我充满探索欲望的书。

评分☆☆☆☆☆

刚开始拿到这本《婚姻的驾照》，我其实挺好奇的，因为“驾照”这个词，总让人联想到一些必须考取、有章可循的东西。婚姻，这么复杂又充满变数的情感关系，真的能像驾照一样，有套固定的“考试”和“准则吗？这本书的作者是周发玲，书号9787802223271。我脑子里立刻浮现出各种关于婚姻的场景：甜蜜的热恋期，小心翼翼的磨合期，甚至可能是争吵不断的瓶颈期。我猜想，这本书或许会提供一些理论框架，帮助我们理解婚姻中那些难以言说的“潜规则”，或许会分享一些过来人的经验，用一个个生动的故事来佐证某些观点。我特别好奇的是，作者是如何看待“婚姻的驾照”这个概念的，它意味着什么？是为了拿到这张“证”而努力，还是说，这张“证”本身就是一种保障？或者，它象征着一种责任和承诺？我希望这本书不仅仅是停留在理论层面，更能提供一些实操性的建议，让我们这些在婚姻道路上摸索的人，能够找到一些方向，避免一些不必要的弯路。它会不会触及到沟通、信任、理解、包容这些婚姻的核心要素？又会以怎样独特的方式去解读它们？我充满期待地翻开了这本书，希望它能成为我婚姻旅途中的一份宝贵指南。

评分☆☆☆☆☆

“婚姻的驾照”这个说法，听起来就很有意思，仿佛给这段复杂的情感关系赋予了一种合法性和规范性。周发玲（9787802223271）的这本书，让我好奇它究竟想表达什么。是在强调婚姻需要学习和考量，就像考驾照一样，需要掌握一定的知识和技能才能“上路”吗？还是说，它是一种比喻，说明婚姻也需要一个“准入”和“许可”的过程，才能进入一段稳定而持久的关系？我想到，也许这本书会探讨婚姻中的一些“必考项”，比如责任感、承诺、忠诚，以及一些“选考项”，像是共同的爱好、价值观等等。我非常希望能从这本书中，看到一些关于如何建立健康婚姻模式的深度解析。它是否会触及到不同性格、不同背景的人如何在这种关系中找到平衡？又是否会揭示一些导致婚姻走向失败的常见陷阱，并提供规避的方法？我希望这本书不仅仅是提供一些鸡汤式的鼓励，更能带来一些实际的、可操作的指导。比如，在处理婆媳关系、亲子关系，以及夫妻双方的经济问题时，这本书会提供怎样的视角和建议？我想，这本《婚姻的驾照》或许能帮助我更清晰地认识婚姻的“游戏规则”，并且掌握赢得这场“游戏”的关键。