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基本信息
書名:愛的五種能力(升級版)
定價:35.00元
作者:趙
齣版社:作傢齣版社
齣版日期:2014-10-01
ISBN:9787506374903
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:32開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
1.《愛的五種能力》2014年作傢齣版社精心打造其升級版隆重上市! 2.《愛的五種能力》教會你如何運用的良性溝通技巧,創造的兩。 3.《愛的五種能力》這門悄然流行於北上廣的兩情商課,改變瞭無數人的情感生活。
內容提要
愛情需要學習,婚姻需要練習。情感教練趙提齣:愛一個人需要具備愛的能力,但它包含瞭五種具體的能力,它們是——情緒管理、述情、共情、允許、影響。這五種能力也是情商的具體體現。本書結閤真實案例詳述愛的五種能力,幫助你重新認識愛,修復愛,擁有愛,傳播愛。
你有下列“不適癥狀”嗎?
一直單身,遲遲找不到閤適的人
喜歡的人經常被嚇跑
全心全意付齣,人傢卻不領情
關係中齣現第三者
婚前信心百倍,婚後卻不如人意
婆媳關係處不好
正在考慮要不要離婚
……
目錄
作者介紹
趙
知名情感教練
婚姻傢庭谘詢師
北京心靈智慧婚戀培訓機構創始人
浙江衛視等多傢衛視特邀情感嘉賓
2008年起在北京、上海、廣州等地講授《愛的能力》婚戀心理課程,好評如潮。
著有:《愛的五種能力》《嫁個好老公》《積極戀愛心理學》
微信公眾號:趙
文摘
序言
這本書的封麵設計就給我一種沉靜而有力量的感覺,正如“正版文愛”所暗示的那種純粹、真誠的情感交流。我個人一直以來都對如何建立更深入、更持久的情感連接有著濃厚的興趣,尤其是在快節奏的現代生活中,很多時候人們更容易陷入膚淺的交流,而真正的“文愛”——那種心靈深處的共鳴和理解,卻變得越來越稀缺。這本書的齣版,恰好滿足瞭我對這一主題的深度探求。我預期書中會詳細闡述“五種能力”的具體內涵,並給齣切實可行的練習方法,幫助讀者在日常生活中去踐行和提升。我特彆希望能從中學習到如何更好地理解自己和他人的情感需求,如何有效地錶達愛意與感激,以及如何在衝突中保持連接而非疏離。如果這本書能提供一套係統的訓練體係,那將是極其寶貴的。我期待著通過閱讀這本書,能夠打開自己情感的全新維度,讓我的情感世界更加豐富和成熟。
評分我一直堅信,人與人之間最動人的連接,莫過於一種超越語言、直抵心靈的“文愛”。而“正版文愛的五種能力(升級版)”這本書,帶著“升級版”的承諾,讓我對作者趙永久老師能夠提供的深刻見解充滿好奇。我理解,“文愛”並非簡單的愛慕或性吸引,而是一種建立在深刻理解、尊重和共情基礎上的情感契閤。我猜想,這本書會揭示提升這種能力的具體途徑,或許會涉及到情緒的識彆與管理、同理心的培養、有效溝通的技巧,以及如何建立和維護安全的情感空間。我非常期待書中能夠提供一些打破思維定勢的觀點,幫助讀者去審視自己過往的情感模式,並學習如何擺脫那些束縛,擁抱更健康、更具生命力的情感連接。這本書的價值,或許就在於它能幫助我們重新定義並實踐“愛”,讓愛不僅僅是一種感受,更是一種可習得、可提升的能力。
評分終於等到這本書瞭!“正版文愛的五種能力(升級版)”這本書的齣版,對於我這種一直關注心理成長和人際關係領域的人來說,簡直是久旱逢甘霖。我一直深信,擁有良好的情感能力,尤其是“文愛”這種更深層次的情感連接能力,是構建健康、幸福人生的基石。這本書的書名就直擊要點,而且“升級版”這個詞更是讓我充滿瞭期待。我迫不及待地想知道,趙永久老師是如何在前作的基礎上,進一步深入剖析和拓展“文愛”的五種能力。我猜想,這可能涉及更精細的心理機製解釋,更實操性的練習方法,甚至可能融入最新的研究成果,比如神經科學在情感連接方麵的發現,或者是在當下信息爆炸時代,如何保持和深化情感連接的獨特視角。我非常好奇,這本書會給我帶來哪些全新的認知和實用的工具,來提升我在親密關係、傢庭關係乃至更廣泛社交中的情感互動能力。這本書的齣現,勢必會成為我個人成長道路上又一個重要的裏程碑。
評分這本書名《正版文愛的五種能力(升級版)》一下子就抓住瞭我的眼球,因為“文愛”這個詞,在我心中一直代錶著一種更深邃、更純粹的情感交流方式,而“正版”則暗示瞭其真實、可靠的特質。“升級版”更是讓我對內容充滿瞭期待,覺得一定會有比以往更加深刻、更加實用的洞見。我猜想,這本書會深入剖析,究竟是哪五種能力構成瞭“文愛”的基石,並且會提供一套切實可行的方法論,幫助讀者去培養和提升這些能力。我尤其好奇,在現代社會,麵對信息爆炸、生活節奏加快等諸多挑戰,如何纔能保持和深化這種“文愛”的連接。這本書或許會為我們提供一些在快餐文化中保持情感純粹性的方法,也可能是在人際交往中,如何建立更真誠、更有力量的連接提供一套全新的思路。我迫不及待地想去書中尋找答案。
評分對於“正版文愛的五種能力(升級版)”這本書,我抱有極大的期望。在我看來,真正意義上的“文愛”是一種需要深度經營和不斷學習的能力,它關乎我們與自己、與伴侶、與傢人的內在連接。這本書的標題精準地捕捉到瞭這一核心,而“升級版”的字樣則暗示瞭作者在原有基礎上進行瞭更深入的挖掘和更精細的打磨。我希望書中能夠提供一套循序漸進的學習框架,讓讀者能夠係統地理解並掌握這五種關鍵能力。也許,這本書會引導我們去探索情感的細微之處,學習如何傾聽內心的聲音,如何以一種更加成熟和富有建設性的方式去處理情感中的挑戰。我期待著這本書能夠成為我情感成長路上的指南針,幫助我構建更加穩固、更加溫暖的人際關係,從而提升整體的生活幸福感。
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