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室内攀岩指南

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约翰.怀特，周滢琼，刘常忠周文峰审译著

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发表于2024-11-30

图书介绍

店铺：智博天恒图书专营店

出版社：北京日报出版社（原同心出版社）

ISBN：9787547726938

商品编码：29337282374

包装：平装-胶订

出版时间：2017-08-01

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图书描述

图书基本信息
图书名称	室内攀岩指南
作者	约翰.怀特,周滢琼,刘常忠周文峰审译
定价	62.00元
出版社	北京日报出版社（原同心出版社）
ISBN	9787547726938
出版日期	2017-08-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	20开
商品重量	0.4Kg

内容简介

室内攀岩，既融入了室外岩壁的特点，又具有浓厚的趣味性；既有野外攀岩的刺激，又有室内的舒适和安全，因而吸引了大量攀岩爱好者参与其中，参与人数已经大大超过了野外攀岩，并且被列入2020年东京奥运会正式比赛项目。

《室内攀岩指南》是室内攀岩爱好者的技术工具书和指导书，约翰?怀特有着20多年的攀岩和教练经验，在本书中，他系统地介绍了室内攀岩的文化、从入门到升级的一整套攀岩动作和技巧、训练方法、事故的预防、攀岩损伤及其预防等。无论是入门级新手、高级玩家，还是经常参与攀岩赛事的选手，都能从中获益。

作者简介

作者简介：

约翰?怀特，英国攀岩教练，有20年的攀岩和教练经验，个人技术娴熟，攀登过100多个高难度岩墙。

审译：

周文峰，媒体人，曾任德国阿克塞尔?斯普林格媒体集团AUTOBILD CHINA总编辑，《旅行者》杂志编辑总监。

目录

编辑推荐

★ 室内攀岩指导书，攀岩领域教练心力之作。

★中国国家攀岩队前队长刘常忠， 攀岩裁判陈新联袂推荐。

★ 超过340个关于动作、步骤的彩图详解，基础动作、进阶技能稳步推进。

★ 涵盖理论知识、训练动作，保护指导，一本书解锁*酷健身方式。

文摘

序言

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