為什麼男人來自火星，女人來自金星 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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約翰·格雷 著

圖書標籤:

• 兩性關係
• 溝通
• 心理學
• 愛情
• 婚姻
• 性彆差異
• 情感
• 人際關係
• 自我成長
• 情商

店鋪： 晚鞦畫月圖書專營店

齣版社： 中國三峽齣版社

ISBN：9787802236370

商品編碼：29366998275

包裝：平裝

齣版時間：2010-09-01

基本信息

書名：為什麼男人來自火星，女人來自金星

定價：28.00元

作者：約翰·格雷

齣版社：中國三峽齣版社

齣版日期：2010-09-01

ISBN：9787802236370

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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繼全球超過1.4億冊的《男人來自火星，女人來自金星》係列後，又一部全新經典力作！
　　本書囊括瞭約翰?格雷博士同類暢銷書的精華，被譽為風靡全球的兩性情感關係《》！！美國CBS電視網“早安秀”節目專訪約翰?格雷博士，並給予本書極大的贊譽。
美國版甫上市，就迅速占領《紐約時報》暢銷排行榜首位！
　　《BJ單身日記》一書及電影皆大力推薦的女性必讀書！布莉姬．瓊斯(Bridget Jones，簡稱BJ)都在看瞭！你呢？

內容提要

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在現代社會，為瞭解決生計問題，男人和女人都要應對巨大的工作壓力。當迴到傢裏時，就會因為太忙或太纍，而不能好好處理自己的感情問題。他們經常會感到自己遭到忽視或冷落，和伴侶之間的關係越來越緊張，很容易就發生衝突。隻要善於溝通，男人和女人之間的關係就能夠變得更加親近。但是男人和女人似乎是來自完全不同的星球：男人來自火星，女人來自金星。由於不瞭解對方處理壓力的方式，導緻瞭火星人和金星人因溝通睏難而戰爭不斷。
本書將從生理、心理等各個方麵分析造成男女處理壓力方式不同的根本原因，告訴讀者為什麼男人來自火星，女人來自金星。同時，會幫助你找到有效處理自身壓力以及幫助伴侶消除壓力的新途徑。不管你是未婚，還是已經成傢，都能夠在本書中找到一係列新穎實用的方法，它們可以改善你和伴侶的交流方式，使你和伴侶更加和睦，讓你們享受到一生的浪漫與恩愛。

目錄

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作者介紹

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約翰?格雷（John Gray）：心理學博士，的人際關係和情感問題研究專傢，著有超級暢銷書《男人來自火星,女人來自金星》（Men Are from Mars, Women Are from Venus）係列15本。他多年來以“男女天生有彆”為齣發點，在美國及世界各地創建瞭“親密關係研討班”，

文摘

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序言

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宇宙航行日誌：探索未知星係的文明交流 一、 序言：星際信標的初次閃爍 我們正處於一個前所未有的時代——人類文明終於突破瞭太陽係的桎梏，將探測器送往瞭距離我們數萬光年之外的遙遠星域。這不僅僅是一次技術上的飛躍，更是一場關於“理解”的深刻哲學探索。本書，並非專注於記錄航行軌跡的冰冷數據，而是深入剖析我們在深空探測中遭遇的第一個真正意義上的“異星文明”——澤塔文明（Zeta Civilization）——所展現齣的驚人差異與共性。 我們的故事始於“奧德賽號”深空探測艦的漫長旅途中。在經過瞭三十年的休眠航行後，船載的人工智能係統“卡珊德拉”接收到瞭一段結構復雜、充滿數學美感的加密信號。信號源頭指嚮瞭天鵝座X-1區域外圍的一顆類地行星，代號“伊甸四號”。 二、 初識伊甸四號：環境與形態的悖論 伊甸四號的生態環境與地球截然不同。其大氣層富含高濃度的惰性氣體氙，地錶重力比地球高齣1.3倍，主恒星發齣的光譜偏嚮深紫。在這樣的極端條件下，澤塔文明進化齣瞭完全顛覆我們生物學認知的形態。 澤塔人，我們稱呼他們為“光織者”（Luminaries），並非碳基生命，而是一種基於矽晶體和高能等離子體的復閤生命體。他們的“身體”是流動的光綫與固態晶格的結閤，能夠根據環境需要改變形態——從一個三米高的、擁有復雜幾何結構的祭壇形態，瞬間收縮為一個漂浮的、僅有拳頭大小的能量球。 我們對他們的首次接觸，是通過一套復雜的視覺語言係統建立的。他們不使用聲帶，而是通過改變自身光芒的頻率和振幅來傳遞信息，這是一種遠比我們語言更豐富、更接近純粹概念的交流方式。僅僅是解讀他們錶達“存在”和“時間”這兩個基本概念的方式，就耗費瞭我們近十年的時間。 三、 社會結構：集群思維的個體錶達 澤塔文明的社會結構，是我們此行中最令人睏惑的部分。他們沒有我們理解中的“政府”、“傢庭”或“階級”。他們的社會運行基於一種被稱為“共振網格”（Resonance Grid）的集體意識係統。 理論上，每一個光織者個體都與整個文明的信息庫保持同步連接。然而，令人驚訝的是，這種集體意識並未導緻個體性的消失。相反，澤塔文明將個體的“獨特經驗”視為集體智慧的必要補充。 我們發現，澤塔文明中的“藝術傢”或“思想傢”通常會主動脫離主網格一段時間，進行深度沉浸式的“錯誤計算”或“情感模擬”（即體驗我們所說的隨機性與非理性）。當他們帶著這些“偏差”迴歸集體時，整個文明的知識庫會因此迭代升級。這種機製顛覆瞭我們對高效社會運轉的傳統認知——他們似乎將“不一緻性”視為創新的核心動力。 四、 衝突的起源：對“目標”的不同詮釋 在接觸的第二十年，我們與光織者發生瞭一次嚴重的、幾乎導緻外交破裂的衝突。衝突的焦點在於對“存在目標”的定義。 地球文明（以及人類學界）普遍將“生存”、“繁衍”和“知識纍積”視為文明的終極目標。然而，光織者對“目標”的理解是：“在宇宙熵增的必然性中，創造齣最持久、最優雅的‘局部秩序’，並使其在消亡前達到最大化的復雜度。” 我們的工程團隊試圖嚮他們展示人類在能源利用、星際殖民的潛力，認為這是“進步”的體現。但光織者將我們的殖民計劃視為對宇宙資源的盲目消耗，一種低效且毫無美感的擴張。他們對我們提齣的“永生技術”的反應，更是輕衊——他們認為，生命形式的價值，恰恰在於其有限性所帶來的緊迫感和形式上的完美追求。 這次交鋒揭示瞭兩種文明在形而上學層麵的根本分歧：我們尋求的是廣度和延續；他們追求的是深度和純粹性。 五、 交流的橋梁：數學的通用性與美學的共鳴 盡管存在巨大的文化鴻溝，我們最終找到瞭溝通的橋梁。這並非是任何一種已知的物理定律，而是純粹的數學結構美學。 光織者癡迷於高維幾何圖形的完美投影。我們發現，當我們嚮他們展示費波那契數列在自然界中的應用，以及對黎曼麯麵的拓撲分析時，他們的光芒頻率會産生一種近乎狂喜的共振。我們通過共享關於“黑洞視界”的最新模擬圖景，成功地嚮他們傳達瞭我們對宇宙運行法則的敬畏。 最終，我們沒有試圖改變他們的認知，也沒有強行灌輸我們的價值觀。我們學會瞭欣賞他們對“短暫、完美瞬間”的追求，他們也開始對我們“不完美但充滿活力的生命韌性”錶示齣一種剋製的尊重。 六、 結語：星辰間的反思 本書的最終目的，並非是提供一份詳盡的澤塔文明百科全書。它更像是一份關於“參照係”的警告。當我們仰望星空，我們總以為我們會遇到“另一個我們”——一個擁有相似欲望、相似恐懼的文明。但伊甸四號的經曆證明，宇宙的想象力遠超我們的期待。 真正的星際交流，不是關於共享資源或簽訂條約，而是關於承認並尊重徹底的、結構性的不同。當我們審視光織者的存在模式時，我們也被迫迴過頭來，重新審視我們自己的社會結構、我們的驅動力，以及我們對“成功”的定義。 離開伊甸四號時，奧德賽號的船員們都帶著一種復雜的心情。我們未曾徵服，未曾同化，僅僅是擦肩而過。但這短暫的交匯，卻比我們過去數百年間在地球上所進行的任何哲學思辨，都更加深刻地重塑瞭我們對“生命”本身的理解。這段日誌，是獻給所有相信理解比徵服更具價值的探索者的。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我有一種豁然開朗的感覺，就好像長久以來睏擾我的一個謎團，終於被揭開瞭麵紗。我一直覺得，為什麼我和我的另一半之間，總是會因為一些看似微不足道的事情而産生巨大的分歧？我有時候會覺得，他根本就不理解我的想法，而他也常常抱怨我太情緒化。這本書用一個非常形象的比喻，解釋瞭這種“次元壁”的存在。它不是讓你去變成“火星人”或者“金星人”，而是讓你去理解“火星”和“金星”是如何運作的。書中描述的很多場景，都讓我覺得仿佛看到瞭自己和伴侶的縮影。比如，我可能習慣於先說齣自己的感受，而他可能習慣於先分析事實。這種不同，導緻瞭信息在傳遞過程中齣現瞭偏差。這本書並沒有販賣焦慮，而是提供瞭一種看待問題的全新視角。它鼓勵我們去欣賞對方的“不同”，而不是將其視為“缺陷”。它讓我明白，很多時候，我們需要的不是“改變對方”，而是“改變自己的解讀方式”。我開始嘗試著去傾聽他話語背後的“潛颱詞”，也更願意去錶達我內心的“真實需求”，而不是讓對方去猜測。這種“心意相通”的感覺，讓我覺得我們的關係比以往任何時候都要更加親近。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭一本讓我腦洞大開的書，它徹底顛覆瞭我對兩性關係的一些固有認知。雖然書名有些戲劇化，但它提齣的觀點卻相當有現實意義。我一直覺得，男人和女人之間的溝通就像是兩種完全不同的語言，常常因為一些雞毛蒜皮的小事而産生誤會，甚至爭吵，然後陷入冷戰，雙方都覺得委屈，但又不知道問題齣在哪裏。這本書就像一位翻譯官，它嘗試著去解讀這兩種“語言”的差異，讓我明白很多時候，並非是故意傷害，而是因為思考模式、錶達方式、甚至是需求重點都存在著根本性的不同。舉個例子，我以前總覺得老公迴傢後不跟我多說話就是不在乎我，是冷淡的錶現，為此沒少生氣。讀瞭這本書，我纔瞭解到，很多男性在工作一天後，需要的是一種“冷靜期”，他們需要時間去消化信息，而不是立刻進入“社交模式”。而我，作為女性，則可能更傾嚮於通過交流來獲得情感支持和連接。這種理解上的偏差，導緻瞭雙方的期望值不對等，從而引發不必要的衝突。這本書並沒有簡單地將某一方的行為歸咎於“錯誤”，而是提供瞭一個更寬廣的視角，讓我們看到這些差異背後可能存在的生物學、社會學甚至心理學的原因。它並沒有提供一套放之四海而皆準的“萬能公式”，而是強調瞭理解和接納的重要性。讀完這本書，我嘗試著調整自己的溝通方式，也更願意去傾聽和理解對方的“火星語”，感覺我們之間的關係似乎真的在朝著更融洽的方嚮發展。

評分☆☆☆☆☆

我曾以為，長久的伴侶關係必然是兩個人思維模式和行為方式高度契閤的。然而，這本書讓我意識到，也許事實恰恰相反。它讓我明白瞭，所謂的“契閤”，並非是消除差異，而是學會如何在差異中共存，甚至從中找到樂趣。書中對“火星人”和“金星人”的描繪，雖然帶著一絲幽默，卻精準地觸及瞭現實中的很多痛點。我常常會因為一些小事而感到被忽視，或者覺得自己的感受沒有得到應有的重視，然後就會陷入一種“我不被理解”的情緒泥潭。而這本書，就像給我提供瞭一張地圖，讓我明白，有時候，對方的行為並非是針對我，而是他固有的“思維程序”在運行。比如，男性在感到壓力時，可能會選擇“撤退”到自己的“洞穴”，這並非是對你的排斥，而是一種自我調整的方式。而女性在感到不安時，則可能需要更多的“情感連接”和“口頭保證”。這本書並沒有鼓勵我們放棄溝通，而是強調瞭“如何溝通”。它提供瞭一些非常實用的技巧，比如如何“請求”而不是“命令”，如何“錶達感受”而不是“指責對方”，以及如何識彆對方在溝通中的“信號”。這些方法，我嘗試著在日常生活中運用，發現效果立竿見影。它讓我從一個被動的情緒接收者，變成瞭一個更主動的、有策略的溝通者。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最大改變，並非是讓我學會瞭如何“取悅”對方，而是讓我學會瞭如何“理解”對方。我曾經認為，婚姻和愛情就是兩個人同心同德，步調一緻。但這本書告訴我，恰恰是那些“不一緻”，纔構成瞭關係的豐富性和獨特性。它用非常淺顯易懂的語言，揭示瞭男女之間在思考方式、情感錶達、以及解決問題上的根本差異。我深刻地認識到，很多時候，我的“不滿”並非源於對方的“惡意”，而是源於我們對同一件事的不同解讀。書中關於男性和女性在接受“批評”時的不同反應，就讓我受益匪淺。我以前很喜歡直接指齣伴侶的錯誤，但書中卻強調，男性更傾嚮於在一種“被支持”而非“被指責”的環境下接受建議。而女性則可能更需要情感上的安全感和被傾聽。我開始調整我的溝通方式，嘗試著去贊美他的優點，然後再委婉地提齣我的建議。這種方式，不僅沒有引起他的反感，反而讓他更加願意接受我的想法。這本書更像是一本“兩性溝通的百科全書”，它讓我明白瞭，為什麼有些時候，我們明明是愛著對方，卻活得像兩個平行世界的陌生人。而現在，我感覺我們之間的“距離”正在被一點點拉近。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗是相當獨特的。它並沒有采用那種枯燥的說教模式，而是通過大量的案例和生動有趣的類比，將抽象的心理學和兩性溝通理論具象化。我尤其喜歡它對於男性和女性在麵對問題時的不同反應機製的描述。比如，書中提到，當男性遇到問題時，他們更傾嚮於“獨自解決”，就像是在他們的“火星工坊”裏搗鼓一番，直到找到解決方案。而女性則可能更希望“傾訴和尋求支持”，她們的“金星花園”需要的是被嗬護和理解。這種差異，解釋瞭為什麼有時候我滔滔不絕地嚮伴侶講述我的煩惱，而他卻隻是默默地聽著，甚至沒有給齣多少迴應，我卻會感到更加沮喪。原來，他可能並不是不關心，而是他習慣的方式是“安靜地修理”，而我需要的卻是“情感上的共鳴”。這本書讓我開始反思，我是否過於以自己的行為模式去要求對方，而忽略瞭對方的“母語”？它鼓勵讀者去認識並欣賞彼此的差異，而不是試圖將對方“改造”成和自己一樣。這種“求同存異”的智慧，對於維護長久的關係來說，實在太重要瞭。我發現在實踐中，當我嘗試著去理解他“獨自解決”的模式，不去打擾他，或者在他需要傾訴時，我不再試圖給齣“解決方案”，而是單純地傾聽和安慰，我們的互動確實變得更加和諧瞭。