真爱非常顽强9787514334852 现代出版社 吴淡如 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴淡如 著

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• 吴淡如
• 现代出版社
• 真爱非常顽强

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出版社： 现代出版社

ISBN：9787514334852

商品编码：29397137652

包装：平装-胶订

出版时间：2015-06-01

图书基本信息
图书名称	真爱非常顽强
作者	吴淡如
定价	27.00元
出版社	现代出版社
ISBN	9787514334852
出版日期	2015-06-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

献给新好男人与新好女人的爱情*指导原则。 　　人生应以快乐为目的，爱情该以互惠为原则。 　　刚开始的情投意合，都是恋。 　　恋是很容易的，爱则要经过千锤百炼。 　　真爱的19个致胜法宝，针对真爱的19个陷阱写就， 　　关于进退、互动、说话、付出、愿意、梦想、沉默、誓言、纠缠、善意、男女、E.Q、倾听、逃避、交换、借力、坦白、沟通与建设， 　　不用怕，因为，幸福本来不易； 　　因为，真爱非常顽强。

作者简介

吴淡如，台大法律系毕业，台大中文研究所硕士。台湾家喻户晓的电视台、电台节目主持人。她主持的电视节目《天天星期八》为同时段收视率。多年来她主持节目、著书两不误，如今已出书五十多种，大都是畅销佳作，如《真爱非常顽强》连续重印四十九次之多；《牯岭街少年事件》由台湾导演杨德昌拍成电影享誉台湾及世界影坛。她本人连续五年获金石堂*畅销女作家名，被誉为“台湾畅销书天后”。 　　吴淡如的作品皆以励志、爱情为轴心，但并不是为了迎合市场口味，而是希望把自己对于人生的挣扎的经验、坦然诚实的生命价值观拿出来与喜爱她的读者一起分享，提供大众读者思考学习的目标和立志方向，因而深受广大读者的喜爱，被誉为“国民情感闺蜜”。 　　著有畅销书《你幸福，比什么都重要》《自恋总比自卑好》等。

目录

代序巴黎豪华之旅心理测验班 章　情人攻防战 第二章　未必是男人的错成 第三章　逆耳的未必是忠言 第四章　好女人制造男性生活低能症 第五章　你心“干”情“怨”过一生？ 第六章　人人心中一座麦迪逊之桥 第七章　不说话的自由 第八章　海誓山盟一时真 第九章　小狗，别咬自己尾巴 第十章　爱情何妨自扫门前雪 第十一章　我们不是苏丝黄 第十二章　你的情绪智商及格吗？ 第十三章　以智慧，施恩惠，很实惠 第十四章　有些男人喜欢逃避承诺 第十五章　女人拿身体换承诺 第十六章　有人外遇只是借力使力 第十七章　小心！喜马拉雅山的猴子 第十八章　男女沟通不是说服 第十九章　恋爱前也需要心理建设

编辑推荐

金石堂**畅销女作家**名　　“国民情感闺蜜”吴淡如　　经典私房话系列暖心上市！　　*贴心的忠告、*暖心的私语，给每个在爱中迷茫的女子！　　本书繁体版加印49次！　　本系列繁体版加印100余次！

文摘

序言

穿越迷雾：心灵的炼金术 一部关于如何在喧嚣尘世中，寻觅内心宁静与真实自我的深度探索之作。 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们如同在高速公路上疾驰的车辆，油门踩到底，却忘记了导航的目的地。我们习惯了向外抓取认可，用无数的“应该如此”来框定自己，最终发现，越是紧握，指缝间流失的却是最宝贵的东西——内心的平静与自洽。 《穿越迷雾：心灵的炼金术》并非一本简单的成功学手册，它更像是一份为你量身定制的“心灵地图”，邀请你暂时停下脚步，深入审视那些潜藏在日常行为之下的驱动力与限制性信念。作者以其深厚的哲学底蕴和敏锐的洞察力，将人性的复杂层次层层剥开，引导读者进行一场深刻的自我“炼金”过程。 全书结构严谨，逻辑清晰，分为“觉察之眼”、“重塑之基”、“行动之径”三个主要部分，犹如一个完整的成长循环。 --- 第一部分：觉察之眼——看清迷雾的真面目 这一部分的核心在于“看见”，只有看清了笼罩我们的迷雾的构成，才能找到破解它的钥匙。作者首先挑战了我们对“完美”的集体崇拜。我们被教导要无所不能，要高效、要无懈可击，但这种对“全能”的追求，恰恰是焦虑的温床。 核心议题探讨： 1. “应该”的重量： 深入剖析了社会文化、家庭背景赋予我们的“应该做清单”。这些清单往往是沉重的枷锁，而非前行的动力。书中通过大量案例分析，展示了当一个人的人生轨迹被“应该”完全主导时，内在创造力是如何被扼杀的。例如，如何区分“基于价值观的选择”和“基于恐惧的回应”。 2. 情绪的语言： 许多人将负面情绪视为敌人，试图压抑或逃避。本书倡导一种全然不同的视角：情绪是身体发出的信号灯。焦虑不是缺陷，而是对失控的警示；愤怒并非洪水猛兽，而是边界被侵犯的呐喊。书中提供了详尽的情绪解码指南，教导读者如何“倾听”情绪的原始信息，而非被其挟持。 3. 身份的错位： 我们常常将自己的价值与角色（职业、伴侣、父母）捆绑。一旦角色发生动摇，自我便轰然倒塌。作者提出了“内核自我”的概念，这是一个不受外界定义、不随时间流逝而改变的稳定中心。探索如何从角色扮演中抽离，触摸那个更古老、更真实的自己。 --- 第二部分：重塑之基——搭建内在的稳固结构 看清迷雾后，下一步便是清理废墟，为新的建筑打下坚实的基础。这一部分聚焦于如何系统性地调整思维模式和自我对话的底层架构。 关键技术与理念： 1. 信念的考古学： 我们的信念系统是潜意识的操作系统。作者指导读者像考古学家一样，深入挖掘那些童年时期、关键转折点植入的“核心信念”（Core Beliefs）。例如，“我不够好”、“世界是危险的”等。书中提供了一套严谨的“信念检验流程”——检验其时效性、实用性和真实性，从而进行有意识的替换。 2. 非评判性叙事： 人类通过故事来理解世界，而我们对自己的人生叙事决定了我们未来的走向。本书强调，停止对自己的过去进行道德审判。无论过去做出了何种选择，它们都服务于当时的你。通过重写“受害者剧本”为“幸存者经验”，将过去的创伤转化为经验的财富。 3. 精简与留白的美学： 物质上的精简是外在的，精神上的精简才是内核的。作者引入了“认知负荷管理”的概念，教导读者如何主动减少不必要的外部信息摄入（信息降噪），为深层思考腾出空间。真正的力量往往蕴藏在那些被忽略的“留白”之中，那是直觉生长的土壤。 --- 第三部分：行动之径——从内向外的和谐共振 内在的转变必须外化为具体的行动，才能产生生命的涟漪效应。这一部分关注如何将重塑的内心结构，无缝融入日常生活的实践中，实现内外和谐。 实践指导： 1. 有意识的“慢”： 在一个推崇速度的社会中，有意识地选择“慢”是一种激进的选择。这并非指效率低下，而是指对每一个当下行为投入全部的注意力。书中详细阐述了“单任务专注法”如何提高质量而非单纯增加工时，并如何通过慢速行动来重建与身体的连接感。 2. 边界的艺术： 真正的自信不是鲁莽地索取，而是清晰地设定和维护自己的界限。本书区分了“消极防卫型边界”和“积极建设型边界”。前者是筑墙排斥，后者是清晰沟通自身需求与不能接受的底线。这是一种爱自己的最高体现，它保护了内在的能量场不受稀释。 3. 意义的锚定： 最终，生活的驱动力来源于意义感。作者引导读者从宏大的哲学思考回归到微小的日常实践中，找到“我为什么做这件事”的终极答案。这个锚点能够保证在遭遇生活风暴时，个体不会随波逐流，而是能稳稳地定在自己的坐标系上。 --- 《穿越迷雾：心灵的炼金术》 献给所有感觉自己被生活推着跑，渴望找回生活主导权的人。它不是承诺一蹴而就的奇迹，而是提供了一套可以代代相传、用于自我守护的智慧工具箱。翻开此书，就是开启一场关于如何成为自己生命的、最可靠的工匠的旅程。你所寻找的宁静与力量，从未远去，它只在等待你转身，用觉察之眼重新审视。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《真爱非常顽强》这个书名时，脑海中瞬间涌现了无数关于爱情的画面。吴淡如老师的文笔，总是带着一种独特的魅力，既有女性的细腻敏感，又不失对生活深刻的洞察。我一直认为，真正的爱情，并非一蹴而就的美丽童话，而是一种需要付出努力，经历考验，并最终沉淀下来的情感。这本书的“顽强”二字，让我觉得它一定是在描绘那些经得起时间考验，并且在面对生活中的种种挑战时，依然能够坚守和成长的爱情。我期待着，这本书能为我展现爱情的多种面向，或许是通过一些感人至深的故事，让我们看到，爱情的“顽强”是如何在细微之处体现的。是那些在困境中互相扶持的眼神，是那些在平淡日子里，依然保持的温柔与体贴，还是那种即使分开，也依然在心中留有深深羁绊的情感。我希望，这本书能够让我对爱情有更深的理解，更坚定的信念，并从中获得一些关于如何去爱，如何去经营一份“顽强”的真爱的智慧。

评分☆☆☆☆☆

拿到《真爱非常顽强》这本书，我脑海中浮现的是那些曾经在记忆深处泛起的闪光点，是那些在生活琐碎中不经意间流露出的深刻情感。吴淡如老师的书，总是带着一种抚慰人心的力量，她擅长捕捉生活中的细微之处，用通俗易懂的语言，去诠释那些复杂而微妙的人生哲理。我深信，这本书所探讨的“真爱”，绝非那种转瞬即逝的烟火，而是历经风雨，愈发醇厚，如同陈年的佳酿，越品越有滋味。也许它讲述的是一对老夫妻，在白发苍苍之时，依然紧握的手；也许它描绘的是一段感情，在遭遇巨大考验时，选择共同承担，而非放弃；又或许，它揭示的是一种内在的力量，让个体在孤独中也能找到自我支撑，从而拥有更强大的内心去拥抱爱情。我期待着，这本书能够提供给我一种新的视角，去理解爱情的“顽强”，它不仅仅是两个人的事，更是与个人成长、人生选择紧密相连的。它是一种智慧，一种选择，一种在平凡日子里，不断为爱注入活力的能力。

评分☆☆☆☆☆

我对《真爱非常顽强》这本书充满期待，因为它所包含的“顽强”二字，深深触动了我。在如今这个快速变化的社会，很多关系都显得脆弱不堪，仿佛一触即破。然而，真正的爱情，却应该拥有超越时间的韧性，不畏艰难，不惧挑战。吴淡如老师的文字，总是能直击人心，她笔下的故事，往往蕴含着深刻的洞察和温暖的理解。我设想，这本书可能会通过一系列真实或虚构的故事，来展现爱情的强大生命力。或许是通过那些在困境中不离不弃的伴侣，在平凡生活中，用点滴的付出维系着彼此的感情；或许是通过那些曾经经历过失去，却依然选择相信爱，并最终找到幸福的人们。我希望能在这本书中，看到爱情的多种形态，理解它为何能够如此“顽强”，它究竟来源于哪里，又如何才能在生活的磨砺中，保持它的初心和温度。这本书，对我而言，不仅仅是一本读物，更可能是一种心灵的指引，帮助我在面对生活中的种种不如意时，依然能够保有对真爱的信念。

评分☆☆☆☆☆

《真爱非常顽强》这个书名，就如同在喧嚣的世界里，注入了一剂镇静剂，让我不由自主地停下脚步，想要一探究竟。吴淡如老师的著作，我一直觉得她有一种化繁为简的能力，总能将生活中的道理，用一种轻松而深刻的方式呈现出来。我猜这本书，绝不会是那种空洞无物的浪漫故事，它所描述的“顽强”的真爱，定然是经过生活洗礼，沉淀下来的智慧。我期待着，它能为我揭示，爱情的“顽强”究竟体现在何处。是日复一日的陪伴，是风雨同舟的担当，还是在彼此眼中，看到的永恒不变的深情？也许是那些在琐碎日常中，依然懂得制造惊喜和浪漫的技巧；也许是那些在争执过后，依然能够选择理解和包容的胸怀。我更希望能从书中，获得一种力量，一种关于如何经营和维系一份长久而深刻的感情的启示，让我相信，即使在看似平淡的日子里，真爱依然可以绽放出最耀眼的光芒，并且，它有能力抵御岁月的侵蚀，愈发坚定。

评分☆☆☆☆☆

初次翻开这本《真爱非常顽强》，我便被它那质朴却充满力量的书名所吸引。在如今这个快节奏、信息爆炸的时代，我们似乎越来越倾向于速食的爱情和短暂的激情，而“顽强”二字，仿佛一股清流，唤醒了我心中对那种深刻、持久情感的向往。吴淡如老师的笔触，一向以细腻、温暖著称，总能在平凡的生活中挖掘出不平凡的感动。我猜想，这本书定然不会让我们失望，它或许会带领我们走进那些在岁月的洪流中，依然闪耀着光芒的爱情故事。那些故事，或许没有惊天动地的誓言，没有轰轰烈烈的追逐，但一定饱含着细水长流的陪伴，互相扶持的温暖，以及面对困难时不离不弃的坚守。我期待着，这本书能给我带来一种洗礼，让我重新审视爱情的真谛，重新相信，在世界的某个角落，总有那么一份真挚的情感，能够穿越时间和空间的阻隔，坚韧地生长，直至永恒。这是一种多么令人心安的力量，而我相信，吴淡如老师定能将这份力量，以最动人的方式，呈现在我们面前。