为心灵引航－爱是人生大战略 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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边四光 著

图书标签:

• 爱
• 人生
• 心灵成长
• 情感
• 幸福
• 人际关系
• 自我提升
• 心理学
• 智慧
• 人生哲学

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 知识产权出版社

ISBN：9787802479289

商品编码：29420483868

包装：平装

出版时间：2010-05-01

基本信息

书名：为心灵引航－爱是人生大战略

定价：38.00元

作者：边四光

出版社：知识产权出版社

出版日期：2010-05-01

ISBN：9787802479289

字数：308000

页码：271

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.440kg

编辑推荐

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内容提要

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你是否被这些问题困扰过：身体怎样健康，爱情怎样长久，家庭怎样和谐，美丽怎样实现，财富怎样创造，事业怎样成功，人为什么活着，怎样活着才有意义……悟透爱心，这些问题都会迎刃而解，心中畅快豁达，迎来人生的“文艺复兴”。这就是本书能够带给你的真谛——爱是人生大战略。
本书将为您的心灵引航。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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好的，这是一份关于一本名为《为心灵引航－爱是人生大战略》的书籍的详细简介，该简介不包含该书的任何实际内容，而是围绕其主题的可能方向进行推演和描绘，力求详尽且自然。 --- 《为心灵引航——爱是人生大战略》 导读：探寻生命蓝图中的核心驱动力 在信息爆炸、节奏日益加快的现代社会中，人们似乎拥有了前所未有的物质富足，却也普遍面临着深刻的内在迷失。我们追逐目标，却时常感到空虚；我们构建关系，却容易陷入误解与疏离。究竟是什么力量，能够真正为我们的人生提供持久的动力、清晰的方向感和深刻的满足感？《为心灵引航——爱是人生大战略》正是试图深入探讨这个核心问题的指南。 本书并非一本肤浅的情感激励读物，而是一部融合了心理学洞察、哲学思辨与实践智慧的深度著作。它将“爱”这一人类最原始、最强大的情感能量，提升到一种战略规划的高度，探讨如何将其内化为一种指导人生各个层面的核心操作系统。 第一部分：战略的基石——重新定义“爱”的疆域 传统上，“爱”往往被局限在浪漫关系或亲情范畴内。本书的开篇工作，便是对这一概念进行一次彻底的、多维度的拓宽与重构。 1. 从感觉转向心智结构： 作者首先剖析了“爱”在认知科学层面的基础。真正的战略性之爱，并非仅仅是荷尔蒙驱动下的瞬间激情，而是一种深思熟虑的选择、一种持续培养的思维模式。它关乎我们如何解读外部信息，如何分配我们的注意力资源，以及如何构建自我认知模型。 2. 爱与边界的艺术： 一个常见的误区是将“爱”等同于“奉献”或“牺牲”。本书将详尽阐述自我关怀（Self-Compassion）作为一切外向之爱的起点。如何划清健康的人际边界，确保自我能量的持续供应，同时不以牺牲他人福祉为代价？这部分内容为后续所有战略行动奠定了稳固的伦理与心理基础。 3. 时间维度上的爱：韧性与远见： 战略性之爱要求我们将视角拉长。它探讨了如何将对当下痛苦的敏感转化为对未来成长的耐性。这种爱，是面对挫折时选择理解而非谴责的韧性，是致力于长期价值而非短期收益的远见。 第二部分：战术部署——爱在人生关键领域的实操模型 一旦“爱”被确立为核心战略，下一步便是将其具体化为指导日常行动的战术。本书将结构化地分析爱在以下几个关键人生领域的应用： A. 职业与使命的契合： 许多人将职业视为谋生手段，导致工作成为消耗而非赋能。本书探讨了如何通过“使命之爱”来重新激活工作动力。这涉及识别那些真正能激发内在热忱的领域，并学习如何用一种“服务者”的心态去面对挑战，而非仅仅是“索取者”。重点分析了如何评估一个机会是否符合长期价值导向，而非仅仅是财务回报，以避免职业倦怠和价值错位。 B. 关系中的深度联结： 在亲密关系、友谊乃至社群互动中，沟通往往是最大的障碍。本书提出了一种基于“无条件积极关注”的倾听模型。它不再教授花哨的沟通技巧，而是引导读者进入一种更深层次的共情状态，理解对方表达背后的深层需求和恐惧。这种深度联结，能够有效化解冲突，建立起极具抗压性的社会支持网络。 C. 个人成长的内部革命： 最艰难的战场往往在我们自身的内心。本书详细描述了如何将爱这一战略应用于自我提升。它超越了传统的“设定目标、克服障碍”的线性思维，转而关注“自我接纳”与“理想自我”之间的张力管理。这包括如何与自己的“阴影面”和平共处，如何将过去的失败视为宝贵的反馈数据，而非永久的标签。 第三部分：持续优化——动态系统中的平衡与迭代 人生战略并非一成不变的蓝图，而是一个动态的系统，需要不断的监测和调整。 1. 危机中的校准： 外部世界的不可预测性是常态。本书提供了在面对重大生活变故（如失业、健康危机、重大失落）时，如何运用既有的“爱之战略”来快速恢复系统平衡的方法。重点在于识别“系统中断”的信号，并迅速回归到以核心价值为驱动的决策轨道。 2. 集体智慧的整合： 真正的战略家不会孤军奋战。本章探讨了如何有意识地构建一个支持你核心战略的人际生态圈。这不仅仅是“人脉建设”，而是关于如何识别并吸引那些与你的“爱之战略”同频共振的导师、伙伴和社群，从而形成合力，加速实现宏大的人生愿景。 3. 传承与永续： 最终极的战略，是确保这种价值体系能够超越个体生命的限制。本书以哲学的高度探讨了如何将基于爱的战略思维，通过言传身教的方式，传递给下一代或组织中的成员，实现一种基于内在品质的“永续发展”。 结语：从生存到繁荣的飞跃 《为心灵引航——爱是人生大战略》旨在提供一套从根本上提升生命质量的框架。它邀请读者放下对外部控制的执念，转而专注于开发和运用内心最强大、最可靠的资源——那份源自深刻理解、智慧选择和无私付出的“爱”。当你掌握了这份战略，你的人生航向将不再受制于外界风浪，而是由你内在的指南针精准定向，最终抵达繁荣与意义的彼岸。 --- 适合读者： 感到人生缺乏清晰方向、在追求成功过程中迷失了内心方向的职场人士、寻求更深层次人际联结的个体、以及所有渴望将人生建立在坚实、持久价值基础上的探索者。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书最大的期待，是它能够在我与人交往，尤其是处理那些棘手关系时，提供一种全新的视角。我们常常陷入一个怪圈：越是想让对方理解自己，越是急切地表达，结果反而适得其反，让对方感到压力，或者更加抗拒。而这本书，似乎提供了一种“迂回”的智慧。它不是让你去改变对方，而是引导你去改变自己与对方互动的方式。我尤其对其中关于“倾听”的部分感到好奇。真正的倾听，不是等着对方说完话，然后按自己的想法反驳，而是真正地去理解对方话语背后的情绪和需求。这需要一种非常高的情商和耐心，而这本书，会不会提供了实现这种“高阶倾听”的有效路径？我希望它能帮助我打破那些僵化的沟通模式，用一种更柔和、更具建设性的方式去化解冲突，建立更深的连接。它不仅仅是一本关于“爱”的书，更像是一本关于“智慧”的书，教会我们在纷繁复杂的人际关系中，如何运用智慧去经营，去创造更和谐、更美好的局面。

评分☆☆☆☆☆

这本书的题目《为心灵引航－爱是人生大战略》，本身就透露出一种宏大而又实用的气质。我一直在思考，如何才能让自己的内心不那么焦虑，如何在生活的洪流中找到属于自己的平静和力量。很多时候，我们被外界的喧嚣所裹挟，被别人的评价所左右，渐渐迷失了自己。而这本书，似乎就是为我们指明了一条向内探索的道路。它不回避人生的复杂性，反而鼓励我们勇敢地面对内心的阴影和脆弱，并从中汲取成长的养分。我特别欣赏其中对于“自我价值”的探讨，很多时候，我们的幸福感很大程度上取决于我们是否能够肯定自己，是否能够从内心深处感受到自己的价值。如果这本书能够提供一些方法，帮助我建立稳固的自我认同，不再过度依赖外界的认可，那么它将是我人生中的一笔宝贵财富。我想象中，它会像一个经验丰富的向导，带领我在心灵的荒野中，找到那片属于自己的绿洲。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我拿到这本书时，并没有抱持着“它能解决我所有问题”的期望，更多的是一种探索的乐趣。但越是深入阅读，越是被它所蕴含的深度和广度所打动。它不仅仅停留在理论层面，而是将抽象的哲学思考，转化为生活中的具体指导。我尤其关注其中关于“成长型思维”的阐述。很多时候，我们之所以停滞不前，是因为我们固守着“固定型思维”，害怕失败，害怕改变。这本书，会不会鼓励我们拥抱挑战，将每一次的挫折都看作是成长的契机？它有没有提供一些具体的练习，让我们在日常生活中，能够有意识地培养这种积极的心态？我对它提出的“爱是人生大战略”的理念，充满了好奇。它究竟是如何将“爱”这个如此温暖、如此包容的概念，提升到“战略”的高度？这其中一定蕴含着超越情感层面的智慧，能够帮助我们以一种更系统、更有规划的方式，去经营自己的人生，去创造更有意义的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我拿到手的时候，就被这个名字吸引住了。《为心灵引航－爱是人生大战略》。听起来就像是人生的GPS，只不过指引的不是地理位置，而是内心的方向。我一直觉得，很多时候我们不是输给了外部的困难，而是败给了内心的迷茫和挣扎。生活中的许多烦恼，追根溯源，很多都和我们如何理解自己、如何与他人相处有着千丝万缕的联系。尤其是在亲密关系、家庭互动，甚至职场沟通中，常常会因为一些误解、固执或者缺乏同理心而产生不必要的摩擦和痛苦。这本书似乎点出了一个非常核心的议题：爱，不仅仅是一种情感，更是一种策略，一种能够化解矛盾、建立连接、实现共同成长的强大力量。我很好奇，书中是如何将“爱”这个看似抽象的概念，转化为可以具体实践的“人生大战略”的。它会不会提供一些具体的工具和方法，让我们在日常生活中，不只是被动地感受爱，而是主动地运用爱来解决问题，提升生活的品质？我期待它能够带我看到一个更广阔的视角，重新审视那些我习以为常却又让我困扰的局面，找到新的突破口。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，我立刻被一种温暖而深刻的笔触所吸引。它不像某些心灵鸡汤那样，只是空泛地鼓励，而是用一种非常踏实、细腻的方式，一层一层地剥开我们内心的困惑。很多时候，我们感觉自己像是在生活的海洋里随波逐流，找不到明确的方向，甚至对前方的风暴感到恐惧。而这本书，就像是为我们提供了一张详细的海图，教会我们如何辨识风向，如何操纵船舵，如何在看似汹涌的波涛中保持稳定。我特别喜欢其中对“接纳”的论述，它不是教你无原则地妥协，而是让你明白，真正的力量来自于理解和接纳自己真实的样子，也包括那些不那么完美的部分。这种接纳，是与自己和解的第一步，也是与世界建立良好关系的基础。书里的一些案例，写得非常生动，仿佛就是我曾经经历过的场景，但作者却能从中提炼出深刻的道理，让我有豁然开朗的感觉。它让我意识到，很多时候，我们之所以痛苦，是因为我们对“应该”的执念太深，而忽略了“当下”和“真实”。