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店鋪： 華越圖書專營店
齣版社： 成都時代齣版社
ISBN：9787546402024
商品編碼：29426799830
包裝：平裝
齣版時間：2010-08-01
具體描述
基本信息
書名：五禽戲
定價：25.00元
作者：張永紅著
齣版社：成都時代齣版社
齣版日期：2010-08-01
ISBN：9787546402024
字數：
頁碼：89
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.241kg
內容簡介
五禽戲是少林五形拳的古老祖先，少林功夫五形拳(龍形、虎形、豹形、蛇形、鶴形)以少林達摩祖師所創的“羅漢十八手”為雛形， “取法之華佗五禽戲，略為變通”。少林五形拳是少林各路拳法中的功法套路，具有拳禪一體、內外閤一、神形兼備的特點，同樣也是集導引之法及技擊術於一體的武功，與五禽戲一樣都是強身健體的功法。
本書中五禽戲的五套動作，強度可大可小，動作可收可放，往往牽一發而動全身，伸筋拔骨，動諸關節。動作舒展，柔和勻稱，協調美觀，內外結閤，形意相隨。
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