行为心理学：揭开行为背后的奥秘，破解人性深处的密码 牧之 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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牧之 著

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• 行为心理学
• 心理学
• 行为分析
• 人性
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• 习惯
• 认知
• 情绪
• 自我提升
• 人际关系

店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 台海出版社

ISBN：9787516813225

商品编码：29457313901

包装：平装-胶订

出版时间：2017-07-01

基本信息

书名：行为心理学：揭开行为背后的奥秘，破解人性深处的密码

定价：26.80元

作者：牧之

出版社：台海出版社

出版日期：2017-07-01

ISBN：9787516813225

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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西方心理学开山鼻祖弗洛伊德曾经说：“任何人都无法保守他内心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖却喋喋不休，甚至他的每一个毛孔都会背叛他。”无论一个人的心思多么复杂、多么细密，都会通过外在的行为动作露出破绽。任何一个人的内心都是有踪迹可循、有端倪可察的，不管他掩盖得多么严实，只要我们用心观察，都会不经意地从对方的各种行为细节中发现蛛丝马迹。
《行为心理学》对人的行为的丰富表现形态及其寓意含义进行了全面深入的解读，为你破解行为背后的种种心理秘密，带你走进人类心灵的深处，帮你看穿他人的真实意图，进而把握好人际交往和沟通中的微妙关系。

目录

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头头是“道”，道出内心天机
抬头和低头的寓意 / 002
常见头部动作解密 / 004
点头意味着什么 / 006
摇头晃脑的奥妙 / 008
歪着脑袋传递的信号 / 011
低头不等于退缩 / 013
拍打头部的寓意 / 016
挠头和摸头发透露的心理 / 018
百变表情中的心灵地图
脸——性情的晴雨表 / 022
眼睛——透视心灵的窗口 / 024
眼睛比嘴巴更会说话 / 026
眼波转动被人猜 / 029
眼珠转向折射内心的动向 / 031
眉毛上跳动的喜怒哀乐 / 034
鼻子上写照的性情 / 038
嘴巴不出声也会“说话” / 041
下巴动作中的心理奥秘 / 044
揭开笑背后的内心世界 / 047
表情动作也会表里不一 / 049
手部动作中的心灵密语
十指葱葱有密语 / 052
高深莫测的十指交叉 / 056
双手叉腰，谁与争锋 / 058
双手平摊，打开心窗说亮话 / 060
握拳在向人宣告什么 / 062
手势下劈——就这么定了 / 064
手势上扬——释放号召力 / 065
挥手之间，意味无限 / 067
巧搓手说巧语 / 069
握手握出来的心思 / 071
握手时手指动作全解密 / 074
心随腿动，腿脚诉说悄悄话
双腿“出卖”你的心 / 078
双腿交叉显示的情绪 / 080
双脚交叉的微妙心理 / 082
腿在抖，心也在“抖” / 084
心有所思，脚尖有所向 / 086
拍腿、扳腿、摸腿的含义 / 088
锁脚，为心加把“锁” / 090
坐姿与性格对号入座
观察坐姿“三要素” / 094
从座位画出人心“地图” / 096
左腿交叠右腿——自信十足 / 098
右腿交叠左腿——个性冷漠 / 099
两腿分开，两手放开——标新立异 / 100
两腿并拢，两手放两膝——谦逊踏实 / 101
两腿并拢，手放腿侧——古板苛刻 / 103
两膝并拢，脚跟分开——羞怯保守 / 105
两腿分开，两脚并拢——坚毅果断 / 106
半躺而坐，手抱脑后——热情随和 / 107
落座动作透射出的心理动态 / 109
站有站相，个性风格大亮相
双脚站立，左手插兜——敦厚笃实 / 112
双脚站立，手插兜又拿出——谨小慎微 / 114
两脚并拢，手托下巴——多愁善感 / 116
两脚并拢，手放身后——爱听恭维 / 117
两脚平行，手抱胸前——性格叛逆 / 118
双脚站立，手放腹前——爱出风头 / 119
站立时腿脚的语言信号 / 120
电汽车上的站姿心理学 / 122
形色走姿折射多彩性情
昂首挺胸型——高傲自大 / 126
步伐急促型——性情急躁 / 128
步伐平缓型——沉稳守信 / 130
方步行走型——稳健明智 / 131
碎步行走型——孤芳自赏 / 133
身体前倾型——温和谦逊 / 135
走路摇摆型——善良诚恳 / 136
军事步伐型——意志坚强 / 137
东张西望型——猜忌心重 / 138
走路手指动作中的心理解密 / 139
张口说话，就是为自己画像
说话流畅的人坚定冷静 / 142
语调激昂的人自信执著 / 144
语气尖锐的人盛气凌人 / 145
沉默寡言的人见解独特 / 147
絮絮叨叨的人喜欢抱怨 / 148
谈吐憨厚的人诚实本分 / 149
口气温柔的人宽厚大方 / 150
吞吞吐吐的人内心懦弱 / 151
模棱两可的人优柔寡断 / 153
说话行为隐藏的性格特征 / 154
听话行为隐藏的内心秘密 / 156
习惯行为，窥一斑知全貌
随手涂写显露真性情 / 160
一笔一画写出真性情 / 163
从观察对方的性格 / 166
敲门的心理动作符号 / 169
打电话传递的人生态度 / 171
打手机打出来的性情 / 175
驾车爱好体现秉性爱好 / 177
运动方式反映个人情趣 / 181
休闲嗜好显示情趣心理 / 184
一本不正经的怪诞行为心理
自虐，痛并快乐着 / 188
只有伤口才能让心静下来 / 191
自杀，生命不能承受之重 / 194
疯疯癫癫的精神“出轨” / 196
荒诞乖戾的歇斯底里行为 / 199
自命不凡的偏执狂 / 202
就是要和现实拧着来 / 204
躲躲闪闪究竟为哪般 / 206
另一个世界里的独行侠 / 209

作者介绍

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牧之，师大心理学硕士，心理咨询师，现为某心理学研究机构负责人，长期在北晚、中青报、读者、知音等报刊杂志发表专栏文章。著有《心理学与你的生活》《微表情心理学》《做自己的心理医生》《这些事不必找心理医生》《怪诞心理学》《重口味心理学》等畅销图书。

文摘

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序言

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《沉浮：一部关于选择与命运的时代史诗》 引言 在浩瀚的历史长河中，每一个时代都有其独特的脉搏，每一次选择都可能牵动无数生命的走向。本书《沉浮》并非一部枯燥的史书，而是一部关于选择与命运的时代史诗，它以宏大叙事的视角，聚焦于那些在历史转折点上，由个体选择所引发的涟漪，最终汇聚成改变时代潮水的巨澜。我们将跟随书中人物的脚步，穿越风云变幻的岁月，探寻在命运的十字路口，他们如何做出抉择，又如何被这些抉择所塑造，最终沉浮于历史的洪流之中。 第一章：破晓之光——觉醒与启蒙 故事始于一个动荡不安的时代，旧有的秩序摇摇欲坠，新的思想如同破晓之光，在沉寂的大地上悄然萌芽。在这一章中，我们将深入描绘一批思想的先行者，他们如何挣脱思想的枷锁，用理性的光辉照亮蒙昧的心灵。他们的启蒙并非一蹴而就，而是充满了艰难的探索、深刻的反思，以及与保守势力的激烈碰撞。 例如，我们可以描绘一位年轻的学者，他在古老的文献中发现了被遗忘的真理，却在当时的社会环境中举步维艰。他如何通过秘密的聚会，将思想的火种传递给同道中人？他如何运用逻辑与论证，一步步瓦解根深蒂固的偏见？他的每一次呐喊，每一次笔耕不辍，都如同投入湖面的石子，激起一圈圈涟漪，逐渐动摇着旧时代的根基。 我们还会展现一位富有远见的实业家，他看到了工业革命带来的巨大潜力，却也敏锐地察觉到传统观念对社会进步的阻碍。他如何大胆引进新技术，如何打破行业垄断，又如何在他自己的工厂中推行更加人道的管理模式？他的成功不仅是财富的积累，更是对新时代可能性的有力证明。 这一章的重点在于，个体意识的觉醒如何成为推动时代变革的第一步。这些先行者并非掌握惊天动地的力量，他们的武器是思想、是勇气、是对于更美好未来的坚定信念。他们的选择，从最初的微不足道，逐渐汇聚成一股不可忽视的力量，为即将到来的变革奠定思想基础。 第二章：暗流涌动——利益的博弈与权力的角逐 当新的思想开始在社会上蔓延，必然会触动既得利益者的敏感神经。这一章将聚焦于隐藏在时代表面平静下的暗流，描绘不同利益集团之间错综复杂的博弈，以及权力是如何在隐秘的角落里进行争夺。 我们可以塑造一位老练的政治家，他深谙官场之道，却在时代变革的浪潮中感受到了前所未有的压力。他如何在保住自身权力的同时，巧妙地利用新思想来巩固统治，又如何压制那些可能威胁到他地位的改革者？他的每一次策略调整，每一次派系拉拢，都充满了算计与权谋。 同时，我们将展现一批新兴的商业势力，他们渴望打破旧有的经济格局，攫取更大的市场份额。他们如何通过经济手段影响政治决策？他们如何利用信息不对称来操纵舆论，制造恐慌，从而在混乱中渔利？他们的每一次商业扩张，每一次资本运作，都可能成为撼动社会结构的重要力量。 本书不会简单地将人物划分为“好人”和“坏人”。我们会深入剖析这些人物行为背后的动机，可能是对家族荣耀的守护，可能是对个人财富的贪婪，也可能是对社会秩序的担忧。他们的选择，往往是在复杂利益的夹缝中，一种“最优解”的尝试，即使这种解法可能充满牺牲与代价。 这一章的叙事将充满悬念与张力，展现出在历史的宏大舞台下，无数微小选择交织在一起，如何汇聚成一股股涌动的暗流，预示着即将到来的巨变。 第三章：激流勇进——革命的烽火与理想的代价 当改革的道路被重重阻碍，当旧秩序顽固抵抗，革命的火焰便可能被点燃。这一章将描绘那些投身于变革洪流中的人们，他们如何以无畏的勇气，选择用行动去冲破束缚，追求理想。 我们可以描绘一位充满激情的年轻革命者，他如何从一个普通的学生，成长为振臂一呼的领袖？他如何组织起志同道合的伙伴，如何策划一系列的起义行动？他的每一次鼓动人心的演讲，每一次冒险的行动，都可能成为点燃革命烈火的火星。 同时，我们也会展现革命道路上的牺牲与痛苦。革命并非浪漫的童话，而是充满了鲜血、泪水和离别。我们将刻画那些为了理想而牺牲的普通人，他们的故事或许不为史册所载，但他们的勇气与奉献，构成了时代洪流中最动人的篇章。 这一章还会探讨革命的复杂性。革命的理想是美好的，但实现理想的过程却可能充满曲折，甚至走向预料之外的方向。我们会呈现一些人物在革命浪潮中的挣扎与迷茫，他们在理想与现实的冲突中，如何重新审视自己的选择，又如何承担起这些选择带来的后果。 “激流勇进”并非盲目的冲动，而是对一种更高价值的追求。然而，理想的代价，以及在追求理想过程中所付出的种种，都将在这一章中得到深刻的展现。 第四章：潮起潮落——新秩序的建立与分歧的萌芽 革命的浪潮过后，新的秩序开始在废墟上建立。然而，历史的发展并非就此平息，新的挑战与分歧也随之而来。这一章将描绘新时代的到来，以及在这种新格局下，个体选择所面临的新困境。 我们可以描绘那些在新秩序中崭露头角的领导者，他们如何在新旧交替的混乱中，建立起稳定的治理体系？他们如何平衡不同派系的利益，如何处理民众的诉求？他们的每一次决策，都将对新时代的走向产生深远影响。 同时，我们也会展现新秩序并非完美无缺。在追求稳定与发展的过程中，新的矛盾和冲突可能会悄然滋生。例如，一些在革命中功勋卓著的革命者，在新的权力结构中可能会感到被边缘化，他们将如何面对这种失落？而一些曾经被压迫的群体，在新秩序下又是否真正获得了平等和自由？ 这一章的重点在于，任何一种秩序的建立，都并非终点，而是新的起点。个体如何在新的环境中重新定位自己的价值？他们将如何适应新的规则，又将如何在新秩序下寻找属于自己的生存之道？ “潮起潮落”是对历史发展规律的一种深刻揭示。即使是胜利的革命，也无法保证一劳永逸。新的挑战总会伴随着新的机遇，而个体选择的智慧，则体现在如何在潮起潮落中，找到属于自己的航向。 第五章：回响与传承——历史的审视与未来的展望 时代的洪流最终会归于平静，留下的则是历史的回响与后世的传承。在这一章，我们将从历史的维度，审视前文所描绘的种种选择与命运。 我们可以描绘一些历史学家，他们如何从宏观的角度，梳理时代的脉络，分析个体选择在历史发展中的作用。他们如何通过史料的考证，还原历史的真相，又如何从过往的经验中，为当下提供启示？ 同时，我们也会聚焦于普通人的传承。那些在历史浪潮中经历过辉煌与沉浮的人们，他们的经历和智慧，又是如何通过口述、文字或其他形式，传递给后代？他们的故事，或许没有惊天动地的伟业，却承载着对生活的热爱、对理想的坚持，以及对未来的期盼。 本书的最终落脚点，并非仅仅在于揭示过去的辉煌与苦难，更在于通过对历史的深刻审视，引发读者对当下个体选择的思考。在我们所处的时代，同样充满了机遇与挑战，同样需要我们做出无数重要的抉择。 “回响与传承”并非为历史画上句号，而是开启对未来的无限遐想。每一个个体，都是时代洪流中的一员，每一次选择，都可能成为历史的注脚。本书的意义在于，希望通过对历史的回顾，唤醒读者心中对责任、对选择、对命运的深刻认知，激励大家在新时代的浪潮中，做出无愧于自己、无愧于时代的抉择，最终书写属于自己的辉煌篇章。 结语 《沉浮：一部关于选择与命运的时代史诗》并非一本简单的读物，它是一场穿越时空的旅行，一次对人性深处的探索，更是一次对个体在历史洪流中如何沉浮的深刻反思。本书希望能以其宏大的叙事，精妙的人物刻画，以及深刻的思想内涵，带给读者一场震撼心灵的阅读体验，并从中汲取力量，去面对属于我们自己的时代挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名“行为心理学：揭开行为背后的奥秘，破解人性深处的密码”仿佛一把钥匙，打开了我对人类内心世界探索的大门。我始终相信，了解行为背后的心理机制，是我们理解自我、认识他人、以及提升生活质量的关键。我希望这本书能够以一种系统而又易于理解的方式，向我展现行为心理学的魅力。我期待书中能够涵盖从个体心理到群体行为的广泛内容，例如，它是否会讲解关于学习和习惯形成的过程，或者如何理解和应对社会压力。我尤其对那些能够帮助我们洞察他人潜在意图的心理学技巧感兴趣。我希望这本书不仅仅是提供理论知识，更能提供一些实用的方法和工具，让我能够在日常生活中加以运用，例如，如何提高沟通效率，如何做出更明智的决策，以及如何更好地管理自己的情绪。读完这本书，我希望能对“人性”这个既熟悉又陌生的概念有更深刻的理解，并能够以更包容和理解的态度去面对生活中的各种人和事。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人类行为的内在驱动力感到好奇，所以当我在书店偶然看到这本书时，立刻被它富有哲理的书名吸引了。虽然书的标题看起来相当宏大，但它所承诺的“揭开行为背后的奥秘，破解人性深处的密码”让我对接下来的阅读充满了期待。我希望这本书能带我深入了解人们为什么会做出某些选择，是什么样的心理机制在驱使我们行动，以及在看似混乱的行为背后，是否存在一些可以被理解的规律。我尤其对书中是否会阐述一些常见的心理现象，例如从众心理、认知偏差，甚至是那些我们常常难以启齿的内心挣扎，感到跃跃欲试。我希望这本书不仅仅是理论的堆砌，而是能提供一些贴近生活的实例，让我能看到自己或身边人的影子，从而更好地理解自己和他人的行为。读完之后，我期待能够对日常生活中的一些困惑有所释然，对人际交往能有更深刻的洞察，并且能够在面对复杂情况时，多一份从容和理解。这本书的作者“牧之”这个名字也显得很有分量，不禁让我联想到他是否是一位在心理学领域深耕多年的学者，他的见解是否会如同一股清泉，涤荡我心中对行为的迷雾。

评分☆☆☆☆☆

我是在一次偶然的机会了解到这本书的。书名“行为心理学：揭开行为背后的奥秘，破解人性深处的密码”着实让我眼前一亮。它不像市面上很多心理学书籍那样，充满了晦涩难懂的专业术语，而是用一种更加直观和引人入胜的方式，将人类行为的复杂性呈现在我们面前。我一直在思考，为什么有些人会在某些情境下表现出截然不同的行为？是什么在驱动着我们做出那些看似不合逻辑的选择？我希望这本书能够为我提供一个全新的视角，去审视和理解这些行为背后的深层原因。我期待书中能够深入探讨一些关于社会心理学、认知心理学以及发展心理学的重要理论，并且能够用丰富的案例分析，让我们能够更清晰地认识到这些理论在现实生活中的应用。我尤其对书中是否会介绍一些关于非语言沟通和肢体语言的解读感兴趣，因为在我看来，很多时候，身体的反应比言语更能揭示一个人的真实想法。读完这本书，我希望能够成为一个更加敏锐的观察者，能够更深入地理解人性的复杂，并且能够更有效地与他人建立连接。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很有质感，简约而不失深度，让我一开始就对其内容产生了浓厚的兴趣。书名“行为心理学：揭开行为背后的奥秘，破解人性深处的密码”不仅仅是一个简单的书名，更像是一种邀请，邀请读者一同踏上探索人类内心世界的旅程。我一直认为，理解行为心理学是认识自我、理解他人、乃至构建和谐社会的重要基石。我希望这本书能够用通俗易懂的语言，将复杂的心理学概念娓娓道来，让我能够轻松地理解那些隐藏在日常行为之下的深层动机。我尤其关注书中是否会探讨一些能够帮助我们提升自我认知的方法，以及如何运用心理学原理来改善沟通技巧和人际关系。例如，书中是否会介绍一些关于情绪管理的实用策略，或者如何识别和应对他人的操控性行为。我对那些能够直接应用于生活，带来积极改变的知识尤为渴望。读完这本书，我希望自己能成为一个更懂得倾听、更具同理心的人，也能更有效地解决自己在工作和生活中遇到的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

“牧之”这个名字，在我的印象中，总会与沉静、深刻的思考联系在一起。而当这本书的书名出现时，仿佛一股智慧的清流涌入我的脑海。“行为心理学：揭开行为背后的奥秘，破解人性深处的密码”——这句书名本身就充满了引人入胜的魅力。我一直对那些能够解释“为什么”的问题充满好奇，而人类的行为，无疑是最复杂也最迷人的谜团之一。我期待这本书能够为我揭示隐藏在日常言行背后的心理逻辑，让我能够洞察那些我们常常意识不到的内心活动。我希望书中能够涵盖一些关于动机、情感、学习、记忆等核心心理学概念，并且能够用生动有趣的案例来加以阐释，避免枯燥的学术术语。我尤其对书中是否会探讨一些关于决策过程的心理学原理感兴趣，因为在我看来，我们的很多行为都源于一系列的决策。我希望读完这本书，我能够对人类的非理性行为有更深的理解，并且能够对如何引导和影响他人的行为有更清晰的认识，从而在生活中做出更明智的判断和选择。