妙智养生功朱立军 9787204136025 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

朱立军著

下载链接在页面底部

点击这里下载

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到新城书站

book.cndgn.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-25

图书介绍

店铺：智博天恒图书专营店

出版社：内蒙古人民出版社

ISBN：9787204136025

商品编码：29466850572

包装：平装

出版时间：2016-01-01

类似图书点击查看全场最低价

图书描述

图书基本信息
图书名称	妙智养生功
作者	朱立军
定价	36.00元
出版社	内蒙古人民出版社
ISBN	9787204136025
出版日期	2016-01-01
字数
页码	194
版次	1
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介
《妙智养生功》根据自己对自然养生、中医养生、饮食养生、运动养生和理解和实践，创编的一套结合二十四节气的养生专著，主要以经络疏通法、包含调理法、易筋理气法为主。《妙智养生功》条理清晰，图文并茂，文字详解清晰图解兼备，既弘扬了武术的特点，又融入了养生健身的内涵。

作者简介
朱立军，内蒙古赤峰人，生于1953年9月，现任中国武术协会常务理事，内蒙古武术协会主席，管理学博士，北京邮电大学客座教授。曾任中国联合网络通信有限公司副总裁，第十届全国代表。他自幼习武，几十年如一日，始终把习武练功作为自己生活中不可缺少的一部分。

目录

编辑推荐

他以弘扬民族文化为己任，不仅通过授徒传艺继承并发扬了传统武术文化，而且汇聚了中华民族传统养生功法的精华，结合人与自然同一发展的规律，编创了一套顺应四季节气变化，对应五脏六腑运行功能，适时进行舒经理脉易筋壮骨，调心补气益智延年的《妙智养生功——十四节气养生法》，使传统养生这支民族文化的瑰宝又增添了新的光辉。

文摘

序言

序言
妙智养生功要义
一、立春养生
二、雨水养生
三、惊蛰养生
四、春分养生
五、清明养生
六、谷雨养生
七、立夏养生
八、小满养生
九、芒种养生
十、夏至养生
十一、小暑养生
十二、大暑养生
十三、立秋养生
十四、处暑养生
十五、白露养生
十六、秋分养生
十七、寒露养生
十八、霜降养生
十九、立冬养生
二十、小雪养生
二十一、大雪养生
二十二、冬至养生
二十三、小寒养生
二十四、大寒养生
结束语

妙智养生功朱立军 9787204136025 下载 mobi epub pdf txt 电子书格式