【XH】 左脑思维魔法训练 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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艾伦·布莱恩，大卫·加蒙，丁大刚，庞彦杰 著

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店铺： 爱尚美润图书专营店

出版社： 华东师范大学出版社

ISBN：9787567548138

商品编码：29477110653

包装：平装

出版时间：2016-06-01

基本信息

书名：左脑思维魔法训练

定价：28.00元

作者：艾伦·布莱恩,大卫·加蒙,丁大刚,庞彦杰

出版社：华东师范大学出版社

出版日期：2016-06-01

ISBN：9787567548138

字数：

页码：264

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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为什么由左脑控制的人类的特有能力值得开发？简而言之，有三个原因：这些能力可以增加我们的工作机会，改善我们的情感态度，改进我们的生活质量。
依据科学研究结果设计的104种左脑思维训练题和87种快速学习、提高记忆力的方法，专门用于强化语言、数学等独特记忆技能，从而使读者自如地应对现实世界中的问题。
《左脑思维魔法训练》在美国自1998年出版以来畅销至今，其间一再重版修订，以海量案例和游戏著称。书中所依据的原理是加州伯克莱分校的科学实验，这些实验是美国极早的认知科学领域的实验原型之一，今天这些实验被专业科学杂志和科学组织认证为该领域内的先驱实验之一。
所有训练设计由易入难，对于如何解决一种新型的题目，书中有详细的阐释。

内容提要

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右脑的能力与其他动物同样具备的能力是一样的，而左脑的能力则是我们人类所特有的。神经科学家迈克尔·加扎尼加断言：“多年的脑分裂研究告诉我们，左脑比右脑拥有更多的心智能量。右脑的认识水平是有限的，它对许多事情都知之甚少。”大多数研究人员都承认，左脑所储备的能力——问题分析、语言、计算、逻辑——都是多数人认为的人类智力的表现。事实上，这些能力大体上确立了人类的特性。
《左脑思维魔法训练》不但用海量题库训练左脑思维，而且在每一章的开头对本章中的针对性智力练习如何发挥作用进行解说，对解决这些练习题的策略作了详述。在这些介绍中，你将发现一些有趣的事实，这些事实都与练习题所要挑战的左脑的某些区域有关。

目录

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序 左脑如何控制思维和情感
联锁字谜 / 7个联锁字谜练习 / 自测：是男人还是女人？
纵横字谜 / 6个纵横填字练习 / 自测：禁忌词
数字锁 / 7个数字锁练习
发散思维 / 4个概念相关练习(配对训练) / 自测：谚语配对
生活逻辑 / 5个逻辑推理练习
加法锁 / 13个数字分析训练，难度逐渐递进 / 自测：视觉逻辑20问
左脑记忆力 / 5个视觉记忆练习
数字推理 / 7个数学分析推理练习
逻辑陷阱 / 5个反直觉概率推断练习 / 自测：催眠易受性量表
代数游戏 / 5个数学法则运算练习
幻方 / 5个数字逻辑练习
解码 / 5个符号数学解码练习
参考答案

作者介绍

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艾伦·布莱登：风靡美国的大脑思维训练《游戏》杂志创始人。他以关于如何训练脑力方面的著作而闻名，其中包括《图像式全脑训练》《右脑思维魔法游戏》等。他与加利福尼亚大学伯克利分校认知科学专家大卫·加蒙博士合著的畅销作有：《训练超级脑力的6项素质》《左脑思维魔法训练》等。

文摘

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序言

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好的，这是一本名为【XH】左脑思维魔法训练的图书的简介，它描述的是其他与左脑思维训练无关的图书内容，字数大约1500字： 【XH】心灵地图绘制：探索潜意识的古老路径 导言：导航内在宇宙的罗盘 我们每个人都生活在一个由无数选择和认知构建的复杂世界中。然而，我们对外部世界的认识往往比对自身内部世界的了解要深刻得多。《心灵地图绘制：探索潜意识的古老路径》并非一本关于逻辑推演或线性分析的书籍，它是一份邀请函，邀请读者深入探索人类心智最深层的领域——潜意识。 这本书的核心理念是，我们的经验、恐惧、渴望和潜力，并非随机散布在意识的表层，而是遵循着一套古老而精密的“地图”结构。这份地图并非地理上的疆域，而是精神上的领域，它指导着我们的情绪反应、人际关系模式以及最终的命运轨迹。本书旨在提供工具与方法，帮助读者识别、解读并最终重绘自己的心灵地图，从而实现深层的、持久的个人转变。 第一部分：地图学的理论基石——认知与潜流 在传统的自我提升读物中，我们通常关注“我想做什么”或“我应该如何做”。但《心灵地图绘制》则将焦点置于“我为什么会这样做”。我们探讨了人类行为背后的底层代码，即潜意识的运作机制。 第一章：意识之光与潜意识之海 我们首先区分了意识（我们日常所感知的逻辑、理性部分）和潜意识（储存记忆、信仰系统和原始驱动力的巨大海洋）。潜意识如同驱动冰山的庞大主体，对水面上的行为有着决定性的影响。本章详细剖析了梦境分析、直觉涌现和无意识口误背后的信息结构，揭示它们如何成为潜意识向意识传递信号的独特语言。我们引入了“原型景观”的概念，即人类共同拥有的，刻在基因层面的基本情绪和行为模式，它们是构建个人地图的初始图层。 第二章：信念的地理勘测——核心假设的绘制 个人地图最关键的组成部分是“核心假设”。这些假设，往往在童年时期或重大创伤事件中形成，构成了我们看待世界的底层滤镜。例如，“我必须完美才能被爱”或“世界是不可信赖的”。本书提供了一套细致的“信念勘测”技术，要求读者记录特定情境下的情绪触发点，然后通过追溯法，定位到这些核心假设的源头。我们不会批判这些假设，而是将其视为已绘制的地理特征——了解地形，才能更好地规划路径。 第三章：情绪的河流与情感的流域 情绪并非随机的波动，它们是能量在心灵地图上流动的体现。喜悦、愤怒、悲伤，它们都有其特定的流向和汇集点。本书侧重于分析“情绪流域”：当特定情绪发生时，它最终汇入哪个“水库”——是自我接纳的湖泊，还是自我批判的沼泽？我们深入探讨了延迟满足、恐惧的适应性功能，并教授如何识别那些阻止能量健康流动的“堵塞点”，即那些我们长期压抑或否认的情感。 第二部分：探险家的工具箱——重绘地图的实践指南 了解地图的结构只是第一步，真正的魔法在于导航和重塑。本部分提供了具体、非线性的方法论，用于介入和修改已有的心灵结构。 第四章：符号学与隐喻的力量 潜意识的语言是符号和隐喻的。逻辑语言（如“我需要努力工作”）在潜意识中效力有限，但强大的图像（如“我正在攀登一座没有顶峰的山”）则能迅速引起共鸣。本章介绍了一系列“内视剧场”的搭建方法，鼓励读者将抽象的困境转化为具体的场景或符号进行观察。我们探讨了如何利用神话、民间故事中的原型意象，作为重塑个人叙事的强大工具。例如，将“受害者”的角色转化为“炼金术士”，改变了其在地图上的核心定位。 第五章：时间维度的重塑——记忆的考古学 我们的心灵地图并非一成不变的历史记录，而是不断被重新解释的叙事。本书提出了“记忆的考古学”：我们不是要抹去过去的记忆，而是要重新挖掘其意义。当一个创伤性记忆被视为“成长的燃料”或“韧性的证明”时，它在地图上的地形会发生根本性的改变。我们引入了“时间锚点”技术，允许读者在不否认过去发生的情况下，为关键事件注入新的意义标签，从而改变其对当前决策的影响力。 第六章：未知的边疆——拥抱“负面”潜能 许多自我提升导向的书籍致力于“消除”负面特质。然而，《心灵地图绘制》认为，那些被我们贴上“阴暗面”或“缺陷”的特征，往往隐藏着未被开发的强大能量。例如，极度的控制欲可能转化为对细节的卓越关注，而强烈的愤怒可能转化为保护自己界限的坚定力量。本章教授读者如何进行“阴影集成”，即不再将这些潜能流放至地图的黑暗边缘，而是将其整合到核心版图中，实现更全面的自我拥有。 第三部分：航海日志——持续的演化与新世界的开辟 心灵地图的绘制是一个持续的动态过程，而非一次性的任务。 第七章：同步性与外部世界的呼应 卡尔·荣格所描述的“同步性”——有意义的巧合——是心灵地图与外部世界相互作用的证据。本书解释了当个人的内在地图发生深刻变化时，外部环境是如何“呼应”这种变化的。这不是简单的吸引力法则，而是一种基于内在清晰度的“共振导航”。我们探讨了如何保持对这些同步信号的敏感度，将外部事件视为对当前内在地图状态的反馈，而非随机干扰。 第八章：新世界观的部署 最终目标是部署一张更具适应性和灵活性的新心灵地图。这包括建立“多重路径认知”——不再认为只有一条通往成功的“高速公路”，而是认识到无数条可能的“小径”。本书在结尾提供了一个框架，帮助读者在重大决策时，能够快速地在旧地图（习惯性反应）和新地图（整合后的潜力）之间进行切换和比较，从而自主选择最符合当下真实自我的航线。 结语：成为你自己的制图师 《心灵地图绘制》不是提供现成的解决方案，而是提供一套深刻的洞察工具，让你能够亲自绘制属于自己的、独一无二的内在宇宙图景。它邀请你放下对外部逻辑的过度依赖，转而信任那深藏于心的古老智慧。踏上这段旅程，你将发现，真正的自由不在于征服外部世界，而在于完全理解和驾驭你自己的心灵疆域。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我曾以为“左脑思维”和“魔法”是两个风马牛不相及的概念，直到我翻开了这本书。它成功地将逻辑、分析、推理这些听起来严肃的东西，包装成了一种引人入胜的“魔法”，让人在不知不觉中就沉浸其中。书中并没有提供什么速成秘籍，而是像一个循循善诱的向导，一步步地教会你如何运用左脑的力量。我特别喜欢其中关于“发散性思维”的讲解，它打破了我过去对思维方式的刻板印象，让我明白，有时候跳出框架，从不同的角度去审视问题，才能找到真正有效的解决方案。书中提供的案例分析也做得非常出色，各种各样的人生困境和挑战，在作者的解析下，都变得清晰可见，并且提供了可操作的思维工具。我曾尝试过书中的一些技巧，比如在遇到棘手问题时，先尝试列出所有可能的解决方案，再一一分析其可行性，结果发现，原本让我头疼不已的事情，竟然变得井井有条。这种将抽象理论转化为实践的方法，是我在这本书中最看重的一点。它不是让你变成一个只会死板推理的机器，而是让你成为一个更具智慧、更善于分析的思考者。

评分☆☆☆☆☆

我是一名在职场中摸爬滚打多年的职场人，总是感觉自己的思维方式有些僵化，遇到新问题时，总是在熟悉的套路里打转，效果也越来越差。这本书的出现，简直就像一股清流，吹散了我脑海中的迷雾。它并没有卖弄高深的理论，而是用非常接地气的方式，讲解了左脑思维的精髓。我尤其欣赏书中关于“系统性思考”的阐述，它让我意识到，很多时候我们之所以解决不好问题，是因为看待问题的角度过于片面，没有考虑到事物的内在联系和相互影响。书中的练习题，更是将这些理论知识转化成了实际可操作的步骤，我每次做完，都觉得自己对某个概念的理解更加深刻。而且，这本书还特别强调了“反思”的重要性，它鼓励读者在解决问题的过程中，不断地审视自己的思考过程，找出不足，并进行调整。这种自我迭代式的学习方式，让我觉得非常受用。读完这本书，我感觉自己不仅在思维的深度和广度上都有了提升，在解决问题的效率和效果上，也看到了明显的进步。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对心理学和认知科学略有涉猎的爱好者，我一直对人类的思维运作方式充满好奇。这本书以一种非常独特且引人入胜的方式，为我揭示了左脑思维的奥秘。它并没有直接给出结论，而是通过一系列精心设计的思考实验和案例分析，引导读者自己去发现和理解那些隐藏在逻辑背后的规律。我印象最深刻的是关于“归纳与演绎”的章节，作者用非常形象的比喻，将抽象的逻辑概念变得生动易懂。这本书的价值在于，它不仅仅是告诉你“是什么”，更是教会你“怎么做”。通过书中提供的各种练习，我能够将学到的思维技巧，应用到实际的学习和生活中，并且切实地感受到了它们带来的改变。它让我学会了更清晰地表达自己的想法，更准确地分析他人的观点，也更自信地面对那些需要深度思考的挑战。这本书是一本真正能够激发思考潜能、提升思维品质的佳作，我强烈推荐给所有渴望突破自我、提升认知水平的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直把我带入了另一个维度！起初我只是抱着试一试的心态，毕竟“左脑思维魔法训练”听起来就挺玄乎的，但读完之后，我感觉自己的大脑像是被彻底洗礼了一番。书中关于逻辑推理的部分，不是那种枯燥的公式堆砌，而是用非常生动有趣的比喻和案例，让我能立刻理解抽象的概念。我记得其中有一个章节讲的是如何识别思维陷阱，当时我就像打开了新世界的大门，以前很多我认为理所当然的事情，现在回想起来，确实可能掉进了别人设下的思维圈套。书中的练习题设计也非常巧妙，不会让人觉得是简单的重复，而是层层递进，每次完成一个练习，都觉得自己离“魔法”更近一步。最让我惊喜的是，它并不是教你死记硬背，而是引导你学会一种思考的方法，一种分析问题、解决问题的“路径”。读完这本书，我发现自己在日常生活中，看问题的角度都发生了微妙的变化，更不容易被表象迷惑，也敢于挑战一些自己以前觉得不可能解决的难题了。这是一种潜移默化的改变，但效果却是实实在在的。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的，不仅仅是知识的增进，更是一种对自我认知上的革新。我一直以为自己的逻辑思维能力还算不错，但在读了这本书之后，我才发现，原来自己在很多方面都存在着思维的盲区。书中对于“因果关系”的辨析，让我深刻地反思了自己过去很多判断的依据，原来很多时候，我们只是看到了现象，却忽略了其背后真正的原因。书中的讲解方式非常独特，它不像传统的教材那样严肃，而是充满了趣味性和启发性，让你在轻松愉快的阅读过程中，就掌握了那些看似复杂的思维技巧。我最喜欢的是书中关于“类比推理”的讲解，它让我明白，原来很多我们觉得陌生的问题，都可以通过与已知事物的类比，来找到解决的思路。这种“触类旁通”的能力，对于提升解决问题的效率有着至关重要的作用。总而言之，这本书让我对自己的大脑有了更深的认识，也教会了我如何更有效地去运用它，去探索更广阔的未知。