張思萊談育兒那點事兒--專傢解惑0-6歲育兒難題 張思萊 9787512707702 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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張思萊 著

圖書標籤:

• 育兒
• 0-6歲
• 親子關係
• 張思萊
• 育兒難題
• 專傢解答
• 兒童教育
• 傢庭教育
• 嬰幼兒
• 早教

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512707702

商品編碼：29499776146

包裝：平裝

齣版時間：2013-10-01

基本信息

書名：張思萊談育兒那點事兒--專傢解惑0-6歲育兒難題

定價：35.00元

作者：張思萊

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2013-10-01

ISBN：9787512707702

字數：220000

頁碼：252

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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繼《張思萊育兒手記》之後，張思萊醫師的又一原創力作。張醫師每天都在綫迴答網友們的問題，她瞭解父母們的需求，是廣大網友媽媽們信賴的專傢朋友，本書是《張思萊育兒手記》的理論篇，為新手父母提供前沿的、適閤中國孩子的育兒理念，解讀育兒難題，幫助新手父母走齣育兒誤區。

內容提要

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張思萊醫師針對目前比較熱點的育兒話題與讀者進行探討，從嬰幼兒的生理和心理特點齣發，為新手父母解開育兒難題，告訴年輕的父母怎樣纔能科學、安全地養育自己的孩子。張教授語言犀利、言簡意賅，將育兒理念深入淺齣的傳授給廣大讀者，作為《張思萊育兒手記》的理論篇，是不可多得的一部育兒原創圖書。
書中熱點話題：“孩子發燒瞭怎麼辦”“如何進行物理降溫”“如何正確認識預防接種”“嬰幼兒是需要補鈣還是需要補充維生素D”“嬰幼兒有沒有必要進行微量元素檢測”“正確認識早期教育和親子班”“孩子認漢字的佳年齡”“隔代教育也能教齣好孩子”……

目錄

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作者介紹

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張思萊，原北京中醫藥大學附屬中西醫結閤醫院兒科主任、主任醫師，中西醫結閤學會北京兒科分會副組委兼秘書，衛生部啓動的“兒童早期綜閤發展項目”的專傢，擅長新生兒專業、兒童保健、兒童疾病治療以及兒科中西醫結閤治療等。她畢業於北京第二醫學院兒科係，在嬰幼兒早期教育及心理學方麵也有的研究，主要著作包括：《您育兒的方法正確嗎》《從新手到育兒專傢》《育兒路上答疑解惑》等。
從1998年開始，張思萊醫師就經常作為嘉賓被邀請參加電颱、電視颱養育類節目的錄製，如中央電視颱青少部，北京人民廣播電颱等。同時，張醫師還是眾多孕育類雜誌的專傢顧問，為雜誌撰寫文章或開設專題問答，如《媽媽寶寶》等。
張醫師是早的在綫谘詢專傢之一，現為新浪網親子中心網等多傢網站的專傢顧問，是深受眾多爸爸媽媽信賴的育兒專傢。從2000年初至今，張醫師在育兒谘詢的綫已經整整工作14年瞭，迴答瞭成韆上萬位傢長的提問和谘詢。

文摘

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序言

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《親子之道：智慧父母的成長指南》 內容簡介 本書是一部集結瞭國內外資深育兒專傢智慧精華的育兒指南，旨在為0-6歲嬰幼兒的父母提供一套科學、係統、實操性強的育兒理念和方法。本書不側重於某位特定專傢的個人經驗分享，而是著眼於育兒領域普遍存在的關鍵問題，通過理論與實踐相結閤的方式，幫助傢長們撥開育兒的迷霧，建立自信，培養健康快樂的孩子。 第一章：理解0-6歲的成長密碼——認識你的孩子 感知寶寶的心聲： 嬰幼兒雖然不會說話，但他們通過哭聲、肢體語言、錶情等方式錶達著自己的需求和情緒。本章將引導傢長學會解讀這些“嬰兒語言”，理解寶寶的飢餓、疲倦、不適、興奮、恐懼等情緒信號，從而做齣及時有效的迴應。我們將探討不同月齡寶寶的溝通特點，以及傢長如何建立與寶寶之間的初步情感連接。 解鎖大腦發育的奧秘： 0-6歲是大腦發育的關鍵時期，早期經曆對孩子的認知、情感、社交能力産生深遠影響。本章將深入淺齣地介紹大腦發展的基本規律，包括神經元的連接、關鍵敏感期等。我們將闡述如何通過豐富的環境刺激、親子互動、遊戲玩耍等方式，促進寶寶大腦的健康發育，為孩子的未來奠定堅實基礎。 尊重個體差異： 每個孩子都是獨一無二的，他們的氣質、性格、發展節奏都存在差異。本章將強調“因材施教”的原則，幫助傢長識彆和尊重自己孩子的特質，避免盲目比較和過度焦慮。我們將探討如何根據孩子的個體差異，製定個性化的育兒方案，讓孩子在最適閤自己的道路上健康成長。 第二章：喂養的藝術——從母乳到輔食的智慧 transition 母乳喂養的科學與技巧： 本章將詳細介紹母乳喂養的益處、正確銜乳姿勢、按需哺乳的重要性，以及哺乳期媽媽的飲食和休息建議。我們還將討論母乳喂養過程中可能遇到的挑戰，如乳頭皸裂、乳腺炎等，並提供相應的解決方案。 科學添加輔食的進階之路： 從6個月左右開始，寶寶需要逐漸引入輔食。本章將詳細指導傢長如何科學、循序漸進地為寶寶添加輔食，包括輔食的種類、質地、製作方法、喂養頻率和注意事項。我們將重點強調食物多樣性、營養均衡的重要性，並提供不同月齡寶寶的輔食參考食譜。 “吃”齣來的健康與免疫力： 良好的飲食習慣是孩子健康成長的基石。本章將探討如何通過科學的喂養，幫助孩子建立健康的飲食偏好，培養良好的進食行為，預防挑食、偏食等問題。同時，我們將強調均衡營養對孩子免疫力發展的重要性，以及如何通過飲食為孩子構建堅實的健康屏障。 第三章：睡眠的奧秘——讓寶寶安心入眠，媽媽安享好眠 認識寶寶的睡眠規律： 嬰幼兒的睡眠模式與成人不同，他們的睡眠周期更短，夜醒次數也更多。本章將詳細介紹不同月齡寶寶的正常睡眠時長和睡眠模式，幫助傢長理解寶寶睡眠的生理特點。 建立健康的睡眠習慣： 良好的睡眠習慣是培養自主入睡能力的關鍵。本章將提供一係列行之有效的建立睡眠習慣的方法，包括創造舒適的睡眠環境、固定的睡前儀式、區分晝夜等。我們將重點講解如何引導寶寶逐步實現“一覺睡到天亮”。 應對睡眠挑戰： 夜醒、分離焦慮、噩夢等是嬰幼兒睡眠過程中常見的挑戰。本章將針對這些問題，提供科學的應對策略，幫助傢長安撫寶寶，解決睡眠難題，同時確保自己的休息，避免身心俱疲。 第四章：健康守護神——寶寶常見健康問題及護理 常見疾病的識彆與預防： 從感冒、發燒到腹瀉、濕疹，嬰幼兒時期是疾病的高發期。本章將詳細介紹寶寶常見的疾病癥狀、傳播途徑，以及居傢護理的基本原則。我們將強調預防的重要性，包括疫苗接種、個人衛生、室內通風等。 緊急情況的處理： 突發意外情況時，傢長的冷靜和正確處理至關重要。本章將指導傢長如何應對寶寶的意外傷害，如跌倒、燙傷、誤吞異物等，以及在緊急情況下何時應該尋求專業醫療幫助。 生長發育的監測與評估： 定期監測寶寶的身高、體重、頭圍等生長指標，有助於及時發現發育異常。本章將介紹如何理解生長麯綫圖，以及如何通過專業體檢，評估寶寶的整體生長發育狀況。 第五章：情感的橋梁——培養高情商的孩子 安全感的基石： 安全感是孩子心理健康發展的基石。本章將探討如何通過建立穩定、可靠的親子關係，給予寶寶充足的關愛、迴應和陪伴，幫助他們建立深厚而安全的情感依戀。 情緒的引導與管理： 孩子的情緒錶達是他們的天性，但學會管理情緒是成長的必修課。本章將指導傢長如何理解寶寶的情緒，接納並迴應他們的情緒，以及如何用恰當的方式引導孩子錶達和處理負麵情緒，如哭鬧、生氣等。 社交能力的啓濛： 孩子需要學會與他人互動，建立良好的人際關係。本章將闡述如何通過模仿、遊戲、集體活動等方式，培養寶寶的分享、閤作、同理心等社交技能，為他們融入社會打下基礎。 第六章：玩轉世界——激發孩子潛能的遊戲與探索 遊戲是最好的學習： 遊戲是嬰幼兒探索世界、學習知識、發展能力的主要途徑。本章將介紹不同年齡段寶寶適閤的遊戲類型，包括感官遊戲、肢體遊戲、語言遊戲、角色扮演遊戲等。 創造性的環境： 為孩子提供一個充滿探索機會的環境，能夠極大地激發他們的好奇心和創造力。本章將指導傢長如何利用傢庭空間，打造一個安全、有趣、富有啓發性的學習和遊戲區域。 寓教於樂的親子互動： 親子互動是遊戲中最寶貴的環節。本章將提供大量簡單易行的親子遊戲和互動活動，幫助傢長在輕鬆愉快的氛圍中，增進親子感情，同時促進孩子的認知、語言、運動和創造力發展。 第七章：行為的引導——建立規則與界限 積極的管教理念： 育兒並非一味地“管”，更重要的是“教”。本章將介紹積極、正麵、非暴力的管教理念，強調理解和溝通在解決孩子行為問題中的重要性。 規則的建立與執行： 規則和界限能夠幫助孩子建立自我約束能力，理解行為的後果。本章將指導傢長如何為不同年齡段的孩子製定閤理、清晰的規則，並用一緻、有效的方式執行，同時避免嚴厲懲罰。 應對挑戰行為： 磨蹭、不聽話、發脾氣、打人等是孩子成長過程中可能齣現的挑戰性行為。本章將深入分析這些行為背後的原因，並提供一係列實用的應對策略，幫助傢長引導孩子改正不良行為，培養良好的品德。 第八章：父母的成長——成為智慧父母的修煉之路 育兒焦慮的紓解： 現代育兒充滿挑戰，傢長很容易感到焦慮和迷茫。本章將探討育兒焦慮的根源，並提供有效的心理調適方法，幫助傢長建立自信，減輕壓力，以更平和的心態麵對育兒過程。 夫妻閤作的力量： 育兒是兩個人的責任。本章將強調夫妻雙方在育兒中的溝通、協作和共同成長的重要性，鼓勵傢長們建立統一的育兒理念，分擔育兒壓力，共同營造和諧的傢庭氛圍。 學習與反思： 育兒是一個不斷學習和反思的過程。本章鼓勵傢長持續學習育兒知識，觀察和理解自己的孩子，及時調整育兒策略，不斷提升自己的育兒智慧。 結語 本書希望通過係統性的梳理和分析，為傢長們提供一套科學、全麵、易於實踐的育兒方法論。育兒之路並非坦途，但擁有正確的理念、智慧的引導和持續的愛，我們終將陪伴孩子健康快樂地成長，同時也收獲為人父母的幸福與成就。

評分☆☆☆☆☆

如果用一個詞來形容閱讀這本書的感受，那就是“如沐春風”。我尤其欣賞作者處理“規矩與自由”邊界的那種高明智慧。在麵對0到6歲這個“規則建立期”，很多傢長要麼過度控製，要麼完全放任，這本書卻提供瞭一個非常平衡的視角。它沒有使用“懲罰”這個詞，而是倡導“自然後果”和“邏輯後果”的教育方式。我記得書中有一個關於孩子在公共場閤大喊大叫的處理方法，它引導傢長如何提前預設場景，並在事後進行冷靜的復盤和溝通，而不是在當下火冒三丈地製止。這種事前規劃和事後引導的策略，極大地減少瞭傢庭衝突的頻率。閱讀這本書的過程，更像是在和一位經驗豐富、充滿智慧的長輩進行一對一的私密交流，她不會指責你的焦慮，隻會溫柔地為你點亮前方的路。它教會我的不僅是如何管教孩子，更是如何成為一個更成熟、更有耐心的大人。這本書的文字樸實無華卻字字珠璣，非常適閤那些追求高質量親子關係的父母。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這類育兒書抱持著一種懷疑態度，總覺得網上的育兒知識已經夠多瞭，再買一本會不會是老生常談。然而，這本書徹底顛覆瞭我的看法。它最吸引我的地方在於其極強的“實戰性”和對“底層邏輯”的深入剖析。我特彆關注瞭關於培養孩子獨立性的章節，裏麵對於如何循序漸進地放手，而不是簡單粗暴地讓孩子“自己來”的指導非常到位。作者巧妙地將兒童心理學理論融入到日常的喂養、如廁訓練乃至遊戲互動中，讓原本枯燥的理論變得生動有趣。舉個例子，在處理孩子“吃飯挑食”的問題上，它提供的不是簡單地“不給零食”的禁令，而是從孩子感官發展的角度去設計餐盤和用餐環境，這種細緻入微的觀察和建議，是那些泛泛而談的育兒文章裏絕對找不到的。這本書的深度在於它讓你思考“為什麼”，而不是僅僅告訴你“怎麼做”。讀完之後，我感覺自己對孩子行為背後的動機有瞭更深層次的理解，看待問題的視角都變得更加開闊瞭。這本書絕對不是那種“速成指南”，更像是一本陪伴孩子成長的“長期投資手冊”。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是育兒聖經！我最近一直在為我傢那個精力旺盛的小傢夥操碎瞭心，特彆是關於如何科學引導他錶達情緒那塊兒，真是束手無策。讀瞭這本書之後，我感覺像是找到瞭一個金鑰匙，裏麵講的那些建立積極親子溝通的技巧，特彆是關於“積極傾聽”的那一部分，讓我茅塞頓開。它不是那種空洞的說教，而是提供瞭大量貼近生活的案例，讓我能馬上學以緻用。比如，書中提到在孩子發脾氣時，先不急著糾正行為，而是先去接納他的情緒，這個方法我試瞭兩次，效果立竿見影，孩子的情緒穩定下來後，溝通的效率都提高瞭不少。而且，作者的文字風格非常溫暖而堅定，既能讓人感受到理解和支持，又不會讓人覺得過於溺愛。這本書讓我明白瞭，育兒不是一場單方麵的“改造工程”，而是一場雙嚮奔赴的成長之旅。我已經推薦給身邊所有新手爸媽瞭，相信他們也能從中受益匪淺。這本書的排版和印刷質量也很好，拿在手裏很舒服，閱讀體驗非常棒，絕對是值得反復翻閱的育兒寶典，讓我在麵對0到6歲這個關鍵期的挑戰時，多瞭一份從容和自信。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值遠超其紙張的重量。我最欣賞它對“遊戲的力量”的深度挖掘。我們常常把0到6歲的早期教育等同於早教班的學習內容，但這本書清晰地闡述瞭，對於這個年齡段的孩子而言，遊戲纔是他們學習和探索世界的最高效途徑。書中列舉瞭大量利用傢中常見物品就能進行的親子遊戲，這些遊戲不僅僅是為瞭“打發時間”，而是精準地對應瞭感統發展、精細動作和認知能力的提升。我特彆喜歡其中關於“開放式材料”的介紹，它鼓勵我們提供給孩子可以多種玩法的東西，而不是那些功能單一的電子玩具。通過實踐書中介紹的幾個遊戲，我發現孩子專注力的時長有瞭顯著的提高，而且他開始主動提齣新的玩法，這種創造力的迸發讓我非常驚喜。這本書真正做到瞭“授人以漁”，它沒有給我們一堆現成的“答案”，而是提供瞭一套觀察和引導孩子的“工具箱”。對於那些希望通過高質量陪伴來促進孩子全麵發展的父母來說，這本書絕對是不可多得的資源，它讓育兒過程充滿瞭樂趣和發現的驚喜。

評分☆☆☆☆☆

最近幾個月，我一直在為寶寶的睡眠問題焦頭爛額，晚上頻繁醒來，弄得全傢都人仰馬翻。我嘗試瞭市麵上很多流行的“睡眠訓練法”，效果都不理想，甚至感覺對孩子造成瞭不小的壓力。偶然翻到這本，抱著最後一絲希望開始閱讀，結果發現它對睡眠的探討非常人性化且科學。它沒有盲目推崇某一特定流派，而是強調要結閤自傢寶寶的氣質特點來調整策略。書中關於建立“可預測的睡前例行程序”的那部分，讓我明白瞭“儀式感”對於安撫嬰兒神經係統的重要性。它詳細描述瞭不同月齡寶寶的睡眠周期差異，讓我終於明白寶寶半夜哭醒不是故意摺騰人，而是生理發展階段的正常現象。這種被理解的感覺，本身就是一種巨大的安慰。更棒的是，作者提供瞭非常溫和的過渡方案，幫助父母逐步建立起界限感，又不犧牲親密的依戀關係。現在，我們傢的夜哭情況明顯好轉，我終於能睡個安穩覺瞭，這份寜靜帶來的改變，價值韆金。