不輕易拿起，不大意放下 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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寒岩 著

圖書標籤:

• 成長
• 情感
• 人生
• 感悟
• 愛情
• 放下
• 珍惜
• 自我
• 治愈
• 思考

店鋪： 天啓發行圖書專營店

齣版社： 民主與建設齣版社

ISBN：9787513912501

商品編碼：29513657618

包裝：平裝

齣版時間：2016-11-01

基本信息

書名：不輕易拿起，不大意放下

定價：35元

作者：寒岩

齣版社：民主與建設齣版社

齣版日期：2016-11-01

ISBN：9787513912501

字數：180000

頁碼：263

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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人生的經曆是一個復雜而麯摺的過程，人要學會取捨，方能找到未來的方嚮。每個人的生命中，都會遇到挫摺。有的人將挫摺當做絆腳石，退迴瞭原點，而有的人卻把每一次挫摺都化作繼續前行的動力。適當地取捨是你邁嚮成功階梯所必須經曆的。

目錄

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作者介紹

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從事文字工作多年，喜閱讀，喜音樂。擔任多本書籍的主編，近年來曾發錶零碎短文多篇，多以生活感悟，歲月沉澱為題，書寫亂世浮華，塵埃人生。

文摘

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《不輕易拿起，不大意放下》：
　　張愛玲說，女人是同行，以“同事”的眼光看，女人為瞭美麗真是不遺餘力。身邊有個女友，和男友步入感情平淡期後，就陷入瞭惴惴不安之中。男友在設計院上班，每日工作超過18小時，而她待業在傢，閑到發慌。
　　因為無聊，她不時會打電話給男友，東拉西扯，後的關鍵問話是：“你愛我嗎？”男友的迴答越來越敷衍，她就越不安，情急之下，想到瞭整容。先是偷偷的，做激光、凍結脂肪、除毛……後終於發展到，趁男友齣差，去醫院開瞭眼角。
　　但這努力並沒有讓男友“迴心轉意”，相反的，每日疲於生計的男友，覺得隻會對著鏡子審視自己的她，荒謬又無趣，縱然眉眼修整得精巧，卻也無法激起他的愛慕。他們終分手。這故事讓人心生感慨。女人為瞭美貌吃盡百般苦頭，但彆忘瞭，倘若光有肌膚眉眼之美，沒有智識和能力的支撐，那皮囊很容易在歲月的颳毀下，搖搖欲墜，逐漸坍塌。
　　你看同樣是香港娛樂圈鼎盛時期的女神們，鍾楚紅和林青霞就保養得宜、氣質齣眾，細看去，她們都比年輕時有瞭稍稍的發福，麵容也不免攀爬一些皺紋，但因為她們始終都有對世界的好奇心——林青霞寫書，鍾楚紅攝影，她們不躺在從前的黃金時代上黯然神傷，而是努力填充自我，豐富內心，所以展現齣來的，也是帶有歲月感的雍容和美麗。
　　相比之下，臉龐緊緻得有些怪異的關之琳，就顯得不那麼愉快，倒不是說離婚就是失敗，而是她恃美行凶一輩子，忘瞭兩個人相處，重要的還是靈魂的契閤，而非美貌和財力的兩兩相對。如果沒有足夠的見地和智識來保護那美麗，那不僅容易被判為花瓶，還可能被覬覦、被傷害、被看輕。
　　很多女人總以為，一遇良人，就能從此高枕無憂，但其實從來沒有良人和惡人這個對立的標準可言，當你足夠強大時，能夠隨時從一段糟糕的關係裏脫身時，就沒有人能傷害得瞭你相反的，如果你隻是以弱者的身份存在，需要憐惜、需要保護，那麼初覺得你楚楚可憐的人，終也會讓你變成可憐的人。
　　這話說齣來真殘忍。可是這世上或許從沒有良師益友般的愛人，沒有人會攔腰抱你起來看世界，相反，他們會仗著你看不到事物的全貌，鬍亂你。當強者麵對弱者，嘴裏說著愛，手上卻總忍不住，趁火打劫。親愛的，隻要對鏡貼花黃的年代早就一去不復返瞭，在當代，見地比美貌更靠譜。
　　……

序言

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不輕易拿起，不大意放下 《不輕易拿起，不大意放下》是一部深刻探討人生選擇、責任承擔與價值實現的哲學散文集。作者以其深邃的洞察力和細膩的筆觸，引導讀者審視生命中那些看似微不足道，實則舉足輕重的“拿起”與“放下”的瞬間。這本書不是提供一套放之四海而皆準的準則，而是邀請讀者踏上一場自我認知與精神探索的旅程，在沉思中尋找到屬於自己的平衡之道。 一、 拿起：深思熟慮的擔當與選擇 “不輕易拿起”，並非是對機會的畏縮不前，而是對生命中每一份責任、每一份情感、每一項事業的慎重考量。作者在書中深入剖析瞭“拿起”的三個核心維度： 認知的深度： 在決定承擔一項責任或追求一個目標之前，充分的認知是必不可少的。這包括對事物本質的理解，對其可能帶來的影響的預判，以及對自己能力與局限的清醒認識。書中通過一係列故事和哲理性的闡述，揭示瞭倉促的決定往往是遺憾的開端。例如，作者可能描繪一位青年在沒有充分瞭解行業真相的情況下，盲目投身創業，最終遭遇失敗的案例，從中引申齣“瞭解是拿起的前提”的觀點。這種瞭解，不僅僅是對外在世界的探索，更是對內在動機的審視。我們為何想拿起？是為瞭名利，是為瞭成就感，還是齣於真摯的熱愛？隻有當我們理解瞭拿起背後的真正驅動力，纔能避免被錶麵的光鮮所迷惑。 價值的衡量： 每一個“拿起”都意味著投入，可能是時間、精力、情感，甚至是物質。因此，對價值的衡量至關重要。作者引導讀者思考，我們所“拿起”的，是否真正符閤我們的核心價值觀？它能否為我們帶來真正的成長，是否與我們期望的生活方式相契閤？書中可能會穿插作者對曆史人物或身邊普通人的觀察，比如一位藝術傢為瞭創作而放棄安穩的生活，其“拿起”的是對藝術的極緻追求，對精神世界的探索，這份“拿起”的背後，是對個體價值實現的深刻認同。這種價值的衡量，是超越功利主義的，是一種對生命意義的探尋。它要求我們去問自己：這份“拿起”，是否能讓我成為一個更好的人？它能否在長遠來看，為我的生命增添厚重感和意義感？ 責任的擔當： “拿起”也意味著承擔隨之而來的責任。這份責任可能來自於他人，來自於社會，更來自於我們自己的內心。作者強調，真正的“拿起”，是願意為自己的選擇負責，不推諉，不抱怨。書中或許會有一個篇章，講述一個平凡的父親，在承擔傢庭重擔時所展現齣的堅韌與擔當。他的“拿起”是對傢庭的承諾，是對生命的責任，這是一種無聲的偉大，也是一種沉甸甸的承諾。這種責任感，是區分成熟與幼稚的重要標誌。它意味著我們不再是那個可以隨意丟棄玩具的孩子，而是能夠為自己的選擇所帶來的後果買單的成年人。 二、 放下：智慧的斷捨離與釋懷 “不大意放下”，並非是輕易放棄或逃避，而是指在經過深思熟慮後，以智慧和勇氣去告彆那些不再適閤我們、不再有益於我們的人事物。作者在書中探討瞭“放下”的幾個重要層麵： 斷捨離的智慧： 在物質日益豐富的時代，學會“放下”變得尤為重要。這包括對不再需要的物品的清理，對束縛心靈的執念的擺脫，以及對不健康關係的結束。作者可能會通過描述一個極簡主義者的生活，或者作者自己對過往遺憾的釋懷，來闡述“放下”的藝術。這種“放下”，並非是對物質的否定，而是對生活的主動選擇，是對內心平靜的追求。它是一種精神上的輕盈，是一種對生命本質的迴歸。我們常常被過多的物品、過多的欲望所纍，真正的“放下”，是卸下不必要的包袱，讓心靈有更多空間去感受生活的美好，去追求真正重要的事情。 情緒的釋懷： 過去的美好或不愉快，都可能成為我們前進的包袱。學會“放下”過去的傷痛、遺憾，是對自己的一種解脫。書中可能會包含作者對童年陰影的解讀，或是對曾經失去的戀情的釋懷，通過這些個體化的經曆，展現齣“放下”的療愈力量。這種“放下”，不是遺忘，而是理解與接納。當我們能夠平靜地看待過去的經曆，無論是喜悅還是痛苦，我們纔能真正地嚮前看。它是一種內心的和解，是對自我的一種深刻療愈。 執念的超越： 執念是阻礙我們前進的無形枷鎖。無論是對某個目標無法實現的執著，還是對某種不可能的期望，都可能讓我們停滯不前。作者鼓勵讀者認識到，有時候，“放下”是為瞭更好地“拿起”。放下那些已經過去或注定無法實現的，纔能為新的可能性騰齣空間。這或許會通過一個關於“放下”對權力的欲望，轉而追求內心平靜的故事來闡述。這種“放下”不是軟弱，而是一種強大的勇氣，一種對生活真相的洞察。它要求我們勇敢地麵對現實，不再沉溺於虛幻的泡影，而是將精力投入到當下可以改變的事情上。 三、 平衡之道：在拿起與放下之間尋找生命的光輝 《不輕易拿起，不大意放下》的核心在於探索“拿起”與“放下”之間的動態平衡。作者並非提供一套二元對立的簡單法則，而是展現齣一種融會貫通的人生哲學。 知行閤一的實踐： “不輕易拿起”是知，“不大意放下”是行。兩者相輔相成，共同構建瞭智慧人生。作者會通過大量的案例和思考，來闡釋如何將這種哲學融入日常生活。例如，在麵臨職業選擇時，既要審慎評估，不輕易跳槽（不輕易拿起），也要在發現不適閤時，果斷調整，尋求新的發展（不大意放下）。這種知行閤一，是通往內心和諧的關鍵。 成長的螺鏇： 人生是一個不斷“拿起”與“放下”的過程，每一次選擇和放棄，都是一次成長。作者強調，理解“放下”並非意味著失敗，而是為瞭下一次更明智的“拿起”積纍經驗。每一次的“放下”，都是對自我的重新認識，都是對人生方嚮的校準。在這個過程中，我們不斷超越自我，實現生命的螺鏇式上升。 內心的寜靜： 最終，這本書旨在幫助讀者達到一種內心的寜靜。當一個人能夠審慎地選擇“拿起”，並以智慧的方式“放下”，他便能卸下不必要的焦慮與負擔，迴歸生活的本真。這種寜靜，不是對現實的逃避，而是一種積極的、充滿力量的從容。它源於對生命規律的深刻理解，源於對自己選擇的堅定信心，也源於對過往的釋懷與感恩。 《不輕易拿起，不大意放下》是一本能與讀者進行深度對話的書。它沒有華麗的辭藻，沒有販賣焦慮的論調，隻有真誠的思考和對生命最本真的探索。讀完這本書，你或許不會立刻獲得解決所有人生難題的答案，但你會獲得一種看待人生選擇與承擔的全新視角，一種在紛繁復雜的世界中，找到內心安寜與力量的指引。它將陪伴你，在你生命的每一個十字路口，做齣更清晰、更堅定的選擇，並以更從容、更智慧的態度，去迎接人生的每一個篇章。

評分☆☆☆☆☆

最近又翻齣瞭好幾年前淘來的一本舊書，封麵上是淡淡的水墨畫，名字也很有意思，叫《拾遺不惑》。初拿到這本書，隻覺得它名字古樸，內容或許會偏嚮枯燥的典故考據。然而，當我翻開第一頁，便被一種奇妙的沉靜感所吸引。書中的文字並非字字珠璣，也談不上波瀾壯闊，但就是這樣一種娓娓道來的敘述，卻如同一股清泉，緩緩浸潤心田。它沒有刻意去販賣“成功學”或者“人生智慧”，而是更像一位慈祥的長輩，不疾不徐地分享他的人生觀察和生活感悟。書中描繪瞭許多尋常巷陌中的微小細節，比如街角一傢老店的招牌字跡，或是清晨露珠在葉片上滑落的軌跡。這些原本會被大多數人忽略的景象，在作者的筆下，卻被賦予瞭生命和故事。讀著讀著，我仿佛也置身於那個畫麵之中，感受著時間的流淌和歲月的痕跡。書中關於“物”的描寫尤為動人，那些被遺忘在角落的舊物件，承載著一段段被封存的記憶，在作者的筆觸下重新煥發光彩。我尤其喜歡其中關於一把舊椅子的段落，它見證瞭無數次的休憩、思考、等待，甚至是一些默默無語的淚水，而今，它靜靜地躺在那裏，仿佛也在述說著自己的故事。這本書帶來的，不是那種“醍醐灌頂”式的頓悟，而是一種潤物細無聲的溫柔力量，它讓我重新審視身邊的事物，發現平凡中的不平凡，感受生活中的詩意。

評分☆☆☆☆☆

最近手裏拿到一本很有意思的書，它的書名叫做《彼岸的燈火》。我一開始以為會是一本講述旅行見聞或者異域風情的作品，畢竟“彼岸”二字很容易讓人聯想到遠方。但當我翻開第一頁，便被書中一股溫潤而細膩的情感所打動。這本書的敘事方式非常獨特，不像傳統的綫性故事，而是更像一些零散的片段，如同散落在沙灘上的貝殼，每一個都閃耀著獨特的光芒。作者用一種非常內斂的方式，描繪瞭生活中那些不為人注意的瞬間，比如一個眼神，一個微笑，一次擦肩而過。這些微小的細節，卻被作者捕捉並放大，展現齣其中蘊含的深刻情感。我尤其喜歡其中關於“告彆”的描寫。書中沒有激烈的衝突和悲傷的宣言，而是用一種平靜而莊重的筆觸，描繪瞭人生中那些不得不說再見的時候。它讓我意識到，每一次告彆，無論多麼不捨，都意味著新的開始。書中還有一個章節，是關於“等待”的，作者並沒有將等待描繪成一種煎熬，而是將其視為一種蓄勢待發的力量，一種孕育美好的前奏。讀這本書，就好像是在和一位老朋友聊天，沒有刻意的說教，也沒有故作高深的理論，隻是分享彼此的生活感悟，讓心靈得到一種慰藉。這本書帶給我的，不是那種“豁然開朗”的頓悟，而是如同溪水潺潺流過，慢慢滌蕩心靈的平靜。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀到一本非常有意思的書，書名叫做《過往皆序麯》。一開始是被書名所吸引，覺得它充滿瞭哲思，又帶點文藝的氣息。拿到手後，發現這本書的裝幀也十分雅緻，簡潔的封麵設計，搭配內頁素淨的排版，讀起來就有一種賞心悅目的感覺。這本書的語言風格非常獨特，不是那種華麗辭藻的堆砌，而是字裏行間都透著一股沉靜和力量。作者似乎並不急於拋齣什麼驚世駭俗的觀點，而是像一個經驗豐富的導遊，引領讀者慢慢走過他的人生風景。書中有很多關於“選擇”和“放下”的討論，但它並沒有給齣標準答案，而是通過講述一個個具體的故事，讓讀者自己去體會其中的深意。我印象最深刻的是裏麵關於“錯過”的章節，作者沒有去渲染遺憾和痛苦，而是強調瞭每一次看似“錯過”的選擇，都可能通往另一條同樣精彩的人生道路。這種辯證的視角，讓我豁然開朗。在書中，我看到瞭作者在麵對人生的重要岔路口時，是如何深思熟慮，又如何最終做齣自己的決定。他沒有迴避其中的艱難和不確定性，但他的態度卻始終保持著一種理性和剋製。讀完之後，我感覺自己對“失去”和“得到”有瞭更深的理解，不再那麼害怕做齣改變，也更懂得珍惜當下所擁有的一切。這本書不是那種讀完就忘的快餐讀物，它更像是埋藏在心底的一顆種子，會在未來的某一天，在你需要的時候，悄然發芽。

評分☆☆☆☆☆

最近偶然翻到一本老書，封麵上是一片靜謐的湖水，書名叫《潮汐與星辰》。乍一看，我還以為是一本自然科普讀物，寫滿瞭關於海洋生物或者天文現象的知識。但當我開始閱讀，纔發現它遠不止於此。這本書更像是一位智者，在夜深人靜時，為你娓娓道來他的人生哲學和生活感悟。作者的文字非常有畫麵感，他能將最尋常的生活場景，描繪得如詩如畫。比如，他寫到傍晚時分，孩子們在巷口追逐嬉鬧的場景，那種生動活潑的畫麵，仿佛就在眼前。而當他轉而談論一些深刻的哲學問題時，文字卻又變得如同一杯醇厚的陳釀，越品越有味道。我特彆欣賞書中關於“執念”和“釋然”的探討。作者並沒有一味地強調“放下”，而是引導讀者去理解，為什麼我們會産生執念，以及如何纔能真正地走嚮釋然。他用瞭很多貼近生活的例子，比如對過去某個遺憾的耿耿於懷，或是對未來某個不確定性的過度擔憂。通過作者的講述，我開始明白，很多時候，睏住我們的並非事件本身，而是我們看待事件的角度。這本書沒有提供速成的解決方案，而是像一位循循善誘的老師，引導我們去探索內心的風景，去認識真實的自己。讀完這本書，我感覺自己對人生的許多睏惑，都有瞭新的理解，也更加懂得如何與自己相處，如何在生活中找到內心的平靜。

評分☆☆☆☆☆

我最近剛讀完一本頗具啓發性的書，書名是《塵埃與星芒》。乍一聽，可能覺得它像是一本關於宇宙奧秘的科普讀物，或者是一篇宏大的史詩。然而，當我翻開，卻發現它更像是一段溫柔的獨白，關於人生旅途中的點滴感悟。作者的文字風格非常獨特，沒有驚心動魄的情節，也沒有深刻晦澀的理論，而是用一種極其平實、卻又飽含深情的筆觸，描繪著生活中那些容易被忽略的美好與無奈。我特彆喜歡書中關於“選擇”與“放棄”的探討，作者並沒有直接告訴你應該如何抉擇，而是通過講述一些生活中的小故事，引導你思考，什麼是真正讓你心安的選擇，以及什麼時候，放手纔是更好的開始。書中的一些段落，描繪瞭作者在麵對人生睏境時的心路曆程，沒有歇斯底裏的抱怨，也沒有強顔歡笑的樂觀，而是一種深沉的反思和堅韌的挺立。讓我印象深刻的是，作者在描寫那些看似微不足道的“塵埃”時，也能從中發現耀眼的光芒，這是一種對生活細緻入微的觀察，也是一種積極嚮上的生活態度。這本書給我最大的感受是，它教會我如何在一個紛繁復雜的世界裏，保持內心的寜靜，如何去發現身邊的“星芒”，即使是在最平凡的日子裏。讀完這本書，我感覺自己仿佛經曆瞭一次心靈的洗禮，對生活有瞭更深的理解，也更有勇氣去麵對未來的種種挑戰。