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基本信息
書名：瑜伽天後LULU美學
定價：39.00元
作者：LULU
齣版社：廣西科學技術齣版社
齣版日期：2010-07-01
ISBN：9787807634942
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：精裝
開本：24開
商品重量：0.540kg
編輯推薦
★ LULU胖公主13年塑身心得總結 13大難瘦部位破解
好的，是雕齣S麯綫，不是排骨妹！《露露胖公主記》沒來及講的更有效法解密
簡體版特彆贈送授權LULU老師瑜伽教程DVD
內容提要
從140斤的肥妹到美麗的瑜伽老師，LULU在上一本《露露胖公主變身記》裏沒有講完，沒有講到的更有效的方法，在這本書裏一次教給你！的目的是雕齣Ｓ麯綫，不是減成排骨妹，LULU老師願與大傢分享健康有效的法！
全麵揭示：
· 學會呼吸就能瘦——肋骨呼吸法
· 12星期，針對3種頑固大臉——小臉美人瑜伽計劃
· 6招減重不減胸——美胸瑜伽
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· 腿部是很難減的部位瞭，大傢都深有體會，LULU老師針對難減部位的美腿提臀方法，讓蘿蔔腿、大象腿、扁扁臀，統統OUT
· 13年血淚史，讓LULU老師獨創瞭一套道按摩法，中醫加瑜伽，讓你健康瘦下來
特彆奉送授權LULU老師影音瑜伽教程DVD
目錄
作者介紹
LuLu：美女瑜伽教師。修習瑜伽多年，曾隨美國知名瑜伽大師 Rodney Yee 接受 Iyengar係統訓練課程，並擁有三項國際性瑜伽教師*，美國 YogaFit Teacher Trainning Systems閤格瑜伽教師，美國治療瑜伽 (The rapeutic Yoga)閤格瑜伽教師及Ashtanga係統瑜伽大師閤格培訓教師。
颱北藝術大學舞蹈係、颱北藝術大學劇場藝術研究所畢業。現任嗎哪瑜伽經營者兼老師，著有《瑜伽天後LULU美學》《瑜伽天後LULU’S脊美瑜伽》《露露胖公主變身記》和《LULU’S好孕瑜伽》等多部圖書。
文摘
序言
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