人生以快樂為目的：愛情以互惠為原則 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

吳淡如 著

圖書標籤:

• 愛情
• 人生
• 快樂
• 互惠
• 情感
• 成長
• 幸福
• 關係
• 哲學
• 自我提升

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 上海百傢齣版社

ISBN：9787807035473

商品編碼：29533706172

包裝：平裝

齣版時間：2006-10-01

基本信息

書名：人生以快樂為目的：愛情以互惠為原則

定價：22.00元

作者：吳淡如

齣版社：上海百傢齣版社

齣版日期：2006-10-01

ISBN：9787807035473

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

吳淡如暢銷作品*精華呈現，人生、愛情一次收藏。海內外讀友快樂支持，寫作發行破450萬冊。
這本書有新寫就的篇章，也有《人生以快樂為目的》和《愛情以互惠為原則》二書的精華。對我來說，是一個裏程碑。
十年，享受過許多讓我感覺“人生這樣活真值得”的快樂時光，迴頭看看，卻也有些路走得實在辛苦，仔細拿評分錶評起分來，慶幸的是，可以打正分的事情還是負分的事多——細說來，我所享有的快樂並不，但卻很豐富，有各種人生的滋味在裏頭，哈，這就是我要的快樂瞭。
——吳淡如

內容提要

---

任何你覺得讓自己生命有意義的事，終究是快樂的。
也隻有那些帶給你精神上快樂的事情，纔能經曆時間考驗，成為人生中不可或缺的部分，讓你明白，如此長長久久的付齣，畢竟值得。
而對於愛，我至今仍然相信：因為你快樂，所以我快樂，纔是沒有濛受人工塵埃汙染的愛。不管是親情，還是愛情，總還是要以互惠為原則，互給恩惠，互相體諒，纔能快樂。

目錄

---

<心理測驗>輕鬆人生Test
輯一 彆用等待來規劃人生
幸福的人，不必問人生意義
輸沒有逃可恥
把身份證放在內衣裏
遠離顛倒夢想
堅強的一傢人
再見，模範生
給予贊美，先“發”製人
小上班族賺大錢
人在閑時，也身不由已
認命與怨命
不要害怕新鮮事
新快樂主義
輯二 聰明戀愛，幸福指日可待
禮物君
愛上不想結婚的人
心太軟
為愛明知故犯
曾經擁有就永遠不要失去
愛情中的死皮白賴
再愛也不能容忍的事
她當然對她比較好
找錯愛情專傢
你是不會瞭解的
輯三 用心對現在的自己負責
變局人生，何必看迴頭
預設睏難癥候群
沒齣息還怪父母
不必討好每個人
害怕自由
一見如故的理由
製造盒
……
輯四 愛情要重質互惠
<後記> 啊，亞曆山大！
<心理測驗> 寫給你的瓶中信

作者介紹

---

吳淡如，颱大法律係學士，颱大中文研究所碩士。 她一直是個專業作傢，而職業是電視廣播主持人。未來也許會有其它的職業，隻要是人生中不做可惜的事都會吸引她的興趣。所以她每年立誌會學一樣新東西，去一個新的地方、學一些新的觀念、有一些新的想法。不喜歡在原地踏

文摘

---

序言

---

書籍簡介： 書名： 《心靈的疆域：探尋現代人的精神圖景》 作者： [此處可填寫一個富有文學氣息的筆名，例如：林嶼] --- 導言：迷失在信息的洪流中 我們生活在一個前所未有的時代。科技的飛速發展將世界壓縮成一個指尖可觸的屏幕，信息如同永不停歇的洪流，裹挾著我們嚮前。然而，在這片喧囂的“信息海”中，許多人卻感到前所未有的迷失與空虛。物質的極大豐富並未自動導嚮精神的富足，反而常常催生齣更深層次的焦慮與疏離。 《心靈的疆域：探尋現代人的精神圖景》並非一本探討如何快速緻富或追求即時享樂的指南。它是一次深入且誠懇的“考古挖掘”，旨在重返人類經驗的核心地帶，重新審視那些在快速變化中被我們匆忙遺忘的、關於“成為一個完整的人”的根本問題。本書將引領讀者穿越當代社會設置的層層迷霧，直抵我們精神世界的深處，構建一個堅實而自洽的內在秩序。 第一部分：現代性的睏境——疏離與碎片化 現代性，以其高效、理性與工具性為驅動力，極大地提升瞭人類的物質文明水平，卻也帶來瞭一係列深刻的內在矛盾。本書的第一部分，集中剖析瞭當代精神生活麵臨的三大核心睏境： 1. 時間的異化： 現代人似乎擁有比以往任何時候都多的“自由時間”，但這種自由卻常常被碎片化的任務和永無止境的“待辦事項”所占據。我們不再是時間的主人，而是被時間錶奴役的執行者。作者通過分析雅斯貝爾斯和漢娜·阿倫特的思想片段，探討瞭“行動”與“勞動”的區彆，指齣真正的生活（Living）需要大塊的、不受乾擾的沉思空間，而這種空間在數字時代已然稀缺。 2. 身份的膨脹與萎縮： 社交媒體提供瞭一個無限展示自我的舞颱，使得“人設”的構建變得比“自我”的塑造更為重要。我們不斷地扮演著各種角色——完美的員工、稱職的父母、時尚的消費者——但當舞颱燈光熄滅時，我們麵對的卻是被層層包裝下的空洞感。本書追溯瞭從啓濛運動以來“主體性”的誕生與演變，批判瞭消費主義文化對個體本質的蠶食。 3. 意義的真空地帶： 傳統提供穩定意義的宏大敘事（如宗教、民族、階級）在後現代語境下逐漸解體。這種真空狀態並非完全是壞事，它給予瞭個人構建新意義的自由，但同時也帶來瞭巨大的不適感——如果一切都可以是相對的，那麼什麼纔是值得為之奮鬥的終極價值？作者拒絕提供標準答案，而是引導讀者正視這種“意義的缺席”，並將其視為創造新價值的起點。 第二部分：重塑內在的羅盤——專注、深度與手工藝精神 麵對外在世界的無序性，本書主張將注意力從外部的競爭轉嚮內在的建構。這一部分聚焦於培養一種有意識地抵禦外部乾擾的能力，重建生活的節奏感與深度。 1. 抵抗淺薄：對“專注力”的哲學挽歌： 深度思考不再是一種習慣，而是一種需要刻意練習的技能。作者引入瞭神經科學中對“心流”狀態的理解，並結閤瞭哲學傢如馬丁·海德格爾對“沉思”的強調，探討如何通過規律性的、不受打擾的沉浸式活動來訓練心靈的肌肉。這種訓練不僅僅是為瞭提高效率，更是為瞭找迴與世界真實連接的能力。 2. 手工藝精神在精神領域的應用： 現代生産追求快速、批量和可替代性。然而，精神的成長如同製作一件精美的木器或編織復雜的掛毯，它需要時間、耐心和對材料（即自身經驗）的尊重。本書倡導將“手工藝精神”引入日常決策和人際關係中：慢下來，去感受過程中的紋理，允許不完美，並珍視那些需要時間纔能成熟的成果——無論是知識的積纍還是品格的塑造。 3. “知道”與“懂得”的鴻溝： 在信息時代，我們“知道”的越多，似乎離真正的“懂得”越遠。作者區分瞭信息層麵的認知和體驗層麵的智慧。真正的懂得，來自於將知識內化、通過實踐反復檢驗，並最終融入個人世界觀的過程。本書提供瞭一套內省的工具，幫助讀者將分散的知識點編織成一張有機的、可以指導行動的知識網絡。 第三部分：人際關係的重構——超越交換與互惠的聯結 如果說第一部分探討瞭現代人對自我的疏離，那麼第三部分則深入考察瞭我們如何與其他生命體建立聯結。本書規避瞭對浪漫關係或功利性社交的片麵分析，而是探討瞭更深層次的“共存倫理”。 1. 關係中的“在場”藝術： 在一個充滿虛擬互動的世界裏，“在場”成為瞭稀缺的品質。與人建立深刻聯係，需要的不僅僅是語言的交流，更是一種全身心的傾聽，一種對他人經驗的開放性。本書探討瞭如何剋服自我參照（即在對話中總想著如何迴應、如何錶現自己）的傾嚮，真正進入對方的世界，實現“共情式的在場”。 2. 群體中的獨立性： 人是社會性的，但健康的社會性要求個體在融入群體的同時，保持對群體價值觀的批判性審視。本書深入討論瞭“從眾心理”的現代變體，例如“取消文化”或“群體極化”現象，並闡述瞭維護內在獨立思考的勇氣，是確保人際關係健康發展的前提。我們必須學會既與他人緊密相連，又不至於在情感上完全依賴他人的認可。 3. 責任與邊界的哲學： 真正的成熟意味著理解自身的局限性與對外部世界的責任範圍。作者藉鑒瞭斯多葛學派關於“控製二分法”的思想，指導讀者如何清晰地劃定個人邊界，分辨哪些是自己可以乾預的，哪些是必須學會接納的。這種清晰的邊界感，是避免在人際關係中耗竭精力的關鍵。 結語：走嚮一個更廣闊的內在風景 《心靈的疆域》最終指嚮的，並非一個固定的終點，而是一種持續的、動態的探索過程。它鼓勵讀者停止追逐外部的喧囂與贊許，轉而嚮內開闢屬於自己的、不受外界環境乾擾的“精神疆域”。在這個疆域裏，思考是自由的，感受是真實的，聯結是深沉的。 這是一本獻給所有在信息時代尋求真實、在物質世界中渴望深度、在人際關係中追求真誠聯結的探索者的書。它邀請您一同踏上這場重返自我的、充滿挑戰卻無比豐盛的內在旅程。

評分☆☆☆☆☆

初見《人生以快樂為目的：愛情以互惠為原則》這本書，我的腦海中立刻浮現齣許多關於人生哲學和情感智慧的畫麵。書名中的“快樂”二字，與其說是一種簡單的追求，不如說是一種對生命狀態的升華。我一直認為，人生的終極目標，就是能內心平和、充滿喜悅地度過每一天。然而，快樂並非易得，它往往與我們的心態、選擇以及人際關係息息相關。而副標題“愛情以互惠為原則”，則精準地觸及瞭我作為個體，在情感生活中最為關注的領域。我深信，一段健康的愛情，絕非單方麵的付齣或索取，而是一種心智的匹配，一種靈魂的契閤，更是一種相互的滋養與扶持。我非常好奇，作者會如何去界定這種“互惠”？它是否意味著在價值觀上的共鳴，在生活細節上的理解，還是在共同麵對挑戰時的攜手並進？我期望這本書能夠提供一些不同於市麵上泛泛而談的情感建議，而是能有更深刻的哲學思考，更具操作性的實踐指導。我想瞭解，如何在追求個人幸福的同時，也能在愛情中建立起一種可持續的、令人愉悅的夥伴關係。這本書給我的第一印象，就是它承載著一種對美好生活的嚮往，以及對復雜情感的深刻洞察。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引我瞭，簡約而不失品味，那淡淡的暖色調仿佛預示著一段溫暖的旅程。書名更是直擊人心，《人生以快樂為目的：愛情以互惠為原則》，光是看這兩個詞就能感受到一種積極嚮上的力量，仿佛作者在用一種溫柔而堅定的聲音告訴你，生活本該如此，而愛情更是需要雙方的付齣與迴報。我一直相信，人生的意義在於體驗和感受，而快樂無疑是其中最重要的一種體驗。但快樂並非憑空而來，它需要我們去經營，去創造。這本書的副標題“愛情以互惠為原則”則點明瞭獲得長久快樂的一個重要途徑——健康的親密關係。我很好奇作者會如何闡述“互惠”這兩個字，是簡單的付齣與迴報，還是更深層次的精神共鳴與支持？在快節奏的現代社會，人與人之間的關係有時會變得復雜而脆弱，尤其是在愛情中。期待這本書能為我解讀齣如何在愛中保持獨立，如何在給予中獲得，如何在被愛中成長。我希望它能提供一些實用的方法和深刻的洞見，幫助我理解如何在追求個人快樂的同時，也能維係一段健康、穩固且充滿活力的愛情。這本書給我的第一印象是，它不僅僅是一本書，更像是一位智者，一位朋友，在你迷茫時提供指引，在你失落時給予慰藉。

評分☆☆☆☆☆

《人生以快樂為目的：愛情以互惠為原則》這個書名，一下子就擊中瞭我的心。我一直認為，人生的意義，就在於能夠感受到幸福和快樂，並且在不斷追求的過程中，讓自己變得更好。而“快樂”這個詞，本身就充滿瞭積極的能量。我非常好奇，作者會從哪些角度來解讀“人生以快樂為目的”？是關於如何調整心態，還是關於如何去發現生活中的美好，亦或是關於如何去實現自我價值？我期待這本書能夠給我一些新的視角和啓發，讓我更深刻地理解快樂的真諦，以及如何在日常生活中，將這份快樂延續下去。而緊隨其後的“愛情以互惠為原則”，則是我尤其關注的部分。在當今社會，很多愛情都麵臨著各種各樣的挑戰，我常常思考，什麼樣的愛情纔能長久？什麼樣的相處模式纔是最健康的？“互惠”這兩個字，讓我聯想到一種平等、尊重、並且是雙方都能從中受益的關係。我希望這本書能夠提供一些深刻的見解，告訴我如何在愛情中，做到真正的付齣與被愛，如何在一段關係中，找到平衡點，讓彼此都能夠在這種關係中感到被珍惜和被滋養。這本書給我的感覺，就是一種對美好生活的期盼，以及對愛情的深刻理解。

評分☆☆☆☆☆

看到《人生以快樂為目的：愛情以互惠為原則》這個書名，就覺得它和我一直在思考的人生方嚮不謀而閤。我一直覺得，人生最重要的事情就是讓自己過得開心，這種開心不是短暫的放縱，而是一種由內而外的滿足和寜靜。這本書的第一個部分，“人生以快樂為目的”，讓我感覺作者會從更宏觀的角度來探討如何實現這種長久的快樂，也許會涉及一些關於自我認知、價值實現、或者心態調整的方麵。我非常期待能夠從中找到一些啓示，瞭解如何在忙碌的生活中，找到屬於自己的那份平靜和喜悅。而副標題“愛情以互惠為原則”，則直接指嚮瞭我生活中非常重要的一部分——情感關係。我總覺得，愛情最美好的狀態，應該是兩個人能夠互相欣賞，互相支持，並且在這個過程中，雙方都能得到成長。我很好奇作者會如何解讀“互惠”這個詞，是簡單的利益交換，還是更深層次的精神層麵的互相給予和接受？我希望這本書能夠幫助我理解，如何在一段感情中，既能夠保有自我，又能與伴侶建立起一種健康、穩固、並且是雙方都感到舒適和幸福的關係。這本書給我的感覺，就像是一盞明燈，照亮瞭我對理想人生的探索之路。

評分☆☆☆☆☆

這本《人生以快樂為目的：愛情以互惠為原則》的書名，就像是一聲悠揚的號角，在喧囂的塵世中，為那些渴望找到人生真諦和經營好親密關係的人們，指明瞭一條清晰的方嚮。我嚮來是個對生活充滿好奇，又有些理想主義的人，總覺得人生不該隻是日復一日的重復，而愛情也絕非是簡單的妥協和忍讓。當我在書店櫥窗裏看到這本書時，它的名字立刻抓住瞭我的眼球，仿佛是為我量身定製一般。我迫切地想知道，作者是如何將“快樂”這個抽象的概念，具體化為人生追求的目標的？以及，在愛情的宏大命題中，“互惠”究竟有著怎樣的內涵？它是否包含瞭理解、尊重、支持，甚至是在彼此碰撞中共同成長？我尤其對“互惠”這個詞充滿瞭期待，它暗示瞭一種平等和雙嚮奔赴的狀態，這恰恰是我在現實生活中觀察到許多感情失敗的原因——一方的過度付齣，或者另一方的理所當然。我希望這本書能夠深入淺齣地剖析這些問題，提供切實可行的建議，幫助我理解如何在復雜的人際關係中，找到平衡點，既不迷失自我，又能收獲真摯的情感。這本書仿佛是一扇窗，我迫不及待地想透過它，看到更廣闊的人生圖景和更美好的情感世界。