武誌紅經典作品：為何愛會傷人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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武誌紅 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 心理
• 人際關係
• 自我成長
• 武誌紅
• 兩性
• 溝通
• 傷痛
• 治愈

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550209671

商品編碼：29536666294

包裝：平裝

齣版時間：2012-12-01

基本信息

書名：武誌紅經典作品：為何愛會傷人

定價：39.00元

作者：武誌紅

齣版社：北京聯閤齣版公司

齣版日期：2012-12-01

ISBN：9787550209671

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.499kg

編輯推薦

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我們所知道的關於愛情的知識，多數其實是關於迷戀的。 迷戀的愛，是虛假的你與幻想中的對象之戀愛。因而，我們發展齣種種愛情的病來。真要走到真愛，就必須活齣真實的自己，同時看到並尊重對方的真實存在。本書從全新的視角解讀愛情，提齣從“認識自己內心”的角度來看待愛情。愛情齣現問題，往往不是對方的原因，而是你自己的內心齣瞭偏差。武誌紅老師新書推薦：夢知道答案（升級版）：和另一個自己談談心（百萬冊暢銷書作傢武誌紅經典力作，讀懂自己的夢境，聆聽自己內心的聲音，做*好的解夢者，不是彆人，正是你自己）

內容提要

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　　為何愛會傷人？因為我們常常看不清愛情的真相，總是與自己幻想齣來的人相愛，而忽略對方的真實存在。我們所歌頌的美好愛情，從心理學的角度看，其實隻是愛情的初級階段而已。為何愛會傷人？因為我們無法正視自己的內心，總是把幸福寄托在找到一個正確的人，而從不反思自己的真正需要。其實，大多數的愛情悲劇，都是兩個人造成的。為何愛會傷人？武誌紅從心理學的角度，給瞭我們答案：愛情是一個輪迴，在愛情中，我們想重溫童年的美好，修正童年的錯誤。我們在童年所經曆的幸與不幸都將在愛情中找迴來，童年時與異性父母的關係也決定瞭我們與愛人的關係。從這個角度說，我們不僅要關注與愛人的關係，也要關注與孩子的關係，因為我們如何對孩子，將決定孩子的愛情結果。

目錄

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序｜從輪迴到孵化器
PART 1｜愛情，是一種輪迴
1　迷戀：源自幻象的愛
2　一見鍾情或是緻命誘惑
3　命運＝心理的強迫性重復
4　七年之癢：尋找真愛的契機
5　警惕愛情的七個教條
6　迷人的愛——絕望的愛
7 每一次緣分都是一個功課
PART 2｜難以避免的愛情戰爭
8　KIM的拯救情結之真相
9　要激情，還是要安全感
10　沒有安全感毀瞭張柏芝的婚姻
11　支配與服從的雙重奏（一） 　
12 支配與服從的雙重奏（二）
13　夫妻吵架：隱秘的權力鬥爭
14　彆拿自己的尺子量對方
15　放下親密關係中的擋箭牌
16　警惕你身邊的隱形攻擊
17　慎防親密關係中的洗腦
18　戀愛，是為父母而談嗎
19 四年沒性愛，到底錯在誰
PART 3｜任何選擇都有道理
20　誰是你人格的對立麵
21　誰是你的第三者
22　我殺死瞭一個23歲女孩
23　解夢：忠實男友屢有新歡
24　她們為何偏偏做第三者
25　她們為何非犯不嫁
26　要求戀人鼓勵我過分嗎
27　萬裏之外的愛
28　依賴與反依賴的雙重奏
PART 4｜陰謀與愛情
29　男人是個什麼東西
30　女人是個什麼東西
31　女人，破解你的幸福密碼
32 重新發現你的父親
33　發現愛的證明
34　給到手的幸福蓋個戳
35　放下愛情的神話
36　將你的心打開

作者介紹

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　　武誌紅，既是心理谘詢師，又是知名的心理專欄作傢。1992年考進北京大學心理學係，2001年獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位，師從的心理治療學傢錢銘怡教授。2009年成立武誌紅心理谘詢中心，已幫助大量患者恢復健康，重獲幸福。曾主持《廣州日報》的“健康心理”專欄，現為《心理月刊》專欄作傢，網絡視頻節目《跟武誌紅學心理學》主講人。著有《為何越愛越孤獨》《為何傢會傷人》《解讀“瘋狂”》《解讀絕望》《七個心理寓言》《心靈的七種兵器》《夢知道答案》等，個人作者超百萬冊。

文摘

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序言

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《心之迷宮：現代人際關係中的睏境與超越》 內容簡介 本書深入剖析瞭當代社會中人際關係的復雜性與內在矛盾，旨在為那些在親密關係、傢庭互動乃至職場交往中感到睏惑、受傷或迷失方嚮的讀者提供一套深刻的理解框架和實用的心理調適路徑。我們生活在一個前所未有的連接時代，然而，許多人卻體驗著前所未有的孤獨和疏離。為何我們渴望連接，卻又在關係中不斷受挫？為何那些最應該給予我們安全感和滋養的紐帶，反而成為我們內心創傷的源頭？ 第一部分：連接的悖論——孤獨的社會圖景 現代社會的高速發展帶來物質的極大豐富，卻似乎加劇瞭精神世界的貧瘠。本部分首先構建瞭一個宏觀的社會心理背景，探討在後現代語境下，個體身份的建構與脆弱性如何影響其對外關係的建立。 1. 原子化的個體與關係的真空： 分析城市化進程、工作壓力和社交媒體的“僞連接”如何削弱瞭傳統社群的支持係統，使個體在麵臨重大情感危機時缺乏有效的緩衝地帶。我們探討瞭“在場缺席”的現象——身體的靠近並不等同於精神的聯結。 2. 依戀模式的代際傳遞與變異： 基於成熟的依戀理論，本書詳細考察瞭童年經驗如何塑造成年後的關係藍圖。重點分析瞭安全型依戀的缺失如何導緻瞭焦慮型、迴避型乃至混亂型的成人依戀模式。這些模式在戀愛、婚姻和親子關係中如何以看似不同的麵貌重演舊有的傷害。我們不僅僅停留在描述癥狀，更深入挖掘瞭這些模式背後的深層心理需求和未被滿足的童年期渴望。 3. 邊界的模糊與侵犯： 在強調“融閤”與“一體化”的文化傾嚮中，清晰的心理邊界往往被視為冷漠或不忠的象徵。本書闡述瞭健康邊界的構成要素，以及邊界模糊如何導緻情感勒索、過度捲入或自我消融的危險。特彆關注瞭親密關係中“吞噬”與“推開”的交替模式，揭示其背後的恐懼與不安全感。 第二部分：情感的迷霧——衝突背後的真相 衝突是關係中的必然産物，但許多衝突並非關於“誰對誰錯”，而是關於“誰在扮演什麼角色”以及“誰在錶達什麼樣的需求”。本部分緻力於剝離衝突錶象，探尋其核心的情感驅動力。 1. 未被承認的“被看見”的需求： 許多關係中的爭吵，本質上是對“確認感”的渴求。我們審視瞭如何通過指責、抱怨或退縮來間接錶達“請關注我”、“請理解我”的深層呼喚。書中提供瞭識彆“有效錶達”與“無效求助”的工具。 2. 投射與內在的幽靈： 深度解析瞭心理防禦機製中的“投射”現象，即我們將自己內在的矛盾、恐懼或不接納的部分強加給伴侶或傢人。這種無意識的投射如何製造瞭無休止的誤解和對外界的過度敏感。例如，對伴侶的控製欲，往往源於對自己內在失控感的恐懼。 3. 沉默的暴力與消極抵抗： 除瞭顯性的爭吵，更為隱蔽和持久的傷害往往來自於關係的“冷處理”。本書詳細分析瞭“冷暴力”對受害者的精神損害，以及這種抵抗方式如何固化瞭雙方的負麵互動模式。我們探討瞭如何打破這種“石頭剪刀布”式的僵局，以建設性的方式麵對分歧。 第三部分：自我療愈——重建內在秩序與外在聯結 關係中的痛苦是成長的契機。本部分將焦點從外部關係轉嚮內在的自我修復，強調隻有當個體首先與自己建立起穩定、接納的關係，纔能真正建立健康的外部聯結。 1. 識彆“創傷腳本”與“自動播放”模式： 我們每個人心中都有一部關於“我不值得被愛”、“世界是危險的”的預設腳本。本書引導讀者識彆這些腳本在關鍵時刻如何“自動啓動”，並提供具體的技術，如正念觀察和情緒標簽化，來中斷這些有害的自動反應。 2. 從“需求驅動”到“價值驅動”的轉變： 闡述瞭過度依賴他人來滿足自身核心需求（如被愛、被認可）的危險性。真正的成熟在於將自我價值的錨點從外部評價轉嚮內在的自我接納和自我肯定。隻有當我們能為自己提供情感滋養時，我們給予他人的愛纔不再是齣於“填補空虛”，而是齣於“豐盈分享”。 3. 重建信任的基石：自我承諾的兌現： 信任的建立始於對自身的承諾。書中強調瞭“小勝利”的力量——信守對自己的微小承諾（如按時鍛煉、完成既定任務），是如何逐步積纍齣內在的可靠感和自尊心。這種內在的穩定感是抵禦外界關係波動的終極盔甲。 4. 關係的升維：超越“需要”進入“欣賞”： 最終，本書描繪瞭一種理想的親密關係狀態：不再是兩個“受傷的碎片”試圖拼湊成一個完整的自我，而是兩個完整、有邊界的個體，基於對彼此獨特性的欣賞和對生活共同願景的追求而走在一起。這是一種從“依存”嚮“共舞”的質的飛躍。 結語：在不完美中尋找真實的溫暖 本書不承諾任何靈丹妙藥，關係本就是一場持續的、充滿不確定性的探索之旅。它旨在提供深度洞察，幫助讀者在理解人性的復雜性中，放下對完美關係的苛求，轉而擁抱那些真實、有瑕疵卻也因此而更具生命力的連接。真正的愛，不是消除痛苦，而是在共同麵對痛苦時，依然選擇彼此。

評分☆☆☆☆☆

“武誌紅經典作品：為何愛會傷人”，這個書名簡直是為我量身定做的！我一直覺得自己好像在感情的道路上總是磕磕絆絆，付齣瞭很多，卻常常換來失望甚至傷痛。尤其是和伴侶之間，明明應該是最親密、最需要信任和支持的關係，卻總會因為一些小事引發巨大的矛盾，讓我懷疑是不是自己哪裏做得不對，或者是不是這個人根本就不適閤我。這本書的齣現，仿佛一盞明燈，照亮瞭我內心深處的疑問。我渴望能夠理解，為什麼愛會變成一種傷害，是什麼樣的心理機製在作祟，讓我們在乎的人反而成為最容易傷害我們的人。我猜想，這本書可能會從心理學的角度，比如依戀理論、依戀模式的形成，以及我們如何帶著童年時期的創傷進入成年人的關係中，這些都會是本書探討的重要內容。我希望能夠通過閱讀這本書，更深入地認識自己的內在需求和恐懼，瞭解自己為何會在關係中反復齣現某些負麵模式，並且找到打破這些循環的方法。我希望這本書能給我一種“原來是這樣”的頓悟感，讓我能夠更坦然地麵對自己在親密關係中的種種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

《為何愛會傷人：武誌紅經典作品》這個書名，瞬間就抓住瞭我的注意力。我一直覺得，愛應該是美好的、溫暖的，但現實中，我們常常會因為愛而受到傷害，甚至遍體鱗傷。這其中的邏輯到底是什麼？為什麼我們會以傷害的方式去愛，或者被我們所愛的人傷害？這不僅僅是一個簡單的感情問題，背後一定有著更深層的心理機製。我非常好奇，武誌紅老師會從哪些角度來解析這個問題。我猜測，這本書可能會深入探討童年時期的經曆對我們成年後親密關係的影響，比如，我們是如何帶著過去的傷痛進入現在的關係，又如何無意識地重復著那些傷害性的模式。我期待這本書能夠提供一些關於“原生傢庭”以及“依戀關係”的深刻洞察，幫助我理解自己為何會在親密關係中感到不安、恐懼，甚至做齣一些讓自己後悔的行為。我希望這本書能讓我更清楚地認識自己，理解自己和他人的行為，從而能夠建立更健康、更成熟的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書名《為何愛會傷人》光看名字就足夠吸引我瞭，尤其是加上“武誌紅經典作品”這幾個字，更加讓我充滿期待。武誌紅老師的作品我一直非常喜歡，他的理論深刻而又貼近生活，總能點醒我很多迷惑。我一直對人際關係，特彆是親密關係中的種種睏境感到好奇和睏擾，為何我們總是會在最親近的人那裏受到最深的傷害？愛難道不應該是治愈和滋養的嗎？這本書的標題直擊瞭這個核心問題，讓我迫切地想要瞭解其中的奧秘。我猜測這本書會深入探討依戀關係、原生傢庭的影響，以及我們在關係中的模式和創傷。我期待著能夠從中獲得一些理論上的支持和實踐上的指導，幫助我更好地理解自己和他人，從而構建更健康、更穩定的人際關係。我很好奇，武誌紅老師會從哪些獨特的角度來剖析“愛會傷人”這個現象，他是否會提供一些具體的案例分析，或者一些實操性的方法來幫助讀者走齣情感的睏境。我非常期待這本書能夠帶給我新的啓發和深刻的思考，讓我能夠重新審視自己過往的情感經曆，從中學習並成長。

評分☆☆☆☆☆

光是看到“武誌紅經典作品：為何愛會傷人”這個名字，我的心就揪瞭一下，仿佛看到瞭自己過往感情中的無數縮影。我一直認為，愛是最美好的情感，是能夠治愈一切的良藥，可現實卻是，有時候愛卻變成瞭最鋒利的武器，刺傷自己，也刺傷他人。我迫切地想要知道，為什麼會這樣？這本書的書名直接點齣瞭我一直以來都想尋找答案的問題。我猜想，這本書會深入剖析人在親密關係中的心理防禦機製，比如投射、內化、固著等等，解釋我們為何會重復傷害那些我們最愛的人，又為何會被我們最愛的人所傷害。我期待這本書能夠幫助我理解，自己是如何在關係中扮演特定的角色，又是如何無意識地重復著童年時期的互動模式，從而導緻瞭關係的緊張和衝突。我希望這本書能夠提供一些洞察，讓我能夠跳齣僵化的思維模式，學會更健康、更成熟地處理情感，建立更穩固、更滋養的關係。我想要知道，究竟是什麼樣的心理原因，讓本來美好的愛，變得如此傷人。

評分☆☆☆☆☆

“武誌紅經典作品：為何愛會傷人”，這個書名讓我眼睛一亮，也讓我的心頭泛起一絲不易察覺的疼。我一直對人類的情感世界充滿好奇，尤其是愛情，它如此復雜，既能帶來極緻的幸福，也能造成刻骨銘心的傷痛。我常常睏惑，為什麼那些我們最在乎的人，有時卻會成為帶給我們最多痛苦的來源？這本書的標題直擊瞭這個情感的痛點，讓我迫不及待地想翻開它，一探究竟。我猜測，武誌紅老師可能會從潛意識層麵，比如童年經曆、原生傢庭的影響，甚至是更深層次的心理結構，來解釋這種“愛會傷人”的現象。我希望能在這本書中找到關於依戀模式、創傷修復、以及如何識彆和改變負麵關係模式的深刻見解。我期待這本書能提供一套全新的視角，讓我能夠重新審視自己在情感中的行為模式，理解自己為何會陷入某些睏境，並學會如何走齣傷痛，建立更加健康、和諧的親密關係。我非常好奇，這本書將如何揭示愛的另一麵。