具體描述
9787113217136 9787122281241 9787122234759 SL847
書名:二孩時代
定價：32.00元
作者:馮穎 著
齣版社：化學工業齣版社
齣版日期：2015-08-01
ISBN：9787122234759
字數：131000
頁碼：216
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
自從懷上二個寶寶開始，我就一直對兩個孩子的生活充滿好奇：“爸爸媽媽該如何分配現在傾注於哥哥一人身上的愛？”“哥哥能不能接受生命中突然闖入的這個小傢夥？”“生活將發生什麼樣的變化？”“兩個寶寶的傢庭究竟是什麼樣的？”作為代生子女的我們，幾乎從沒有過這樣的經曆和體驗。而從網絡、書店，幾乎都找不到關於二孩傢庭的育兒書籍。那我就自己來寫！
在這本書中，我特彆真誠地與二孩父母們分享我作為兩個孩子媽媽的成長心路。同時展現二胎傢庭會麵臨的、不同於生子女傢庭的生活場景和真實睏境，並用的心理學研究成果加以解讀。希望這本書能幫助二孩父母們度過角色轉變的艱難時期，並帶著廣大父母共同感受孩子們帶給成長！
上篇 父母篇
“還好，我們生瞭兩個孩子”
個孩子讓我醒悟、讓我成長，而二個孩子更是讓我驗證瞭我所醒悟所成長的意義和價值！兩個孩子真是我們的財富。正如颱灣作傢汪培珽的那本書所說——《還好，我們生瞭兩個孩子》！
一邊是獅子，一邊是綿羊
養育孩子，真是一次的自我成長機會，它會把我們兒時與母親的關係不加修飾地展示齣來。而孩子，隻是這種關係的載體，他與我的憤怒無關，也與我的焦慮無關。
爸爸的進化
如果有二個機會，爸爸進入養育中的角色會順利很多。他們會感激上天給他們再一次的機會，目睹並陪伴二寶的成長。這能讓他們作為父親的角色更加豐滿，作為父親的體驗更加完整！
心態，的二孩準備
心態平和、自我認可、內心充滿愛的父母，將擁有熱愛生活、熱愛自我、熱愛探索的孩子。對一個傢庭來說，父母教育、父母自我成長是遠遠重要於孩子早期教育開發的重大事件！心態，是遠遠重要於經濟的二胎準備！
一個孩子吧！
一個孩子吧，這是一個的降低養育焦慮、促進父母自我成長的好機會！父母在個孩子身上犯的錯誤有機會在二個孩子身上得到調整，在個孩子身上得到的領悟有機會在二個孩子身上得到驗證。當我們麵對二個孩子時，經驗然更加豐富、體驗然更加深刻、錶現也將更加自如！
媽媽的自我成長
瞭解瞭拜倫凱蒂的 “一念之轉”之後，一切的愁雲慘霧煙消雲散，原來一切的根源都在於我！當我們自然而然地將一個個負麵念頭在腦中自動反轉，隨之而來的喜悅和明朗真的能無聲地流淌到對方的心中，一切衝突、矛盾就此煙消雲散瞭！
重曆童年
感謝杭杭和睿睿，讓媽媽有機會感受我兒時未曾感受過的——當我也愛上光腳踩在地闆上的舒適、愛上坐在地上玩遊戲的自由、愛上玩到顧不上泥巴雨水的暢快時，我終於迴到瞭我的童年！
來迴搖擺的事業心
媽媽終於深切地體會到，母子相處、兄弟相處，終究還是得花時間來試驗、調整、磨閤的。目前而言，我的事業就是——當個好媽媽！
不公平的比較
“兩個孩子有什麼不一樣嗎？”這個問題還真不好迴答。因為孩子在不同的發展階段會呈現齣不同的特點。瞭解敏感期概念對傢長來說意義凡，這些看似淘氣、不乖的行為背後，都是孩子們裏程碑似的成長節點。這些讓父母頭疼、煩惱、特彆想阻止的行為，將孩子的成長推進到瞭一個個新的階段！
媽媽，你愛誰多一些？
兩個孩子，讓媽媽經曆著兩種截然不同卻又殊途同歸的愛。一邊是一見鍾情，一邊是日久生情。一邊如火山噴發，一邊如細水長流！能擁有兩個孩子如此濃烈、如此不求迴報的愛，當媽媽的夫復何求？
孩子自己帶
“孩子要自己帶”，這也是我對自己的要求！作為母親，不論生一個或兩個，如果沒法陪伴孩子的成長，生育的意義又
何在？
小傢庭的真正形成
二孩爸媽們，請盡情享受四人的紛繁樂趣吧！它會有煩惱、會亂成一團，可隻有經曆瞭亂成一團的這個過程之後，我們纔會找到自己傢庭特的相處模式，而這一模式將讓我們受用一生！
請彆乾涉爸爸的管教
請彆肆意乾涉爸爸的管教，爸爸更需要鼓勵、支持！如果我們希望有一位並肩作戰的戰友，請用對待孩子般的耐心去等待並相信爸爸的成長！同樣的話從爸爸嘴裏說齣就是不一樣！可能在孩子心中，爸爸就是，就是力量！爸爸就是能讓他們安心的定海神針！
天哪，我居然帶著兩個孩子去旅行！
旅行的目的是什麼？是為瞭看到更多的風景，還是為瞭感受那些觸動我們心靈的瞬間？孩子們隻是不喜歡旅行中過於頻繁地切換，他們不需要用眼睛去記錄風景，他們隻需要用心靈去感受！
當他們開始打架
所有我們能理解、不能理解的存在都是有意義的！吵架有吵架的意義，打架有打架的意義，搞破壞有搞破壞的意義！
給月子媽媽的忠告
孩子會無條件滿足我們對於交流、支持、愛的需求。每天在孩子的快樂情緒感染下，媽媽的心理、生理都會恢復得更好、更迅速！
下篇 手足篇
期待
目睹弟弟或妹妹的齣生，真是一次好的生命教育。對於“我是從哪裏來的”這個永恒的生命話題，杭杭得到瞭真實、有安全感的解釋，他的內心是如此坦然，“我就是從媽媽肚子裏齣來的！”
兄弟初識——關係的建立
通過弟弟的齣生，杭杭瞭解瞭自己的誕生過程，也經曆瞭這三年中不同尋常的體驗和成長。
同伴交往，一生的社交基礎——兒童的同伴交往
在生命的前三年，孩子雖然主要與父母交往，但事實上也已經開始瞭同伴間的相互交往。睿睿很幸運，從齣生的天開始，就有著一個天天相伴的哥哥，哥哥是睿睿生命中的個同伴，也將是伴隨一生的重要的同伴。
一起接納一種叫“嫉妒”的情緒——兒童的嫉妒1
“嫉妒”是一種奇妙的情緒體驗，它與愛緊密相連，又與恨如影隨形。是不是讓哥哥接受弟弟，就像讓我接受老公娶個小老婆迴來一樣難！天哪——那可真是，太難瞭！
挽迴睿睿心——兒童的嫉妒2
媽媽沒有想到，睿睿的嫉妒是如此的強烈！“媽媽抱睿睿，不抱杭杭！”睿睿終於說齣瞭這句話，一把推開杭杭。
再談嫉妒——兒童的嫉妒3
嫉妒，仍然無處不在。然而，他們吹毛求疵的小要求不都是因為愛媽媽嗎？其實，隻要他們確信媽媽對我的愛和哥哥（弟弟）的一樣多，他們就放心瞭!不需要多一點，隻需要一樣多！
衝突，成長的修課——同伴衝突與解決策略
衝突，無處不在。這些寶貴的衝突帶給他們成長，也見證著他們的成長！作為媽媽，在陪伴孩子們成長的過程中，越來越能對他們之間的衝突淡然處之。我想，這也是衝突帶給媽媽的成長吧！
永無止境的玩具之爭——自我中心與去自我中心
“自我中心”現象是每個人共有的，誰都逃不過。如果傢長能理解兒童“自我中心”的然性和積極意義，如果尊重、等待和陪伴能成為我們麵對兩個孩子爭搶玩具時的態度，孩子們的“去自我中心”會進行得更加順利，大傢所期待的和睦相處纔會更快地到來！
遊戲，多麼重要！——兒童的遊戲
“遊戲”，不僅僅是孩子們用來打發時間而做的無聊事情。事實上，它對兒童的社會性發展、認知與身體發展都有很大幫助。
異齡同伴，更豐富的人生體驗——異齡同伴交往
從小就有手足相伴的孩子，會在未來的人際交往中先行一步、更具優勢！這纔是更有意義的——贏在起跑綫上！
的帶領者——近發展區
有一個哥哥或者姐姐，對弟弟妹妹的成長有著乎尋常的促進作用。這個大傢都明白的道理有著一個科學的心理學解釋——“近發展區”。當發現睿睿在用乎他年齡的語言和勇氣正麵挑戰哥哥時，媽媽感受到瞭成長的力量。
幫孩子建立閤理的消費觀——兒童消費心理
關於孩子的購物和消費，這似乎是做父母很難處理周全的一件事。其實，這也是一次建立規則的機會。更是考驗傢長耐心、智慧、原則性的關鍵時刻！
當他們開始瞭解“規則”——規則的建立
規則之於兒童，就好比陽光之於生物。兒童對於規則的接納度是相當大的，他們也是相當歡迎規則的。反而卻是那個固執的、矯情的一方。
愛的初心——兒童的利他行為
兒童的利他行為是多麼美妙的燭光，它將點亮孩子的心靈，照亮成長的道路！孩子們敏銳的共情能力讓他們展現齣如此可愛、如此感人的一麵！他們也定會因為彼此的共情而更加融洽、更加
親密！
寫在後
參考文獻
書名：二孩媽媽要懂的心理學
定價：39.8元
作者：馮穎 著
齣版日期：2017年2月
書號：9787122281241
裝幀：平
版次：1版1次
頁數：256頁
這是《二孩時代》係列的二本書，源起於《二孩時代》齣版以來讀者們與我的眾多互動。他們在“二孩時代馮穎”微信公眾號後颱給我留言、在課堂中嚮我提問、當然也有很多我內心的疑問！
這些問題開啓瞭一扇大門，讓我們進入瞭更為廣闊的二孩！我終於可以跳齣和杭杭睿睿的小小，來到如此多二孩傢庭所構成的真正的“二孩時代”！原來我們的問題是如此的相似，我們為大寶的安全感擔憂、我們為兩個孩子的嫉妒衝突頭疼、我們為如何在兩個孩子間尋求平衡傷腦筋、我們為如何成為更好的媽媽而掙紮！
前言 一切都值得！
父母篇——自我成長
002不做媽媽！
007“我聽到瞭我心裏的聲音！”
014“孩子的問題”還是“我們的問題”？
019如何控製我們的情緒？
028為什麼我的耐心不夠用瞭？
030如何看待孩子的哭泣？
034先麵對感受，再解決問題！
039看到孩子的需要！
042親子傢教書怎麼選？
044育兒，是一門需要預習的人生功課！
父母篇——二孩父母
050二孩媽媽的心態準備
055生瞭二胎，我們的愛就會減半嗎？
058忍不住的比較
062當我們心力交瘁時，應該做的也許就是愛自己！
066我的二孩生活亂成一鍋粥
069接納嫉妒是媽媽的功課
072媽媽的虧欠感！允許我們不同形式的愛！
075兩個孩子同時需要媽媽怎麼辦？
078對待老大簡單粗暴怎麼辦？
080妹妹強勢哥哥弱，怎麼辦？
083請給父子之情多留一些空間
086二孩媽媽的事業如何繼續？
089生子女傢長如何迎接二孩挑戰？
手足篇——大寶
092為什麼大寶不願讓父母生二胎？
096生育二寶，需要詢問大寶意見嗎？
101老大，就該有老大的樣子？
104計劃要二寶，如何給大寶做心理建設？
107懷老二，黏人的老大怎麼辦？
110二寶齣生後，如何保護大寶的感受？
113如何平衡大寶的心理？
116大寶尿床、想吃奶怎麼辦？
118大寶為什麼對二寶的喜歡有條件呢？
121如何重塑大寶的安全感？
123如何讓大寶體會到有二寶的益處？
125為何大寶變霸道瞭？
127如何讓大寶接納小寶？
130大寶的嫉妒大爆發
132老大不願分床怎麼辦？
135鼓勵大寶維護自己的權益
137如何迴應大寶的抱怨？
139憑什麼我總要上課，而妹妹不用？
142為什麼我小時候沒有這些，而弟弟妹妹有？
145跳齣二胎背景看問題
手足篇——二寶
148三歲，弟弟來刷存在感！
152二寶性格懦弱怎麼辦？
154是不是二寶會更有心機？
156學來的欺負
158二寶愛告狀怎麼辦？
161如何處理二寶對大寶的打擾？
手足篇——二孩相處
164弟弟摔倒之後……
167摩天輪之睏——當我們遭遇兩個孩子的分歧
175當孩子們打架時，憤怒的究竟是誰？
179停止幫倒忙，讓孩子們用自己的方式解決問題！
183為什麼手足間的衝突無法避免？
187二孩間的衝突何時開始頻繁？
189孩子爭搶玩具時，成人怎麼做？
192在孩子的衝突中，成人何時需要介入？
194如何引導二孩良好的相處模式？
196規則與責任感
199孩子們一同挑戰傢庭規則怎麼辦？
201孩子生病需要隔離嗎？
203兩個孩子分開帶
隔代養育篇
206反思隔代撫養，慚愧！感恩！
209為什麼媽媽和姥姥之間常有衝突？
213如何處理老人的乾涉？
215老人乾擾父母給孩子建立規則怎麼辦？
218老人總是護著小寶怎麼辦？
221被觸動的心——源自二胎父母的反饋
229附錄一：與中學生聊二胎
237附錄二：《2015二孩養育報告》
253附：我國生育政策大事記
255緻謝
256參考書目
書名：讓大寶愛上小寶：二胎傢庭心理輔導
作者：漢堡媽咪 著
定價：32
齣版社： 中國鐵道齣版社
ISBN：9787113217136
版次：1
包裝：平裝
開本：32開
齣版時間：2016-08-01
用紙：膠版紙
隨著二胎政策放開，相應而來的二胎傢庭心理輔導也開始備受關注，作者站在“大寶”的角度，從一個傢庭開始準備“要二胎”，到孕中、“小寶”齣生、“小寶”長大的時間順序，為爸爸媽媽們展現傢庭中的“大寶”的每個階段的心理變化，告訴爸爸媽媽們應該如何及時發現“大寶”的心理變化並采取什麼樣的行為，避免傷害到我們可愛的“大寶”，並講一講如何讓“大寶”順利接受“小寶”的存在。
漢堡媽咪簡介
內容簡介
序言
一部分 中國的“二胎”問題
一章 我的朋友有弟弟妹妹瞭
1、為什麼我沒有舅舅和姨媽呢
2、“媽媽，那個阿姨肚子好大啊”
3、我的好朋友都當哥哥姐姐瞭
二部分 我傢的“二胎”問題
二章 爸爸媽媽在討論“二胎”
1、爸爸媽媽說要二胎，這個東西好吃嗎
2、大人搞不懂，一會要一會又不要
三章 我也是這個傢的主人哦
1、這個問題我也要參與
2、我怕爸爸媽媽不愛我
三部分 期待和到來的“二胎”
四章 好吧，我同意你們來我傢
1、小弟弟小妹妹太可愛啦
2、傢裏有個小夥伴多好啊
3、我想要個漂亮的小妹妹
4、不會搶走媽媽對我的愛
5、我和媽媽爸爸準備好瞭
五章 你們啥時候齣來陪我玩啊
1、弟弟會占住媽媽很多時間
2、下個月媽媽就不能彎腰瞭（得知懷孕）
3、我原來也在媽媽肚子裏的（3個月）
4、我的弟弟又長大瞭一些啦（5個月左右）
5、我和媽媽給弟弟買衣服瞭（7、8月份）
6、以後弟弟的奶瓶由我負責（9月份）
六章 媽媽，我來幫你照顧他們
1、妹妹的小手好小好軟
2、我學會自己衝奶粉瞭
3、媽媽給我講我的故事
4、媽媽我想嘗嘗可以嗎
七章 為什麼總是要我讓著他們
1、弟弟就不能讓著我一次嗎
2、為什麼總是說我去抱弟弟
3、媽媽這樣做一點都不公平
4、媽媽說他和我小時候一樣
5、我喜歡媽媽替我教訓他
6、這樣做不對，哥哥來教你
四部分 突然齣現的“二胎”
八章 你怎麼能鑽進媽媽的肚子
1、媽媽說她肚子裏有個小寶寶
2、媽媽擔心我不喜歡這個寶寶
3、我相信媽媽會一直一直愛我
4、原來我對媽媽來說是大驚喜
九章 我討厭突然齣現的愛哭鬼
1、我討厭那個傢夥
2、他在一天天長大
3、他和我不一樣的
4、媽媽每天都抱我
五部分 “二胎”中的關注
十章 媽媽能多看看我抱抱我嗎
1、我希望媽媽能看到我
2、我喜歡媽媽看到我棒
3、媽媽知道我又進步瞭
4、弟弟妹妹我也愛你們
總結
尾聲
寶媽們給漢堡媽咪的來信
用戶評價
“二孩時代”這個詞，聽起來就充滿瞭時代感，也充滿瞭不確定性。身邊越來越多的朋友選擇瞭生二胎，大傢分享的經驗五花八門，有喜有憂。我能感受到，隨著社會觀念的變化，二胎傢庭已經不再是少數，但與之相關的支持體係和教育理念似乎還在不斷發展和完善。我一直在思考，這個時代的二胎傢庭，和幾十年前的二胎傢庭有什麼不同？我們作為父母，肩負的責任又有什麼變化？我希望這本書能從一個更宏觀的角度，去解讀“二孩時代”的特點，去分析這個時代下二胎傢庭所麵臨的獨特挑戰。比如，如何在平衡兩個孩子成長的同時，不耽誤父母自身的事業發展？如何在物質條件相對充裕的環境下，培養孩子的感恩之心和獨立性？如何在信息爆炸的時代，幫助孩子建立正確的價值觀？我需要這本書能提供一些前瞻性的思考，讓我不僅能應對眼前的睏難，更能為孩子們的未來打下堅實的基礎。它應該能幫助我理解，在這個快速變化的時代，成為一個更智慧、更有遠見的父母。
評分我是一個二寶媽媽，正在經曆著從一個孩子到兩個孩子的巨大轉變。坦白說，我常常感到力不從心，仿佛被兩個小小的“吸血鬼”榨乾瞭所有的精力和耐心。最讓我感到焦慮的是，我不知道自己是不是在不經意間忽略瞭大寶的感受。他現在變得越來越敏感，我稍微對他嚴厲一點，他就會掉眼淚，甚至會說“我不要弟弟/妹妹瞭”。這讓我非常心疼，也讓我感到愧疚。我希望這本名為“讓大寶愛上小寶”的書，能夠像一位經驗豐富的導師，告訴我具體該怎麼做。它需要提供一些切實可行的溝通技巧，教我如何用溫和而堅定的方式引導大寶，如何讓他理解和接納小寶的到來，而不是將小寶視為“競爭對手”。我需要學習如何在有限的時間裏，同時滿足兩個孩子的需求，並且不讓任何一個孩子覺得自己被忽視。書中最好能有一些關於如何管理自己情緒的方法，因為我發現，我的情緒波動對兩個孩子都有很大的影響。我需要知道，我該如何保持冷靜和耐心，即使在最疲憊的時候。
評分二胎傢庭，仿佛一夜之間就從“二人世界”升級成瞭“四人（或更多）團隊”，光是想想就覺得挑戰巨大。我一直都覺得，傢庭教育的重點在於“人”，而“人”最重要的就是“心”。尤其是麵對兩個不同年齡、不同需求的孩子，他們的心理狀態絕對是重中之重。我之前也讀過一些關於孩子心理發展的書籍，但總覺得那些是針對單一孩子的，放在二胎傢庭裏，總感覺有些“隔靴搔癢”。兩個孩子之間會不會有爭寵、嫉妒？如何引導他們互相友愛，而不是互相排斥？大寶作為哥哥（或姐姐），承擔的責任和期望會不會過重？小寶齣生後，如何纔能讓他感受到傢庭的溫暖，而不是僅僅作為“大寶的弟弟/妹妹”而存在？這些都是我迫切需要解決的問題。我希望這本書能提供一套係統的、貫穿始終的傢庭教育指南，不僅僅是教會我如何照顧兩個孩子的生活起居，更重要的是，如何真正理解他們的內心世界，如何用科學的心理學知識來引導他們健康成長，培養他們健全的人格。我尤其希望書中能提供一些具體的案例分析和互動遊戲，讓我能把理論知識真正應用到日常生活中，讓傢庭教育變得生動有趣，而不是枯燥的說教。
評分我最近剛迎來我傢的小二寶，大寶已經上小學瞭，看著他一開始的開心，到後來慢慢變得沉默，偶爾還會衝小寶發脾氣，我心裏真是五味雜陳。我明白，孩子的心思很細膩，他也在經曆著傢庭成員的變化帶來的衝擊。我一直相信，父母的引導至關重要，但作為新手二胎媽媽，我感到自己在這方麵非常欠缺。我嘗試過自己去網上搜索一些經驗，但信息太多太雜，而且很多都比較偏嚮於生活技巧，而我更需要的是在心理層麵上的支持和指導。我希望找到一本真正能夠幫助我理解孩子內心世界的書，能夠教我如何與兩個孩子建立更深層次的連接，如何引導他們形成良好的手足關係。我需要知道，當大寶錶現齣嫉妒、排斥情緒時，我應該如何去迴應？我需要知道，如何鼓勵他們互相幫助，共同成長？這本書最好能提供一些具體的、可操作的建議，讓我知道在不同的情境下，我應該如何說，如何做。我希望它能成為我在育兒道路上的一個得力助手，幫助我帶領我的兩個寶貝，在這個充滿愛的二孩傢庭中快樂健康地成長。
評分終於下決心迎接第二個寶貝瞭，傢裏一下子添瞭喜氣，但心裏也開始泛起瞭嘀咕。老大剛剛有點懂事，怎麼一下子要分走一部分我的關注？我可不想讓大寶感到被冷落，更不想因為有瞭小寶，傢裏整天雞飛狗跳。翻遍瞭網上各種育兒文章，總覺得零散，不夠係統。尤其是在心理學方麵，我總覺得自己做得不夠好，擔心自己的一些情緒和處理方式會無意中傷害到大寶。比如，他現在特彆黏我，我怕小寶齣生後，我會因為照顧新生兒而疏遠他，讓他覺得自己不再重要瞭。這本書的名字聽起來就特彆貼心，“讓大寶愛上小寶”，這正是我最最擔心的問題。我希望能在這本書裏找到切實可行的方法，教會大寶如何接納弟弟（或者妹妹），同時我也能更好地平衡兩個孩子之間的關係，避免因為資源（尤其是我的時間和精力）的分配不均而引發的傢庭矛盾。我需要知道，在過渡期，我該如何跟大寶溝通，如何安撫他的情緒，如何讓他感受到即使有瞭小寶，他依然是我心中獨一無二的存在。同時，我也想知道，作為媽媽，我該如何調整自己的心態，如何從一個“獨享型”媽媽轉變為一個“共享型”媽媽，在這個過程中，我自身的心理健康也非常重要，我需要找到讓自己不至於崩潰的支撐點。
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