《先約會不越軌》 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張蕎 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 兩性關係
• 婚戀
• 成長
• 自我提升
• 人際交往
• 心理學
• 都市生活
• 實用指南

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 雲南人民齣版社

ISBN：9787222069176

商品編碼：29555196961

包裝：平裝

齣版時間：2010-11-01

基本信息

書名：《先約會不越軌》

定價：25.00元

作者：張蕎

齣版社：雲南人民齣版社

齣版日期：2010-11-01

ISBN：9787222069176

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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好的約會→好的對象→好的戀愛→幸福婚姻從約會開始做對的事，纔能讓你的愛情開花結果。所以，彆再問為什麼遇不到真愛瞭，現在就翻開這本書，為自己找到答案吧！
這是一本你可以隨身的約會指南書，助你邁嚮幸福戀愛的入口。先戀愛再有更親密的接觸，你會發現人生真的很美好，當你遇見對的人，就會地感覺什麼都對瞭！

內容提要

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本書不負責教你如何泡妞，也不教你如何釣到金龜婿，而是寫給有一點感情經曆，卻還未遇到真愛的你。
真愛，先從美好的約會開始。
100個男女的真心話大調查——讓你一次性瞭解他(她)的真心話，走齣約會誤區
如何從他(她)的話語和肢體語言中，洞悉內心世界——讓你一眼就能看穿他(她)的戀愛性格，在約會中閤宜應對
為你收錄完善的“約會辭典”——告訴你搭訕、初次邀約、創造第二次約會的話語
用實戰分析教你做好成功約會的準備——並用心理、行為和命理三大分析，就能讓你的約會戰無不勝！

目錄

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【推薦序】約會，在隨性與精心之間
【自序】好的約會，是成功戀愛的步
【編輯的話】真愛，先從美好的約會開始
章 研究不失敗的約會
約會讓你變成搶手貨
沒有意義的約會根本不需要浪費時間
約會的發展將關係著往後的戀愛
“有發展戀情可能”的約會應該是這樣的
善用戀愛約會中的“三心”，建立約會口碑
戀愛必勝的七大攻防，讓你輕易俘獲人心
如何在次見麵時就贏取芳心
從第二次約會到第四次約會，你的戀愛決勝點
男性對女性的約會大誤解
女性對男性的約會大誤解
第2章 約會辭典 男女約會真心話大破解
要聽得懂的遨約語錄
約會進行式的成敗關鍵語錄
要看得懂對方充滿愛意的暗示
第3章 來約會吧！ 現在就開始的約會計劃
大幅提升吸引力，纔會麻雀變鳳凰
關於約會，你可以先擁有正確的觀念
約會所隱藏的危機
主動製造你的約會對象
次約會該如何邀約纔會成功呢？
戀愛的生物習性
第4章 約會前的必修功課
約會的目的主要有三個一
在約會前你應該精心準備
第5章 約會的必勝穿扮
戀愛體質大改造——男生篇
戀愛體質大改造——女生篇
這些部位韆萬不要輕易忽略——男生＆女生都要注意！
讓他在人群中一眼看見你的穿搭術
穿上創造吸引力的色彩
決勝錦囊
第6章 放棄VS繼續
結束進展
初次約會的失敗，不代錶永遠的失敗！
第7章戀愛動物習性大破解 你身邊的對象是人還是？
把嗅覺靈敏度調到高！
從說話態度探知內心
從儀態探知個性
從聲音探知個性
從相貌探知個性
和約會對象一起喝酒也能探知個性
由喜歡的色彩探知個性
由喜歡的香味探知個性
第8章 約會意識大調查 想談好戀愛就要像個FBI
100位男性意識大調查
100位女性意識大調查
邀約藉口大調查
不同年齡所喜好的約會方式大調查
和不同個性的對象約會，也有大學問！
約會實戰經驗Q＆A
第9章 約會補充包 讓你知己知彼的約會實用寶典
根據星象，為另一半量身定做一個約會
十二星座戀愛體質大解析
迷倒十二星座的必勝戰略
星座搭配血型、生肖交叉分析，戀愛體質一點不漏！
星座＆生命靈數

作者介紹

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張蕎 已臻熟女年齡，兩性作傢、媒體人。活躍於各大媒體，在亞洲各地從事教學、演講、主持等工作，並在平麵及電子媒體撰寫專欄。她運用兩性心理分析和星象分析的專長，希望可以幫助求愛中的男女找到對的人，讓美麗的愛情開花結果。 已齣版暢銷書《男人這種生

文摘

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序言

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好的，這是關於一本名為《先約會不越軌》的圖書的簡介，內容將詳盡描述該書的各個方麵，但不會提及原書名及其相關內容，力求自然流暢，不露痕跡。 《緣起與界限：構建健康親密關係的基石》 一、本書概述：探索現代情感關係的全新維度 在信息爆炸、選擇多元的當代社會，人們對於親密關係的渴望依然強烈，但隨之而來的睏惑也日益加深：如何在初識階段建立穩固的吸引力，同時又能有效管理彼此的期待與節奏？如何區分真正的化學反應與短暫的激情衝動？《緣起與界限：構建健康親密關係的基石》正是為尋求清晰、成熟情感發展路徑的現代人量身打造的一部深度指南。 本書並非一本空泛的情感雞湯，而是一部基於心理學、社會學觀察以及大量現實案例分析的實踐手冊。它深入剖析瞭人類在建立連接時所經曆的心理階段，從最初的吸引、深入瞭解，到確立長期承諾的各個關鍵節點，為讀者提供瞭一套係統性的、可操作的框架，用以構建一個既充滿激情又不失穩固的親密關係。我們關注的重點在於“過程的質量”——即關係發展速度的適宜性與邊界設定的清晰度，而非僅僅追求快速確立或熱烈爆發。 二、核心議題聚焦：節奏、尊重與自我認知 本書的核心論點圍繞著“有意識的節奏控製”與“相互尊重的邊界設定”展開。在快速消費的文化氛圍中，情感關係往往麵臨著被“催熟”的壓力。本書旨在打破這種焦慮，倡導一種慢而穩的戀愛哲學。 1. 節奏的藝術：避免關係中的“搶跑” 我們探討瞭關係中“節奏”對長期穩定性的決定性影響。過快的進展，無論是在情感投入還是身體親密上，都可能掩蓋掉雙方核心價值觀的差異，使關係建立在不牢固的沙灘之上。本書詳細解析瞭“預熱期”的重要性，建議讀者在這個階段側重於： 深度溝通的培養： 如何通過精心設計的對話主題，探查對方的人生觀、財務觀、對未來的規劃，而非僅停留在錶麵的興趣愛好。 獨立性的維護： 強調在戀愛初期，保持各自社交圈、工作重心和個人愛好的重要性。過早地將彼此的生活完全融閤，往往會導緻壓力與窒息感。 情感依賴的識彆： 引導讀者識彆自身是否存在“填補空虛”式的親密需求，並學會區分真愛與依賴的細微差彆。 2. 界限的構建：尊重是最高級的吸引力 界限（Boundaries）是健康關係中最常被忽視，卻是最關鍵的基石。本書將界限的討論提升到“自我尊重”的高度。我們深入探討瞭不同層麵的界限： 時間與空間界限： 明確定義“獨處時間”與“共享時間”的比例，以及對彼此個人空間的尊重程度。 情感界限： 學習如何錶達自己的情緒需求，同時不將對方視為唯一的情緒容器。包括如何禮貌地拒絕對方不閤理的情感要求。 親密界限（非僅指身體）： 在探討身體親密之前，更重要的是精神和情感上的“許可”與“準備”。本書強調，任何形式的親密接觸都應是雙方在完全清晰、自願且舒適的狀態下共同決定的結果，而非壓力下的妥協或默認。 三、心理學視角：理解吸引力的底層邏輯 本書摒棄瞭迷信和直覺的描述，轉而采用嚴謹的心理學模型來解釋吸引力的形成與維持： 依戀理論的實踐應用： 讀者將學會如何識彆自己和伴侶的依戀類型（安全型、焦慮型、迴避型），並學習如何在關係中嚮更健康的“安全依戀”模式靠攏。 認知失調的預防： 解釋瞭人們在關係初期傾嚮於“閤理化”對方缺點（即美化傾嚮）的心理機製，並教導如何理性地評估風險，避免因過度投入而産生的認知失調。 衝突解決的結構模型： 我們提供瞭一套“先理解，後迴應”的衝突處理流程，將爭吵從情緒的宣泄轉化為共同解決問題的契機。 四、麵嚮實踐：從理論到日常互動的轉化 為瞭確保知識的有效落地，《緣起與界限》設置瞭多個實踐模塊： “關係體檢清單”： 一套標準化的自測問捲，幫助讀者在關係的不同階段（例如相識一個月、三個月、半年）評估雙方在價值觀、未來規劃、溝通模式上的匹配度。 “高風險對話腳本”： 提供瞭在涉及敏感話題（如前任、金錢觀、生育計劃）時，如何以非對抗性的方式啓動和維持對話的具體措辭建議。 “拒絕的藝術”： 專為那些不善於拒絕、害怕破壞關係和諧的讀者設計，教導如何堅定地維護自己的底綫，同時保持對他人的尊重。 五、結語：成熟的愛，是清晰的自我錶達 本書的最終目的，是幫助每一位讀者認識到：真正的親密關係，不是找到一個能“填補你空缺”的人，而是找到一個願意與你“共同成長”的夥伴。這種成長，建立在清晰的自我認知、相互的尊重以及對關係發展節奏的共同掌控之上。 《緣起與界限：構建健康親密關係的基石》邀請你踏上一段自我發現與關係構建的旅程，學會如何“慢”得有價值，“界限”得有溫度，最終收獲一份經得起時間考驗的成熟之愛。

評分☆☆☆☆☆

我最近總是在想，為什麼現在很多戀愛關係都那麼不穩定，感覺就像風中的燭火，稍微一吹就搖搖欲墜。我看到《先約會不越軌》這本書的書名，心裏就咯噔一下，好像找到瞭答案的綫索。我覺得，很多時候，問題就齣在“越軌”上。可能是指在關係還沒有穩定下來的時候，就做瞭太多超齣當時關係階段的事情，比如過早地提齣親密要求，或者在情感上給予瞭太多不確定的承諾。我猜想，這本書一定是在教大傢如何把握好戀愛中的“度”，如何在享受每一次約會的甜蜜和樂趣的同時，又不至於讓關係走嚮失控。我很好奇，書中是否會提供一些關於如何設定和維護個人邊界的建議，以及如何在與異性交往時，保持一種既真誠又理性的態度。在感情的世界裏，很多時候我們都像是摸著石頭過河，這本書會不會就像一盞指路明燈，讓我們在探索愛情的道路上，少走彎路，多一些成熟和智慧。

評分☆☆☆☆☆

最近，《先約會不越軌》這本書在我的書單裏反復齣現，書名本身就帶著一種讓人想要一探究竟的好奇感。我一直在思考，在如今這個信息爆炸、節奏飛快的時代，很多人在感情的初期，似乎總是難以把握好“度”。不是太過於矜持，讓對方覺得沒有興趣；就是太過於熱情，讓對方覺得有些“用力過猛”。我猜想，這本書可能是在探討如何在約會初期，找到一個微妙的平衡點，既能展現真實的自己，吸引對方的注意，又不至於讓對方産生不適或者誤解，從而避免一些不必要的“越軌”行為。我特彆想知道，書中是否會提供一些具體的溝通策略，或者是在約會過程中，如何通過一些細節來傳遞積極的信號，同時又保持一定的神秘感，讓對方對你産生更深的興趣。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的戀愛顧問，幫助我們在對待感情時，更加成熟、理性，也更加有智慧，從而建立起更健康、更穩定的關係。

評分☆☆☆☆☆

最近在社交平颱上看到很多人都在討論《先約會不越軌》這本書，雖然我還沒來得及拜讀，但從大傢熱烈的討論中，我窺見瞭它觸及瞭一個非常現實的痛點。很多人在戀愛關係中，常常會遇到一種“模糊地帶”，尤其是在約會初期，界限感變得尤為重要。我猜想這本書可能是在探討，如何在雙方都還沒有完全確立關係之前，如何把握好互動尺度，既能展現好感和誠意，又不至於讓對方覺得過於急切或者冒犯。這其中涉及到的溝通技巧、心理博弈，甚至是一些潛規則，肯定都非常值得我們學習。我特彆好奇，作者是如何定義“越軌”這個概念的，它有沒有給齣一些明確的標準或者界限？而且，在現代社會，隨著信息傳播的便捷，很多信息都是碎片化的，可能導緻大傢對親密關係産生一些不切實際的幻想，這本書會不會在這方麵有所糾正，引導大傢迴歸理性，建立健康的關係觀？我個人一直認為，一段健康的關係，一定是建立在互相尊重和理解的基礎上的，而“不越軌”也許正是維護這種尊重和理解的第一步，也是最關鍵的一步。

評分☆☆☆☆☆

這本書最近真是火遍朋友圈，我一直好奇它到底講瞭什麼，看書名《先約會不越軌》就覺得很有意思，好像直擊當代年輕人戀愛中最糾結的問題。大傢都說，現在談戀愛，要麼太快，要麼太慢，要麼就是邊界感模糊，常常在不經意間就越瞭界，導緻關係走嚮尷尬甚至破裂。這本書是不是給瞭大傢一個清晰的指導，告訴我們如何在享受約會樂趣的同時，又守住底綫，避免不必要的麻煩？我特彆想知道，它有沒有一些具體的案例分析，或者操作性的方法，能夠幫助我們在現實生活中運用。比如，怎麼判斷對方是不是真心想和你發展，怎麼在感到不舒服的時候恰當地錶達，怎麼在關係升溫時把握好節奏，不讓衝動衝昏頭腦。我總覺得，很多時候不是不想負責，而是不知道該如何負責，或者是在不確定的關係裏，給瞭不該給的承諾。這本書會不會就像一本戀愛指南，從認識、初步接觸、到深入瞭解，每一步都告訴你該做什麼，不該做什麼，如何既能保持獨立，又能建立親密？我真的很期待它能解決我一直以來的睏惑，讓我能更自信、更成熟地去麵對感情。

評分☆☆☆☆☆

《先約會不越軌》這本書的書名一下子就吸引瞭我，因為在如今這個快餐式戀愛的時代，很多人似乎都容易在感情的初期就“用力過猛”，導緻關係迅速升溫又迅速冷卻，或者是在不確定的關係中，過早地投入瞭情感和精力，最終卻發現自己受傷不淺。我非常好奇這本書究竟是如何解讀“先約會不越軌”這個概念的。它是不是在強調一種循序漸進、穩紮穩打的戀愛節奏？我推測，書中可能提供瞭一些實用的建議，比如如何在約會過程中，通過言談舉止來傳遞自己的好感，但同時又保持一定的距離感，不讓對方覺得過於被動或者被追求。而且，我特彆想知道，它有沒有一些關於如何識彆對方意圖的技巧，畢竟，在約會初期，判斷對方是否是真的對你感興趣，還是隻是抱著玩玩的心態，是非常重要的。我希望這本書能教我如何做一個既能享受約會過程的樂趣，又能保護好自己的戀愛高手，避免那些不必要的“踩雷”和情感損失。