基本信息
书名:遇见莲花
定价:39.9元
作者:克莱尔·古德温(Clare Goodwin)/
出版社:北京联合出版公司
出版日期:2015-07-01
ISBN:9787550257863
字数:10000
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:12开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
美国执业精神病理疗师潜心研究曼陀罗30余年,精神自我疗愈涂色书!
很多事情要做没有头绪、有压力却无法宣泄、有些事情不知道怎样才能释怀:那就拿起笔来涂色吧!
放空身心,用一个接一个的颜色涂出只属于你的瓣瓣莲花,用丰富的色彩给自己满满的正能量!
请相信,当你关掉手机拿起画笔的那一瞬间,你的世界都安静了,现在,找回你内心的自在与平和,给你继续前行的力量
◎61幅心理学大师荣格所推崇的、能映射出内心的手绘曼陀罗图案,比电脑制作更精致
◎每幅图片都配有诗意与哲思的名言美句,文字下方特设横线,方便记录当时的心情或者对谁的留言,它不仅仅是一个图案,而是一个纪念、一份礼物
◎适宜各个年龄段读者,无论成人还是孩子,都可以感受色彩的魅力。成人:放松自我,远离焦虑,唤醒自我疗愈的力量。孩子:寓教于乐,自由添加色彩,提高艺术欣赏能力和创造力。
◎文字下方特设横线,方便记录涂色过程中的心情或写给谁的留言,于是,它不仅仅是曼陀罗图案,还是一份纪念、一份心意。
◎手绘图案,美丽而不复杂,不需要有任何练习、艺术背景和绘画技巧,一画就停不下来
◎作画媒材没有任何规则,彩色笔、色铅笔、闪光笔、水彩、蜡笔均可使用,画得开心才*重要
◎通过曼陀罗涂色自己创造自身与自然之间的联结,感受生命与自然地律动
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内容提要
【愿你心如妙法莲花徐徐盛开】
涂色书的魅力在于,为读者的想象提供了更广阔的空间;而涂制曼陀罗图像能够整合读者的内心,给读者带来心灵疗愈的力量。着色不需要任何特别的才能,却能让你和自己曾经有过的童年再度连结,并且让内心得以沉淀。同时,着色也会唤醒沉睡在我们每个人体内的创造力,以及对美的感受力。
目录
作者介绍
克莱尔·古德温(Clare Goodwin):美国执业精神病理疗师,有名望的艺术家,潜心研究曼陀罗近30余年,并投入毕生的热情进行创作体悟。同时利用图书和互联网指导世界各地的学习者进行曼陀罗创作。现居美国马萨诸塞州。
文摘
序言
曼陀罗,在梵语里叫“Mandala”,意义为“坛场”,即宇宙及其所包含的万事万物。现在我们所理解的曼陀罗为可以疗愈心灵的圆形图案。自从1979年次听到这个词,我已经创作了成千上万幅的曼陀罗图像,能够教习世界各地的数百名学生,让我倍感荣幸。
在开始给曼陀罗涂色的时候,人们经常问我:“给这些图像上色的正确程序是怎样的?”我告诉我的学生,如果你是一个藏传佛教的僧人,你会用彩色的沙子、米粒,圆形的水晶、石头来创造和表达你心中的曼陀罗。如果你是一名藏民,你就会用亮色的线来展现你心中的曼陀罗。
学生们提出的另一个问题就是关于画曼陀罗的配色问题。藏传佛教的僧人曾毫无偏差地重复画同一个图像画了数个世纪。涂色书给大家的都是一些相似的结构。即使让100个人给同一种纹路着色,100个人就会有100种结果。因为每个人都有自己的经历。
当你给曼陀罗涂色的时候,你的创作就是你内心的一面镜子。不管你有没有点亮那只蜡烛,或是你有没有在冥想的静默环境中,抑或是你就在厨房凌乱的餐桌上腾出一块地方来创作,这些都不重要。重要的是你所创作的图像就是你自己人生旅途的记录,它直指你生活的中心,并且反射出你与生俱来的精神世界。
祝福你终得人生之圆满!
克莱尔·古德温
于科德角,马萨诸塞州
从书籍的装帧和材质来看,它透着一种对品质的严谨追求。触感上,封面的纸张略带哑光,摸起来温润而细腻,指尖滑过时有一种舒适的反馈。书脊的包裹也十分牢固,折页处处理得干净利落,能够经受住反复翻阅而不易损坏。内页的纸张也并非那种廉价的漂白纸,而是带有淡淡米黄色调的环保纸,不仅对视力更友好,而且散发着一股淡淡的书卷香,让人心旷神怡。翻开扉页,印刷的清晰度也让人赞赏,字迹工整,没有模糊不清的现象。我特别注意到,一些插图(如果有的话)在细节上的处理也十分到位,色彩过渡自然,线条流畅,展现出精湛的艺术功底。这种细致入微的工艺,往往预示着内容也同样值得期待,因为能够投入如此多心思去打磨一本实体书,通常意味着作者和出版方都对其有着高度的重视和热爱。
评分拿到这本《遇见莲花》之后,我并没有立刻翻开阅读,而是先将它放在书架上,静静地观察了一段时间。它静静地待在那里,仿佛自带一种宁静的气场,与周围的书籍形成了一种微妙的对比。它的存在,不仅仅是一本书,更像是一种视觉的焦点,一种对内心平静的召唤。我想,这本书所传达的,或许也是一种关于内在修养、关于与自我对话的主题。它不需要用醒目的颜色或者张扬的设计来吸引人的目光,它的魅力在于其本身的沉静与深邃,在于它所蕴含的智慧和情感,需要在安静的时刻,用心去体会。这种“遇见”,想必也是一种缓慢而深刻的,如同莲花在水中悄然绽放的过程,需要时间的沉淀和心灵的感悟。
评分这本书的排版给我一种非常舒服的感觉。字体大小适中,行间距也恰到好处,不会显得拥挤,也不会过于疏松,使得阅读的过程异常流畅,眼睛不容易疲劳。段落之间的划分清晰明了,即使是长篇幅的叙述,也能在逻辑上清晰地找到脉络。我喜欢它字体的选择,不是那种过于花哨的艺术字体,也不是那种过于呆板的宋体,而是一种介于两者之间的、圆润而优雅的字体,既保留了阅读的易读性,又增添了一份书卷气。偶尔出现的少量插图(如果书中包含的话),在与文字的配合上也显得十分和谐,没有喧宾夺主,而是恰到好处地起到画龙点睛的作用。整个页面的设计,给人的感觉是简约而不简单,注重实用性,同时又散发着一种低调的精致感,让人在沉浸于书本内容的同时,也能享受到视觉上的愉悦。
评分这本书的封面设计,第一眼就吸引了我。柔和的淡紫色背景,中央是一朵含苞待放的莲花,花瓣边缘带着淡淡的金粉,在光线下若隐若现,仿佛散发着清晨的露珠。莲花的姿态舒展而宁静,没有过于张扬的色彩,却有一种沉静的力量,让人忍不住想要靠近,想要探寻花瓣下隐藏的故事。周围环绕着一些模糊的绿叶,勾勒出一种朦胧的美感,如同水墨画般写意,又带着一丝丝的写实。标题《遇见莲花》几个字,用了一种娟秀但不失力量的字体,颜色与莲花的颜色呼应,简洁而富有诗意,给人一种期待感,仿佛即将步入一个充满芬芳与禅意的世界。书的整体气质非常平和,没有那种强烈的商业气息,更像是一本值得细细品味的老朋友,带着历史的沉淀和岁月的温柔。我迫不及待地想知道,这朵莲花,会带给我怎样的遇见。
评分从我个人的阅读偏好来说,我一直比较喜欢那些能够引发思考、触及内心深处情感的书籍。我期待《遇见莲花》能够成为这样一本作品。它不仅仅是为了消遣,更是希望能够获得一些新的启发,一些对生活、对人生更深层次的理解。我希望它能像一股清泉,涤荡我内心的尘埃;像一盏明灯,照亮我前行的道路。这本书的封面和书名都带着一种东方哲学的美感,让我联想到禅意、宁静与生命的轮回。我想,它可能讲述了一个关于成长、关于蜕变,或者关于放下与释怀的故事。我期待在阅读的过程中,能够与书中的人物产生共鸣,能够从中汲取力量,获得心灵的慰藉和成长。
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