现货 从平凡到惊艳我的美丽圣经 逆天瘦 肌肤白 化妆 美甲 发型 美丽俏佳人作家乔琳力荐

现货 从平凡到惊艳我的美丽圣经 逆天瘦 肌肤白 化妆 美甲 发型 美丽俏佳人作家乔琳力荐 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

图书标签:
  • 美容护肤
  • 瘦身
  • 化妆
  • 美甲
  • 发型
  • 时尚
  • 女性
  • 生活
  • 乔琳
  • 变美
想要找书就要到 新城书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
店铺: 磐恒志行图书专营店
出版社: 青岛出版社
ISBN:9787555201830
商品编码:29620597278
丛书名: 从平凡到惊艳我的美丽圣经
开本:16开
出版时间:2014-04-01

具体描述

 

基本信息  
书名:我的美丽圣经-从平凡到惊艳 出版社:青岛出版社
:34.80元 出版日期:2014-05-01
作者:元伦喜(韩),凡妮莎 ISBN:9787555201830
开本:16开 页码:206
商品重量:0.4kg 版次:1
装帧:平装  

 

 

编辑推荐 《从平凡到惊艳我的美丽圣经》是美容类畅销书《护肤化妆塑形美发美甲一本全》的姊妹篇,分为护肤、化妆、、美发、美甲五部分。
◆护肤部分详细讲解了如何解决保湿、美白、祛痘、祛斑、抗皱等女性关心的肌肤养护问题,并给出了实用的穴位按摩、瑜伽动作等以内养外的护肤方法。
◆化妆部分由韩国人气化妆天后元伦喜执笔,为您细致入微地讲解适合亚洲人的彩妆技巧,教您用化妆来整容。
◆部分涵盖瘦脸、美颈、纤臂、美肩、瘦背、瘦腰、收腹、翘臀、瘦腿、美体等方面,更有饮食、按摩等塑形妙招,助您全方位打造S型曲线。
◆美发部分由台湾超人气造型师凡妮莎手把手教您做出人气发型,轻松化身百变小天后。
◆美甲部分由台湾美甲教主邱佳雯、卢美娜传授美甲心经,教您轻松绘出指尖诱惑。 内容推荐 《从平凡到惊艳我的美丽圣经》的作者阵容强大,韩国化妆艺术家元伦喜、中国台湾人气整体造型师凡妮莎以及内地女性生活方式专家她品强强联合,旨在打造适合亚洲女性的美容时尚解决方案。
本书内容全面实用,护肤、化妆、、美发、美甲五大版块涵盖了美容美体造型的各个方面,是一本美容美体方面的时尚百科全书,一本书即可解决所有女性关心的美容美体方面的各种问题。
本书条料清晰,解说细致,配合大量的图片,由浅入深,循序渐进,新手也可以快速掌握。有了这本美丽圣经在手,从平凡到惊艳不再是梦想! 作者简介 《美丽俏佳人》是中国一档全演播室制作节目,是联合众多明星献身说法的大型美容时尚秀节目。 睿智李静不再TalkShow,挑起美丽。此档节目在全国拥有众多女性粉丝。 目录 PART1护肤
基础护肤:绽放无瑕美肌
美肌基本常识
保养品中的关键词,你知道几个
高机能保养品,勿忘精华素
面部护肤,首先把好清洁关
选对面膜,减龄护肤立竿见影
补水
有效的肌肤补水方
防晒
全副武装,防晒是嫩肤的基本功
自制晒后修护面膜,让色素全“隐形”
美白
轻松留住白皙,亮白肌肤透出来
持续美白,教你高效运用珍珠粉
去角质
巧去角质,为肌肤减轻负担
除皱
简易按摩法,让皱纹晚点出现
美颈
颈部护理,再不怕脖子泄密芳龄
祛斑
斑点是岁月的严重警告
去黑头
打倒毛孔和黑头,还你细腻好肌肤
去痘
对症下手,祛痘好轻松
生理期护肤:保养好卵巢
卵巢健康,女性青春靓肤之本
生理期温暖茶饮
生理期禁忌要注意
生理期简易保健操,让血液轻松畅行
瑜伽敬礼式,消除焦虑靓肤色
生理期脸蛋抗旱,自制保湿面膜
经后期护肤:补血养颜
天然补血养颜食材大搜罗
脸部运动五招,增强弹性不怕老
瑜伽伸展式,强健器官人更漂亮
巧梳头按摩头皮,焕发青春靓颜
揉按脐下四穴,调和气血强肾脏
排卵期护肤:清除自由基
平衡激素,尽情绽放女性魅力
黑色食物,持续抗氧化“”
美味赶走便秘,肌肤清透
居家普拉提,调理内环境
卵巢也运动,女人专享不老秘方
神奇穴位按摩,消除面部水肿
瑜伽眼镜蛇式,助你好眠+嫩肌
经前期护肤:平衡荷尔蒙
经前乳房胀痛,巧妙食疗消痛润肤
饮食调和五脏,稳定荷尔蒙
经前腹痛,温补缓痛舒展容颜
腿部巧按摩,有效调节荷尔蒙
轻松全身操,气血通畅活力绽放
黑眼圈明显,妙方走出经前低谷
PART2化妆
了解化妆的基础知识
基础底妆
冷暖肤色化妆品选择指南
用化妆工具上粉底吧
毛孔粗大女生的化妆方法和产品推荐
打造如涂上蜂蜜般的细致光泽感皮肤
基础眼妆
面部屋脊——眉毛的干练修整法
让眉毛和眉形都充满生机的画眉法
提高眼妆质量的化妆刷种类和用途
基础眼影的画法
画眼影的更多方法
眼妆基础——填充内眼睑
必须熟练掌握的铅笔眼线描画法
描画美丽性感的眼角
清晰干练的下眼线画法
烟熏妆的下眼线画法
假睫毛完全征服!各种粘贴方法介绍
基础腮红&唇妆
腮红也要有过渡
多重方法并用的腮红叠加法
唇彩的选择与使用
用胭脂水给嘴唇化个妆
深色唇膏的青春展现
用化妆来整容
提升鼻梁高度的妆容
打造充满立体感的圆润卧蚕
打造去脂肪效果的眼妆
如注射过脂肪的饱满额头妆容
打造尖下巴的妆容
整体妆容
清新自然的杏色妆容
适合白色着装的纯净妆容
如樱桃般水嫩光滑的妆容
性感夜店妆容
少女般的洋娃娃妆容
PART3美发
基础护发:养出飘逸秀发
清爽发丝,要从头皮开始
善用吹风机,飞扬每一根发丝
眼睛带电,不要头发静电
教你对付受损发质
不同发质护发品DIY
百变发型:手打造人气编发
辫子编发教学
编发小帮手,造型加分的小秘密!
马尾
好感度满分的侧边马尾
率性利落的抢眼马尾
展现气质的麻花辫低马尾
麻花辫
浪漫度假风编发
充满活力的双边辫子
气质升级的侧边麻花辫
盘发
名媛系典雅盘发
华丽派对盘发
温柔气质盘发
PART4
揭开肉肉真面目,制订计划
双标准测测你有多胖
喝水都长胖其实是易胖体质作怪
彻底攻破“易反弹”的N个难题
并非只减重,体态优雅关键
饮食:调养至上
告别易胖体质必须让自己不贪吃
三餐热量要合理,把握“7-2”原则
体质不同,食材各异
红豆、西红柿,饮食的新生力量
四大神奇食材,专瘦四大部位
运动:想瘦哪里瘦哪里
瘦脸
锻炼咀嚼肌,小脸美人必由之路
勺子经典瘦脸术,苗条你的脸
美颈
优雅美颈操,助淋巴排毒
纤臂
完美瘦臂四步走,越慢越奇效
美肩
扭扭晃晃速除肩部松散脂肪
瘦背
坚持瘦背操,女孩魅力呼之欲出
瘦腰
小腰扭一扭,瞬变小“腰”精
收腹
屈腿收腹,轻松成就迷人平腹肌
翘臀
瑜伽舞王式,紧翘美臀充满女人味
瘦腿
轻松跨跨腿,收缩大腿内侧肌
芭蕾舞式瘦腿,紧实小腿很优美
丰胸
穴位&推拿,轻松不瘦胸
美体
瘦不是目的,完美S才是
按摩:清理内环境
妙手按摩为内环境“疏导交通”
消脂式按摩赶走恼人双下巴
点对点推拿轻松消浮肿
瘦美人泡澡三部曲:舒压、活络、排毒
PART5美甲
美甲工具及材料
粉雕美甲
草莓娃娃
俏女孩
跳舞女郎
高贵女孩
气质名媛
鸡尾酒
爱恋冰淇淋
海底世界
万圣节狂欢
雪人
甜蜜梦境
黑色大理花
爱的圣诞夜
彩绘美甲
吻奢华
水色白玫瑰
樱桃派对
夏季海豚湾
雅致柔情
水花绽放
作品欣赏
黄色系列
红色系列
绿色系列
黑色系列
媒体评论 ★《美丽俏佳人》制片人王苗这本书出手不凡,邀请韩国,中国台湾以及内地的时尚美容艺术家共同演绎,初衷就是要打造美容书里的“高精尖”。翻看内容,果然让我惊喜,文字表述浅显易懂,图片内容紧跟潮流,从平凡到惊艳——相信大部分女性短时间就可以做到。
★乔琳,美容畅销书作家、知名美容博主这本书真是太棒了,几位美容大咖强强联手,一本书解决你关于护肤、化妆、造型、美甲的所有问题,尤其喜欢凡妮莎,想从平凡邻家妹妹一步晋升惊艳女神,一定要看这本。
★《悦己SELF》美容编辑钟丽玲我经常听到有人说自己天生就不漂亮,所以也不爱打扮。其实不是你不够漂亮,只是你不够爱自己。从开始,不再每天素面朝天,发型一成不变,身型继续走样……尝试着化个淡淡的妆,编款精致的发型,减去恼人的赘肉……翻开这本书,把已丢失好久的美的自己找回来吧! 在线试读部分章节 化妆篇——毛孔粗大女生的化妆方法随着年龄的增长,看着自己脸上日渐明显的毛孔,总有种渴望时间倒流的想法。有人说“如果可以重来,我一定不用鼻贴”,但却挽回不了毛孔粗大的事实。别担心,如果做到下面几点,即使不能完全缩小毛孔,也可以在一定程度上用妆容把毛孔覆盖掉。1杜绝浓妆
为了遮盖毛孔而把妆化得厚厚的只会起到反作用。刚化完时会觉得效果不错,但几小时后底妆产品会渗入毛孔,完美的妆容也就此泡汤。所以还是建议化清透的妆,只在毛孔比较明显的地方多遮盖一点就好。2节制使用亮颜霜或高光
毛孔粗大的面部如果整体涂上了亮颜霜,只会让毛孔变得更加明显。在毛孔问题严重的T区打上高光也会让毛孔们更嚣张。因此,如果必须要用高光的话,就用在几乎看不到毛孔的C区吧。如果一定要把高光用在T区,就不要选择带珠光的高光,是用比自己的粉底亮一个色号的遮瑕霜,既能遮住毛孔,还会使妆容更自然。3不要带闪的妆容,要细微亚光的妆容吧
光泽度高的妆容会反射光,就如同用过亮颜粉一样使毛孔变得明显。化妆要结束时在毛孔明显的部位用散粉或粉饼按压几下会好一些。
4用妆前乳把毛孔填充上吧
为了遮盖毛孔,改变一下使用化妆品的习惯吧。妆前乳的使用,不要用涂抹的方式,改用手指像把它填到毛孔中一样轻轻按压的方式吧。5妆前乳不要用在全脸,只少量用在局部吧
为了修饰毛孔而在全脸使用妆前乳,会使脸部变干,化妆有结块。一般毛孔在鼻子和脸颊部位比较明显,所以只在这些地方用妆前乳就可以了。
6散粉、粉饼用刷子轻刷在脸上
散粉和粉饼只要用在显眼的部位就可以了。用刷子蘸取散粉或粉饼,轻掸一下去掉多余的粉,拿起刷子用刷毛尖在脸上轻扫,有种把粉末放入毛孔中的感觉就对了。这么做不会浪费很多粉,又可以很简单地打造出遮瑕毛孔的裸妆效果。
护肤篇——轻松留住白皙,亮白肌肤透出来
白皙的肌肤永远是众人羡慕的焦点,同时要获得这种肌肤也需要长期的坚持和努力。如果稍微有点怠慢,如没做好防晒工作、日常清洁工作不彻底、睡眠不足、压力太大、吃了感光的食物等,都会让你瞬间变成黑美人。要想轻松留住白皙,就必须检视一下你的美白功课是否做到位了。
-必要美白护肤程序
1.清洁&补水
时刻保持肌肤的清洁和水分充足是美白的首要条件,不仅每天的清洁工作要做到位,补水保湿要全面,在工作时还应随身携带一瓶保湿喷雾,常喷一喷对肌肤有好处。
2.使用美白保养品
使用含有美白成分的护肤品,这种成分可以是从植物中提炼出来的,也可以是其他元素,连面膜都不例外,这样才能让肌肤的美白不停歇。
3.勿忘防晒工作
很多女性认为,使用美白产品就能让肌肤获得白皙质感,其实做好防晒工作也尤为关键。每天涂抹防晒霜,可以有效阻击紫外线对肌肤的伤害,减少脸部黑色素的产生。
-适时点“靓”美白穴
丝竹空穴:位于两眉眉梢外端凹陷处。按揉此穴位可以促进脸部血液循环,减淡黑眼圈,让肌肤的白皙变得更彻底。
迎香穴:位于在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处、鼻翼外缘的法令纹处。按揉此穴位可以促进此处的血液循环,预防黑色素沉淀。
曲池穴:位于肘横纹外侧端,寻找穴位时,微微屈肘,在手臂横纹尽处便可找到。按揉此穴位可以清热解毒,使皮肤白皙细嫩起来。
合谷穴:位于手背虎口处,掌骨与第二掌骨间陷中。按揉此穴可以增强颈部以上的血液循环,预防黑色素沉淀,消除脸部的浮肿感。
篇——消脂式按摩,赶走恼人双下巴女孩妩媚动人的表情,莫过于低头微笑,令人顿生爱怜之心。可如果在低头的同时,还多了一层小肉肉,未免大煞风景。如想快速消除双下巴,首先需加强下巴部位的按摩,再使用专门的水晶按摩棒,双下巴就会消失不见,变成小巧瓜子脸。1对着镜子照一照,找到你想按摩消脂的下巴处。用轻柔的力度按摩下巴。2.借助水晶按摩棒上下按摩颈部,这一步能够激活颈部的淋巴排毒系统,帮助排除下巴处的多余水分。3.用按摩棒从下巴处开始一直拍打到耳后,这一步对僵硬的肌肉有很好的放松作用,还能帮下巴恢复紧实。4.微微抬起下颌,用手指将按摩棒固定在下巴的某一处,顺时针循环按摩10次,然后再逆时针循环按摩。这一处按摩结束后,再换至下一处继续进行。5.将双下巴的脂肪往下巴和颈部方向按,在按的过程中,可以用手指将脂肪夹起来,往两旁的位置移动。

 


现货:穿越星辰的低语 图书简介: 本书并非关于华丽的妆容或速成的美丽秘籍,而是一部深植于人性幽微之处,关于“蜕变”与“本真”的史诗。它以一种近乎冷峻的笔触,带领读者潜入一片未曾被光鲜外表所遮蔽的领域——人类心灵深处对“价值”与“存在感”的永恒追寻。 第一部分:迷雾中的坐标 故事的开篇,我们置身于一座被时间遗忘的城市——“灰烬之城”。这座城市以其高效而冷漠的生产机制著称,每一个居民都如同流水线上精确计算的零件,他们的人生轨迹被预设,他们的情感被管道化。主角,一个名叫“零”的年轻工匠,负责维护城市核心的能源矩阵。他的工作枯燥乏味,日复一日,唯一能给予他慰藉的是夜晚透过通风口瞥见的,遥远星空投下的微弱光芒。 零的内心深处,埋藏着一个无法言喻的渴望:他想知道,除了重复的“生产-消耗-报废”模式之外,生命是否还有其他的维度。他偶然发现了一本残缺的古籍,上面记载着关于“失落的技艺”的只言片语——那些与物质制造无关,却能触动灵魂深处的创造方式。 这一部分着重描绘了现代社会中个体在巨大系统下的疏离感。作者通过细腻的心理描写,展现了零对“被定义”的反抗,以及他如何在这种压抑的环境中,开始了他对“非功利性价值”的探索。灰烬之城的社会结构,如同一个巨大的审美陷阱,它许诺了稳定,却索取了灵魂的自由。 第二部分:失落的语境与回声 随着零对古籍研究的深入,他开始接触到一群被称为“织语者”的地下社群。他们并非传统的反抗者,他们不追求推翻体制,而是致力于保存和重新激活那些在工业化浪潮中被判定为“无用”的知识和技能。 织语者的“技艺”五花八门:有人能通过特定的木材纹理“读出”树木生长的历史;有人能用最原始的矿物颜料重现已失传的色彩饱和度;还有人掌握着一种被称为“共振编织”的手法,能让听者在无声中感受到情感的流动。 零在这些织语者中间,学习的不是如何“变得更美”或“更有效率”,而是如何“感知更深”。他被教导如何分辨风中尘土的味道差异,如何理解光影在不同介质上的折射所蕴含的物理哲学。他的双手开始不再只专注于拧紧螺丝,而是学习如何用泥土塑形,让作品拥有自己的“呼吸”。 本书的精髓在于对“美”的重新定义。这里的“美”不是外在的修饰,而是内在秩序的和谐外化。一件完美的作品,是创作者与材料之间深度对话的结果,是时间、耐心和理解力的结晶。零的转变是缓慢而痛苦的,他必须剥离掉多年来社会灌输给他的“快速回报”的思维定式。 第三部分:界限的模糊与重塑 零的探索引起了灰烬之城统治阶层的注意。他们不担心零会引发暴乱,他们恐惧的是零正在传播一种无法被量化、无法被控制的“精神富足感”。这种富足感,动摇了他们赖以生存的“物质匮乏焦虑”基础。 故事进入了一个高潮:零被要求公开展示他的“成果”。在万众瞩目之下,他没有拿出任何能被量产的商品,而是展示了一面由无数细小、破碎的陶片精心重组而成的“裂纹之镜”。这面镜子,映照出的并非清晰的影像,而是观者自身的“不完整性”与“连接性”。 当观众面对这面镜子时,他们看到的不是自己脸上的瑕疵或妆容的不足,而是他们与过去、与他人、与自己真正渴望的那个“自我”之间的距离。这是一种深刻的心理冲击,它瓦解了外部评价体系的权威性。 第四部分:无名之境的丰饶 最终,零没有成为英雄,也没有被体制所容纳。他选择了与织语者一起,离开了灰烬之城的控制范围,进入了广袤而未被开发的“无名之境”。 在这个新的世界里,他们的目标不再是“惊艳”世人,而是“持续存在”和“深度体验”。他们建立了一个松散的知识交换网络,他们创造的东西,其价值只存在于使用的那一刻,一旦完成使命,便回归自然。 本书的结尾,没有给出确定的答案,也没有提供便捷的解决方案。它留下的是一种邀请:邀请读者审视自己生活中那些被认为是“理所当然”的追求——那些关于速度、关于表象、关于即时满足的欲望。它暗示着,真正的“丰饶”和“超越”,往往藏在那些我们急于跳过、认为“不值得”投入时间的领域里,藏在那些需要时间去打磨、去理解的“笨拙”与“缓慢”之中。 主题阐释: 本书深入探讨了“内在的深度如何对抗外在的肤浅”这一宏大命题。它通过一个反乌托邦式的背景,解构了现代社会对“完美形象”的病态崇拜。它歌颂的不是如何“变漂亮”,而是如何“成为一个有厚度的存在”——一个能够感知世界复杂纹理,并能以自己独特方式参与创造的个体。这是一种关于精神自我构建的深刻寓言。

用户评价

评分

这本书的副标题“美丽俏佳人作家乔琳力荐”,这几个字对我来说,就像是一块金字招牌,瞬间就增加了我对这本书的信任度。我之前读过乔琳的一些作品,对她的文字风格和对美的见解非常欣赏。她总是能将那些看似复杂的美丽秘诀,用一种轻松幽默又充满智慧的方式表达出来,让人读起来既愉悦又受益匪浅。所以,当看到她力荐这本书时,我毫不犹豫地就想要入手。我期待这本书不仅仅是一本关于外在形象的书,更希望它能传递一种积极向上的生活态度,一种由内而外的自信。我希望它能像乔琳的作品一样,充满生活的温度,能够引起读者的共鸣。我尤其好奇,这本书在“从平凡到惊艳”的过程中,是如何引导读者建立自信的。是会分享一些心理建设的方法,还是会通过一些励志的案例来激励大家?我希望它能帮助我认识到自己独特的魅力,并学会如何去放大它,而不是一味地去模仿别人。这本书,我感觉它更像是一位经验丰富的姐妹,在分享她多年摸索出来的美丽心得,充满了真诚和关怀。

评分

这本书的封面设计就足够吸引眼球了,那种“从平凡到惊艳”的视觉冲击感,让人立刻联想到自己生活中那些渴望改变的瞬间。我一直觉得,“美丽”不仅仅是天生的,更是可以通过学习和努力获得的。看到“我的美丽圣经”这个词,我脑海里就浮现出各种实用的小技巧和宝典,能够手把手地指导我如何一步步变美。尤其是“逆天瘦”和“肌肤白”这两个关键词,简直是所有爱美人士的福音!我身边很多朋友都在追求更好的身材和更透亮的肤色,这本书的出现,感觉就像是为我们量身定制的指南。我尤其期待里面关于如何健康瘦身、如何改善肤质的章节,希望能找到一些科学有效的方法,而不是那些昙花一现的“偏方”。而且,作为一个化妆新手,我对“化妆”这部分内容充满了好奇。我希望这本书能从最基础的肤质分析、底妆选择,到眼妆、唇妆的画法,都有详细的图文讲解,最好还能有一些针对不同场合的妆容建议,比如日常通勤妆、约会妆、甚至是晚宴妆。我希望它不是那种高高在上的理论,而是能够真正落地,让我一看就懂,一学就会,真正地在日常生活中运用起来。

评分

我是一个对时尚资讯很敏感的人,平时也很喜欢看一些美妆博主的视频,但总觉得那些内容零散,不够系统。当我在书店看到这本书时,瞬间就被“化妆 美甲 发型”这些关键词吸引了。我一直认为,一个人的整体造型,是这三者相互配合的结果。单单只注重妆容,而忽略了发型和美甲,总会感觉少了点什么。这本书的出现,感觉就像是把所有关于“美”的元素都汇聚在了一起,成了一个完整的体系。我特别期待里面关于发型的内容,我经常为早上如何打理头发而烦恼,希望这本书能提供一些快速又时尚的发型技巧,无论是短发还是长发,都能找到适合自己的。还有美甲部分,我一直想自己在家尝试做美甲,但总觉得无从下手,希望这本书能从基础的工具介绍、甲型选择,到各种风格的美甲图案和教程,都有详尽的指导,让我也能做出精致的美甲。我最看重的是这本书的实用性和可操作性,它不是那种“只可远观而不可亵玩”的书,而是真的能帮助我们在生活中做出改变,提升整体的时尚感和精致度。

评分

我是一位非常注重细节的人,总觉得生活中的“小美好”往往藏在那些不经意的细节里。所以,当看到“我的美丽圣经”这个书名时,我立刻就产生了一种亲切感。我希望这本书能像一本字典一样,里面收录了我生活中可能遇到的各种关于“美”的疑问,并且都能找到解答。从最基础的护肤步骤,到如何选择适合自己的化妆品,再到如何打造一款适合自己脸型的发型,以及如何让指尖也变得精致起来,我希望它能涵盖生活的方方面面。我尤其关注“肌肤白”这个部分,我一直梦想拥有那种自然透亮的白皙肌肤,我希望这本书能告诉我,如何通过科学的护肤方法,而不是那些可能含有刺激成分的产品,来达到理想的效果。我希望它能分享一些关于防晒、美白成分的知识,并且能够给出一些日常的护肤建议,让我在变美的同时,也能保证肌肤的健康。我对“化妆”部分也充满了期待,我希望它能提供一些实用的化妆技巧,比如如何画出精致的眼线,如何让妆容更持久,以及如何根据自己的肤色来选择合适的口红颜色。

评分

我一直认为,“美丽”是一种由内而外的散发,是一种生活态度。而这本书的封面和书名,恰恰传递出了这种“蜕变”的力量——“从平凡到惊艳”。我非常好奇,这本书是如何将“平凡”的我,一步步引导向“惊艳”的。我期待这本书能不仅仅是教我如何化妆、如何打理发型,更希望它能帮助我找到属于自己的独特风格,发掘自己内在的闪光点。我希望它能像一本“人生导师”一样,在“逆天瘦”和“肌肤白”这些外在的改变背后,引导我建立更健康的生活习惯,更自信的心态。我尤其喜欢“我的美丽圣经”这个说法,这让我感觉这本书将是一个宝藏,里面包含了各种各样实用、有效、并且能让我长期受益的美丽秘诀。我期待它能提供一些关于穿搭的建议,如何根据不同的身材和场合来选择合适的服装,以及如何通过配饰来提升整体的时尚感。我更希望它能鼓励我去尝试,去突破,去拥抱新的自己,让“惊艳”成为我生活中的常态。

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版权所有