青少年阳光快乐体育丛书:激情篮球 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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《激情篮球》编写组 著

图书标签:

• 篮球
• 青少年
• 体育
• 励志
• 阳光
• 快乐
• 运动
• 成长
• 校园
• 科普

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 世界图书出版公司

ISBN：9787510019975

商品编码：29624405231

包装：平装

出版时间：2010-05-01

基本信息

书名：青少年阳光快乐体育丛书:激情篮球

定价：22.80元

作者：《激情篮球》编写组

出版社：世界图书出版公司

出版日期：2010-05-01

ISBN：9787510019975

字数：

页码：171

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.281kg

编辑推荐

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内容提要

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阳光体育运动的要求是让青少年走向操场，走进大自然，走到阳光下。阳光体育运动是快乐的。每个参加者在积极主动地、热情地走进丰富多彩的体育运动，锻炼身体、强健体魄的同时，内心充满活力，充满阳光，向往阳光，享受运动带来的快乐。

目录

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章 篮球运动概述
　节 篮球运动的起源与发展
　第二节 篮球运动的特点
　第三节 篮球运动的发展态势
第二章 篮球运动基本技战术
　节 篮球基本技术
　第二节 篮球基本战术
第三章 时尚篮球运动形式
　节 三人制篮球
　第二节 街头花式篮球
　第三节 不同制式的篮球竞赛形式
第四章 篮球运动快乐速成途径
　节 移动技术快乐速成途径
　第二节 传、接球技术快乐速成途径
　第三节 投篮技术快乐速成途径
　第四节 运球与持球突破技术快乐速成途径
　第五节 篮球专项身体素质速成途径
第五章 篮球运动综合知识
　节 篮球运动的锻炼价值
　第二节 篮球运动的重大赛事
　第三节 世界篮球运动技战术流派
　第四节 篮球运动名人简介
第六章 篮球运动常见运动损伤及预防
　节 常见篮球运动损伤及处理
　第二节 篮球运动损伤的原因
　第三节 篮球运动损伤的预防
第七章 篮球运动竞赛组织与裁判工作
　节 篮球运动竞赛组织工作
　第二节 篮球运动竞赛制度和方法
　第三节 篮球运动的主要规则
专业词汇中英文对照表
参考文献

作者介绍

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文摘

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序言

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《点燃青春的橙色火焰：少年篮球的跃动与梦想》 这是一本关于篮球，但又不拘泥于篮球的书。它以青春的视角，捕捉少年们在篮球场上挥洒汗水、追逐梦想的每一个瞬间，将那些关于拼搏、关于成长、关于友谊的生动故事娓娓道来。在这里，篮球不仅仅是一项运动，更是一面映照少年内心世界，激发无限潜能的镜子。 故事从一群性格迥异的少年展开。有天生运动神经发达、对篮球有着近乎痴迷的热情的领袖人物，也有身材不高但技术细腻、总能在关键时刻创造奇迹的“小个子”；有身材高大、拥有内线统治力却略显笨拙的“大块头”，也有速度飞快、擅长突破的“闪电”。他们因为热爱篮球而聚集在一起，组建起一支初露锋芒的校队。 书中，我们跟随他们的脚步，从青涩的初识到默契的配合，经历了无数次训练场上的磨砺。清晨的露珠还未干透，球馆里已经回荡着运球声和呐喊声。一次次的体能训练，一遍遍的战术演练，汗水湿透了他们的球衣，也磨砺着他们坚韧的意志。我们能感受到他们为了一次漂亮的过人、一次精准的投篮所付出的努力，那种不服输、不放弃的精神，如同燎原的星火，在他们年轻的身体里熊熊燃烧。 训练的艰辛之外，更令人动容的是比赛的魅力。那些惊心动魄的对决，每一个进球都牵动着全场观众的心弦。当比分胶着，时间所剩无几，球员们如何在压力下保持冷静？当比分落后，他们又如何燃起斗志，绝地反击？书中细致地描绘了比赛中的每一个细节：精准的传球，灵巧的跑位，凶狠的防守，以及绝杀时刻那一道划破长空的橙色弧线。每一次胜利，都伴随着喜悦的呐喊和拥抱；每一次失利，也都教会他们如何从跌倒中站起来，总结经验，继续前行。 然而，《点燃青春的橙色火焰》所要讲述的，远不止于球技的提升和比赛的胜负。篮球场，是少年们社交的舞台，是他们认识自我、认识世界的重要窗口。书中，我们看到了角色之间复杂而真挚的友谊。有因为共同的爱好而结下的深厚情谊，也有因为误会和竞争而产生的摩擦，但最终，在篮球的纽带下，他们学会了理解、包容和支持。他们分享成功的喜悦，分担失败的痛苦，在彼此身上找到了归属感和前进的动力。 书中也描绘了少年们在成长过程中面临的种种挑战。除了学业的压力，还有家庭的期望，以及对未来的迷茫。当篮球的热情与现实的困境碰撞，他们是如何权衡取舍，又是如何坚守自己所爱？书中塑造的教练形象，不仅仅是指导技术，更是他们人生道路上的引路人，用智慧和经验，引导他们走出困境，坚定信念。 更重要的是，这本书深入挖掘了篮球带给少年们的精神洗礼。篮球场上的规则，教会他们公平竞争、遵守纪律；团队协作，让他们明白集体的力量远大于个人；面对强敌，激发了他们挑战极限的勇气；经历挫折，培养了他们坚韧不拔的品格。这些在球场上习得的宝贵品质，将伴随他们一生，让他们在未来的人生赛场上，同样能够披荆斩棘，勇往直前。 本书的语言风格清新自然，充满活力，仿佛能听到篮球撞击地面的声音，闻到汗水的气息，感受到少年们炽热的心跳。作者用充满画面感的笔触，将一个个鲜活的人物跃然纸上，他们的喜怒哀乐，他们的成长蜕变，都显得如此真实可感。故事的情节跌宕起伏，既有热血沸腾的竞技场面，也有细腻感人的情感描绘，读来引人入胜，让人欲罢不能。 《点燃青春的橙色火焰》不仅仅是一本关于篮球的书，它是一首献给青春的赞歌，是对少年们蓬勃生命力的礼赞。它告诉我们，青春是一场永不熄灭的火焰，而篮球，正是点燃这火焰的最佳催化剂。它鼓励着每一个热爱生活、敢于追梦的少年，勇敢地去奔跑，去跳跃，去挥洒汗水，去创造属于自己的辉煌。 无论你是否热爱篮球，这本书都能让你感受到青春的激情与力量。它会让你想起那些曾经为了梦想而拼尽全力的日子，也会让你重新审视成长的意义，感悟友谊的珍贵。它是一本能够触动心灵，激发斗志的书，它将陪伴少年们度过一段充满阳光、汗水与梦想的青葱岁月。 故事的结尾，或许并没有所有人都成为耀眼的明星，但他们都从篮球这项运动中获得了比胜利本身更宝贵的东西：坚韧的意志，无畏的勇气，以及永不放弃的精神。他们带着这份成长，走向更广阔的人生舞台，继续书写属于自己的传奇。而那橙色的篮球，将永远是他们心中最耀眼的那抹光芒，点燃他们生命中每一个激情澎湃的时刻。

评分☆☆☆☆☆

从一个资深体育迷的角度来看，这本书最大的价值在于它对“参与感”的极致推崇。很多体育读物都倾向于从精英视角出发，强调如何达到顶尖水平，这对于普通爱好者来说，常常会产生一种距离感和挫败感。但这本书的视角是彻底的“参与者中心”的。它关注的是如何让每一个在场上跑动的人，无论水平高低，都能从中找到属于自己的高光时刻。书中探讨了如何在有限的场地和资源下，组织起一场有趣的比赛，如何利用创意弥补技术上的不足。它把篮球这项运动的门槛降到了最低，强调了友谊和共同创造美好回忆的重要性远超任何技术指标。读完后我最大的感受是，它成功地“解魅”了专业竞技，将篮球重新归还给大众，让“打球”回归到它最本质的状态——一种释放压力、交流情感的健康活动。这本书无疑为如何推广青少年体育运动提供了一个极佳的、充满人文关怀的范本。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文风格简直是教科书级别的“反学院派”。我过去读过不少体育类的书籍，它们往往以严谨、教条的方式开场，然后就是图文并茂地分解各种战术板上的复杂走位。但这一本，它的语言极其口语化，更像是某位资深球友在球场边和你分享他多年摸爬滚打的心得体会。我特别欣赏它对“心态”的探讨，这不是那种空泛的励志口号，而是深入到如何应对比赛中的挫折，如何处理和队友之间的分歧，以及如何调整呼吸以保持冷静。它没有提供一套“放之四海而皆准”的万能公式，而是提供了一系列思考的框架。比如，书中提到一个观点——“篮球场上的每一次失误，都是未来成功的预演”，这句话让我印象极其深刻。它将失败的负面意义彻底解构了，转化为一种宝贵的经验积累。对于那些容易因为一次失误就自我否定的人来说，这本书简直是一剂良药，它教会你的不是如何不出错，而是如何从错误中汲取养分，继续向前奔跑。

评分☆☆☆☆☆

这本书拿到手的时候，就被它封面的设计吸引住了，色彩鲜明，充满了活力。我原本以为这会是一本讲授标准篮球规则和专业技巧的书籍，毕竟书名听起来挺“正规”的。然而，当我翻开第一页，才发现它更像是一位经验丰富的老教练，用非常接地气的方式，在和你唠家常一样讲解篮球的乐趣。它没有堆砌那些晦涩难懂的术语，而是着重强调了“玩”的重要性。书中花了很大篇幅去描绘那些在球场上挥洒汗水、互相鼓励的瞬间，那种纯粹的、不掺杂任何功利色彩的快乐，读起来让人仿佛置身于夏日午后的阳光下，耳边还能听到皮球拍打地面的“砰砰”声。它让我重新审视了体育的意义，不再仅仅是追求输赢，而是享受每一次传球、每一次跑动，以及和队友之间建立起来的那种默契和友谊。这本书的视角非常独特，它似乎在告诉每一个读者：拿起篮球吧，关键不是你投得多准，而是你玩得有多开心。读完后，我的运动欲望被彻底点燃了，感觉自己好像又回到了那个对篮球充满无限憧憬的少年时代。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和视觉设计也给我留下了深刻的印象，它摆脱了传统体育书籍的沉闷感。整体感觉非常轻盈、现代，用色大胆却不凌乱，大量留白的设计使得文字更容易被吸收。我尤其喜欢书中穿插的一些手绘插图，它们不是那种精确到骨骼线条的解剖图，而是充满动态感的速写，几笔简单的线条就能勾勒出跳跃、突破的瞬间力量感。这种视觉语言与文字内容形成了完美的互补，让技术要点不再是僵硬的指示，而是融入了艺术的流动性。我发觉，这本书似乎在暗示，体育的美感，往往存在于那些不完美的、充满挣扎和动态的瞬间。它在潜移默化中提升了读者对运动审美的认知，让我开始关注篮球场上那些瞬间的构图和韵律，而不仅仅是关注比分的变化。对于追求阅读体验的读者来说，这本书绝对是赏心悦目的。

评分☆☆☆☆☆

阅读过程中的体验非常流畅，完全没有那种枯燥的阅读阻力。我注意到作者在叙事中穿插了许多看似不经意的小故事，这些故事往往都是关于普通人参与篮球运动的片段，而不是那些遥不可及的NBA巨星事迹。比如，书中花了整整一章去描述一个社区篮球赛的场景，从赛前的准备、球场边的呐喊助威，到比赛结束后大家一起去买冰镇饮料的温馨画面。这些细节描绘得极为生动，让我产生了一种强烈的代入感。这本书的结构安排也很巧妙，它不是按照“运球、投篮、防守”这种技能模块来划分章节的，而是围绕着“团队协作”、“个人突破”、“对抗中的乐趣”等更抽象的主题展开。这使得阅读过程更像是一次情感的旅程，而不是一次枯燥的技能学习。它成功地捕捉到了体育运动中最核心的“人情味”和“烟火气”，让人感觉到篮球不仅仅是一项运动，更是一种生活方式的体现。