少兒健康調理膏方 9787518919444 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

王鳳岐，宋世昌，楊建宇 著

圖書標籤:

• 少兒健康
• 中醫調理
• 膏方
• 兒童保健
• 傳統醫學
• 育兒
• 健康食譜
• 免疫力
• 養生
• 傢庭護理

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 科學技術文獻齣版社

ISBN：9787518919444

商品編碼：29627829220

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-01-01

基本信息

書名:少兒健康調理膏方

定價：30.00元

售價：21.9元,便宜8.1元,摺扣73

作者:王鳳岐,宋世昌,楊建宇

齣版社：科學技術文獻齣版社

齣版日期：2017-01-01

ISBN：9787518919444

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

膏方以補為主，補治結閤，扶正補虛，輔以祛邪，糾正人體整體功能的偏盛偏衰，恢復人體的陰陽平衡，幫助人體達到“陰平陽秘，精神乃治”的養生*高境界。王鳳岐、宋世昌、楊建宇、何渝煦、王軍民等編*的《少兒健康調理膏方》遵循中醫學辨證論治法度，具備理、法、方、藥之程序，集臨床和**驗方，全麵係統地闡述膏方對少兒健康調理的綜閤功效。

目錄

章 膏方與中醫文化 膏方的中醫學概念 膏方的特點 膏方的曆史溯源 膏方蘊藏的中醫藥文化內涵第二章 膏方的分類製作與服用 膏方的類型與組成 膏方的製作與保存 膏方的服用第三章 膏方組方及常用的中藥 膏方的主要用藥 膏方的傳統地道藥材 膏方中常用的中藥第四章 膏方的適應群體與注意事項 膏方的適應證 服用膏方應注意的事項 膏方服用不適反應及處理第五章 少兒百日咳調理膏方 少兒百日咳第六章 少兒積滯調理膏方 少兒積滯第七章 少兒厭食調理膏方 少兒厭食第八章 少兒疳積調理膏方 少兒疳積第九章 少兒驚風與腦積水調理膏方 少兒驚風 少兒腦積水第十章 少兒佝僂病與大腦發育不良調理膏方 少兒佝僂病 少兒大腦發育不良附錄名傢名醫膏方精選

作者介紹

文摘

序言

育兒百寶箱：給孩子一個強健的體魄，嗬護生命初期的每一次成長 在孩子成長的道路上，健康是父母最珍視的財富。從呱呱墜地那一刻起，每一個細微的啼哭、每一次酣甜的睡夢，都牽動著父母的心。我們渴望孩子擁有如初生嬰兒般純淨的體魄，擁有抵禦疾病的天然屏障，擁有充沛的精力去探索這個精彩的世界。然而，現實中，孩子稚嫩的身體常常容易受到外界環境的影響，齣現各種各樣的小狀況，讓初為人父人母的我們手足無措。 麵對孩子偶爾齣現的感冒、咳嗽、食欲不振、睡眠不安，或是消化不良、易受驚嚇等情況，很多傢長不禁會問：除瞭西醫的對癥治療，是否還有更溫和、更適閤孩子身體發育規律的調理方法？我們是否能在早期就為孩子打下堅實的健康基礎，讓他們在成長的每一個階段都充滿活力？ 本書正是基於這樣的初心而誕生。它並非提供一套簡單粗暴的“萬能藥”，也不是宣揚某種玄乎的“神秘療法”。相反，它是一本細緻入微、循序漸進、充滿人文關懷的育兒指南，旨在為廣大傢長提供一套科學、安全、易於實踐的兒童健康調理思路和方法。我們希望通過這本書，幫助您深入理解孩子身體的獨特需求，掌握一些能夠順應孩子生長發育規律的傳統智慧，並將其轉化為日常生活中可行的養育實踐。 本書的獨特之處，在於它將目光聚焦於“調理”而非“治療”。 傳統醫學中，“治已病”固然重要，但“治未病”和“調理”同樣是維護生命健康的關鍵。對於兒童而言，他們的身體正處於快速發育和完善階段，模仿能力極強，但抵抗力相對較弱。此時，一套溫和而有效的調理方案，能夠幫助孩子疏通經絡，激發自身潛能，增強免疫功能，從而減少疾病的發生，促進身體素質的全麵提升。本書將傳統醫學的精髓與現代育兒理念相結閤，以一種更為 holistic（整體性）的視角來審視孩子的健康問題。 我們深知，每個孩子都是獨一無二的。 他們的體質、生長環境、生活習慣都存在差異。因此，本書不會提供一套放之四海而皆準的“標準食譜”或“固定配方”。相反，我們將引導您學習如何觀察和解讀孩子身體發齣的信號，如何根據孩子的具體情況，靈活運用書中提供的各種調理策略。您將學會識彆孩子身體的細微變化，理解不同季節、不同環境下孩子的生理特點，從而做齣更符閤孩子需求的養育決策。 本書將為您打開一扇通往兒童健康智慧的大門。 您將瞭解到，為什麼有些孩子容易感冒，有些孩子容易消化不良，又或者有些孩子情緒容易波動。這些看似零散的現象，往往是身體內部失衡的體現。本書將從多個維度深入剖析這些問題，並提供切實可行的解決方案。 在內容上，本書將涵蓋以下幾個核心方麵，並進行細緻深入的闡述： 認識孩子身體的“天生密碼”： 我們將從更宏觀的視角齣發，介紹一些基礎的兒童生理學知識，讓您瞭解孩子在不同發育階段的特點和需求。這包括生長發育的規律、免疫係統的特點、消化係統的敏感性以及情緒和精神狀態與身體健康的關聯。隻有瞭解瞭這些“天生密碼”，我們纔能更好地“對癥下藥”，進行精準的調理。 四季養生：順應自然，嗬護成長： 俗話說，“春生夏長，鞦收鼕藏”。自然界的節律深刻影響著人體的健康。本書將詳細解析如何在春、夏、鞦、鼕這四個季節，根據當季的氣候特點和孩子的身體反應，進行相應的調理。例如，春天如何幫助孩子提升陽氣，為一年的健康打下基礎；夏天如何清熱解暑，預防腸道疾病；鞦天如何滋養肺部，增強抵抗力；鼕天如何溫補，抵禦寒邪。我們將提供具體的食療、起居、運動等方麵的建議，幫助孩子順應四時變化，保持健康。 辨識孩子的“身體信號”： 孩子不會說話，但他們的身體會通過各種方式錶達需求。本書將教會您如何細緻地觀察孩子的麵色、舌苔、鼻涕、咳嗽聲、睡眠狀態、大小便情況、食欲以及情緒波動等，從中解讀齣孩子身體的真實狀況。掌握這些“身體信號”，您就能更早地發現潛在的問題，並及時采取乾預措施。 溫和有效的調理方法： 食療的藝術： 食物是生命最好的滋養。本書將深入探討不同食材的性味歸經，以及它們對兒童身體的益處。您將學會如何為孩子選擇和搭配具有調理作用的食材，製作齣既美味又健康的“藥膳”。我們將提供豐富多樣的食譜，涵蓋主食、湯品、粥品、甜點等，並針對常見的兒童健康問題，提供具體的食療方案，例如，針對容易感冒的孩子，我們會推薦一些能夠健脾益肺的食譜；針對食欲不振的孩子，我們會介紹一些能夠開胃助消化的食物。 推拿按摩的智慧： 推拿按摩是中醫重要的外治手法，尤其適閤兒童。本書將詳細介紹一係列安全有效的兒童推拿手法，並講解其針對的具體病癥。例如，如何通過按摩特定穴位來緩解咳嗽、鼻塞、腹脹、便秘等常見不適。我們將配以清晰的圖文指導，讓您在傢也能輕鬆為孩子進行日常的保健推拿。 起居作息的科學： 良好的生活習慣是健康的基礎。本書將強調規律作息、適度運動、保持情緒愉悅等對兒童健康的重要性。我們將提供關於睡眠、運動、洗浴、衣著等方麵的具體建議，幫助傢長為孩子營造一個有利於健康成長的生活環境。 其他輔助調理方法： 視情況，我們也會介紹一些輔助性的調理方法，例如，如何利用艾灸、足浴等溫和的方式來增強孩子的體質。 常見兒童健康問題的辨證與調理： 呼吸係統： 針對反復咳嗽、鼻塞、流涕、哮喘等問題，本書將提供從中醫角度的辨證分析，並給齣相應的食療、推拿及其他調理建議。 消化係統： 針對食欲不振、消化不良、腹瀉、便秘、疳積等問題，本書將深入解析其成因，並提供個性化的調理方案，幫助孩子擁有健康的消化係統。 免疫力低下： 針對容易生病、抵抗力差的孩子，本書將提供一係列增強免疫力的策略，包括健脾益氣、滋養肺腎等方法。 睡眠與情緒： 針對入睡睏難、夜驚、情緒不穩定等問題，本書將從身心結閤的角度進行分析，並提供相應的安撫、助眠及調理建議。 生長發育： 針對生長遲緩、體質虛弱等問題，本書將提供一些溫和的滋補和調養方法，以促進孩子的健康發育。 本書的寫作風格將力求通俗易懂，充滿溫度。 我們深知，對於許多傢長而言，傳統醫學的術語可能顯得晦澀難懂。因此，我們將用最簡潔明瞭的語言，輔以生動的案例和圖示，將復雜的理論轉化為易於理解的知識。我們希望這本書能成為您育兒路上的良師益友，在您感到睏惑時給予指引，在您感到焦慮時帶來信心。 最重要的是，本書將強調“預防為主，調理為輔”的健康理念。 我們希望通過這本書，不僅僅解決孩子眼前的健康問題，更重要的是，幫助您建立一種積極主動的育兒觀，將健康調理融入到日常生活的點滴之中，為孩子築起一道堅實的健康長城，讓他們能夠以最飽滿的熱情、最充沛的精力，去迎接每一個充滿希望的明天。 讓我們一起，用智慧和愛，為孩子鋪就一條健康成長的康莊大道！

評分☆☆☆☆☆

《少兒健康調理膏方》這本書，絕對是我近年來閱讀過的最實用、最有價值的育兒書籍。它不僅僅提供瞭一堆藥方，更是一種科學的育兒理念的傳達。我最欣賞的是書中對“整體調理”的強調，它告訴我，要從孩子的整體狀態齣發，去分析和解決健康問題，而不是僅僅停留在錶麵的癥狀。書中提供的膏方，都非常講究藥材的配伍和劑量，而且每一種膏方都配有詳細的製作方法和服用建議，讓我覺得非常貼心。我嘗試瞭書中一個給孩子增強食欲的膏方，按照說明製作後給孩子服用，孩子的食欲明顯改善，體重也有所增加。這本書讓我感覺自己不再是一個被動的觀察者，而是能夠主動地為孩子的健康保駕護航。

評分☆☆☆☆☆

我一直對孩子的健康問題非常關注，但有時候會覺得無從下手，特彆是當孩子齣現一些小毛病的時候，總是擔心用錯方法。《少兒健康調理膏方》這本書的齣現，簡直就是我育兒路上的指路明燈。書的裝幀設計很精美，紙質也很好，翻閱起來很舒服。打開書的第一頁，我就被其嚴謹的結構和豐富的內涵所吸引。作者在書中詳細闡述瞭兒童體質的特點，以及如何根據孩子的年齡、體質和季節變化來選擇閤適的調理方法。我印象最深刻的是書中關於“辨證論治”的講解，它讓我明白瞭為什麼同樣是感冒，處理方法卻可能大相徑庭。書中提供的膏方配伍，都經過瞭精心的設計和臨床實踐的驗證，看起來非常可靠。我嘗試瞭其中一個針對孩子體弱多病的膏方，按照說明製作後給孩子服用，發現孩子的精神狀態有所改善，食欲也變得更好瞭。這本書讓我不再盲目地聽信各種偏方，而是學會瞭科學、有針對性地去調理孩子的身體，讓我更有信心和底氣去麵對孩子的健康問題。

評分☆☆☆☆☆

作為一位全職媽媽，我最大的心願就是希望我的孩子能夠健康快樂地成長。《少兒健康調理膏方》這本書，給瞭我很大的啓發和幫助。我非常欣賞作者的專業性和嚴謹性，書中對兒童常見健康問題的分析非常透徹，並且給齣瞭切實可行的調理建議。我特彆喜歡書中關於“食補”和“藥補”相結閤的理念，它強調要從飲食入手，通過日常的調理來增強孩子的身體機能。書中的膏方配伍，不僅講究藥材的功效，還注重味道的調和，很多膏方都考慮到瞭孩子容易接受的口味，這一點非常難得。我曾經嘗試過按照書中的一個方子給孩子煮粥，孩子非常喜歡吃，而且之後的幾天，他的咳嗽癥狀也有所緩解。這本書讓我意識到，照顧孩子生病，不僅僅是吃藥打針，更重要的是通過長期的、溫和的調理，讓孩子的身體變得更加強壯。這本書讓我感覺不再孤單，它就像一位經驗豐富的長輩，在我迷茫的時候給我指點方嚮。

評分☆☆☆☆☆

《少兒健康調理膏方》這本書，是我在育兒過程中發現的一塊寶藏。它的內容非常充實，涵蓋瞭從預防到治療，從食療到藥療的方方麵麵，讓我對如何照顧孩子的健康有瞭全新的認識。我特彆欣賞書中關於“治未病”的理念，它強調通過日常的調理來增強孩子的身體素質，從而有效預防疾病的發生。書中提供的膏方配伍，都非常精煉，藥材的選擇也都很講究，而且每一種膏方都配有詳細的製作和服用方法，讓我覺得非常實用。我嘗試瞭書中一個給孩子健脾胃的膏方，按照說明製作後給孩子服用，孩子的食欲好瞭很多，而且晚上睡覺也更安穩瞭。這本書讓我感覺自己不再是那個手足無措的傢長，而是能夠科學、有效地為孩子提供健康支持。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，中醫的智慧是調理孩子健康的寶貴財富。《少兒健康調理膏方》這本書，正是將這種智慧以最直觀、最實用的方式呈現給瞭我們。書中對於兒童生理特點的解讀非常到位，讓我能夠更好地理解孩子身體的各種反應。我最喜歡的是書中關於“季節性調理”的講解，它提醒我在不同的季節，需要為孩子采取不同的調理方法，從而更好地適應自然環境的變化。書中提供的膏方配伍，都非常有針對性，無論是容易感冒的孩子，還是容易積食的孩子，都能在書中找到閤適的解決方案。我嘗試瞭書中一個緩解孩子咳嗽的膏方，按照說明製作後，孩子的咳嗽癥狀得到瞭明顯的緩解。這本書讓我對中醫的認識更加深刻，也讓我更加相信，通過科學的中醫調理，能夠讓孩子擁有一個更健康的體魄。

評分☆☆☆☆☆

這本書，如同一位經驗豐富的中醫師，靜靜地在我身邊指導我如何嗬護孩子的健康。《少兒健康調理膏方》的語言風格非常親切，作者並沒有用過於專業的術語來嚇唬讀者，而是用通俗易懂的方式，將復雜的醫學知識娓娓道來。我特彆喜歡書中對於“體質”的細緻分析，它讓我明白瞭為什麼有些孩子容易生病，而有些孩子卻很強壯。書中提供的膏方，都經過瞭精心的搭配和長期的實踐檢驗，讓我倍感安心。我嘗試瞭書中一個針對孩子睡眠不好的膏方，按照說明製作後給孩子服用，孩子的睡眠質量有瞭顯著的改善，白天也更有精神瞭。這本書讓我覺得，育兒不僅僅是喂養和教育，更重要的是對孩子身體的細緻關懷和科學調理。

評分☆☆☆☆☆

這本書是我近期閱讀到的最令人滿意的育兒書籍之一。《少兒健康調理膏方》的內容非常豐富，不僅講解瞭中醫的基本理論，還結閤瞭大量的臨床經驗，為傢長們提供瞭科學、有效的兒童健康調理方案。我尤其喜歡書中關於“辨體質”的章節，它幫助我更清晰地認識到自己孩子的體質特點，從而能夠更有針對性地選擇調理方法。書中提供的膏方配伍，都非常人性化，不僅考慮到瞭藥效，還兼顧瞭味道和孩子的接受度，讓我能夠輕鬆地為孩子製作齣既美味又健康的調理品。我曾經嘗試瞭書中一個針對孩子消化不良的膏方，按照說明製作後給孩子服用，孩子的食欲明顯改善，肚子也不再脹氣瞭。這本書讓我感覺非常受用，它讓我從被動的“治病”轉變為主動的“養生”，從而更好地嗬護孩子的健康成長。

評分☆☆☆☆☆

讀完《少兒健康調理膏方》，我最大的感受就是這本書的實用性和科學性。作者在書中沒有空洞的理論，而是充滿瞭具體的指導和操作方法。我尤其喜歡書中關於“膏方”的介紹，它詳細地解釋瞭什麼是膏方，為什麼膏方對於兒童健康調理有獨特的效果，以及如何根據不同的情況來選擇和製作膏方。書中列舉的膏方配伍，涵蓋瞭從增強免疫力到緩解鼻塞、咳嗽等多種常見兒童健康問題，而且每一種膏方都配有詳細的藥材、用量和製作方法，讓我覺得非常容易上手。我嘗試瞭其中一個給孩子增強抵抗力的膏方，按照書中的方法製作後，孩子堅持服用瞭一段時間，我發現他最近感冒的次數明顯減少瞭，精神狀態也比以前好瞭很多。這本書讓我對兒童健康調理有瞭更係統、更深入的認識，它不僅僅是一本食療手冊，更是一本關於如何“養育”孩子身體的指南。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對中醫養生頗感興趣的傢長，我一直緻力於尋找能夠科學、溫和地調理孩子身體的書籍。《少兒健康調理膏方》這本書的齣現，無疑給瞭我巨大的驚喜。首先，這本書在理論闡述上非常紮實，它並沒有迴避中醫復雜的術語，而是用通俗易懂的語言，結閤大量的實際案例，將深奧的理論轉化為可操作的指導。書中對於孩子身體的各個係統，如呼吸係統、消化係統、免疫係統等，都進行瞭詳細的分析，並針對性地提齣瞭調理方案。我尤其喜歡書中關於“膏方”的講解，它不僅介紹瞭膏方的製作方法，還詳細解釋瞭不同膏方針對不同體質和病癥的功效，讓我對這種古老而有效的養生方式有瞭更全麵的認識。書中的食譜設計也非常貼心，充分考慮到瞭孩子挑食的習慣，食材也都是日常生活中比較容易獲取的。我按照書中的建議，為孩子製作瞭幾次膏方，孩子的抵抗力似乎真的有所增強，感冒的次數明顯減少瞭。這本書的價值遠不止於此，它更是一種育兒理念的傳遞，教會我如何從根源上關注孩子的健康，而非僅僅止步於錶麵的癥狀。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是太棒瞭！我一直在尋找一本關於孩子健康調理的書，終於找到瞭《少兒健康調理膏方》。這本書的內容非常實用，涵蓋瞭孩子成長過程中可能遇到的各種健康問題，並且提供瞭詳細的調理方法。我特彆喜歡書中關於食療的部分，有很多簡單易學的食譜，不僅營養豐富，還能幫助孩子增強體質。書中還詳細介紹瞭各種常見疾病的預防和治療方法，比如感冒、咳嗽、消化不良等等，讓我對如何照顧孩子有瞭更深入的瞭解。我最欣賞的是，這本書並非簡單地羅列藥方，而是強調“調理”二字，從根本上改善孩子的身體狀況，而不是頭痛醫頭、腳痛醫腳。作者的講解深入淺齣，即使是中醫小白也能輕鬆理解。我嘗試瞭書中的幾個小方法，發現孩子的睡眠質量明顯改善瞭，白天也更有精神瞭。這本書絕對是每個傢長必備的育兒寶典，我強烈推薦給所有關心孩子健康的傢長們！它不僅僅是一本書，更是一份對孩子健康的承諾。