书名:常见水果图鉴
定价:32.80元
售价:24.6元,便宜8.2元,折扣75
作者:于雅婷
出版社:江苏凤凰科学技术出版社
出版日期:2017-04-01
ISBN:9787553756080
字数:
页码:192
版次:1
装帧:平装
开本:32
商品重量:0.4kg
《常见水果图鉴》将生活中常见的水果进行分门别类,分为浆果类、仁果类、柑橘类、核果类、草藤本类和其他类,并详细标注了水果的别名、习性、分布、图解、功效、品种鉴别等内容。图解部分采用高清彩色大图,详细描绘水果及其植株的部位特征,在营养分析部分介绍了水果的功效,及其可辅助治疗的病症,让读者知道自己适合吃哪种水果,吃的水果有何种功效,进而可以更好地选择对自己有益的水果。
于雅婷
n主任医师、高级药膳食疗师、北京世健联首席养生专家、中国特效医术专业委员会首席专家,现任北京亚健康防治协会理事兼饮食健康专业委员会秘书长、世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会常务理事。
n2008年、2012年国家举重队奥运会科研攻关与科技服务成员,领导创新的现代化中医食疗技术获“2008~2009年具投资价值健康管理新技术”“十一五中国健康管理品牌”,荣获“科苑人物”“2008~2009年中华健康管理杰出人物”“亚健康事业开拓者”“十一五中国健康管理特别贡献人物”“中华百业功勋人物”“中国创新人物”等称号。
n水果的主要营养成分
n水果中富含维生素,其中维生素C的含量尤为突出,同时还含有较多的无机盐和微量元素,如钙、铁、锌和钾等,但所含的蛋白质较少。水果中所含的多种营养物质,对人体的生理功能都起着重要的作用。
n钙
n具有滋阴补肾、壮骨强筋、抗疲劳等功效,可以强健骨骼和牙齿,强化神经系统,防治失眠和骨质疏松等病症。富含钙的水果:山楂、橄榄等。
n维生素A
n具有增强免疫力、促进肌肤细胞再生的作用,可以保持皮肤的弹性,减少皱纹,预防和治疗青春痘,并可保护眼睛,预防近视和夜盲症。富含维生素A的水果:橄榄、西瓜、橘子和桃等。
n维生素E
n可以促进血液循环,降低胆固醇,防治血管硬化及血栓,预防早产及流产。富含维生素E的水果:草莓、李子、葡萄等。
n维生素C
n可以增强身体抵抗力,预防感冒,消除疲劳,并可降低血液中胆固醇的含量,预防静脉血管中血栓的形成,还可以促进新陈代谢,保持皮肤亮白。富含维生素C的水果:猕猴桃、柠檬、木瓜、草莓、荔枝和柚子等。
n铁
n可以促进人体发育、抗疲劳,并能预防和改善缺铁性贫血,改善肤色,使皮肤变得红润有光泽。富含铁的水果:樱桃、桂圆、桑葚等。
n锌
n水果中的锌可降低胆固醇,加速创口愈合,能有效改善食欲不振、动脉硬化等症状。富含锌的水果:菠萝等。
n钾
n具有降低血压、促进身体新陈代谢的作用,能够提高血液输送氧气的能力,可预防失眠、高血压等症。富含钾的水果:香蕉、梅子、猕猴桃等。
n蛋白质
n是形成细胞和血液的主要成分,为人体提供热量,是人体所需的重要营养成分。含蛋白质较多的水果:樱桃、香蕉、枣等。
n糖
n大多为葡萄糖和果糖等单糖,易被人体吸收利用,是水果甜味的主要来源。含糖较多的水果:葡萄、山楂、苹果和梨等。
n脂肪
n具有增强体力、保持体温的作用,还可润肠通便。水果中所含的脂肪大多由不饱和脂肪酸组成,易被吸收,营养价值较高。含脂肪较多的水果:香蕉、菠萝、樱桃、李子、枣等。
n果皮的妙用
n一般吃水果的时候,常会削掉水果的外皮,如梨、苹果、西瓜等。其实植物的外皮接近太阳,合成抗紫外线物质的能力高,通常也是抗氧化能力强的部分,只要清洗干净,可以尽量利用。
n西瓜皮西瓜皮具有消暑解渴、清热解毒的功效,而且西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效,对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水和肾炎均有一定疗效。
n香蕉皮
n香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素,可治疗由真菌感染所引起的皮肤瘙痒等症。香蕉皮具有润肺肠、通血脉、增精髓的功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛;用香蕉皮搓手足,可防治冻疮。香蕉皮晒干磨粉,还是不错的美容佳品。
n苹果皮
n苹果皮具有收敛的功效,取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用,可治胃酸过多、痰多;将苹果皮晒干研末,取15克空腹时调服,每日2-3次,可治疗慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症。
n柚子皮
n柚子皮能理气化痰、止咳平喘。用一块柚子皮,剥去内层的瓤,打碎,加适量蜂蜜和饴糖蒸烂,再加少量热黄酒内服,早晚各1次,每次1匙,可治老年人的咳嗽和气喘。取柚子皮9克煎汤服,能化痰消食、定喘、止疝痛。
n橘皮(陈皮)
n橘皮有理气化痰、健脾去湿、降血压的功效,能治疗咳嗽痰多、胸闷、腹胀、反胃和呕吐等。橘皮所含的黄酮苷物质,能扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量。将橘皮切丝或晒干研末,用开水冲泡代茶饮,其味清香宜人,能开胃、通气、提神。以干橘皮50克加白酒500毫升浸泡7天,制成橘皮酒,每次服5毫升,可治疗慢性腹泻。
n石榴皮
n《本草纲目》记载:“石榴果皮可入药,主治赤白痢疾、下血脱肛等。”石榴皮味酸、涩,性温,具有涩肠、止血、驱虫的功效,主治久泻、痢疾、便血、脱肛、崩漏、、带下、虫积腹痛和疥癣等病症。
n8水果的主要营养成分
n10果皮的妙用
n12你吃的水果健康吗
n14常见水果的养生功效
n16常见水果的保鲜方法
n18夏季水果如何保鲜
n19如何去除水果表皮保鲜剂
n章浆果类
n22葡萄
n25蔓越莓
n26黑莓
n27草莓
n30蛇莓
n31槟榔
n32树莓
n35猕猴桃
n38提子
n40蓝莓
n42桑葚
n44黑醋栗
n45柿子
n48东北茶藨子
n49莲雾
n52杨桃
n54香蕉
n56酸浆
n57石榴
n60西番莲
n61木瓜
n64人心果
n65番石榴
n68椰枣
n69无花果
n72圣女果
n74菲油果
n75梨果仙人掌
n76蒲桃
n77胡颓子
n78木奶果
n79三叶木通
n80皱皮木瓜
n81山竹
n82释迦
n84菠萝
n87榴莲
n90火棘
n91沙棘
n第二章仁果类
n94苹果
n98梨
n101山楂
n104枇杷
n107沙果
n第三章柑橘类
n110柠檬
n113柑
n116橘
n119橙子
n122柚子
n125佛手柑
n第四章核果类
n128桃
n131黑枣
n132李
n135芒果
n138杏
n141红毛丹
n142樱桃
n145橄榄
n148红枣
n151龙眼
n154荔枝
n157酸枣
n158梅
n160杨梅
n162鳄梨
n163菠萝蜜
n第五章草藤本类
n166西瓜
n169香瓜
n172哈密瓜
n175罗汉果
n第六章其他类
n178甘蔗
n180椰子
n182荸荠
n184菱角
n186酸角
n187火龙果
n190蛇皮果
n191索引
n当我第一次拿到这本《常见水果图鉴》,我并没有抱太大的期望,因为我一直觉得,关于水果的书籍,大多都逃不出“图文展示”的范畴。然而,当我翻开第一页,我就被深深地吸引住了。这本书的内容深度和广度,远远超出了我的想象,它不仅仅是一本图鉴,更像是一部关于水果的“史诗”。 首先,这本书在内容编排上就显得非常用心。它并没有采取简单的“按字母顺序”或者“按颜色分类”的方式,而是将每一种水果都作为一个独立的“故事”来讲述。每个故事的开头,往往会有一张精美的、极具视觉冲击力的插图,能够瞬间抓住读者的眼球。紧接着,便是对该水果的起源、历史变迁、主要产地以及在世界范围内的传播情况的详尽介绍。我尤其喜欢它关于“水果的‘迁徙史’”的描述,比如,书中讲述了“苹果”是如何从亚洲中部一步步传播到世界各地,并且在不同的地域,演变成了千姿百态的品种。这种宏大的叙事,让我觉得自己在阅读的不仅仅是一本图鉴,更像是在进行一场穿越时空的“水果探险”。 更让我着迷的是,这本书对于每一种水果的“解析”都非常深入。它不仅仅是展示外观,还会深入到果实的内部结构,比如种子的大小、形状,果肉的纹理、颜色,甚至连果皮的厚度和质地都有着详尽的描述。我特别喜欢它对“风味特征”的描绘,它用了很多非常生动形象的词语来形容,比如“入口即化,带有淡淡的奶香味”、“酸甜交织,仿佛在舌尖跳跃的精灵”、“清爽中带着一丝丝的药草香气”等等。这些描述,让我仿佛真的能品尝到水果的味道,极大地激发了我亲自去品尝的欲望。 这本书的图片质量,也是我非常看重的。每一张水果图片,都经过了精心的构图和拍摄,色彩鲜艳,质感逼真,仿佛能从照片中闻到水果的清香。我尤其喜欢书中对于水果“细节的捕捉”,比如,一张切开的“火龙果”,里面的籽粒分布均匀,色彩鲜明,让人忍不住垂涎欲滴。这些图片不仅仅是为了美观,更是为了帮助读者更直观地理解书中文字所描述的内容,加深我对水果的认知。 我对于书中关于“水果的‘文化符号’解读”的部分,更是觉得耳目一新。作者并没有仅仅将水果视为一种食物,而是挖掘了它们在不同文化、不同历史时期所扮演的角色。例如,书中关于“石榴”的章节,就详细讲述了它在古希腊神话中的寓意,以及它在中国传统文化中的象征意义。这种将水果与人文、历史相结合的讲解方式,让我觉得阅读过程充满了趣味性和探索性,我仿佛在穿越时空,去追溯这些水果的“前世今生”。 而且,这本书的语言风格,介于专业科普和散文之间,既有严谨的科学数据和分析,又不失优美动人的文字。读起来一点也不觉得枯燥,反而会让人沉浸其中,乐此不疲。作者用一种非常亲切和引导性的语气,带领我一步步走进水果的世界,让我感到学习的过程是轻松而愉快的。我甚至会选择一些我不太熟悉的水果,然后带着好奇心去阅读,结果总能收获满满的惊喜。 让我印象深刻的还有书中关于“水果的‘辨识技巧’”。很多时候,我们去市场买水果,很难区分优劣。这本书提供了一些非常实用的方法,比如如何通过观察果柄、果皮的色泽、触摸水果的硬度等来判断水果的新鲜度和成熟度。这让我觉得,这本书不仅仅是一本图鉴,更像是一个“水果专家”在身边随时指导我。 总而言之,《常见水果图鉴》是一本让我爱不释手的书。它不仅仅是一本关于水果的科普读物,更像是一位博学多才的朋友,娓娓道来,带我走进一个充满色彩、香气和故事的水果世界。我将它视为我“水果学习”道路上的启蒙导师,它的存在,让我的生活变得更加丰富多彩,也让我对自然的馈赠充满了感恩。
评分自从我拥有了这本《常见水果图鉴》,我感觉自己仿佛变成了一位“水果侦探”,对每一种水果都充满了好奇和探索欲。我一直觉得,食物是了解一个地方、一个民族文化的重要窗口,而水果,作为大自然的馈赠,更是承载着独特的地域特色和人文印记。这本书,恰恰让我看到了水果的“另一面”,它不仅仅是餐桌上的点缀,更是一部关于生命、历史和文化的百科全书。 首先,这本书的内容呈现方式,极其吸引人。它打破了传统图鉴的枯燥模式,将每一种水果都变成了一个独立的研究课题,并且以一种引人入胜的叙事方式展开。开头部分的精美插图,色彩鲜艳,细节丰富,能够瞬间抓住读者的眼球。紧接着,是对该水果起源、历史演变、主要产地以及在世界范围内的传播情况的详尽介绍。我特别着迷于书中关于“水果的‘基因密码’分析”,它会从植物学的角度,深入浅出地解释不同水果之间的亲缘关系,以及它们是如何通过自然选择和人工培育,演变成如今的模样。 更让我惊喜的是,这本书对于每一种水果的“全方位解析”。它不仅仅局限于外观和味道,还深入到了果实的内部结构,比如种子的大小、形状,果肉的纹理、颜色,甚至连果皮的厚度和质地都有着详尽的描述。我尤其喜欢它对“风味特征”的描绘,它用了很多非常生动形象的词语来形容,比如“入口即化,带有淡淡的奶香味”、“酸甜交织,仿佛在舌尖跳跃的精灵”、“清爽中带着一丝丝的药草香气”等等。这些描述,让我仿佛真的能品尝到水果的味道,极大地激发了我亲自去品尝的欲望。 这本书的图片质量,也是我非常看重的。每一张水果图片,都经过了精心的构图和拍摄,色彩鲜艳,质感逼真,仿佛能从照片中闻到水果的清香。我尤其喜欢书中对于水果“细节的捕捉”,比如,一张切开的“火龙果”,里面的籽粒分布均匀,色彩鲜明,让人忍不住垂涎欲滴。这些图片不仅仅是为了美观,更是为了帮助读者更直观地理解书中文字所描述的内容,加深我对水果的认知。 我对于书中关于“水果的‘文化符号’解读”的部分,更是觉得耳目一新。作者并没有仅仅将水果视为一种食物,而是挖掘了它们在不同文化、不同历史时期所扮演的角色。例如,书中关于“石榴”的章节,就详细讲述了它在古希腊神话中的寓意,以及它在中国传统文化中的象征意义。这种将水果与人文、历史相结合的讲解方式,让我觉得阅读过程充满了趣味性和探索性,我仿佛在穿越时空,去追溯这些水果的“前世今生”。 而且,这本书的语言风格,介于专业科普和散文之间,既有严谨的科学数据和分析,又不失优美动人的文字。读起来一点也不觉得枯燥,反而会让人沉浸其中,乐此不疲。作者用一种非常亲切和引导性的语气,带领我一步步走进水果的世界,让我感到学习的过程是轻松而愉快的。我甚至会选择一些我不太熟悉的水果,然后带着好奇心去阅读,结果总能收获满满的惊喜。 让我印象深刻的还有书中关于“水果的‘辨识技巧’”。很多时候,我们去市场买水果,很难区分优劣。这本书提供了一些非常实用的方法,比如如何通过观察果柄、果皮的色泽、触摸水果的硬度等来判断水果的新鲜度和成熟度。这让我觉得,这本书不仅仅是一本图鉴,更像是一个“水果专家”在身边随时指导我。 总而言之,《常见水果图鉴》是一本让我爱不释手的书。它不仅仅是一本关于水果的科普读物,更像是一位博学多才的朋友,娓娓道来,带我走进一个充满色彩、香气和故事的水果世界。我将它视为我“水果学习”道路上的启蒙导师,它的存在,让我的生活变得更加丰富多彩,也让我对自然的馈赠充满了感恩。
评分这本《常见水果图鉴》就像一本珍贵的“时光胶囊”,它不仅仅展示了各种水果的形态,更将我带入了它们漫长的生命旅程,以及它们与人类文明交织的无数精彩瞬间。我一直认为,食物是了解世界最直接的方式之一,而这本书,让我从一个全新的视角,重新认识了水果,让我意识到,原来这些在我们看来如此平凡的果实,都承载着如此丰富和深邃的历史与文化。 首先,这本书的内容结构,极具匠心。它没有简单地将水果进行堆砌,而是将每一种水果都作为一个独立的“探险故事”来展开。每个故事的开端,都是一张令人惊艳的、高品质的水果插图,色彩饱满,细节丰富,仿佛能触碰到水果的质感。随后,作者会娓娓道来,从水果的“祖籍”——它们的起源地,到它们如何“漂洋过海”,被传播到世界各地,再到它们在不同文化中的地位和意义,都进行了详尽而生动的阐述。我尤其对书中关于“水果的‘命运多舛’史”的介绍印象深刻,比如,一些在今天看来非常普通的水果,在历史上曾是贵族的象征,或者曾经因为误解而被排斥。 更让我着迷的是,这本书对于每一种水果的“深度剖析”。它不仅仅停留在表面的描述,而是深入到果实的内部构造,比如种子的形态、果肉的纤维分布,甚至果皮的化学成分,都进行了科学而又不失趣味的讲解。我特别喜欢它对“风味‘交响曲’”的描述,它用了很多富有艺术感的词语来形容水果的味道,比如“初尝时是奔放的热带风情,随后是细腻的花香弥漫”、“酸甜如初恋,带着一丝丝成熟的韵味”等等。这些描绘,让我仿佛能隔着书页,感受到水果带来的味蕾上的震撼。 这本书的图片质量,绝对是“教科书级别”的。每一张水果的特写,都如同艺术品般精致,光影、色彩、构图都恰到好处,能够完美地展现水果的天然美。我尤其喜欢书中对于水果“内部细节的展现”,比如,一张切开的“山竹”,可以看到它洁白如雪的果肉,以及它精致的内部结构,让人不禁赞叹大自然的鬼斧神工。这些图片不仅仅是为了美观,更是为了帮助读者更直观地理解书中文字所描述的内容,加深我对水果的认知。 我对于书中关于“水果的‘文化基因’解码”的部分,更是觉得豁然开朗。作者没有将水果仅仅视为一种食物,而是深入挖掘了它们在不同历史时期、不同文明中所扮演的“角色”。例如,书中关于“桃子”的章节,就详细介绍了它在中国传统文化中的象征意义,以及它在神话传说中的地位。这种将水果与人文、历史、宗教相结合的讲解方式,让我觉得阅读过程充满了趣味性和探索性,我仿佛在穿越时空,去追溯这些水果的“前世今生”。 而且,这本书的语言风格,也让我非常欣赏。作者的文字流畅而富有感染力,既有科学的严谨,又不失文学的优雅。他用一种非常亲切和引导性的语气,带领读者走进水果的世界,让我感到学习的过程是轻松而愉快的。我甚至会选择在睡前阅读几页,感受那些文字带来的宁静与美好。 总而言之,《常见水果图鉴》是一本我非常珍视的书。它不仅仅是一本关于水果的百科全书,更像是一位博学多才的向导,带领我领略了水果世界的无限魅力。它让我对生活有了更深的理解和热爱,也让我对那些大自然赋予我们的美好馈赠,充满了感恩。我将它视为我“水果探索之旅”的启蒙之书,它的存在,让我的生活变得更加丰富多彩。
评分这本《常见水果图鉴》带给我的惊喜,远不止于“图鉴”二字所能概括的。它更像是一场跨越地理、历史和文化的盛宴,让我对那些曾经只是在超市里匆匆一瞥的水果,有了前所未有的深度认识。我一直对食物背后的故事很感兴趣,总觉得每一件食材,都承载着它的生长环境、历史变迁以及人们赋予它的文化意义。而这本书,恰恰满足了我这种“求知欲”,将原本平凡的水果,变得生动而富有灵魂。 首先,这本书的知识密度和广度让我感到非常震撼。它并没有局限于介绍我们最常吃到的几种水果,而是将视野放到了全球范围,介绍了许多我从未听说过,甚至连名字都叫不出的奇特水果。比如,书中关于“刺果番荔枝”的介绍,让我大开眼界,它那奇特的外形,以及书中描述的独特口感,都让我产生了强烈的探索欲望。这种“未知”的吸引力,让我欲罢不能,每一页都充满了新的发现。 让我特别赞赏的是,作者在介绍每一种水果时,都非常注重其“来龙去脉”。不仅仅是介绍它的形态和味道,更会追溯它的起源地,分析它如何被传播到世界各地,以及在不同文化背景下,它所扮演的角色。例如,书中关于“番茄”的章节,就详细讲述了它从美洲被带到欧洲,最初被视为有毒植物,后来才逐渐被人们接受并广泛食用,甚至最终成为了意大利美食不可或缺的一部分。这种历史的叙述,让我在品尝番茄时,也能感受到它穿越时空的旅程。 这本书的图片质量,可以说是达到了专业级别的。每一张水果的特写,都如同高清的艺术品,细节丰富,色彩饱满。我尤其喜欢书中对于水果内部结构的展示,比如切开的苹果,里面星状的果核,以及不同品种香蕉果肉的细微差别,都得到了清晰而逼真的呈现。这些图片不仅仅是为了展示,更重要的是它们能够帮助我直观地理解书中文字所描述的内容,加深我对水果的认知。 我对于书中关于“水果的‘性格’解读”的部分,更是觉得耳目一新。作者并没有用枯燥的科学术语来形容水果,而是用非常生动、富有想象力的方式,为每一种水果赋予了独特的“个性”。比如,他说“柠檬就像一个性格直率的朋友,它的酸涩能瞬间唤醒你的味蕾,但它也带来了清爽和活力”,又说“芒果就像一位慷慨的赠予者,它浓郁的甜香,仿佛要把所有的阳光和热情都毫无保留地倾注给你”。这种拟人化的描述,让我觉得阅读过程充满了趣味,仿佛我不是在学习,而是在和这些水果交朋友。 此外,这本书还包含了一些关于水果的“民间智慧”和“古老传说”。比如,它会介绍一些关于水果的民间偏方,或者关于水果的古老神话故事。这些内容虽然不是科学研究,但却充满了人文情怀,让我对水果的认识更加立体和深刻。我尤其喜欢书中关于“苹果”的各种象征意义的介绍,从圣经中的禁果,到北欧神话中的永葆青春的苹果,这让我对这个最普通的水果,产生了新的敬意。 这本书的实用性也体现在它对于“如何辨别水果成熟度”的详细指导。这一点对于我这个经常在市场上“碰运气”的消费者来说,简直是及时雨。书中提供了非常具体的辨别方法,比如如何通过果皮的颜色、硬度、弹性,甚至气味来判断水果是否到了最佳食用期。我曾经按照书中的方法,挑选到了一批异常香甜的车厘子,那一刻,我觉得自己就像一个专业的水果鉴赏师。 而且,这本书的语言风格,介于专业科普和散文之间,既有严谨的数据和分析,又不乏优美动人的文字。读起来一点也不觉得枯燥,反而会让人沉浸其中,乐此不疲。作者用一种非常亲切和引导性的语气,带领我一步步走进水果的世界,让我感到学习的过程是轻松而愉快的。 总而言之,《常见水果图鉴》是一本我非常珍视的书。它不仅仅是一本关于水果的书,更是一扇通往自然、历史和文化的大门。它让我对生活有了更深的理解和热爱,也让我对那些大自然赋予我们的美好馈赠,充满了感恩。我将会把它作为我的“私藏”图书,随时翻阅,不断品味其中的奥秘。
评分当我第一次拿到这本《常见水果图鉴》,我并没有抱太大的期望,因为我一直觉得,关于水果的书籍,大多都逃不出“图文展示”的范畴。然而,当我翻开第一页,我就被深深地吸引住了。这本书的内容深度和广度,远远超出了我的想象,它不仅仅是一本图鉴,更像是一部关于水果的“史诗”。 首先,这本书在内容编排上就显得非常用心。它并没有采取简单的“按字母顺序”或者“按颜色分类”的方式,而是将每一种水果都作为一个独立的“故事”来讲述。每个故事的开头,往往会有一张精美的、极具视觉冲击力的插图,能够瞬间抓住读者的眼球。紧接着,便是对该水果的起源、历史变迁、主要产地以及在世界范围内的传播情况的详尽介绍。我尤其喜欢它关于“水果的‘迁徙史’”的描述,比如,书中讲述了“苹果”是如何从亚洲中部一步步传播到世界各地,并且在不同的地域,演变成了千姿百态的品种。这种宏大的叙事,让我觉得自己在阅读的不仅仅是一本图鉴,更像是在进行一场穿越时空的“水果探险”。 更让我着迷的是,这本书对于每一种水果的“解析”都非常深入。它不仅仅是展示外观,还会深入到果实的内部结构,比如种子的大小、形状,果肉的纹理、颜色,甚至连果皮的厚度和质地都有着详尽的描述。我特别喜欢它对“风味特征”的描绘,它用了很多非常生动形象的词语来形容,比如“入口即化,带有淡淡的奶香味”、“酸甜交织,仿佛在舌尖跳跃的精灵”、“清爽中带着一丝丝的药草香气”等等。这些描述,让我仿佛真的能品尝到水果的味道,极大地激发了我亲自去品尝的欲望。 这本书的图片质量,也是我非常看重的。每一张水果图片,都经过了精心的构图和拍摄,色彩鲜艳,质感逼真,仿佛能从照片中闻到水果的清香。我尤其喜欢书中对于水果“细节的捕捉”,比如,一张切开的“火龙果”,里面的籽粒分布均匀,色彩鲜明,让人忍不住垂涎欲滴。这些图片不仅仅是为了美观,更是为了帮助读者更直观地理解书中文字所描述的内容,加深我对水果的认知。 我对于书中关于“水果的‘文化符号’解读”的部分,更是觉得耳目一新。作者并没有仅仅将水果视为一种食物,而是挖掘了它们在不同文化、不同历史时期所扮演的角色。例如,书中关于“石榴”的章节,就详细讲述了它在古希腊神话中的寓意,以及它在中国传统文化中的象征意义。这种将水果与人文、历史相结合的讲解方式,让我觉得阅读过程充满了趣味性和探索性,我仿佛在穿越时空,去追溯这些水果的“前世今生”。 而且,这本书的语言风格,介于专业科普和散文之间,既有严谨的科学数据和分析,又不失优美动人的文字。读起来一点也不觉得枯燥,反而会让人沉浸其中,乐此不疲。作者用一种非常亲切和引导性的语气,带领我一步步走进水果的世界,让我感到学习的过程是轻松而愉快的。我甚至会选择一些我不太熟悉的水果,然后带着好奇心去阅读,结果总能收获满满的惊喜。 让我印象深刻的还有书中关于“水果的‘辨识技巧’”。很多时候,我们去市场买水果,很难区分优劣。这本书提供了一些非常实用的方法,比如如何通过观察果柄、果皮的色泽、触摸水果的硬度等来判断水果的新鲜度和成熟度。这让我觉得,这本书不仅仅是一本图鉴,更像是一个“水果专家”在身边随时指导我。 总而言之,《常见水果图鉴》是一本让我爱不释手的书。它不仅仅是一本关于水果的科普读物,更像是一位博学多才的朋友,娓娓道来,带我走进一个充满色彩、香气和故事的水果世界。我将它视为我“水果学习”道路上的启蒙导师,它的存在,让我的生活变得更加丰富多彩,也让我对自然的馈赠充满了感恩。
评分这本《常见水果图鉴》绝对是我近期阅读体验最满意的一本书,没有之一。我是一名资深的园艺爱好者,平日里就喜欢摆弄一些花草果树,对外面的各种水果也充满了好奇。一直以来,我总觉得市面上关于水果的书籍要么过于专业,要么过于浅显,很难找到一本既能满足我深入了解的欲望,又能让我轻松阅读的书。直到我翻开这本《常见水果图鉴》,我才找到了我的“天命之书”。 首先,它的内容编排就非常合理。不是简单地罗列图片和名称,而是将每一种水果都作为一个独立的篇章来介绍。开头往往会有一张精美的、全景式的插图,色彩鲜艳,质感逼真,能立刻抓住读者的眼球。紧接着,便是对该水果的起源、历史演变、主要产地以及在世界范围内的传播情况的详细介绍。这部分内容非常有意思,我常常会惊叹于某些水果的“奇幻漂流记”,比如猕猴桃,竟然是从遥远的新西兰“逆流而上”回到中国,这其中的故事和历史牵扯,足以写成一篇引人入胜的文章。 更让我惊喜的是,这本书对于水果的分类和描述非常细致。不仅仅是外观上的差异,还深入到了果实的内部结构,比如种子的大小、形状,果肉的纹理、颜色,甚至连果皮的厚度和质地都有着详尽的描述。我尤其喜欢它对“风味特征”的描绘,不仅仅是简单的“甜”或“酸”,而是用了很多非常生动形象的词语来形容,比如“带有淡淡的柑橘香气”、“入口即化的绵密口感”、“一丝丝的椰奶香甜在舌尖回荡”等等。这些描述让我仿佛真的能品尝到水果的味道,极大地激发了我亲自去品尝的欲望。 而且,这本书还包含了许多关于水果的“冷知识”和文化背景。例如,在某些文化中,特定的水果被赋予了特殊的象征意义,或者在某些节庆场合扮演着重要角色。这些内容为我对水果的认识增添了许多人文色彩,让我觉得阅读过程不仅仅是在学习知识,更像是在进行一次跨文化的探索。我特别对关于“圣经中的水果”的章节印象深刻,原来很多我们现在常见的水果,在古老的传说和历史中就已经扮演了重要的角色。 另外,这本书的图片质量也值得称赞。每一张图片都经过精心挑选,不仅清晰度高,而且构图和采光都非常出色,完全可以作为艺术品来欣赏。我常常会对着图片研究水果的纹理和光泽,感觉自己就像置身于一个巨大的水果展览会。有时候,我会根据书中的图片,去市场上寻找同一种水果,然后对照着书中的描述来品尝,这种“所见即所得”的体验,让我的阅读和实践结合得非常紧密。 书中对于每一种水果的营养成分和食用方法的介绍,也给了我很多实用的指导。比如,它会详细列出每种水果富含的维生素、矿物质和抗氧化剂,并且还会给出一些科学的建议,告诉你如何更好地摄取这些营养。对于水果的储存方法、最佳食用季节,以及一些创意性的食用建议(比如搭配沙拉、制作果酱、榨汁等等),都非常贴心。我经常会参考这些信息,来安排我的日常饮食,感觉自己的生活质量都得到了提升。 我尤其欣赏书中关于“水果的辨识技巧”。很多时候,我们去市场买水果,很难区分优劣,这本书提供了一些非常实用的方法,比如如何通过观察果柄、果皮的色泽、触摸水果的硬度等来判断水果的新鲜度和成熟度。这让我觉得,这本书不仅仅是一本图鉴,更像是一个“水果专家”在身边随时指导我。我曾经因为这本书而避免购买到不新鲜的水果,为我省了不少钱。 此外,书中还穿插了一些关于水果历史、神话传说以及在艺术作品中出现的水果的介绍。这些内容虽然不是核心,但却极大地丰富了这本书的内涵,让阅读过程充满了趣味性,避免了枯燥的知识灌输。我特别喜欢关于“达芬奇笔下的水果”的介绍,原来那些名画中看似随意的点缀,都蕴含着丰富的象征意义和历史信息。 这本书的语言风格也非常吸引人,作者在专业性与通俗易懂之间找到了一个绝佳的平衡点。既有严谨的科学描述,又不乏生动活泼的叙述,读起来一点也不费力。即使是我这样的非专业读者,也能轻松理解书中的内容,并且从中获得乐趣。有时候,我会选择一些我不太熟悉的水果,然后带着好奇心去阅读,结果总能收获满满的惊喜。 总而言之,《常见水果图鉴》是一本集知识性、趣味性、实用性和艺术性于一体的优秀图书。我非常庆幸能够拥有它,它不仅为我打开了认识水果的新世界,更让我对大自然的神奇造物充满了敬畏和赞叹。我强烈推荐给所有热爱水果、热爱生活的朋友们,相信你们也会和我一样,在这本书中找到属于自己的那份愉悦和收获。
评分自从我拿到这本《常见水果图鉴》,我的生活似乎多了一抹鲜亮的色彩,尤其是在采购食材这件事上,我的“挑剔”和“专业度”都得到了质的飞跃。我之前一直觉得,自己对水果的认知已经算不错了,从超市里常见的苹果、香蕉,到一些稍微特色点的芒果、牛油果,基本都能叫出名字,也了解一些基本的口感。但这本书的出现,彻底刷新了我对“了解水果”的认知边界,让我意识到,原来我们日常接触到的这些水果,背后竟然隐藏着如此丰富和深邃的故事。 这本书的排版和设计,简直是视觉和信息的双重盛宴。每一页都充满了色彩,但又不会显得杂乱。那种精心设计的布局,让我在翻阅时,既能快速找到目标水果,又能在无意间被其他页面的精美插图吸引。我尤其喜欢它对于每一种水果的“家族图谱”式的介绍,通过图文并茂的方式,展现了同一种水果在不同地域、不同品种下的细微差异。比如说,同样是苹果,书中就详细列举了好几种,从富士到红星,再到嘎啦,不仅仅是名称不同,就连果皮的颜色深浅、果肉的脆度、酸甜比例,都有着非常细致的区分。这让我以后再去水果店,再也不会仅仅是“随便拿一个”了,而是能带着明确的目标去寻找,去品鉴。 更让我着迷的是,书中不仅仅满足于“认识”水果,它更深入到了“理解”水果的各个层面。比如,在介绍“葡萄”的时候,它会详细讲解不同品种的葡萄在酿酒上的用途,以及它们如何影响葡萄酒的风味。又比如,在谈论“柑橘类水果”时,它会详细介绍柠檬、青柠、橙子、柚子等之间的区别,以及它们在烹饪和调味上的不同应用。这种深入的讲解,让我觉得自己不仅仅是在看一本图鉴,更像是在进行一次小型的“水果百科全书”的学习。我甚至开始尝试着根据书中的建议,在家自己制作一些简单的水果饮品和甜点,体验那种“从源头开始”的乐趣。 这本书的语言风格也是我非常喜欢的一点。作者似乎是一个非常热爱生活、并且对自然充满敬畏的人。他的文字既有科学的严谨性,又不失诗意的浪漫。在描述水果的味道时,他会用很多非常形象和感性的词汇,比如“如同夏日午后的阳光般温暖的甜”、“带着一丝野性的酸涩”、“入口即化,如同一捧轻柔的云朵”。这些描述,让我仿佛能透过文字,直接触碰到水果的灵魂。我曾经在读到关于“蓝莓”的章节时,作者将其比喻为“森林里藏着的紫色宝石”,那一瞬间,我对蓝莓的喜爱又加深了一层。 当然,作为一本图鉴,其图片质量是至关重要的。这本书在这方面做得非常出色。每一张水果图片,都仿佛是摄影大师的作品,光影、色彩、质感都恰到好处。水果的每一个细节,无论是果皮的纹理,还是果肉的晶莹剔透,都得到了完美的呈现。我有时候会对着书中的图片发呆,感觉自己仿佛能闻到水果的清香,感受到它们带来的清新与活力。这不仅仅是一本工具书,更是一本可以放在客厅,随时翻阅欣赏的“视觉艺术品”。 让我印象深刻的还有书中关于水果的“历史印记”。很多我们现在习以为常的水果,在古代都有着特殊的地位,甚至与神话传说、宗教信仰息息相关。比如,书中关于“石榴”的介绍,就提到了它在古希腊神话中的寓意,这让我对这种水果产生了更深的理解和敬畏。这种将历史文化与水果结合的叙述方式,让阅读过程充满了趣味性和探索性,我仿佛在穿越时空,去追溯这些水果的“前世今生”。 这本书的实用性也体现在它对于“如何选择优质水果”的指导上。这一点对于像我这样,希望在家中也能享受到最新鲜、最美味水果的人来说,简直是福音。书中提供了许多非常具体的方法,比如如何通过观察果蒂的新鲜程度来判断水果是否刚采摘,如何通过水果表面的光泽来区分自然成熟还是催熟,甚至还提供了不同品种水果的最佳食用季节。我曾经按照书中的方法,成功挑选到了一批非常甜美的荔枝,那种满足感,简直无法用言语来形容。 我特别喜欢书中对于“水果的‘个性’分析”。作者并没有简单地将水果视为一种食物,而是赋予了它们一些拟人化的特征。比如,他说“芒果就像一位热情的南方姑娘,热情奔放,充满阳光的味道”,又说“草莓像是一位娇羞的少女,外表甜美,内心却藏着一丝不易察觉的酸涩”。这种生动的描述,让我对水果产生了更亲近的感觉,仿佛它们不仅仅是食物,更是有生命、有故事的伙伴。 总而言之,《常见水果图鉴》是一本让我爱不释手的书。它不仅仅是一本关于水果的科普读物,更像是一位博学多才的朋友,娓娓道来,带我走进一个充满色彩、香气和故事的水果世界。我将它视为我“水果学习”道路上的启蒙导师,它的存在,让我的生活变得更加丰富多彩,也让我对自然的馈赠充满了感恩。
评分我一直相信,书籍是连接过去与未来的桥梁,而这本《常见水果图鉴》,更是让我感受到了,食物也是连接人类与自然的纽带。在我拿到这本书之前,我一直认为我对水果的了解已经相当不错了,但这本书的出现,彻底改变了我的看法,它让我明白,原来我们日常接触到的水果,都蕴含着如此丰富而深邃的故事。 首先,这本书在内容组织上,就显得格外用心。它没有采取简单的“图文并茂”的模式,而是将每一种水果都作为一个独立的研究项目来处理。每个项目的开端,都是一幅精美绝伦的水果插图,色彩鲜艳,细节逼真,足以让任何一个热爱美食的人心动。紧接着,便是对该水果的起源、历史演变、主要产地以及在世界范围内的传播情况的详尽介绍。我尤其喜欢它关于“水果的‘DNA密码’解读”,它会从植物学的角度,解释不同水果之间的亲缘关系,以及它们是如何通过自然选择和人工培育,演变成如今的模样。 更让我惊喜的是,这本书对于每一种水果的“深度解析”都做得非常到位。它不仅仅局限于外观和味道,还深入到了果实的内部结构,比如种子的大小、形状,果肉的纹理、颜色,甚至连果皮的厚度和质地都有着详尽的描述。我尤其喜欢它对“风味特征”的描绘,它用了很多非常生动形象的词语来形容,比如“入口即化,带有淡淡的奶香味”、“酸甜交织,仿佛在舌尖跳跃的精灵”、“清爽中带着一丝丝的药草香气”等等。这些描述,让我仿佛真的能品尝到水果的味道,极大地激发了我亲自去品尝的欲望。 这本书的图片质量,也是我非常看重的。每一张水果图片,都经过了精心的构图和拍摄,色彩鲜艳,质感逼真,仿佛能从照片中闻到水果的清香。我尤其喜欢书中对于水果“细节的捕捉”,比如,一张切开的“火龙果”,里面的籽粒分布均匀,色彩鲜明,让人忍不住垂涎欲滴。这些图片不仅仅是为了美观,更是为了帮助读者更直观地理解书中文字所描述的内容,加深我对水果的认知。 我对于书中关于“水果的‘文化符号’解读”的部分,更是觉得耳目一新。作者并没有仅仅将水果视为一种食物,而是挖掘了它们在不同文化、不同历史时期所扮演的角色。例如,书中关于“石榴”的章节,就详细讲述了它在古希腊神话中的寓意,以及它在中国传统文化中的象征意义。这种将水果与人文、历史相结合的讲解方式,让我觉得阅读过程充满了趣味性和探索性,我仿佛在穿越时空,去追溯这些水果的“前世今生”。 而且,这本书的语言风格,介于专业科普和散文之间,既有严谨的科学数据和分析,又不失优美动人的文字。读起来一点也不觉得枯燥,反而会让人沉浸其中,乐此不疲。作者用一种非常亲切和引导性的语气,带领我一步步走进水果的世界,让我感到学习的过程是轻松而愉快的。我甚至会选择一些我不太熟悉的水果,然后带着好奇心去阅读,结果总能收获满满的惊喜。 让我印象深刻的还有书中关于“水果的‘辨识技巧’”。很多时候,我们去市场买水果,很难区分优劣。这本书提供了一些非常实用的方法,比如如何通过观察果柄、果皮的色泽、触摸水果的硬度等来判断水果的新鲜度和成熟度。这让我觉得,这本书不仅仅是一本图鉴,更像是一个“水果专家”在身边随时指导我。 总而言之,《常见水果图鉴》是一本让我爱不释手的书。它不仅仅是一本关于水果的科普读物,更像是一位博学多才的朋友,娓娓道来,带我走进一个充满色彩、香气和故事的水果世界。我将它视为我“水果学习”道路上的启蒙导师,它的存在,让我的生活变得更加丰富多彩,也让我对自然的馈赠充满了感恩。
评分我向来对那些能够让我“增长见识”的书籍情有独钟,而这本《常见水果图鉴》,无疑是我近期阅读过的最能让我“大开眼界”的一本书。我一直以为自己对水果的认识已经算比较全面了,但这本书的出现,让我彻底颠覆了之前的认知,原来那些我们日常生活中习以为常的水果,背后竟然隐藏着如此丰富和深邃的故事。 首先,这本书在内容编排上就显得非常独特。它并没有采取简单的“罗列式”介绍,而是将每一种水果都作为一个独立的“章节”来呈现,并且每个章节都如同一个引人入胜的“故事”。开头往往会有一张精美的、全景式的插图,色彩鲜艳,质感逼真,能够立刻抓住读者的眼球。紧接着,便是对该水果的起源、历史演变、主要产地以及在世界范围内的传播情况的详细介绍。我尤其喜欢它关于“水果的‘迁徙史’”的描述,比如,书中讲述了“番茄”是如何从美洲被带到欧洲,最初被视为有毒植物,后来才逐渐被人们接受并广泛食用,甚至最终成为了意大利美食不可或缺的一部分。这种历史的叙述,让我在品尝番茄时,也能感受到它穿越时空的旅程。 更让我惊喜的是,这本书对于每一种水果的“解析”都非常细致。不仅仅是外观上的差异,还深入到了果实的内部结构,比如种子的大小、形状,果肉的纹理、颜色,甚至连果皮的厚度和质地都有着详尽的描述。我尤其喜欢它对“风味特征”的描绘,它用了很多非常生动形象的词语来形容,比如“入口即化,带有淡淡的奶香味”、“酸甜交织,仿佛在舌尖跳跃的精灵”、“清爽中带着一丝丝的药草香气”等等。这些描述,让我仿佛真的能品尝到水果的味道,极大地激发了我亲自去品尝的欲望。 这本书的图片质量,也是我非常看重的。每一张水果图片,都经过了精心的构图和拍摄,色彩鲜艳,质感逼真,仿佛能从照片中闻到水果的清香。我尤其喜欢书中对于水果“细节的捕捉”,比如,一张切开的“火龙果”,里面的籽粒分布均匀,色彩鲜明,让人忍不住垂涎欲滴。这些图片不仅仅是为了美观,更是为了帮助读者更直观地理解书中文字所描述的内容,加深我对水果的认知。 我对于书中关于“水果的‘文化符号’解读”的部分,更是觉得耳目一新。作者并没有仅仅将水果视为一种食物,而是挖掘了它们在不同文化、不同历史时期所扮演的角色。例如,书中关于“石榴”的章节,就详细讲述了它在古希腊神话中的寓意,以及它在中国传统文化中的象征意义。这种将水果与人文、历史相结合的讲解方式,让我觉得阅读过程充满了趣味性和探索性,我仿佛在穿越时空,去追溯这些水果的“前世今生”。 而且,这本书的语言风格,介于专业科普和散文之间,既有严谨的科学数据和分析,又不失优美动人的文字。读起来一点也不觉得枯燥,反而会让人沉浸其中,乐此不疲。作者用一种非常亲切和引导性的语气,带领我一步步走进水果的世界,让我感到学习的过程是轻松而愉快的。我甚至会选择一些我不太熟悉的水果,然后带着好奇心去阅读,结果总能收获满满的惊喜。 让我印象深刻的还有书中关于“水果的‘辨识技巧’”。很多时候,我们去市场买水果,很难区分优劣。这本书提供了一些非常实用的方法,比如如何通过观察果柄、果皮的色泽、触摸水果的硬度等来判断水果的新鲜度和成熟度。这让我觉得,这本书不仅仅是一本图鉴,更像是一个“水果专家”在身边随时指导我。 总而言之,《常见水果图鉴》是一本让我爱不释手的书。它不仅仅是一本关于水果的科普读物,更像是一位博学多才的朋友,娓娓道来,带我走进一个充满色彩、香气和故事的水果世界。我将它视为我“水果学习”道路上的启蒙导师,它的存在,让我的生活变得更加丰富多彩,也让我对自然的馈赠充满了感恩。
评分这本《常见水果图鉴》,简直是我近期生活中最令人惊喜的一笔“色彩”。我一直是个对美食颇有研究的人,尤其喜欢探索食材的奥秘,但对于“水果”这个领域,我总是觉得它更偏向于“自然馈赠”,缺乏一些“人为创造”的深度。直到我翻开这本书,我才意识到,原来普通的水果,也能承载如此丰富和精妙的故事。 首先,这本书的内容深度和广度,让我叹为观止。它不仅仅是简单地展示各种水果的图片和名称,而是将每一种水果都作为一个独立的研究对象,从它的基因起源,到不同品种的演变,再到它在世界各地的种植、传播和文化演变,都进行了详尽的阐述。我尤其喜欢它关于“水果的‘家族树’分析”,通过清晰的图示,展现了同属一个科属的不同水果之间的亲缘关系,这让我对水果的分类有了更系统的认识。 令我印象最深刻的是,作者在介绍水果时,极富创造力地引入了“水果的‘生命历程’”。它不仅仅是描述水果的生长周期,还会结合历史文献、民间传说,甚至艺术作品,来展现水果在人类文明中的角色。例如,书中关于“芒果”的章节,不仅介绍了它在印度的宗教地位,还讲述了它如何随着丝绸之路传播到亚洲其他地区,以及在不同文化中演变出的不同食用方式。这种宏大的叙事,让我觉得自己在阅读的不仅仅是一本图鉴,更像是在阅读一部“水果的编年史”。 这本书的图片质量,毋庸置疑是顶级的。每一张水果的图片,都经过了精心挑选和后期处理,色彩还原度极高,细节纤毫毕现。我尤其喜欢它对于水果“局部特写”的处理,比如果肉的纹理,果皮的斑点,甚至是果核的形状,都得到了清晰而艺术化的呈现。这些图片不仅仅是为了美观,更是为了帮助读者更直观地理解文字描述的内容,让我产生一种“身临其境”的感受。 我对于书中关于“水果的‘风味地图’绘制”的部分,更是觉得独具匠心。作者并没有仅仅用“甜”、“酸”等简单的词语来形容水果的味道,而是用非常细腻和诗意的语言,将水果的风味特征描绘得淋漓尽致。比如,他会用“初入口是清冽的甘露,随后转为一丝丝的薄荷清香”、“甜中带着微微的酒香,回味悠长”等词句来形容。这些描述,让我仿佛能透过文字,直接感受到水果的芬芳与滋味,极大地激发了我对不同水果的品鉴欲望。 此外,书中还包含了许多关于水果的“科学背后的故事”。例如,它会详细解释某种水果之所以具有某种特殊颜色或味道的化学原因,或者它在人体健康方面的具体益处。这种将科学性与趣味性相结合的讲解方式,让我觉得学习过程充满了乐趣,而不是枯燥的知识灌输。我曾经因为书中关于“蓝莓”的介绍,开始每天食用一定量的蓝莓,并且感受到了它对视力的一些积极影响。 让我感到非常惊喜的是,书中还穿插了一些关于“水果在艺术史上的‘足迹’”。作者会引用一些著名的绘画、雕塑作品,来展示水果在不同历史时期,被赋予的象征意义和文化内涵。例如,它会提到在文艺复兴时期的静物画中,水果常常被用作财富、丰饶和生命力的象征。这种跨学科的解读,让我对水果的认识,从单纯的食物,上升到了艺术和文化的层面。 这本书的语言风格,也让我非常欣赏。作者的文字流畅而富有感染力,既有科学的严谨,又不失文学的优雅。他用一种非常亲切的语气,带领读者走进水果的世界,让我感到学习的过程充满了愉悦和惊喜。我甚至会选择在睡前阅读几页,感受那些文字带来的宁静与美好。 总而言之,《常见水果图鉴》是一本我非常荣幸能够拥有的图书。它不仅仅是一本关于水果的百科全书,更像是一位博学多才的向导,带领我领略了水果世界的无限魅力。它让我对生活有了更深的理解和热爱,也让我对那些大自然赋予我们的美好馈赠,充满了感恩。我将它视为我“水果探索之旅”的启蒙之书,它的存在,让我的生活变得更加丰富多彩。
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