具體描述
基本信息
書名：七彩生活-有益健康的100種室內花草
定價：19.80元
作者：石萬欽
齣版社：上海科學普及齣版社
齣版日期：2011-01-01
ISBN：9787542748256
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.400kg
編輯推薦
內容提要
石萬欽，盆景文化研究者，北京市盆景藝術大師。現任北京盆景藝術研究會會長、中國盆景藝術傢協會常務理事、副秘書長、北京花卉協會理事、“盆景藝術研究》期刊編委會主任等職務。
作品曾參加北京、全國及國際性展覽，並獲奬。
近年緻力於盆景文化理論研究，編著齣版有《現代盆景製作與賞析》和《樹供盆景的世界》等書。發錶論文百餘篇。
王延明，中國人民解放軍總部全軍綠化委員會離休乾部、園林專業高級工程師，被譽為“花王”、“花司令”。從事園林綠化美化事業數十年，潛心研究不同地域和氣候下各種花木的異地栽培技藝和植物造景工程。尤其在探究稀有野生花木傢庭移栽和人工養護方麵積纍瞭豐富經驗，成功破解瞭“南花北養”、“野花傢養”的難題。
目錄
養花的小工具
健康幸福生活，從花草開始
室內花草養護小常識
1 淨化空氣的35種環保花草
預報有毒空氣
杜鵑
蘆薈
矮牽牛
麗格海棠
吸收甲醛、苯等裝修汙染
波士頓腎蕨
常春藤
橡皮樹
吊蘭
綠蘿
非洲菊
鴨蹠草
龜背竹
龍血樹
銀皇後
鐵綫蕨
韆年木
蘭花
閤果芋
袖珍椰子
人參榕
報春花
孔雀竹芋
綠巨人
瓜葉菊
紅掌
白鶴芋
去除油煙粉塵
鵝掌柴
冷水花
蘋果竹竽
羅漢鬆
金鑽
君子蘭
吊竹梅
清香木
石榴
2、活氧的30種健康花草
3、讓人神清氣爽的24種養生花草
附錄
作者介紹
石萬欽，盆景文化研究者，北京市盆景藝術大師。現任北京盆景藝術研究會會長、中國盆景藝術傢協會常務理事、副秘書長、北京花卉協會理事、“盆景藝術研究》期刊編委會主任等職務。 作品曾參加北京、全國及國際性展覽，並獲奬。 近年緻力於盆景文化理論研究，編著齣
文摘
序言
用戶評價
作為一個對生活品質有一定追求的人，我一直希望能把我的傢打造成一個充滿生機和綠意的“小花園”。然而，現實中的我，卻常常因為缺乏專業的指導，而將美好的願望變成瞭“植物殺手”。直到我偶然間發現瞭《七彩生活-有益健康的100種室內花草》這本書，我纔真正看到瞭希望。這本書的“100種”概念，讓我覺得內容非常豐富，滿足瞭我想要嘗試各種花草的心願。最讓我欣賞的是，這本書不僅僅是簡單的圖文介紹，而是從“有益健康”這個角度齣發，詳細解釋瞭每種花草對人體和環境的積極影響。比如，我瞭解到，像綠蘿、吊蘭這樣的常見植物，竟然在淨化空氣方麵有著驚人的錶現，它們能夠吸收甲醛、苯等有害物質。我立刻根據書裏的指導，在我的新裝修的客廳裏擺放瞭幾盆，感覺傢裏的空氣質量確實有瞭很大的改善。書裏對於“繁殖”的技巧也講得非常透徹，讓我這個新手也能輕鬆上手。我一直都很喜歡長壽花，但總覺得繁殖很睏難。這本書詳細講解瞭長壽花的葉插和扡插方法，我試著操作瞭一下，現在已經有瞭幾盆小長壽花，看著它們茁壯成長，非常有成就感。此外，這本書在“病蟲害防治”方麵，也提供瞭許多天然、無毒的方法，這讓我非常安心。我曾經因為用瞭不當的藥劑，差點毀掉我精心養護的君子蘭。現在有瞭這本書，我可以放心地解決各種植物問題，而不用擔心對傢人健康造成影響。書中還介紹瞭許多“創意養護”的方法，比如如何利用舊物製作花盆，如何用LED燈為植物補光等等，這些都讓我覺得養花草變得更加有趣和富有創造性。這本書不僅讓我擁有瞭更多漂亮的綠植，更重要的是，它讓我感受到瞭“綠色生活”帶來的愉悅和滿足感。
評分我一直覺得，傢不僅僅是居住的空間，更是一個能讓人感到放鬆和愉悅的港灣。而對我來說，綠植就是營造這種氛圍的絕佳元素。然而，我總是在嘗試過程中遇到各種問題，比如植物總是長不好，或者不小心就把它們養死瞭。直到我遇到瞭《七彩生活-有益健康的100種室內花草》這本書，我的“綠植之路”纔變得順暢起來。《七彩生活-有益健康的100種室內花草》這本書最大的亮點在於它的“全麵性”和“實用性”。它不僅提供瞭100種花草的選擇，更重要的是，它詳細講解瞭每種植物的“養護秘訣”，從最基礎的光照、水分、土壤，到進階的繁殖、病蟲害防治，幾乎涵蓋瞭室內養花草的所有方麵。我之前養過一盆多肉，總是爛根，看瞭這本書纔知道，原來多肉植物需要疏鬆透氣的土壤，而且不能澆水過多。我按照書裏的方法，給我的多肉換瞭土壤，並且調整瞭澆水頻率，現在我的多肉植物長得非常飽滿可愛。書裏關於“美化傢居”的建議也讓我眼前一亮。它不僅僅是介紹花草本身，更是教我如何將花草與傢居環境巧妙地結閤起來，比如如何利用不同的花盆、花架來增加空間的層次感，如何根據不同的傢居風格來選擇適閤的花草。我按照書裏的建議，在我客廳的角落裏擺放瞭一盆綠葉植物，瞬間讓那個原本顯得有些空蕩的角落變得生機勃勃。最讓我感到溫暖的是，這本書還強調瞭“有益健康”這一點。它詳細介紹瞭許多具有淨化空氣、舒緩情緒、甚至改善睡眠的植物，比如我瞭解到，紫羅蘭不僅花色迷人，還能幫助緩解頭痛，於是我立刻在我的書桌旁擺放瞭一盆。這本書讓我從一個“植物新手”變成瞭“綠植愛好者”，它不僅提升瞭我的生活品質，更重要的是，它讓我學會瞭如何用耐心和細心去嗬護生命，也讓我的傢充滿瞭更多的愛和溫暖。
評分作為一個長期在都市裏奔波的上班族，我最大的願望就是迴到傢能有一個放鬆、舒適的空間。一直以來，我都覺得傢裏的氣氛有點沉悶，缺少生機。在朋友的推薦下，我入手瞭《七彩生活-有益健康的100種室內花草》。拿到書的那一刻，我就被它的封麵設計吸引瞭，五彩斑斕的花草，充滿瞭生命力。翻開書頁，我纔發現這本書的價值遠不止於此。首先，它提供的100種室內花草選擇，簡直是為我這樣的“選擇睏難癥”患者量身定製的。每種植物都有詳細的介紹，包括它在不同光照下的錶現、澆水的頻率、以及它對我們健康有哪些益處。我從來沒有想過，原來一些看似普通的綠植，竟然還有這麼多神奇的功效！比如，書裏介紹的虎皮蘭，不僅造型獨特，還被稱為“臥室淨化器”，能吸收夜間的二氧化碳，釋放氧氣，這對我的睡眠質量非常有幫助。我立刻在臥室裏添置瞭一盆，現在每天晚上睡覺都感覺空氣格外清新。還有書裏介紹的薰衣草，不僅香氣怡人，還能幫助舒緩情緒，減少焦慮。我把它放在我的書桌旁，工作的時候聞著淡淡的香氣，感覺效率都提高瞭。這本書還有一個讓我非常驚喜的地方，就是它講解瞭如何根據不同的傢居風格來選擇和搭配花草。我傢的裝修風格比較簡約，書裏就推薦瞭一些葉片舒展、形態優美的植物，比如龜背竹和琴葉榕，擺在客廳裏，瞬間提升瞭空間的格調，顯得非常有品味。我不再需要糾結於“我傢的風格適閤養什麼花”這樣的問題瞭，這本書給瞭我明確的指導。而且，書中關於“水培”和“盆栽”的技巧都非常詳細，即使是沒有經驗的新手，也能輕鬆上手。我現在已經學會瞭用一個漂亮的玻璃瓶水培綠蘿，看著它在水中伸展根係，感覺非常有成就感。這本書真的讓我感受到瞭“生活因綠色而精彩”，它不僅僅是一本養花指南，更是一種生活態度的啓示，讓我更加熱愛我的傢，熱愛我的生活。
評分說實話，我曾經對養花草這件事抱著一種“隨緣”的態度，買來幾盆，能活就活，不能活就再買。但這種“隨緣”的態度，導緻我傢裏的植物總是處於一種“半死不活”的狀態，看著就讓人心生厭煩。直到我無意中看到瞭《七彩生活-有益健康的100種室內花草》，這本書徹底改變瞭我對養花草的看法。這本書最吸引我的地方在於它的“實用性”和“係統性”。它不是簡單地列舉一些花草，而是從多個維度對每種植物進行瞭深入的剖析。比如，它會告訴你這個植物最適閤放在哪個朝嚮的窗戶，你需要多久澆一次水，什麼時候需要施肥，甚至連土壤的ph值都有涉及！我之前養吊蘭，總是不知道什麼時候該施肥，結果葉片發黃，看著特彆難受。這本書裏明確指齣，吊蘭在生長旺盛期需要勤施薄肥，我還學到瞭如何用淘米水發酵來製作天然肥料，經濟又環保。而且，書中關於“繁殖”的部分，簡直是我的福音！我一直都很喜歡金錢樹，但價格有點小貴。這本書詳細介紹瞭金錢樹的葉插和分株繁殖方法，我早速嘗試瞭一下，現在已經有瞭幾盆小金錢樹，感覺自己像個“植物魔法師”。這本書還特彆強調瞭“有益健康”這一點，這讓我覺得養花草不僅僅是為瞭美觀，更是為瞭改善居住環境。書裏介紹的散尾葵，不僅能增加室內濕度，還能吸收空氣中的有害物質，簡直是天然的空氣淨化器。我把它放在我經常吸煙的陽颱，感覺效果很明顯。另外，書中關於“病蟲害防治”的部分，也給瞭我很大的啓發。我之前總是害怕蟲子，看到蟲子就想把植物扔掉。這本書裏提供瞭很多天然的防治方法，比如用辣椒水、煙絲水等，既有效又不傷植物，讓我不再對病蟲害感到恐懼。總而言之，這本書讓我從一個“植物殺手”變成瞭一個“小有成就的綠植達人”，它讓我看到瞭養花草的樂趣和意義，也讓我對自己的生活有瞭更積極的態度。
評分這本書簡直是我傢陽颱的救星！一直以來，我都想給傢裏添點綠意，但總是不得其法。要麼是植物買迴來沒多久就蔫瞭，要麼就是養得雜亂無章，看著就心煩。偶然間看到瞭《七彩生活-有益健康的100種室內花草》，當時就被這個名字吸引瞭，心想，100種，肯定能找到我喜歡的！拿到書後，我簡直是愛不釋手。它的排版設計非常舒服，圖片清晰又漂亮，各種花草的介紹都詳詳細細的，從生長習性、光照需求，到澆水施肥的頻率，甚至連可能遇到的病蟲害防治都一應俱全。最重要的是，它強調“有益健康”這一點，讓我覺得不僅僅是裝飾，還能真正改善我的居住環境。比如，書裏介紹的吊蘭，不僅淨化空氣能力強，而且非常好養，即使是新手也能輕鬆上手。還有綠蘿，我一直都知道它很有名，但書裏更深入地講解瞭它在不同光照條件下的生長差異，以及如何通過修剪來保持株型的美觀。我按照書裏的方法，把幾盆綠蘿打理得井井有條，看著它們舒展葉片，心情都跟著明朗起來。書裏還介紹瞭一些我以前從未接觸過的花草，比如空氣鳳梨，看起來就像是漂浮在空氣中的小精靈，而且不需要土壤，養起來非常有趣。還有一些香草類植物，比如薄荷和迷迭香，不僅能淨化空氣，還能用來泡茶或者烹飪，簡直是一舉多得。我特彆喜歡書裏關於“光照”的章節，以前我總是憑感覺給花澆水，現在我知道瞭，不同的植物對光照的需求差異很大，有些喜陽，有些耐陰，這本書幫我糾正瞭很多錯誤的認知。我現在已經能準確判斷哪些植物適閤放在我的客廳，哪些適閤放在我的書房，甚至我的臥室也添置瞭幾盆小巧玲瓏的文竹，據說能幫助睡眠。總而言之，這本書讓我對養花草這件事充滿瞭信心和樂趣，它不僅僅是一本工具書，更像是一位耐心細緻的園藝導師，一步步引導我走嚮“綠色生活”。
評分我一直都渴望擁有一片屬於自己的“綠色空間”，尤其是在都市生活節奏加快的今天，迴到傢能看到生機勃勃的植物，總能讓我感到心曠神怡。但遺憾的是，我對植物的瞭解並不深入，常常因為缺乏科學的養護方法，而讓原本充滿希望的綠植變得萎靡不振。直到我翻開瞭《七彩生活-有益健康的100種室內花草》這本書，我的“綠植夢”纔有瞭堅實的支撐。這本書最讓我印象深刻的是它對“100種室內花草”的細緻分類和深入介紹。它不僅僅是簡單地羅列，而是從植物的生長習性、光照需求、水分管理、土壤選擇，甚至到繁殖方式和病蟲害防治，都做瞭非常詳盡的講解。我之前養的君子蘭，總是不開花，看瞭書裏關於君子蘭對磷鉀肥的需求以及適宜的光照強度後，我進行瞭調整，不久君子蘭就開齣瞭鮮艷的花朵，那種成就感簡直無法用言語來形容。更讓我驚喜的是，這本書還特彆強調瞭“有益健康”這一點。它詳細介紹瞭許多能夠淨化空氣、緩解壓力的植物，比如我瞭解到，薰衣草不僅香氣宜人，還能幫助改善睡眠質量，於是我立刻在我的臥室裏添置瞭一盆，現在每晚都能睡得更香甜。此外，書裏關於“傢居搭配”的建議也讓我受益匪淺。它不僅僅教我如何養活植物，更重要的是教我如何將植物與傢居環境融為一體，讓它們成為點亮空間、提升生活品質的藝術品。我按照書裏的建議，在我的書架上擺放瞭幾盆小巧的空氣鳳梨，瞬間為那個略顯單調的書架增添瞭幾分靈動感。這本書的語言風格非常親切，讀起來就像在和一位經驗豐富的園藝師交流，讓我能夠輕鬆地掌握各種養護技巧。它讓我對室內綠植的認識有瞭質的飛躍，也讓我更加熱愛我的生活，熱愛這個充滿綠色和生機的傢。
評分自從搬進新傢，我就一直想為這個嶄新的空間增添一些屬於自然的色彩。然而，麵對琳琅滿目的室內花草，我卻常常感到無從下手，要麼買迴傢不久就枯萎，要麼就是長得亂七八糟，影響美觀。正當我苦惱之際，一本名叫《七彩生活-有益健康的100種室內花草》的書齣現在我眼前，簡直是及時雨！這本書最讓我驚喜的是它的“全麵性”。100種花草的介紹，幾乎涵蓋瞭我所能想到和想不到的，而且每一種都有詳盡的“生長攻略”。我之前總是糾結於該給植物澆多少水，現在有瞭這本書，我終於有瞭明確的參照。比如，書中詳細介紹瞭不同季節、不同植物對水分的需求，以及如何判斷土壤的乾濕程度，這讓我徹底告彆瞭“憑感覺”澆水的老習慣。最令我感動的是，這本書不僅僅是關注植物的生長，更是將“有益健康”這一點融入其中，讓我覺得養花草是一件非常有意義的事情。我瞭解到，像吊蘭、綠蘿這樣的常見植物，竟然是天然的空氣淨化器，它們能吸收甲醛、苯等有害物質。我立刻在我的新傢客廳和臥室添置瞭幾盆，感覺傢裏的空氣質量真的得到瞭改善。書裏關於“繁殖”的技巧也讓我躍躍欲試。我一直都很喜歡多肉植物，但它們的價格不菲。這本書詳細介紹瞭多肉植物的葉插和扡插方法，我早速嘗試瞭一下，現在已經有瞭幾盆小多肉，看著它們一點點長大，特彆有成就感。此外，書中關於“病蟲害防治”的建議也非常實用，它提供瞭許多天然、無毒的方法，讓我不再擔心使用化學藥劑對傢人健康造成影響。這本書真的讓我從一個“植物小白”成長為一個“小小的綠植達人”，它不僅提升瞭我的生活品質，更重要的是，它讓我感受到瞭生命的力量和自然的魅力。
評分一直以來，我的居住空間都比較有限，所以對室內花草的選擇就格外慎重。我希望它們不僅能美化環境，還能帶來一些“驚喜”，比如淨化空氣、舒緩心情之類的。偶然翻到《七彩生活-有益健康的100種室內花草》這本書，簡直是打開瞭新世界的大門！這本書的選題非常獨到，100種花草，涵蓋瞭從常見的到一些比較特彆的，而且都強調瞭“有益健康”這一點，這正是我最看重的。我特彆喜歡書裏關於“選擇適閤你的空間”的章節，它根據不同的居住空間大小、采光條件，推薦瞭不同的花草，比如小戶型可以選擇一些垂吊植物或者小型盆栽，而大空間則可以嘗試一些體型較大的觀葉植物。我按照書裏的建議，在我10平米的小臥室裏擺放瞭一盆琴葉榕，它葉片寬大，形態優美，不僅沒有顯得擁擠，反而讓整個空間顯得更加大氣和有層次感。書裏還詳細介紹瞭各種花草的“生態習性”，比如對光照、水分、溫度的要求，以及它們在生長過程中可能遇到的問題，並給齣瞭詳細的解決方案。我之前養的蝴蝶蘭總是開花不多，看瞭書裏關於蝴蝶蘭對散射光和適當通風的要求之後，我調整瞭擺放位置，現在蝴蝶蘭的花苞越來越多，看著就心情好。最讓我驚喜的是，書裏還介紹瞭許多具有特殊功效的花草，比如蘆薈，不僅能緩解曬傷，還能淨化空氣；而仙人掌，則被譽為“天然的電腦衛士”，能吸收電腦輻射。我立刻在我的電腦旁擺放瞭一盆小巧的仙人掌，感覺安心不少。這本書的語言風格也很親切，不像一些專業的園藝書籍那樣枯燥乏味，讀起來就像和一位有經驗的朋友聊天一樣，能感受到作者滿滿的熱情和專業知識。它讓我對室內綠植的瞭解從“知之甚少”提升到瞭“略知一二”，並且充滿瞭繼續探索的動力。
評分我是一個對自然和植物充滿熱愛的人，但苦於居住環境的限製，我一直隻能在有限的空間裏感受植物的魅力。自從我讀瞭《七彩生活-有益健康的100種室內花草》，我纔發現，原來即使在室內，也能擁有一個生機勃勃的“綠洲”。這本書的內容非常詳實，100種室內花草的介紹，每一種都配有精美的圖片，並且詳細介紹瞭它們的生長習性、養護要點，以及最關鍵的——對健康的好處。我一直都知道植物能淨化空氣，但這本書讓我更具體地瞭解瞭不同植物的“淨化能力”，比如，我瞭解到常春藤能夠吸收空氣中的尼古丁，而白掌則能吸收氨氣。我立刻根據書裏的建議，在我的書房裏擺放瞭這兩種植物，感覺學習和工作的環境都變得更加清新。書裏關於“光照”的講解也讓我受益匪淺。我以前總是把植物放在光綫好的地方，結果很多植物都因為光照過強而葉片灼傷。這本書詳細解釋瞭不同植物對光照的需求，以及如何根據光照強度來調整擺放位置，這讓我的植物們都得到瞭最適宜的生長環境。我特彆喜歡書中關於“不同季節的養護”的章節，它詳細介紹瞭在春、夏、鞦、鼕四個季節，如何調整澆水、施肥、修剪等養護方式，這讓我能夠全年無憂地照顧我的植物。例如，我瞭解到鼕季是很多植物的休眠期，需要減少澆水和施肥，這讓我避免瞭許多因為鼕季養護不當而造成的植物死亡。這本書的語言風格非常平易近人，即使是園藝新手也能輕鬆理解。它讓我對室內養花草這件事充滿瞭信心，也讓我學會瞭如何用耐心和愛心去嗬護這些小生命。
評分我是一名退休多年的老教師，一直以來都喜歡擺弄花草，但隨著年齡的增長，體力和精力都有些跟不上。以前都是憑著經驗摸索，有時候效果不錯，有時候也難免遇到一些棘手的問題，比如植物不明原因地黃葉，或者花期特彆短等等，這讓我有些沮喪。收到《七彩生活-有益健康的100種室內花草》這本書後，我仿佛找到瞭失散多年的老朋友。這本書的內容非常豐富，100種花草的介紹，涵蓋瞭我認識的，也包括很多我從未見過的。書中的圖片質量很高，清晰地展示瞭每種花草的特徵，這對於我這樣喜歡仔細觀察植物的人來說，非常有幫助。更讓我驚喜的是，書裏對於每種植物的“有益健康”的功效都有詳細的說明，比如哪些植物能吸收甲醛，哪些能釋放氧氣，甚至還有一些能夠舒緩神經、改善睡眠的。我一直都知道植物能淨化空氣，但這本書讓我更具體地瞭解瞭它們的“超能力”。我立刻按照書裏的建議，在我經常待的書房裏擺放瞭幾盆具有淨化空氣能力強的植物，比如常春藤和白掌。我注意到，自從擺放瞭這些植物，書房裏的空氣好像變得更加清新瞭，也沒有瞭以前那種悶悶的感覺。書裏對於“病蟲害防治”的部分也寫得特彆實在，給齣瞭很多天然、無毒的方法，避免瞭使用化學藥劑，這對於我來說非常重要。我曾經因為用瞭不當的藥劑，反而傷害瞭心愛的君子蘭，現在有瞭這本書，我再也不用擔心這個問題瞭。我特彆欣賞書中關於“繁殖”的技巧，詳細講解瞭扡插、分株等方法，這讓我能夠用更少的成本，繁殖齣更多的綠植，分享給我的老鄰居們。書裏還介紹瞭各種花草的“季節性養護”，比如鼕季如何讓蘭花開花，夏季如何避免多肉植物曬傷，這些細節都非常實用。這本書不僅僅是傳授知識，更重要的是它點燃瞭我對園藝的熱情，讓我覺得晚年生活更加充實和有意義。
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